国产免费视频,中文字幕精品久久久久人妻,久久精品a一国产成人免费网站,成年性生交大片免费看,国产精品美女久久久久久,久久人人爽人人爽人人片av高清,影音先锋人妻每日资源站,精品人妻无码一区二区三区蜜桃一

排球正面墊球評課稿

時間:2024-08-26 21:54:51 秀雯 稿件 我要投稿

排球正面墊球評課稿(通用10篇)

  作為一名教職工,總不可避免地需要編寫評課稿,評課是加強教學常規管理,開展教育科研活動,深化課堂教學改革,促進學生發展,推進教師專業水平提高的重要手段。那么問題來了,評課稿應該怎么寫?以下是小編整理的排球正面墊球評課稿,希望對大家有所幫助。

排球正面墊球評課稿(通用10篇)

  排球正面墊球評課稿 1

  一、教學內容

  本課的教學內容是排球正面墊球。通過這堂課的練習讓學生在學習技術的同時身體素質也得到了提高,促進了學生身體技能的發展。提高學生靈敏、速度、力量和協調素質的能力,培養學生互幫互助團結協作的思想品質。

  二、教學理念

  x老師在這堂課中堅持以健康第一為指導思想,從準備部分的熱身活動,竹竿舞、球操練習,最有特點的是球操練習,有效的熱身活動為在接下來的激烈運動活動中減少運動創傷,盡可能的.避免學生體育課中的運動傷害。

  在主教材的處理上,x老師先是教會學生雙手正面墊球的方法和技術要領,然后用徒手模仿訓練、分解練習、分組練習、墊球比賽這四種練習方法來讓學生鞏固學到的動作。學生通訓練領會準備姿勢、墊球等技術要領。同時也體現了體育練習中循序漸進的思想,特別是在基本部分的后半部分進行了墊球入筐的游戲,更加提高了學生的學習興趣。

  結束部分x老師跟學生一起做瑜珈放松操,使學生的身心得到有效的恢復,并對整堂課進行了小結表揚了優秀學生指出不足之處,使學生對自己在這堂課的表現有個大致的了解。

  三、教學方法

  教師在本堂課中采用了講解示范、分組練習、游戲競賽等方法讓學生在活動中體驗成功的喜悅。注重學生之間的和諧相處和團隊精神。

  四、個人建議

  在45分鐘有限的時間內,要想達到良好的教學效果,應精講多練,練習方法可適當減少,把時間都用在學生的練習上,從而鞏固學生的練習成果。基礎教學的練習應該說已經成為當今中學體育教學的主流教學模式,過于浮夸的練習手段應該慢慢地淡出我們體育課堂的視線,取而代之的是快樂體育、自由體育之類以學生為主的教學模式。

  五、總結

  x老師這節排球正面雙手墊球課從整體上來說是非常成功的。很好地完成了教學任務,實現了教學目標,達到了預期的效果。在整個教學過程中,x老師將墊球的幾大要點灌輸到學生身上,強調墊球的最要注重的是“穩”,采用多種教學手段使學生在課結束時還意猶未盡,對教師依依不舍。

  排球正面墊球評課稿 2

  1、王老師本堂課注重培養了學生的移動正面雙手墊球的技術動作和素質練習,教學目標提出得很明確,切合學生的實際,突出了學生的主體地位,教案也是比較規范,課堂常規使得課堂做好了一切準備,營造了一個良好學習的氛圍;

  2、課堂設計也是比較科學合理的,各教學環節聯系緊密,過渡自然流暢,所采用的教學方法得到了優化,注重了學生的技術能力的.練習與身體素質的提升,創設的教學過程,能讓學生全身心的進行學習與練習,也啟發了學生的學習思維,讓學生的思考中進行學習與練習,練中思考,學中思維,學中得到提升,特別是針對學生的學習層次,有些學生素質(排球)較高,有些好象是剛剛學習不久的新手,王老師采用的分層教學和互助學習小組的方式,讓學生更好的全體全面發展;

  3、在教學過程中的示范中,充分體現著教師的基本功扎實,在課堂中貫穿著鼓勵學生相互促進、相互學習,相互推進。在個別指導上,王老師的指導方式與作法值得我去學習的,她很好地調動(促進)學生的學習積極性,也在引導學生去發現問題、去分析、去解決;

  4、王老師用形象生動的語言描述著、引導著學生在課堂中去充分展示自己的運動能力,學生的互助學習,教師的針對性指導等等,讓學生能夠在學習與練習過程中去感受學習排球的樂趣并易于積極主動地獲得成功,學生興致勃勃的學習情緒、躍躍欲試的舉止讓我很受感動。

  建議:在課堂練習中指定一些排球學習較好的同學作為小組長引領練習,我認為會更好地開展課堂學習與練習。

  排球正面墊球評課稿 3

  墊球是排球基本技術之一。是接發球、接扣球以及后排防守的主要技術動作,是組織反攻戰術的基礎。墊球技術的熟練程度和運用能力好壞,是爭取勝利的重要條件,也是直接影響到集體力量發揮和戰術配合的質量。墊球有雙手墊球、體側墊球、正面低姿勢墊球、背墊球、單手墊球、前撲墊球、魚躍墊球等等。其中正面雙手墊球是各種墊球技術的基礎,適合接速度快、弧度平、力量大、落點低的各種來球,在排球比賽中運用較多。針對本節課錢老師的《正面雙手自墊球》我從以下幾點進行點評,如有不足請各位批評指正。

  一、教學內容

  本堂課以排球正面雙手自墊球為主要教學內容是排球運動中的幾項基本功之一,本堂課確定為水平四七年級上課內容,根據五年級學生生理、心理特點以及本班學生實際水平來確定教學內容和制定本節課學習目標及重、難點。通過對學生正面雙手自墊球的主教材和后面拓展輔助教材的學習,讓學生在學習技術的同時也得到了鍛煉。通過教學,促進了學生身體技能的發展。提高學生靈敏、速度、力量和協調素質的能力,培養學生勇敢、果斷和勇于克服困難的意志品質。同時也讓學生體驗成功的喜悅和分析的原因,全面提高學生學習興趣和掌握正面雙手自墊球的能力。

