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工作期間打瞌睡檢討書（通用11篇）
在學習、工作、生活中出現了失誤后，為了避免再犯，往往要寫檢討書來自我反思，請注意要帶著改錯的決心去寫檢討書。來參考自己需要的檢討書吧！下面是小編為大家整理的工作期間打瞌睡檢討書，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
工作期間打瞌睡檢討書 1
尊敬的單位領導：
您好!在此我懷著深刻懊悔心情遞交檢討，深刻反省我工作期間打瞌睡的錯誤行為。
由于我平時就不太注意嚴格要求自身的工作紀律，沒有形成遵守單位紀律的良好素質。在工作期間我不注意細節，不注意合理把握身體精力，加上長期的工作導致我患上了比較嚴重的'失眠。以至于我經常由于工作過勞會在辦公室打一會兒瞌睡。可是我深刻的知道，作為一名單位職員，自己身兼重責，承擔著領導厚望、同事信任。無論如何我也不能犯下這樣的錯誤，我這樣打瞌睡的行為給單位抹了黑、讓領導丟了臉，真是非常不應該的。
通過這個事情，在電視、網絡等新聞媒體的輿論監督下，在各地單位領導的批評教育下，我深刻認識到自己作為單位一員，必須牢記職責義務，始終保持高度責任感，時時刻刻要為集體榮譽著想。
在此我懇求領導、同事、社會各界群眾給我一次改過自新的機會。我相信，錯誤總是難免的，我不會一錯再錯。這次錯誤已經給我敲響了警鐘，我一定痛改前非，努力工作，以實際行動改正錯誤，維護集體榮譽。
檢討人：
xx年xx月xx日
工作期間打瞌睡檢討書 2
尊敬的領導：
我得檢討，做深刻的自我檢查，因為我開會就瞌睡。當然，領導沒有發現，當然，打瞌睡的可能不只我一個。但我覺得還是得檢討。
首先，是因為累。但開會是權威的體現，那么大的領導坐在主席臺上，那么辛苦地讀稿子，洋洋灑灑、指點江山，難道聽的比講的累？
其次，是套話太多，一句話的工作，能整4、5頁。但任何時候會議都是很重要的.，是布置工作的有效抓手，開會打瞌睡要是漏聽了指示耽誤了工作那可是不得了的事。
第三，是發言時間太長，各位領導來回重復強調。但領導不表態，工作沒法干。每個領導都必須表態，強調三點，而這三點雖然差不多吧，時間卻夠長，而且角度還確實有些不一樣的，萬一被講話的領導發現了，豈不死翹翹。瞌睡就是不尊重領導嘛。
第四，有渾水摸魚的想法。總覺得黑壓壓的一大片，沒人注意，有僥幸心理作怪。
第五，是平日工作忙，有乘機放松休息的想法。
深刻分析，打瞌睡肯定是不對的。以后一定改正。換位思考，之所以如此瞌睡，是因為我不是領導。如果我也坐上了主席臺，那么多人注目，等待你作指示，哪敢瞌睡啊。再說了，我要是發現誰打瞌睡，誰就是不講政治，不和領導保持高度一致的表現，要堅決予以打擊……
干部：
xx年xx月xx日
工作期間打瞌睡檢討書 3
尊敬的領導：
您好！
實在是非常的慚愧，自己身為xxx的一名員工，在您的收下，接受您的教導，但是卻還是在自己的崗位上犯下這樣不自覺的錯誤！作為您手下的員工，我真的感到萬分的慚愧。自己沒能管理好自己的行為，在公司中給同事們造成了非常嚴重的影響！還給您丟臉了……真是非常的抱歉！
在被您叫醒后，我真的感到非常的慚愧和不安，自己作為一名員工，在工作的時候，犯下這樣的錯誤！實在是給非常嚴重的嚴重！這不僅僅是對公司紀律的觸犯，更是讓周圍的同事們造成了嚴重的影響！
當自己在工作的崗位上呼呼大睡的時候，周圍努力工作的同事會怎么想？這不僅僅是丟臉，更是讓公司士氣受到影響，影響大家的工作情緒，減緩大家的工作效率！僅僅只是因為我一個人，就造成了這樣的影響！這是多么大的損失！更何況，因為這樣的錯誤，我還沒能及時的完成自己的工作！為后面的同事又造成了額外的影響，這真是錯上加錯！
