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學(xué)校全民健身的倡議書(shū)

時(shí)間:2024-11-21 13:25:21 維澤 倡議書(shū) 我要投稿

學(xué)校全民健身的倡議書(shū)(精選10篇)

  在社會(huì)一步步向前發(fā)展的今天,越來(lái)越多地方需要用到倡議書(shū),不同的倡議書(shū)內(nèi)容同樣也是不同的。相信許多人會(huì)覺(jué)得倡議書(shū)很難寫(xiě)吧,下面是小編精心整理的學(xué)校全民健身的倡議書(shū),歡迎大家分享。

學(xué)校全民健身的倡議書(shū)(精選10篇)

  學(xué)校全民健身的倡議書(shū) 1

親愛(ài)的朋友們:

  為進(jìn)一步掀起全民健身新高潮,在全社會(huì)形成熱愛(ài)體育、崇尚健身、關(guān)心健康的新風(fēng)尚,黑龍江省實(shí)施全民健身計(jì)劃領(lǐng)導(dǎo)委員會(huì)及黑龍江省體育局向全省人民發(fā)出倡議:

  一、樹(shù)立健身理念,形成生活新意識(shí)。倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí)、健康工作每一天、幸福生活一輩子”的理念,強(qiáng)化“我鍛煉、我健康、我幸!钡囊庾R(shí),在全社會(huì)形成自覺(jué)鍛煉、主動(dòng)健身、追求健康的好風(fēng)尚。

  二、養(yǎng)成健身習(xí)慣,建立生活新標(biāo)準(zhǔn)。倡導(dǎo)體育生活化、健身經(jīng);,長(zhǎng)期鍛煉,科學(xué)鍛煉,選擇適合自身特點(diǎn)和興趣愛(ài)好的健身活動(dòng),做到因人而宜、適時(shí)適度、堅(jiān)持不懈、持之以恒。

  三、掌握健身方法,促進(jìn)生活新時(shí)尚。倡導(dǎo)樹(shù)立科學(xué)的健身方法,學(xué)習(xí)科學(xué)的健身知識(shí),制訂科學(xué)的健身計(jì)劃,勞逸結(jié)合,循序漸進(jìn),講究方法,提高防病能力。提倡冬季走到戶外,磨煉意志,在嚴(yán)寒中感受健身的樂(lè)趣。

  四、參與健身活動(dòng),推進(jìn)生活新方式。倡導(dǎo)積極投身健身運(yùn)動(dòng),踴躍參加“體育彩票和諧龍江全民健身行系列活動(dòng)”和“百萬(wàn)青少年上冰雪活動(dòng)”,把健身作為生活的重要組成部分,建立全新的生活方式,陶冶情操,增強(qiáng)體力。

  黑龍江省實(shí)施全民健身計(jì)劃領(lǐng)導(dǎo)委員會(huì)及黑龍江省體育局向全省人民承諾,全省各級(jí)體育行政部門將充分發(fā)揮政府職能作用,大力發(fā)展群眾體育,成立更多的群眾健身組織,建設(shè)更多的群眾健身場(chǎng)所,開(kāi)展更多的群眾健身活動(dòng),為全省人民提供優(yōu)質(zhì)、高效的全民健身服務(wù),努力構(gòu)建全民健身服務(wù)體系,讓全省人民共享體育事業(yè)發(fā)展成果。

  讓我們一起行動(dòng)起來(lái),從我做起,從身邊做起,從現(xiàn)在做起,在運(yùn)動(dòng)中收獲健康,在健康中享受快樂(lè),在快樂(lè)中體驗(yàn)人生,以健康的'體魄、飽滿的熱情、樂(lè)觀的心態(tài)和進(jìn)取的精神,為構(gòu)建和諧龍江作出每一個(gè)人的貢獻(xiàn)。

倡議人:xxx

  20xx年xx月xx日

  學(xué)校全民健身的倡議書(shū) 2

市民朋友們:

  健康是小康生活的前提,是事業(yè)發(fā)展的依托,是家庭幸福的保障,是社會(huì)和諧進(jìn)步的基礎(chǔ),而體育是獲得健康最積極、最經(jīng)濟(jì)、最有效的途徑。體育不但能夠強(qiáng)健人的體魄,而且能夠健全人的精神、塑造人的品格。關(guān)愛(ài)生活,強(qiáng)身健體已成為當(dāng)今人們生活的重要主題和時(shí)尚追求。為了繼承和弘揚(yáng)北京奧運(yùn)會(huì)留下的寶貴精神遺產(chǎn),全面唱響“全民健身與奧運(yùn)同行”主題,營(yíng)造“人人喜愛(ài)運(yùn)動(dòng)”的良好社會(huì)氛圍,扎實(shí)推進(jìn)迎“兩節(jié)”、“五城同創(chuàng)”活動(dòng),在8月8日全國(guó)第一個(gè)“全民健身日”到來(lái)之際,我們向全體市民提出如下倡議:

  一、倡導(dǎo)新理念,形成新風(fēng)尚。唱響“全民健身與奧運(yùn)同行”主旋律,唱響“天天健身,天天快樂(lè)”、“好體魄、好生活”、“全民健身,你我同行”的主題口號(hào),倡導(dǎo)“體育生活化、健身經(jīng);钡脑瓌t,強(qiáng)化“我鍛煉、我健康、我幸!钡囊庾R(shí),踐行“每天鍛煉1小時(shí),健康工作50年,幸福生活一輩子”的理念,在全社會(huì)形成自覺(jué)鍛煉、主動(dòng)健身、追求健康的好風(fēng)尚。

  二、倡導(dǎo)常健身,形成好習(xí)慣。堅(jiān)持“因人而宜、適時(shí)適度”的原則,選擇適合自身特點(diǎn)和興趣愛(ài)好的'慢跑、快走、廣播操、太極拳、游泳、籃球、乒乓球、羽毛球等健身活動(dòng),為您的身體健康充電。倡導(dǎo)早起1小時(shí),晚睡10分鐘,堅(jiān)持一周運(yùn)動(dòng)3次,一次運(yùn)動(dòng)30分鐘,一人帶動(dòng)3人參加運(yùn)動(dòng)。倡導(dǎo)青少年每天要有1小時(shí)體育活動(dòng)時(shí)間,做到學(xué)習(xí)強(qiáng)體兩不誤。職工朋友要堅(jiān)持工間(前)操,自覺(jué)參與健好身;農(nóng)民朋友要積極開(kāi)展有新農(nóng)村特色的健身項(xiàng)目,體育鍛煉樹(shù)新風(fēng);老年朋友要發(fā)揮健身示范作用,延年益壽夕陽(yáng)美;婦女朋友要?jiǎng)訂T家人常健身,建好和諧小家庭;殘疾人朋友要科學(xué)鍛煉,自強(qiáng)不息健體魄。

  三、倡導(dǎo)健好身,形成好方法。要樹(shù)立科學(xué)健身意識(shí),學(xué)習(xí)健身知識(shí),制訂健身計(jì)劃;要循序漸進(jìn),適宜運(yùn)動(dòng),講究方法,避免運(yùn)動(dòng)疲勞;要注意增加營(yíng)養(yǎng),保持良好體力,提高防病能力;要提倡以戶外健身為主的有氧運(yùn)動(dòng),到空氣清新、陽(yáng)光充足的地方參加健身活動(dòng)。

  市民朋友們,為了您和家人的健康幸福,為了社會(huì)和諧進(jìn)步,讓我們積極行動(dòng)起來(lái),從我做起,從家庭做起,從現(xiàn)在做起,積極投入到全民健身運(yùn)動(dòng)中來(lái),以健康的體魄、飽滿的熱情和樂(lè)觀的心態(tài),為建設(shè)沿海強(qiáng)市、構(gòu)建和諧滄州作出新的更大的貢獻(xiàn)!

倡議人:xxx

  20xx年xx月xx日

  學(xué)校全民健身的倡議書(shū) 3

全市各機(jī)關(guān)、企業(yè)事業(yè)單位、人民團(tuán)體、學(xué)校:

  全民健身活動(dòng)是促進(jìn)人的健康發(fā)展的基本途徑,是促進(jìn)社會(huì)文明進(jìn)步、民族興旺發(fā)達(dá)的重要保證,是弘揚(yáng)先進(jìn)文化,提高城市文明程度和群眾文明素質(zhì)的重要手段。根據(jù)市委三屆三次全委會(huì)提出的建設(shè)“健康重慶”的要求,為進(jìn)一步在全市掀起全民健身高潮,建設(shè)“健康重慶”,我們倡議:

  一、樹(shù)立“全民健身,從我做起”的體育意識(shí),不斷提高自身健康素質(zhì),為提高全民族的健康水平而努力。

  二、選擇適合自身特點(diǎn)的體育健身項(xiàng)目,堅(jiān)持長(zhǎng)期鍛煉、科學(xué)鍛煉。倡導(dǎo)“每天鍛煉一小時(shí),健康工作五十年,幸福生活一輩子”的`健康生活理念。

  三、各機(jī)關(guān)、企業(yè)、事業(yè)單位要領(lǐng)導(dǎo)帶頭,職工參與,在上班期間堅(jiān)持每天上午十點(diǎn)做兩遍第八套廣播體操。