  二、教學理念

  本課在設計上,從課程理念出發,注重以學生的發展為本。本課是以一種常態課的方式呈現出來的,錢老師從準備部分的慢跑到新穎的報數碰球再到自編球操練習,最有特點的是球操練習,有效的熱身活動能在接下來的激烈運動活動中減少運動創傷,盡可能的規避學生體育課中的運動傷害。錢老師通過嘗試性的讓學生用身體的各部位來接觸擊地球進行練習,自然地過渡到本課的主教材內容學習,我認為這樣有構思,自然的導入是本課最大的一個亮點。

  在主教材的處理上,錢老師先是教會學生雙手正面自墊球的方法和技術要領,然后用徒手模仿訓練、分解練習、分組練習、計個數提高練習等練習方法來讓學生鞏固學到的知識要領。學生通過練習領會準備姿勢、迎球、墊球、等技術要領。同時也體現了體育練習中循序漸進的思想,特別是在學生基本訓練的時候還引入了分層練習的方法,更加提高了學生的學習興趣。其中錢老師一直強調擊球點的重要性,還用了貼紙給自己找擊球點,這樣就能更好的使學生掌握和鞏固正面雙手自墊球的技術動作。針對不夠好的學生進行個別指導,更能體現出教育以生為本的理念和教育的全面性。也能體現出錢老師對后進生的關注。

  在最后的延伸拓展比賽中,通過分組墊球比賽,使原本枯燥的練習變的有趣,提高學生練習的積極性。在有限的時間內最大幅度地提升了學生的練習效果。

  最后是放松總結。錢老師放松操對學生的身心起到一個很好的放松。最后錢老師和學生一起對整堂課的.技術進行一些關鍵的點評。

  三、教學方法

  教師突出培養學生自主學練的能力,采用分層教學,讓學生自主選擇,使不同層次水平的學生都能體會到成功的喜悅。注重學生之間的和諧相處和團隊精神。本課主要教學方法有:

  1、教師示范法;

  2、學生自主練習法;

  3、學生示范法;

  4、對比法;

  5、分組練習法等。

  錢老師能夠合理運用使課堂新穎、流暢,在學生學習興趣方面起到很好的作用。

  四、個人建議

  教師的課堂語言應更加簡練和肯定,盡量少講多練。在有限的課堂時間內,練習方法也可以適當地減少,用來增加每個練習項目的時間,從而更加能鞏固學生的練習成果。在第二部分練習比賽時,應對沒有比賽的同學要有所布置,可以讓他們在練習,或者換一種比賽形式較為妥當。基礎教學的練習應該說已經成為當今中學體育教學的主流教學模式,過于浮夸的練習手段應該慢慢地淡出我們體育課堂的視線,取而代之的是快樂體育、自由體育之類以學生為主的教學模式。

  五、總結

  錢老師這節排球正面雙手自墊球課從整體上來說是非常成功的。很好地完成了教學任務,實現了教學目標,達到了預期的效果。在整個教學過程中,錢老師一球到底非常完整,從課前的熱身到課中的學生有節奏上下墊球最后到愉悅的放松讓我們得到了藝術享受。

  排球正面墊球評課稿 4

  一、教學內容

  本堂課教學對象時初一段的女生,她們注意力不容易集中,排球基礎較差,但是具有一定的求知欲。所以以排球的基本功為主要教學內容,墊球是排球的基本功,本堂課以老師示范指導為教學手段,以學生自主練習為練習手段,讓學生在學習技術的同時也得到了鍛煉。通過教學,促進了學生身體技能的發展。提高學生靈敏、速度、力量和協調素質的能力,培養學生勇敢、果斷和勇于克服困難的意志品質。

  二、精髓惠顧:

  1、主教材重點突出。本次的課的主教材是正面雙手墊球,教案上反映本次課的教學重點是排球雙手墊球的`墊球部位。我認為,墊固定球、自墊球、和一拋一墊是練習墊球手臂部位比較有效的練習方法。而繆老師在本次課中的基本練習均采用了這幾種練習方法進行練習,使本次課的教學重點突出。

  2、教學過程比較流暢。課的開始部分進行隊列隊形的常規練習,很好的把學生的注意力集中請起來。準備部分教師帶領學生變形跑練習,之后組織學生在跑動中逐個拿球,避免了學生拿球時候的擁擠而造成不必要的麻煩。變形跑之后成兩列橫隊,開始準備活動,進行主教材的教學和耐久跑,放松,組織隊形采用“一站到底”,節省了組織調動隊伍的時間,讓學生有更多的時間參與練習。

  三、個人建議

  1、講解過于繁瑣,使用專業術語。體育課是一門身體實踐性很強的課程,在課堂中應盡量精講多練,使學生在練習過程中逐漸掌握動作要領。平時上課過程中對學生多進行專業術語的講解,有利于學生更好地掌握技能,豐富理論知識,擴大知識面。

  2、運動強度負荷小。本次課的最大不足就是缺乏運動負荷,球類課的運動密度效果是可以完成的,而缺乏的就是練習的強度,運動負荷。縱觀整節課,學生的練習密度達到了預定效果,但是運動負荷體現出很大的不足

  3、拋球練習時,單手拋球學生無法達到練習效果。初一女生的手部力量較小,單手無法拋出高弧線,大部分學生拋球高度只有達到肩部。教師發現該現象,應立即停止。

  4、為了提高學生練習的積極性,是否可以加入一些比賽或游戲性質的練習,使學生在樂中學。

  四、總結

  這節排球課從整體上來說是非常成功的。很好的完成了教學任務,實現了教學目標,達到了預期的效果。在整個教學過程中,繆老師介紹了排球的基本功在排球比賽中的重要性,只要有好的基本功就能把排球打得得心順手,在知識的延伸方面,將排球基本功的基本技術要領灌輸給學生身上,強調排球中基本功的重要性,練習中老師對于學生的錯誤動作進行指導更正。