自己之所以在被您叫醒的時候感到不安，因為我也明白，自己犯下的'錯誤，是在工作中絕對不被允許的事情，這是對公司紀律的觸犯，是在拖公司的后腿！作為一名員工，沒有在工作中有所貢獻，沒有為公司帶來利益，這樣的自己，真的是非常的過分！
這樣的事情，雖然看上卻簡單，但是造成的影響，卻是深遠且長久的！自己雖然感到慚愧，卻難以，彌補自己造成的影響！真的非常的抱歉，x領導！我明白這次的問題，出于我的懈怠，是我的對工作的責任心的缺失，導致了這次問題的出現。作為一名工作者，我居然在責任感上出現問題，這是非常不應該的。
為了改正自己的錯誤，為了彌補自己造成的影響。我深刻的反思了自己，檢討了自己的錯誤！我認識到，想要彌補自己的錯誤，必須要用更加優秀的影響去改變它！必須給大家樹立正面的榜樣！希望領導能再給我一次機會，我會好好的改正自己，去除自己身上的錯誤！在今后，我會努力的工作，努力的提升自己，讓自己成為一名優秀的xxx員工！希望在今后，自己能成為公司自豪的一名優秀員工，而不再是個大家拖后腿的存在！希望領導相信我，我一定會努力的改變！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
工作期間打瞌睡檢討書 4
尊敬的領導
您好！
關于我在工作期間打瞌睡的事情實在讓人感到懊悔，因為這件事情在我看來若是對當前的工作認真一些便不會打瞌睡了，畢竟身為公司的一員自然要努力做好工作才對得起領導的殷切期望，可是現階段自己在工作的時候睡覺完全就是沒有職業道德的表現，因此我還是想為自己打瞌睡的事情寫上這份檢討書并開始好好反省。
還記得在工作初期的時候我并沒有如同現在這般懶散，或者說當時我渴求以努力工作的方式來獲得領導的認可，可是現如今我竟然淪落到工作打瞌睡的地步實在令人恥笑，身為一名對工作有責任心的員工自然不會做出這種沒品位的事情，可是現如今打瞌睡的事情明明白白地提醒自己不要忘記初心，現如今這種爛泥扶不上墻的姿態又怎能在職場中走得長遠一些呢？因此現階段我也只有反思自己今日的工作狀態才能夠找出打瞌睡的原因，在去掉意外因素以后我覺得這與自己近日里作息時間不規律有著很大的關聯。
只要稍微想象一番便可以得知工作打瞌睡必定有著自身的原因，事實上最近幾日由于沉迷外物的緣故常常會選擇熬夜，這種全然沒考慮第二天需要上班的心理實在愧對公司員工的職業道德。對我而言若是不能盡快清醒過來將會帶來難以承受的損失，因此在經過領導的批評以后我認識到工作打瞌睡是不妥當的，至少在需要努力奮斗的現階段必須認真對待工作才能夠有所回報，可是我這種在工作期間打瞌睡的人又有什么資格認為自己為公司做出了多大貢獻呢？
即便是不為自己考慮也得想想領導與同事們近日做出的努力，而且現階段公司的各類項目正處于需要認真對待的關鍵時期，可是此刻還因為打瞌睡而渾渾噩噩的自己又有什么能力承擔得起這份責任呢？所以我應該盡快糾正這種作風并且在工作中跟上同事的`步伐，而且我也應該感謝領導在批評一番以后還能夠相信自己今后會認真對待工作，而我又怎么能夠棄領導的信任而不顧從而選擇繼續沉淪下去呢？因此在這個關鍵的時期我需要盡快解決打瞌睡的問題并挽回大家的信任。
或許因為打瞌睡而被批評的自己沒有資格談及今后的保證，但是我會牢記領導的教導并在接下來的時間里努力對待這份工作，至少我應該要通過不斷的奮斗在工作中取得成就才能洗刷工作打瞌睡帶來的恥辱。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
工作期間打瞌睡檢討書 5
尊敬的領導：
您好！
非常抱歉，加上今天白天這一次，本人已經在上班時間打瞌睡有三次之多了，第一次的時候，領導您念著我是初犯并沒有找我，第二次的時候，您已經走到我的身邊給我打招呼了，誰也無法料到我竟然還會出現第三次這樣的情況！領導，對不起，一個錯誤犯上三次，這就是本人不得不寫這封檢討書的原因了。
回看本人這幾次上班打瞌睡事件，本人基本上清楚自己為什么會上班打瞌睡了。不是別人所想的那樣，不是因為工作日晚上玩得太晚而沒有休息好，更不是對待工作存在著態度問題，而是本人打瞌睡這幾次的前一晚都跑了十公里……因為平時本人的工作都是坐著的，還一坐就是一整天，還每天這么坐一整天，所以本人就必須得在晚上不加班的時候，抽時間去跑步去運動了，而跑十公里的原因，無非是長時間不運動，想著跑就跑一次遠距離的，運動時間長一點，又因為本人平時很少運動，突然運動量達到十公里之多，人自然就會非常的疲憊。
那幾次跑完十公里回去，我都是洗完澡直接倒頭就睡著了，一覺醒來感覺自己精神倍兒好，可這么幾次上班打瞌睡事件總結下來，我發現突然猛烈的運動，哪怕是晚上睡得非常早非常好，第二天上班的時候，人還是會疲憊，這種疲憊是會在人都沒有意識到的.情況下就睡著，等醒來就已經是上班時間違紀的人員了。
哎，領導，真是對不起了。本人這樣的打瞌睡原因，真不是太好控制，第一是本人基本上每天晚上都要加班到九點多，第二是本人在不加班的晚上，如果只是稍微運動一下就結束的話，本人又擔心起不到什么鍛煉的效果。本人現在實在有些犯難，到底該怎么做，才可以保證上班的時間不打瞌睡，下班的時間又能夠抽空搞搞鍛煉。
希望領導能夠看到本人現在所面臨的問題，清楚本人根本不是因為工作日晚上晚睡，或者其他工作態度的原因才在上班時間打瞌睡，本人鍛煉身體也是為了讓工作能夠更加有效的發揮，不然本人真擔心這樣沒時間鍛煉最終將導致本人沒有了可以繼續工作的好身體！青山不在了，柴也沒辦法繼續燒了啊！這幾次上班打瞌睡是本人的不對，但本人還是希望領導能夠明白這不是本人工作態度的問題。謝謝。
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
工作期間打瞌睡檢討書 6
尊敬的領導：
您好！
關于我此次在工作中的失態，我真的感到萬分的慚愧和懊悔。作為一名xx公司的員工，我的職責就是遵守紀律，完成工作！但我今天在崗位上的所作所為卻完全違背了自己的職責！對此，我感到無比的后悔！
在公司里，在一份工作中！還有什么能比在工作中睡崗要更加嚴重和過分的事情呢？這樣的行為，不僅讓我們無法完成自己的崗位任務，影響了身邊的同事和公司紀律，就算是迷迷糊糊完成了，那也只會是漏洞百出的一份工作！這不是公司需要的，更不應該是我們所追求的結果。
但在這次，在x月x日，這樣的.事情卻發生在了我的身上！我感到很抱歉，很慚愧！這并不是我心中所想的事情，不是我有意而為之。但我的思想，我的行為，卻默默引起了這個錯誤出現的可能！最終帶來了這份結果！所以，這次的問題，關鍵就在與我對自己日常的思想和工作要求的不嚴謹！不仔細！
我以為工作之外就能不管理自己，不重視生活的規律。但是我錯了！無論是工作中的嚴謹，還是工作后的放松，那都是我的行為，是我的行動！我在生活中的不管理，導致熬夜等種種問題。再加上如今天氣炎熱，在室內很容易困倦。自然而然的就出現了這樣的錯誤！
這種事情，作為一名工作者而言，大家其實都習以為常，并能通過自我的調整消除影響。但我卻沒做到！我因為過于的放松，難以管理好自己日常的作息，結果導致了如今在工作上的結果！這是我對自己的不負責，結果影響到了公司和團隊！對此，我感到很抱歉！
如今通過對自己錯誤的徹底反省，我也清楚的認識到了自己的錯誤，明白了生活和工作的關系！工作和生活是不能分開的，要做好自己的工作，就必須照顧好我自己的生活！如今，有了這份認識之后，我也決心要利用這次的機會，徹底的改進自己！我會借此機會，讓自己警鐘長鳴！認真、嚴格的改進自己的習慣，并學會在工作中調整自己，改進自己！在今后的工作中，我絕不會再出現睡崗這樣的錯誤情況！還望您能給我一次機會，重新改過自己！我絕不會讓您再次失望，我向您保證！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
工作期間打瞌睡檢討書 7
尊敬的領導：
您好！