  以上是我在學習了繆秀玉老師《排球—正面雙手墊球》課程后而寫的一份評課稿,不到之處,請各位同仁批評指正。

  排球正面墊球評課稿 5

  排球墊球技術是我安排四年級學生上的一節課,上本次課之前我就對自己說,本節課注重的是興趣的培養,其次是技術,體育課要營造一個寬松、和諧、民主的教學環境。充分發揮學生的主體地位。

  我的教學環節和實施分為三大部分:

  其一、準備部分

  在這個部分我加入一些思想教育,排球對于小學生來說,想學好有一定的難度,而且墊球技術在初學階段必須要承受一定的身體上的壓力,比如球落在前臂上,會有一定的疼痛。在這里需要激發他們的學習興趣。中國女排曾經有過五連冠的輝煌戰績,運用此契機,向他們宣傳排球運動的好處和樂趣,并告訴他們沒有輕易取得的成績,任何成績的取得都要付出一定的努力。

  以游戲“聽口令看誰反應快”、球操的動作技術來引導學生進行學習。主要就是要充分、激發學生的熱愛度。從而使學生努力完成教學的目標。

  其二、基本部分

  在這個環節首先示范一下正面雙手墊球的動作,說明動作的'要領是:“一插,二夾,三抬臂,全身用力要協調”。分組讓學生自由練習,練習一段時間后集合同學,請部分學生講解一下練習中的心得體育,培養他們自主學習的能力和意識,有了直觀感受后學生才會對接下來的動作講解及糾正印象更深。

  講解完后分組互相學習探討,如何將此項技術發揮的更好,之后以組為單位分組進行墊球比多的比賽。培養他們團結協作的精神。

  第三、結束部分

  通過簡單的排球放松操結束本節課,然后通過唱歌配動作活動放松學生的上肢,活躍最后的課堂氣氛,在歡呼聲中結束本節課。

  本節課能夠充分的發揮學生在課堂中主體地位的作用,將技術教學融入到歡快的課堂教學氣氛中,學生在鍛煉身心的同時達到學到技術的作用。

  本節課還存在一定的不足:首先、在準備活動的慢跑階段,學生的集體組織意識沒有達到一定的階段,紀律方面還需要加以引導。其次、在練習中,有部分同學的積極性沒有調動起來,原因可能是怕疼,還有就是不愿意運動,這些多發生在女同學中間,對于這部分同學要多找他們談談心,使他們融入到本班這個大家庭的運動中來。

  總的來說本節課比較圓滿的完成了本次課的教學任務,在本次課的練習中,教師及時觀察,調控負荷,并給予學生充分展示自我的機會。學生的能力是無限的,要相信學生,這樣他們技能掌握、思考、合作和競爭等能力都會有顯著的提高。

  排球正面墊球評課稿 6

  在課堂設計中,開始準備部分我首先帶領學生進行各種形式跑的練習,調動學生積極性,然后對身體主要關節進行熱身,防止運動損傷的發生。

  在基本部分教學時,我主要設計了四個練習:

  1、讓學生兩人一組擊固定球練習,要求:墊30個次后交換,熟悉手臂用力和送肩抬臂動作及擊球部位;

  2、一拋一墊的練習,強化學生的墊球動作,以及對學生在墊球中易犯的錯誤進行逐一的糾正指導,一拋一墊的練習中重點強調墊球的時機和擊球部位,解決本次課的重難點;

  3、進行自墊和對墊的練習,練習時間大概5分鐘,讓學生學會在小組中進行相互之間的幫助和指導,從而主動自覺的約束自己,認真的進行墊球練習;

  4、體能練習、迎面接力跑,發展學生速度素質,增強學生體能。

  在結束部分由于學生經過了緊張激烈的比賽之后,身心進入了一個相對興奮的狀態,因而讓同學們以簡單自由的深呼吸放松操中舒展身心,放飛心情來結束本次課。

  總之我認為本節課比較成功的地方有以下幾點:

  1、學生是課堂的主體,是教學目標達成的外在表現,從學生的活動情況和受,體會,可以判斷課的成敗。本節課中,在老師主導作用的充分發揮下,學生的'主體地位得以凸顯,學生的練習熱情高,練習積極性高,充分發揮主觀能動性,因此,學生的生理、心理得到一定鍛煉,很好的達成教學目標。

  2、課的過程比較流暢,從集合——由老師有創意的帶領跑、徒手操——兩人墊固定球——兩人一拋一墊——自拋自墊——迎面接力跑——放松,結構嚴謹,條理清晰,過渡自然。

  3、教學環節銜接自然,流暢。教學過程中及時發現錯誤,得以糾正。并在練習中注意循序漸進原則,層層深入,逐漸加大練習的難度。

  4、在課堂中,適當參加學生的練習,給學生做優美、準確的示范動作,加深了師生感情,融洽了師生關系,使學生在輕松愉快的氣氛中學習。

  幾點建議:

  1、在準備活動環節,可以加入排球移動步法練習或以排球作為教具的游戲,充分調動學生的學習積極性。

  2、在學習過程中,給學生傳授或糾正技術動作中,先讓學生靠攏,這樣學生更有利于觀察和利于管理學生的舉動。

  總而言之,這節課的教學內容,組織方式,設計思路都體現了現代體育課程理念。本節課最大特色不僅鍛煉了學生體能,還學習了技能。而且本節課發展了學生團結協作精神,體現了課程中以學生為主體。

  排球正面墊球評課稿 7

  上學期市教育局協同市教師進修學院有關領導到我校對體育工作進行全面調研,主旨是考查中小學能否落實保證學生每天一小時活動時間的文件執行情況。其中要看一節體育課,我上了一節排球正面雙手墊球課。天公不做美,細雨菲菲,極其勉強的完成了本次課的教學內容。

  結束后,市教師進修學院相關領導對本節課進行了點評。他們對本節課首先予以了肯定:作為一節常規課是很好的,教學步驟安排合理,過程設計具有一定邏輯性,重難點也比較突出。但是與一節優秀課相比,還存在許多不足,主要是新課程標準理念體現不夠充分。