我是這次在工作時間犯下錯誤的員工xx，我很抱歉我作為一名公司的員工卻在這次還做出了這么低級的錯誤，導致自身不管是領導您還是同事們的心中印象都變差了。其實平常的我也是不會做出來這種行為的，這次確實是一不小心就睡著了。我想您也知道我過去在工作中的狀態是什么樣子的，以前的我不管是在什么時候，只要是在工作時間都不會做出任何與工作無關的事情，絕對是一門心思全部都投入到了工作中，也使為了能給公司創造更大的價值，感謝公司給我一個能來到這里公司學習的機會。其實在經過領導您的批評之后我也是知道了自身這次的錯誤，也明白了我這種行為所帶來了多么惡劣的影響。我這樣的行為會讓公司的其他員工在工作時也會受到影響，如果他們在下一次的工作時，犯下了和我一樣的錯誤我想我就真的難辭其咎，而我也需要接受領導您給予我的懲罰，犯下了我這樣的錯誤是一定要接受懲罰的，只有這樣才能讓大家引以為戒。而我自身也是不會有任何的怨言，因為這本身就是我所犯下的錯誤，如果不是我犯下了這樣的錯誤，那這一次什么事情都不會發生，大家也都能繼續安安穩穩的上班。
這次我之因此睡覺其實也是因為自身昨天晚上加班加的太晚了，沒有足夠的休息，才會在今天上班工作的時候，不小心睡著了。但其實今天睡覺也不是我想要的事情，我也只是想要趴在桌子上，好好的休息一下，畢竟確實是非常的疲勞。但我也沒有想到的`是，我實在是太困了，在哪里趴著趴著的時候不小心睡了過去。我也知道領導您讓我寫這封檢討書的深意，就是希望我在寫檢討的過程中，能進一步的找到自身的錯誤，進行改正，從而讓自身達到下次再也不犯的意圖。而我通過這次的檢討我也確實是發現了自身的一些問題，首先我的意志力還是不夠堅定，如果我的意志力足夠堅定的話，那也就不會在這次的事情中國犯下錯誤了，更是不可能發生在工作時間睡覺這種事情。現在我也是真的明白了自身的錯誤，我也可以在這里向您做出保證，以后我絕對是不會在做出這樣的事情了的，一定踏踏實實的工作，讓領導您放心。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
工作期間打瞌睡檢討書 8
尊敬的領導：
您好！
我在工作里頭，沒有認真的去做工作，反而還由于犯困而睡覺，雖然并沒有耽擱了工作但是也是自己的態度問題，我在此也是要跟領導說對不起，但更是要對自己來說對不起，這工作是自己的，如果自己都不去認真的來對待，那么也是很糟糕的，而我也是要為此次在工作里頭睡覺的事情來做好檢討。
而自己犯困的原因也是自己前一天的晚上和朋友一起玩游戲，而沒有去注意到時間這個事情，然后也是導致我們一直玩到很晚，而等到都困了，也是差不多快要到凌晨四點了，而此時我們睡覺也是睡得不是那么的好，早上又是早起趕到公司，雖然早上也是喝了咖啡來提神，但是也是昨晚沒有休息好，所以即使如此還是很犯困，自己也是沒有去想太多辦法，直接就趴著睡著了，雖然的確最近這段日子我們的工作任務比較的少，也是沒有太多的事情來找我們做，即使有事情，而我休息了同事也是可以幫忙處理，但是這種在辦公室里面睡覺不工作的事情依舊還是不可取的，也是自己對于工作的一個態度沒有認真的來對待，覺得工作沒有什么事情，就松懈了下來，其實這樣很不好。
松懈其實是很容易的，這個習慣也是會讓自己以后遇到事情的時候不是那么的認真，反而會覺得反正自己知道如何的.工作，又事情不多，也是會做的敷衍，最后的結果可能就是自己會在崗位上出狀況，或者給公司帶來不好的影響，自己也是意識到這個問題，領導和我聊了會，并沒有太過于批評我，但是也是提醒了我要晚上休息好，白天來認真對待工作，我也是反省自己的問題，知道自己的確晚上做的不好，要改變，游戲放松一下的確是可以的，但是也是要有一個度，不能一直玩下去，而不好好的來睡覺，休息不足也是會讓自己沒有精力去面對工作，無論事情是多或者是少的，既然我還在崗位上，自己也是要認真的來對待這個工作才行的。
錯誤我也是知道了，以后工作的態度會端正過來，不會再讓給領導您添加麻煩讓你擔憂了，而我自己也是要在工作之中不斷的去優化，提升效率，多一些學習，來提升自己，也是相信今后的工作我會做的更好的，同時也是會記得這次的事情，不斷提醒自己在工作里頭的態度要好。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
工作期間打瞌睡檢討書 9
尊敬的園長：
您好！
我千不該萬不該，就是不敢在上班期間在辦公室睡覺的，導致后面輪到我上課的時候，我卻遲遲未到，非常的耽誤孩子們的學習，因為沒有老師在場，教室里也是一片混亂，非常的影響隔壁班級的學習，因為我的一次錯誤，影響這么多人，我實在是深感抱歉，作為一個幼兒園老師，發生這樣的事情，這要對工作多么的輕視，對自身的要求是多么的放松才會導致啊。園長，我知道這次的事情，是我錯了，我愿意接受幼兒園的任何處罰，只求您能容忍我這么一次，給我一次改正的機會。
現在我們幼兒園才開園不到一個月，近期正好是要準備一場表演的，到時候各個班級學生的家長都會到此來觀看，我作為大班的舞蹈老師，更是責任重大，必須要在此之前讓幼兒們悉數學會表演舞蹈，保證到時候表演的觀賞性，幼兒園既然愿意把這個重擔交給我，我理應不該辜負您的期望，但今天我卻是因為在辦公室睡著了，導致我連課都沒去上，這該多么的耽誤進度啊。這次的事情讓我引起了重視，在經過您的批評之后也是反思了很多，總結出了以下幾點：
1.沒有合理的安排好自身的個人時間，我現在負責四個大班學生的舞蹈節目，工作強度的確是非常的高于平常，那我就應該在下班之后好好的休息，保持好自身第二天的精神，這樣才能保證第二天的工作效率。但我現在下班之后該玩的還是繼續玩，昨天晚上更是三點鐘才回到家休息，這才導致我今天非常的困，直接在辦公室瞇了一會，緊繃的那根弦終于得以放松，一下子就睡了過去，以至于上課鈴聲都沒叫醒我。
2.雖然說園長您把此重任交給我了，我卻沒有好好的.制定一份教學計劃，明明每個班的課程時間都是一樣的，但現在呈現的情況就是有的班級已經學的差不多了，只需要練習最后的隊形了，而有的班級，才學會一半的舞蹈動作，有極個別學生之間是站在方陣中，動都不動。
3.工作時間就應該保持好工作狀態，我就不應該有在上課之前瞇一會補覺的想法，要是我對自身的工作有足夠的責任心，非常的把園長您交給我的重擔放到心上，我也不會有睡覺的想法了，我自身存在著較大的問題。
園長您放心好了，我現在沒時間內疚，我現在當務之急就是先調整好自身的工作狀態，好好的完成您交付的工作任務，然后再向您請罪，我保證這段時間我一定保證自身的身心得到了充分的休息，絕對不會再耽誤工作，最后的演出我一定不會讓您失望。
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
工作期間打瞌睡檢討書 10
尊敬的領導：
今天，我懷著愧疚和懊悔給領導寫下這份檢討書，以向領導表示我對值班睡覺這種不良行為的深刻認識以及再也不在上班的時候睡覺的決心。
我對于我這次犯的錯誤感到很慚愧，我真的不應該在值班的時候走去休息，我不應該違背消防隊所定的規定，我們作為一個消防員就應該有鐵一樣的紀律，而我這次沒有很好地遵守隊的紀律。我感到很抱歉，我希望領導可以原諒我的錯誤，我這次的悔過真的很深刻。
我要避免這樣的錯誤發生，希望領導可以相信我的悔過之心。
相信領導看到我的這個態度也可以知道我對這次的事件有很深刻的悔過態度，我這樣如此的重視這次的事件，希望領導可以原諒我的錯誤，我可以向領導保證今后一定不會在上班或者值班的時候再做有違反紀律的行為了。
所以，領導把讓我寫檢討，也是為了讓我深刻的認識到這點。