  一、準備部分做得不夠,不能用球性練習代替準備活動;在結束部分中,放松內容太少,放松的不充分。在教學中,這兩個部分絕對不能忽視,在教學中很重要,如果沒有或忽視就不是一節完整的體育課。

  二、運動技能傳授方法過于陳舊,教法的采用限制了學生自主意識的發展和合作意識的形成,其他例如競爭意識等培養也不夠。要在理念上打破原有的框框,然后進行深度的`挖掘,傳授與興趣結合,給學生自主展示的時間和空間,組間組內都可開展各種形式的評價,便于體現學生自主性的發揮。

  三、針對學生練習中的。錯誤,是否是雷同錯誤,在教學中采取相應的講解和糾正的辦法。

  四、在教學中要注意運動負荷,對于排球教材相對來說是強度較小的項目,要注意練習的量和次數。教學中也可以考慮運用一些比賽來調控運動負荷。

  五、在教學中要抓住新課程深層次的內涵,在方式、方法上下功夫,充分落實學生的主體地位。要打亂以前的教學思路,多思考,從學生的角度出發,從興趣入手,從體驗入手,讓學生充分展示自我。

  經過專家老師的點評,我明確了自己教學中的不足。主要是理論水平低,尤其是現代教學理念方面,主要是體現在對新課程標準的理解上,導致自己教學方式方法過于陳舊,不利于學生的發展,甚至扼殺了學生學習的興趣和樂趣。下面就把反思后的教學設計加以簡要說明:

  一、開課階段:與學生互動談話啟發學生引出排球運動,主要以學生表述為主,教師適時加以激勵和補充。

  二、準備部分中激勵學生小組研討探究利用排球做游戲,引導小組同學可以別出心裁,待游戲活動取得一定效果后,老師和學生同作幾節球操,充分熱身。

  三、基本部分教學中把移動訓練和用墊球部位接球結合練習,采用一人拋球一人移動用墊球部位接球完成。然后簡單介紹排球的規則,引導學生積極思考。如何擊打球,如何更穩定等,并讓學生體驗練習,然后集中指導,并讓學生歸納總結。緊接著讓學生二人一組互助的體會練習,讓學生在練習中思考球偏、跑、低、向后的問題。最后通過小組合作比賽形式結束基本部分教學。

  四、結束部分采用舞蹈放松操或相應放松游戲完成。

  在課的練習中,教師及時觀察,調控負荷,并給予學生充分展示自我的機會。相信學生技能掌握、思考、合作和競爭等能力都會有顯著的提高。

  排球正面墊球評課稿 8

  通過一節《排球正面雙手墊球》課來解決如何科學合理安排高中體育課運動負荷的問題。

  體育課的運動負荷,是指學生在練習時所能承受的生理負荷和心理負荷,它反映學生在練習中的生理和心理的變化。安排課的運動負荷,總的來說,應根據高中學生人體生理機能活動能力變化的規律和人體機能適應性的規律,循序漸進,逐漸加大運動負荷。在整個教學活動中,隨著學生身體素質的提高,根據學生對運動負荷的適應過程和機能恢復過程的生理規律,可有節奏地逐步加大運動負荷。在一次課中,合理的運動負荷曲線應由低到高逐漸上升,至基本部分后半部達到最高峰,然后逐漸下降,到課結束時恢復到接近課前水平。同時要兼顧到:

  (1)根據課的任務和要求來合理安排運動負荷。

  (2)根據學生年齡、性別、體質水平、訓練水平等實際情況來安排運動負荷。

  (3)根據季節、氣溫、課的時間、等統籌安排本節課的運動負荷。體育課必須有適宜的運動負荷,過分關注學生的生理效應而忽略心理效應是不可取的,課堂教學中安排適宜的運動負荷是鍛煉身體和掌握運動技能的需求,也是促進學生身心健康發展的需要。

  通過本人《排球正面雙手墊球》第二次課的分析與評價來看,學生練習情緒較高。準備部分的聽數字“1、2、3”做不同反應的慢跑,使學生的注意力、靈敏度、及反應速度得到了鍛煉及提高;基本部分的學生探究自主學練、徒手分解動作練習、原地墊固定球練習、一拋一墊練習、“一對一”對墊練習讓學生在掌握基本動作技能的基礎上繼續加深印象并提高技術上的要求,多種形式的墊球練習對學生的肌肉耐力、意志力提出了考驗;“小紅帽”接力游戲既提高了學生的移動速度,又讓學生的情緒再次達到高峰;結束部分通過放松操使運動負荷逐漸恢復到接近課前水平。整節課下來,學生只有在教師教學點評和學生展示的部分有短暫的休息,從學生的反應來看,運動負荷中等偏上,主要體現在:

  (1)主觀感覺

  學生主觀感覺精神飽滿、體力充沛、學習興趣較高。

  (2)排汗量

  學生有微汗或中等程度的出汗,證明負荷適宜。如果負荷過大,機體過于疲勞,就會滿頭大汗。這種現象出現在極個別同學身上,大部分同學中等程度出汗。

  (3)情緒

  情緒是人身體健康的.“晴雨表”,同時也是衡量人體承擔負荷情況的一種主觀指標,整節課下來,絕大部分學生情緒較高。

  本次課準備部分的球操雖然很新穎,但由于是第二次課,學生的球性并不太熟,可能導致學生只側重照顧球,而忽略了準備活動的實際目的,經反思我認為可采用教師統一口令的腳步移動練習。基本部分的對墊練習采用的是男—女對墊,雖然達到了互助的目的,但在實際練習時,由于忽略了男女身高、力量、速度等的差異,從而出現了練習時球到處亂跑的場面,我認為這樣安排弊大于利。同時,教師在課中應多觀察學生練習時的狀態,包括臉色、表情、喘氣、排汗量、完成動作的情況,通過提問,觀察學生的注意力是否集中,并通過調整練習的次數、組數、強度等,來對運動負荷進行合理的調節。建議在練習中和練習后,教師可采用脈搏測量法,統一計時,學生各自測量自己的脈搏波動次數,因為生理負荷的變化引起人體需氧量的變化,它通過心臟的活動反應出來,運動負荷的大小直接影響脈搏次數的多少。課下,通過詢問、觀察、聽取學生的反應等來判斷運動負荷的大小,再加以反思調整,從而達到優化本課生理負荷的目的!

  排球正面墊球評課稿 9

  我們小組研究的課題是:如何根據教學內容,合理有效地運作教學環節的初探。我所選擇的內容是排球正面雙手墊球。

  這是一節鞏固課。學生之前對墊球技術有一定的了解。本次課的程序是:高人、矮人、小矮人(正反口令)――趕球游戲――模仿練習――分小組自主式墊球體驗――對墊球比賽――柔韌練習(課課練)――放松

  在本次課的設計上,根據新課標擊學生身心特點,以排球作為載體,運用游戲及比賽形式,發展。同時,讓學生體驗正面雙手墊球。重難點也確立在發展學生協調能力和身體平衡能力上。

  課后學科工作站的專家老師對本課進行了點評,我明白了自己在教學中應注意的問題:

  一、本次課都圍繞著設計思路和課的重難點在進行教學,游戲及比賽的設置也為此服務。但在重難點的確立上,忽視了技術教學的.問題,以至于學生在練習時,老師總是在強調上下肢協調用力,但是學生并不知道怎樣協調用力。而根本的問題就在于重難點沒有落實到位。學生在觸球時有用手的,有用手臂的。由此可見一堂課的重難點確立是非常重要的,應當根據所確立的重難點進行相應的課的設置。

  二、在評課過程中有老師提到“增加練習次數,減少練習項目”這個觀點,我想體育課歸根結底是為了達到學生鍛煉身體的目的而不是上的多么的花哨,所以一定的練習密度是必須的。由此看來自己的課在練習密度上還需加強。

  由此我將自己的這堂課再次進行了修整,下面就把反思后的教學設計加以簡要說明:

  一、準備部分,在此環節加入學生耍球,則可以更好的提高學生興趣以及為基礎部分做好準備。在模仿練習時,教師可以適時的歸納墊球基本要領,學生練習時對基本動作要領有明確的概念。

  二、在對墻練習設置時課靈活一些,球不一定非要碰墻。對墊球比賽環節設置的形式可以更豐富。這樣練習的密度更大。

  三、課課練時可有機的設置承上啟下進行步伐移動的練習。

  排球正面墊球評課稿 10

  這節課堅持“健康第一”的指導思想,促進學生全面發展,在教學中注重以學生為中心,重視學生的主體地位,使學生能積極主動地參與到課堂中,營造一個寬松、和諧、民主的教學環境。本課的教學內容是排球正面雙手墊球課。通過本次公開課我感覺到有許多不足之處。

  本次課從教學目標與內容選擇來看,排球是一項深受學生喜歡的球類運動。通過練習學生基本上完成了課堂任務,達到了教學目標。也給學生營造一個寬松、和諧、自主的教學環境。

  我的教學環節實施和設計有三大是部分:

  一、準備部分,這一部分我設計的是竹竿舞和球操,主要就是要激發學生的熱愛度,充分活動開身體各個關節韌帶,為下面進行基本部分的內容做好身體心理的準備工作。從而使學生努力完成教學的目標。

  二、基本部分,首先是讓學生結合自己的能力自由選擇練習方式,在進行示范講解的`學習,再過渡到兩人一球練習墊球,方法是:“一插,二夾,三抬臂,全身用力要協調”,培養學生團結合作,互相學習,取長補短的精神。然后過渡到合作型學習“墊球入筐,”將學生分成人數相等的六隊,每隊距筐3米,列隊站好。聽到信號后,每隊各自選出一位隊長進行拋球,其他隊員在距筐約3米處時將球墊向筐內,入球多的隊名次列前(其中以入球多少為主)。讓學生再次感受運動的快樂和團結協作的集體主義氛圍。

  三、結束部分,運動最后通過集體瑜珈放松,加上輕松的課堂課堂互動,快快樂樂的結束本課。

  從上面的三個部分我總結出主要是教學的基本功不扎實,課堂的應變能力不夠,致使自己想要表達的表達不出來,學生在練習時發現學生的錯誤動作也沒有及時作出糾正。游戲變換隊形和練習隊形間距不夠大,視野不夠開闊。在以后一定要加強教師的專業基本功訓練,提高教師的業務水平,把不足之處改正過來。使自己在學習和實踐中不斷的成長。

【排球正面墊球評課稿】相關文章:

排球正面墊球評課稿10-09

體育課正面雙手墊球評課稿02-02

初一排球正面雙手墊球評課稿(通用6篇)03-04

《排球》評課稿04-18

初一排球評課稿04-25

《排球》評課稿集錦04-18

《排球》評課稿10篇05-15

《投擲實心球》評課稿05-04

《投擲實心球》評課稿三篇05-31

亚洲精品国产精品国产自2022| 亚洲精品欧美综合一区二区| 久久www成人_看片免费不卡| 宅女午夜福利免费视频| 亚洲国产欧美日韩欧美特级| 奇米影视888欧美在线观看| 精品人妻系列无码人妻漫画| 毛片免费观看天天干天天爽| 成人国产亚洲精品a区| 日韩人妻无码一本二本三本| 久久国产精品久久精| 强伦姧人妻免费无码电影| 纯肉无遮挡无码日本动漫| 精品少妇xxxx| 国产av一区二区三区无码野战 | 亚洲中文字幕无码久久精品1| 亚洲三级香港三级久久| 6080亚洲人久久精品| 亚洲韩国日本高清一区| 精品久久久久久无码人妻蜜桃| 中日韩中文字幕无码一本| 人与动人物xxxx毛片| 亚洲欧美黑人猛交群| 国产精品亚洲专区无码破解版 | 中国老妇女毛茸茸bbwbabes| 亚洲中文字幕精品一区二区三区| 尤物193在线人妻精品免费| 日产精品卡二卡三卡四卡乱码视频 | 国产v综合v亚洲欧| 久久综合狠狠综合久久综| 欧洲免费无线码在线一区| 国产精品992tv在线观看| 国产亚洲成av人片在线观看下载 | 精品久久久久久无码人妻vr| 亚洲综合最新无码专区| 午夜影视啪啪免费体验区| 精品国产成人高清在线观看| 亚洲一本到无码av中文字幕| 国产成人无遮挡免费视频| 欧美品无码一区二区三区在线蜜桃 | 麻豆果冻传媒精品一区| 国产精品日本亚洲欧美| 免费午夜福利在线观看不卡| 人人爽久久久噜噜噜婷婷| 么公的好大好硬好深好爽视频| 麻豆精品国产熟妇aⅴ一区| 国产成人亚洲欧美日韩| 精品国产99高清一区二区三区| 天天爽狠狠噜天天噜日日噜| 亚洲精品亚洲人成在线下载| 在线亚洲精品国产二区图片欧美| 欧美野性肉体狂欢大派对| 国产成人av一区二区在线观看| 亚洲国产精品国自产拍电影| 免费无码av片在线观看播放| 精品国产福利久久久| 久久久视频2019午夜福利| 日本xxxx色视频在线播放| 日本免费不卡的一区视频| av中文字幕一区人妻| 精品综合久久久久久88| 精品国产成人a区在线观看| 狠狠躁天天躁无码中文字幕图| 非洲黑人性xxxx精品| 国产午睡沙发被弄醒完整版| 亚洲精品久久久打桩机| 日韩精品无码av中文无码版| 国产精品久久久久久人妻精品18| 国产色婷婷亚洲999精品小说| 狠痕鲁狠狠爱2021在| 国产日韩精品欧美2020区| 精品国产电影久久九九| 欧美、另类亚洲日本一区二区| 欧美老肥熟妇多毛xxxxx| 人成午夜大片免费视频77777| 人妻被按摩到潮喷中文字幕 | 欧美成人看片一区二三区图文| 久久夜色撩人精品国产av| 狠狠色噜噜狠狠狠狠色综合久av| 成人亚洲a片v一区二区三区日本| 青娱国产区在线| 97国语精品自产拍在线观看| 久久久久国内精品影院| 精品国产高清毛片a片看| 国产99视频精品免费视频6| 伊人久久大香线蕉av网| 亚洲精品久久久久中文字幕一区 | 在线精品国产大象香蕉网| 欧美成人va免费看视频| 亚洲中文字幕久久精品无码va| 综合久久婷婷综合久久| 亚洲熟女片嫩草影院| 九九99久久精品综合| 爽爽午夜影视窝窝看片| 老司机亚洲精品影院无码| 亚洲春色av无码专区在线播放| 欧美老熟妇乱子伦牲交视频 | 翘臀后进少妇大白嫩屁股| 国产在线不卡精品网站| 无码av一区在线观看免费| 在线 亚洲 国产 欧美| 人人爽天天碰狠狠添| 亚洲国产一二三精品无码| 亚洲天堂2017无码中文| 国产嫖妓一区二区三区无码| 精品成人乱色一区二区| 国产乱人伦av在线a麻豆| 亚洲欧美综合精品成人网站| 成年美女黄网站18禁免费| 亚洲欧美在线制服丝袜国产| 国产精品爱久久久久久久小说| 在线高清亚洲精品二区| 国产精品无码翘臀在线看| 色77久久综合网| 被灌满精子的少妇视频| 国产热re99久久6国产精品首页 | 国产精品无码久久一线| 春色校园亚洲愉拍自拍| 国产精品久人妻精品老妇| 天天澡日日澡狠狠欧美老妇| 亚洲vav在线男人的天堂 | 亚洲伊人色综合网站| 99精品热在线在线观看视频| 男女性色大片免费网站| 国产精品高潮呻吟av久久男男| 久久综合久久香蕉网欧美| 亚洲欧美日韩精品成人| 亚洲人成小说网站色在线| 国产成av人片久青草影院| 国产精品视频2020年最新视频| 亚洲无线看天堂av| 亚洲欧美不卡视频在线播放 | 亚洲综合色区另类小说| 18禁无遮挡羞羞污污污污网站| 999精品视频在这里| 国产亚洲小视频线播放| 13小箩利洗澡无码视频网站免费| 日韩中文字幕无码一区二区三区| 人妻夜夜爽天天爽欧美色院| 天天天天噜在线视频| 69国产精品成人aaaaa片| 综合色就爱涩涩涩综合婷婷| 欧美18videosex性欧美黑吊| 久久天天躁狠狠躁夜夜躁2012| 日韩大陆欧美高清视频区| 久久丫亚洲一区二区| 亚洲午夜av久久久精品影院| 成年女人爽到高潮喷视频| 边做饭边被躁bd苍井空图片| 国产福利一区二区三区高清| 香蕉久久国产超碰青草| 亚洲国产精品无码久久久蜜芽| 久视频精品线在线观看| 精品国产综合成人亚洲区| 亚洲乱亚洲乱妇中文影视| 