其次，我在值班時做了違反紀律的行為也是一種對工作不認真的表現。中國是一個逐漸強大起來的國家，我們現在的生活來之不易，是老一輩經過萬里長征，用血肉之軀換來的，所以我們國家必須要有強盛的隊伍來維護現在的安定。而我作為一個消防隊員，為了國家的安定，更要有強壯的體魄，要忍受像軍隊一樣鐵一般的紀律，而我今天的疏忽和輕視，讓自己很慚愧。以后，我會加倍學習，提高自己的覺悟能力，不會再犯同樣的錯誤。
再次，我這種行為會在消防隊里造成了及其壞的影響，破壞了消防隊的形象。隊友之間本應該互相學習，互相促進，紀律良好，而我這種表現，給隊友帶了一個壞頭，從今以后，我決心努力做好。給消防隊一個完好的印象。對于這件事情，所造成的不良后果我做了深刻的反思，我會用行動去體現我的'悔過。
我之所以犯錯，是因為自己的思想覺悟不高，對錯誤的認識不足，試想如果當時我就認識到此事的嚴重性，錯誤就不可能發生。之所有的問題都歸咎于我還為能達到一個現代消防員應具有的認識問題水平，為能對國家和社會作出回報，我越來越清晰的感覺到自己所犯的錯誤的嚴重性，為此，我一定會在以后的日子里更嚴格地要求自己，認真做好自己的工作，把守自己的工作崗位，，使自己的言行都與一個現代消防員相符合。
我已深刻認識到自己的錯誤，我覺得有必要對我的行為作出檢討，所以按照領導的要求激納保質保量的檢討書一份。對自己的錯誤根源進行深挖細找的整理，并認清可能造成的嚴重后果。
望領導能念在我認識深刻而且平時表現也不錯的份上，從輕處理，請關心愛護我的領導和隊員繼續監督，幫助我改正缺點，取得更大的進步。
此致
敬禮
檢討人：xxx
xx年xx月xx日
工作期間打瞌睡檢討書 11
尊敬的xx：
您好！
在工作期間睡覺的行為的確有些對不住領導給予自身的優渥待遇，對我來說在工作中發生這樣的事情也算得上是職場道路上的污點，無論是出于認真負責的態度還是改過的決心都應該要對自身睡覺的事情做出回應，因此我才針對自身在工作期間睡覺的行為寫下了這份檢討書并進行相應的反省。
其實并不算繁重的工作任務與合理的時間安排都使得自身十分輕松，然而或許正因為如此才會讓自身在日益放松警惕的情況下導致了如此嚴重的`后果，畢竟若是知道會發生這樣的狀況又怎能在當初不嚴格要求自身一些呢？只不過現實的嚴峻以及大家失望的眼神都提醒自身工作睡覺是多么惡劣的行為，可惜的是我在過去并沒有將其放到心上才會導致自身在工作中犯下睡覺的錯誤，當事情發生以后再來回顧的話便能發覺工作睡覺有悖于職業道德，無論是這份工作的報酬還是領導的信任都不能太過于散漫才能將其圓滿完成，仔細回顧工作睡覺的前一天晚上就能明白這是自身沒有睡好所導致的，否則的話又怎能理解公司人人里面只有自身身上發生了睡覺的狀況呢，而且無論從哪方面來考慮都讓我覺得工作睡覺其實是讓人感到比較難堪的事情，畢竟因為人為因素導致這種現象的發生實在是令人感到有些窘迫，如果能早些認識到這點并采取相應的措施也就不會發生這樣的結果了，對我來說也只有養成早睡的習慣才能保證第二天工作的時候有著充足的精力，而這些都是需要自身更加努力一些才能避免工作睡覺的狀況發生。
對我來說只有徹底解決此類事件的再次發生才有利于今后的發展，畢竟無論從哪方面來看待問題都能讓自身明白工作睡覺帶來的危害性，況且這種人為導致的結果若是早做準備的話完全可以將其規避掉，然而就是因為自身對工作的不重視以及自制力的弱小才會導致這種結果的產生，因此在出現這種事情的時候也讓我的內心逐漸充滿了警惕和重視，若不能盡快將其解決的話勢必會對今后的職場生涯造成嚴重性的后果。
除了早睡早起以外還要培養對當前工作的默契，因為我相信只有對當前的工作感興趣并充滿熱情才會保持全神貫注的狀態，在這個狀態下即便有所疲憊也不會在工作期間出現睡覺的狀況，對我的職場生活來說工作睡覺的錯誤即便只出現了一次也讓自身得到了相應的教訓。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
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