动漫精品啪啪一区二区三区| 中文字幕人妻中文| 日韩成人无码v清免费| 137肉体摄影日本裸交| 国产aⅴ激情无码久久男男剧| 全黄激性性视频| 少妇被多人c夜夜爽爽av| 久久夜色撩人精品国产av| 青青草无码免费一二三区| 日本中文一二区有码在线| 国产精成人品一区| 欧美日韩不卡视频合集| 伦埋琪琪电影院久久| 中文字幕亚洲综合小综合在线| 国产色产综合色产在线视频| 午夜国产亚洲精品一区| 蜜桃无码av一区二区| 亚洲毛片无码专区亚洲乱| 亚洲精品国产情侣av在线| 四虎国产精品成人免费久久| 乱码视频午夜在线观看| 亚洲精品久久久久高潮| 无码熟妇人妻av在线一| 伊人久久大线影院首页| 免费夫妻生活片av| 精品国产三级大全在线观看| 久久婷婷综合激情亚洲狠狠| 中文字幕久久综合久久88| 亚洲乱码1卡2卡3乱码在线芒果| av片亚洲国产男人的天堂| 国产午夜福利视频在线观看| 和黑人邻居中文字幕在线| 国产精品视频免费一区二区| 亚洲a成人无码网站在线| 五月天激情婷婷婷久久| 国色天香中文字幕在线视频| 成人无码av片在线观看蜜桃 | 天天av天天爽无码中文| 久久亚洲色www成人男男| 中国少妇内射xxxhd免费| 国产真实younv在线| 国产欧美亚洲精品第一页| 人妻丝袜无码专区视频网站| 欧美日韩精品成人网视频| 亚洲 另类 小说 国产精品无码| 国产成人综合久久精品推最新| 日韩av无码精品一二三区| 国产粉嫩高中无套进入| 人妻中出无码中字在线| 久久www免费人成_看片老司机| 国产欧美日韩在线中文一区 | 饥渴少妇高潮视频大全| 日本高清在线一区二区三区| 色婷婷婷丁香亚洲综合| 久久久这里只有免费精品| 国产成人精品怡红院在线观看| 亚洲国产成人在人网站天堂| 在线观看国产精品av| 亚洲色偷偷av男人的天堂| 国产精品三级av三级av三级| 小12萝裸体自慰出白浆| 亚洲色无码国产精品网站可下载| 香蕉久久夜色精品国产尤物| 少妇人妻无码精品视频app| 两个男人吮她的花蒂和奶水视频| 国产在线精品无码二区| 男女18禁啪啪无遮挡激烈网站| 一区三区不卡高清影视| 永久不封国产av毛片| 国产成人无码久久久精品一| 久久影视久久午夜| 亚洲国产av无码精品色午夜 | 国产啪精品视频网站免费| 无码毛片内射白浆视频| 麻豆国产成人av在线播放欲色| 免费大片黄国产在线观看| 亚洲欧美日韩中文高清www777| 中文字幕一区在线观看视频| 狼人亚洲国内精品自在线| 亚洲精品一区三区三区在线观看| 久久国产精品二国产精品| 色狠狠色噜噜av天堂一区| 天天天天噜在线视频| 欧美大屁股流白浆xxxx| 国产美女久久久亚洲综合| 亚洲韩国日本高清一区| 国产成人 综合 亚洲欧洲| 久久精品成人无码观看免费| 精品久久久久香蕉网 | 狼色精品人妻在线视频| 男女18禁啪啪无遮挡激烈网站 | 狼群社区www中文视频| 亚洲sm另类一区二区三区| 久久精品国产99国产精品严洲| 性高朝久久久久久久久久| 一夲道无码人妻精品一区二区| 人人妻人人澡人人爽曰本| 亚洲精品久久久打桩机| 国产精品亚洲综合色区| 2018av天堂在线视频精品观看| 麻豆精品传媒一二三区艾秋| 亚洲中文字幕无码久久精品1| 色老99久久精品偷偷鲁| 2019精品国自产拍在线不卡| 亚洲综合一区国产精品| 中文字幕精品av乱码在线| 99久re热视频这里只有精品6| 久久九九精品国产综合喷水| 激情文学另类小说亚洲图片| 国产成人女人毛片视频在线| 午夜色大片在线观看免费| 国产午夜精品一区二区三区软件 | 午夜免费无码福利视频麻豆| 娇妻在交换中哭喊着高潮| 成在人线av无码免费漫画 | 18国产精品白浆在线观看免费| 国产丰满乱子伦无码专区| 爽爽午夜影视窝窝看片| 狼人亚洲国内精品自在线| 欧美精品亚洲精品日韩专区va| 在线视+欧美+亚洲日本| 波多野美乳人妻hd电影欧美| 国产在线精品一区二区不卡 | 免费不卡无码av在线观看| 国产精品自在线一区| 国产精品色吧国产精品| 色婷婷婷丁香亚洲综合| 国产成人 综合 亚洲欧美| 人人爽久久久噜噜噜婷婷| 国产亚洲福利在线视频| 国产在线看片免费观看| 亚洲第一福利网站在线| 无卡无码无免费毛片| 欧美另类人妻制服丝袜| 人人爽久久涩噜噜噜丁香| 国产精品成人午夜电影| 国产精品久久久久无码人妻精品| 九九精品无码专区免费| 亚欧美日韩香蕉在线播放视频| 亚洲人成网站在小说| 国产精品怡红院永久免费| 国产精品无码a∨精品影院| 国产乱码精品一区三上| 久久99精品久久久久麻豆| 国产av永久无码精品网站| 国产av丝袜一区二区三区| 国产成_人_综合_亚洲_国产绿巨人| 国产精品极品在线拍| 黑人巨茎精品欧美一区二区| 99re热这里有精品首页| 亚洲精品无码久久久久av老牛| 亚洲欧美日韩一区二区三区在线| 国产女人高潮抽搐叫床视频| 国产激情久久久久久熟女老人| 色综合亚洲一区二区小说| 少妇无码精油按摩专区| 亚洲国产精品线久久| 亚洲成在人线a免费77777| 国产偷窥女洗浴在线观看| 亚洲色欲在线播放一区| 成人免费无码精品国产电影| 国产午夜精品一区二区三区极品| 国产丝袜在线精品丝袜| 国产精品久久人妻互换毛片| 无码不卡黑人与日本人| 国语憿情少妇无码av| 伊人色综合网久久天天| 亚洲中文字幕日产无码2020| 欧美午夜特黄aaaaaa片| 国产av亚洲aⅴ一区二区| 亚洲愉拍自拍另类天堂| 亚洲色欲av无码成人专区| 中文字幕无码日韩av| 992tv精品视频tv在线观看| 亚洲欧美日韩综合在线一| 国产美女牲交视频| 国产av无码久久精品| 精品久久久久久久国产潘金莲 | 亚洲夜夜欢a∨一区二区三区| 狠狠色丁香婷婷亚洲综合| 免费看国产成人无码a片| 精品人妻系列无码人妻在线不卡| 亚洲综合欧美制服丝袜| 亚洲乱码中文论理电影| av网站免费线看精品| 免费福利视频一区二区三区高清| 久久九九精品国产综合喷水| 男女同房做爰爽免费| 国产精品久久久尹人香蕉| 蕾丝av无码专区在线观看| 色综合亚洲一区二区小说| 国模小黎自慰337p人体| 亚洲精品国产美女久久久| 男人和女人做爽爽免费视频| 亚洲综合网国产精品一区| 国产在线一区二区三区四区五区| 国产亚洲国际精品福利| 亚洲日韩av无码不卡一区二区三区| 无码福利写真片视频在线播放| 久久麻豆成人精品| 亚洲日韩日本中文在线| 欧美va亚洲va在线观看日本| 久久99热只有频精品6国语| 超清精品丝袜国产自在线拍| 麻豆国产原创视频在线播放| 国产精品高清一区二区三区不卡| 99久re热视频这里只有精品6| 97久久超碰亚洲视觉盛宴| 很黄很色很污18禁免费| 人人揉揉揉香蕉大免费| 九色精品国产成人综合网站| 中文字幕精品无码综合网| 免费久久99精品国产自在现线 | 97国产揄拍国产精品人妻| 亚洲成av人片在线观看橙子| 日韩av无码久久精品免费 | 无码东京热一区二区三区| 自拍偷自拍亚洲精品第1页| 亚洲国产成人va在线观看| 国产亚洲精品久久久久久彩霞 | 亚洲另类春色国产精品| 亚洲国产精品无码久久秋霞| 永久不封国产av毛片| 亚洲另类无码专区国内精品| 久久精品人妻无码一区二区三区v 狠狠躁夜夜躁人人爽天天bl | 国产精品三级av三级av三级| 人成午夜免费视频无码| 97人伦色伦成人免费视频| 国产成人无码免费视频97app| 午夜嘿嘿嘿在线观看| 亚洲国产午夜精品理论片妓女| 欧美日韩亚洲一区二区三区一| 国产黄在线观看免费观看软件| 狼色精品人妻在线视频| 又大又爽又黄无码a片| 中文字幕亚洲综合久久青草| 国产一区丝袜在线播放| 国产精品无码人妻在线| 日韩人妻无码一区二区三区俄罗斯| 7777亚洲大胆裸体艺术全集| 亚洲中文字幕码在线电影| 亚洲 欧美 清纯 校园 另类| 亚洲精品午夜一区二区电影院 | 日本xxxx片免费观看| 亚洲成年轻人电影网站www| 国产成年码av片在线观看| 亚洲一区二区三区无码影院| 精品伊人久久久大香线蕉下载 | 国产丝袜在线精品丝袜| 久久久久国色av∨免费看| 成人亚洲欧美成αⅴ人在线观看| 欧洲国产在线精品三区| 亚洲综合制服丝袜另类| 国产成人av在线免播放观看更新| 在线成人国产天堂精品av | 狠狠色噜噜狠狠狠777米奇888| 亚洲午夜久久久久妓女影院| 国产精品成人嫩草影院| 亚洲乱码日产精品m| 日韩吃奶摸下aa片免费观看| 成年男人裸j照无遮挡无码| 国产精品高潮呻吟av久久男男| 亚洲欧美人成网站在线观看看| 国产福利免费视频不卡| 天天躁日日躁狠狠躁一区| 狠狠色狠狠色五月激情| 13小箩利洗澡无码视频网站免费| 男女18禁啪啪无遮挡激烈网站| 无码乱码av天堂一区二区| 亚洲全部无码中文字幕| 色午夜一av男人的天堂| 男人边吃奶边做好爽免费视频| 欧美大屁股流白浆xxxx| 午夜国产亚洲精品一区| 日韩免费人妻av无码专区蜜桃| 综合无码成人aⅴ视频在线观看| 亚洲第一极品精品无码| 秋霞国产午夜伦午夜福利片| 日韩好精品视频你懂的| 宅男66lu国产在线观看| 亚洲中文久久精品无码浏不卡 | 久久久久久亚洲精品不卡| 18禁真人抽搐一进一出在线 | 手机看片久久国产永久免费| 人妻护士在线波多野结衣| 亚洲人成图片小说网站| 国产午夜无码片在线观看| 人妻性奴波多野结衣无码| 亚洲成年av天堂动漫网站| 免费观看又色又爽又湿的视频| 国产又爽又黄又爽又刺激| 亚洲丰满熟女一区二区哦| 国产成人av片无码免费| 精品麻豆丝袜高跟鞋av| 777亚洲熟妇自拍无码区| 国产aⅴ无码久久丝袜美腿| 亚洲欧洲日产韩国无码| 久久精品国产亚洲αv忘忧草| 国产亚洲精aa在线观看不卡| 无码精品久久久久久人妻中字| 无码夜色一区二区三区| 免费看无码特级毛片| 人人爽久久久噜噜噜婷婷| 少妇挑战三个黑人惨叫4p国语| 侵犯强奷高清无码| 少妇午夜福利一区二区| 国产乱码日产精品bd| 高级会所人妻互换94部分| 男人的天堂中文字幕熟女人妻| 黄频视频大全免费的国产| 尤物tv国产精品看片在线| 日本一区二区更新不卡| 久久久一本精品久久精品六六| 久久国产乱子精品免费女| 久久精品青青草原伊人| 亚洲色大成网站www永久男同| 999zyz玖玖资源站在线观看| 国产精品推荐手机在线| 久久www免费人成_看片中文 | 亚洲精品在看在线观看| 综合无码成人aⅴ视频在线观看| 老色鬼永久精品网站| 亚洲第一页综合图片自拍| 国产高清无码在线com| 国产成人亚洲综合无码精品| 免费看国产黄线在线观看| 国产精品69人妻无码久久| 亚洲欧美在线制服丝袜国产| 无码h黄肉动漫在线观看999| 国产又黄又爽又色的免费视频| 伊人久在线观看视频| 人妻少妇精品无码专区芭乐视网 | 中中文字幕亚洲无线码| 日本无遮挡吸乳呻吟视频| 亚洲欧美综合国产精品二区| 久久只有这里有精品4| 一二三四日本中文在线|