  四、各大中小學(xué)校堅(jiān)持開(kāi)展好“兩操一課”(即廣播體操、眼保健操,課外活動(dòng)課),認(rèn)真上好體育課,強(qiáng)健學(xué)生的體魄;推動(dòng)學(xué)校體育與社會(huì)體育協(xié)調(diào)發(fā)展。

  五、大力倡導(dǎo)“體育生活化、健身經(jīng);钡睦砟,堅(jiān)持因人而宜、適時(shí)適度的原則,選擇適合自身特點(diǎn)和興趣愛(ài)好的如健步走、長(zhǎng)跑、登山、球類、健身操等健身活動(dòng)。

  六、積極參加全民健身活動(dòng),強(qiáng)健體魄,陶冶情操,營(yíng)造文明、健康、安定、祥和的社會(huì)氛圍,促進(jìn)人的全面發(fā)展,促進(jìn)人與人和人與自然的和諧,充分展示重慶人民團(tuán)結(jié)進(jìn)取、追求卓越的精神風(fēng)貌。

  讓我們積極行動(dòng)起來(lái),從我做起,從現(xiàn)在做起,積極投入到全民健身運(yùn)動(dòng)中,以健康的體魄、飽滿的熱情、樂(lè)觀的心態(tài),熱愛(ài)生活,努力工作,積極營(yíng)造“健康重慶”的良好氛圍,為重慶全面落實(shí)“314”總體部署,做出新的貢獻(xiàn)!

倡議人:xxx

  20xx年xx月xx日

  學(xué)校全民健身的倡議書(shū) 4

親愛(ài)的同學(xué)們:

  運(yùn)動(dòng)改變生活,健康創(chuàng)造未來(lái)。在這綠色蔥蔥,生機(jī)盎然的季節(jié)里,我們迎來(lái)了新的一學(xué)期。為弘揚(yáng)體育運(yùn)動(dòng)精神,樹(shù)立健身理念,形成生活新意識(shí),展現(xiàn)羅芳人團(tuán)結(jié)進(jìn)取,文明向上的精神風(fēng)貌,羅芳中學(xué)工會(huì)倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí)、健康工作每一天、幸福生活一輩子”的理念,強(qiáng)化“我鍛煉、我健康、我幸!钡囊庾R(shí),在全校形成自覺(jué)鍛煉、主動(dòng)健身、追求健康的好風(fēng)尚。結(jié)合我校的實(shí)際情況和場(chǎng)地,建議大家利用業(yè)余時(shí)間、茶余飯后在學(xué)校操場(chǎng)等地方鍛煉一下身體,走上一段路。古人云:飯后百步走活到九十九。飯后散步有以下幾點(diǎn):

  1、散步可以使大腦皮層的興奮、抑制和調(diào)節(jié)過(guò)程得到改善,從而收到消除疲勞、放松、鎮(zhèn)靜、清醒頭腦的.效果,特別是在散步中聊天、拉家常,可以使互相之間有更好的了解,促進(jìn)人與人之間的感情。

  2、散步能減少甘油酯和膽固醇在動(dòng)脈上的聚積,也能減少血糖轉(zhuǎn)化成甘油三酯的機(jī)會(huì)。散步時(shí)由于腹部肌肉收縮,呼吸略有加深,隔肌上下運(yùn)動(dòng)加強(qiáng),加上腹壁肌肉運(yùn)動(dòng)對(duì)胃腸的“按摩作用”,消化系統(tǒng)的血液循環(huán)會(huì)加強(qiáng),胃腸蠕動(dòng)增加,消化能力提高,有助于消化的正常。

  3、散步時(shí)肺的通氣量比平時(shí)增加了一倍以上,從而有利于呼吸系統(tǒng)功能的改善。

  4、散步作為一種全身性的運(yùn)動(dòng),可將全身大部分肌肉骨骼動(dòng)員起來(lái),從而使人體的代謝活動(dòng)增強(qiáng)、肌肉發(fā)達(dá)、血流通暢,進(jìn)而減少患動(dòng)脈硬化的可能性。

  讓我們一起行動(dòng)起來(lái),從我做起,從身邊做起,從現(xiàn)在做起,在運(yùn)動(dòng)中收獲健康,在健康中享受快樂(lè),在快樂(lè)中體驗(yàn)人生,以健康的體魄、飽滿的熱情、樂(lè)觀的心態(tài)和進(jìn)取的精神,構(gòu)建和諧校園。

倡議人:xxx

  20xx年xx月xx日

  學(xué)校全民健身的倡議書(shū) 5

廣大居民朋友們:

  全民健身活動(dòng)是促進(jìn)人的健康發(fā)展的基本途徑,是提高城市文明程度和群眾文明素質(zhì)的重要手段,是提升人們快樂(lè)幸福指數(shù)的重要方式。為進(jìn)一步在全社區(qū)掀起全民健身熱潮,我們倡議:

  一、樹(shù)立健身新理念。

  樹(shù)立“全民健身,從我做起”的健身意識(shí),倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí),健康工作每一天,幸福生活一輩子”健康生活理念,在社區(qū)廣大居民群眾中形成自覺(jué)鍛煉、主動(dòng)健身、追求健康的良好風(fēng)尚。

  二、養(yǎng)成健身好習(xí)慣。

  生命在于運(yùn)動(dòng),健康的體魄離不開(kāi)持之以恒的.體育鍛煉。大力倡導(dǎo)“體育生活化、健身經(jīng);钡睦砟,開(kāi)展慢跑、快走、登山、球類、健身操、跳繩、踢毽子等適合自身特點(diǎn)和興趣的健身活動(dòng),養(yǎng)成每天鍛煉1小時(shí)的好習(xí)慣,為你的身體健康進(jìn)行“充電”。

  三、學(xué)習(xí)健身新知識(shí)。

  樹(shù)立科學(xué)健身意識(shí),主動(dòng)學(xué)習(xí)健身知識(shí),制訂健身計(jì)劃;堅(jiān)持循序漸進(jìn),根據(jù)個(gè)人體質(zhì)選擇適宜運(yùn)動(dòng),講究鍛煉方法,避免運(yùn)動(dòng)疲勞;提倡以戶外健身為主的有氧運(yùn)動(dòng),到空氣清新、陽(yáng)光充足的地方參加健身活動(dòng)。

  讓我們一起行動(dòng)起來(lái),從我做起,從現(xiàn)在做起,積極投入到全民健身運(yùn)動(dòng)中,以健康的體魄、飽滿的熱情、樂(lè)觀的心態(tài),熱愛(ài)生活,努力工作,充分展示喻家坡人積極健康、昂揚(yáng)向上的精神風(fēng)貌,為建設(shè)富裕文明和諧活力的喻家坡作出新的貢獻(xiàn)!

倡議人:xxx

  20xx年xx月xx日

  學(xué)校全民健身的倡議書(shū) 6

老師們、同學(xué)們、家長(zhǎng)們:

  青少年是祖國(guó)的未來(lái)和希望,少年智則國(guó)智,少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)。加強(qiáng)青少年體育鍛煉,切實(shí)保障廣大青少年身心健康、體魄強(qiáng)健、意志堅(jiān)強(qiáng)、充滿活力,對(duì)于國(guó)家富強(qiáng)和民族振興具有重大而深遠(yuǎn)的意義。目前,青少年耐力、力量、速度等體能指標(biāo)持續(xù)下降,視力不良率居高不下且呈現(xiàn)低齡化趨勢(shì),超重和肥胖青少年的比例明顯增加,因身體羸弱而在軍訓(xùn)場(chǎng)上暈倒的現(xiàn)象屢見(jiàn)不鮮……“體質(zhì)不強(qiáng),談何棟梁?”,青少年的體質(zhì)問(wèn)題不容忽視,必須倍加引起各級(jí)黨委、政府、社會(huì)各界特別是學(xué)校、家庭的高度關(guān)注。

  改善青少年體質(zhì)最簡(jiǎn)便最有效最直接的方式是體育鍛煉。體育鍛煉不僅能夠鍛造強(qiáng)健的體魄,而且可以培養(yǎng)健康生活方式、塑造美好心靈、磨練堅(jiān)強(qiáng)意志、增進(jìn)團(tuán)結(jié)友愛(ài)。體育鍛煉也是素質(zhì)教育的重要組成部分,與德育、智育、美育、勞動(dòng)技術(shù)教育等諸方面相輔相成,心理健康依靠德育美育,身體健康需要體育運(yùn)動(dòng)。第xx屆省運(yùn)會(huì)20xx年將在我市舉辦,這是我市承辦的水平最高、規(guī)模最大、影響最廣的綜合性體育賽事,是全市人民的體育盛會(huì)。以省運(yùn)會(huì)舉辦契機(jī),教育引導(dǎo)廣大青少年牢固樹(shù)立強(qiáng)身健體報(bào)效祖國(guó)的遠(yuǎn)大理想,弘揚(yáng)“更高、更快、更強(qiáng)”的奧林匹克精神,培養(yǎng)富有強(qiáng)健體魄、堅(jiān)強(qiáng)意志、蓬勃朝氣和昂揚(yáng)精神的社會(huì)主義建設(shè)者和接班人,是全社會(huì)的共同責(zé)任和義務(wù)。為此,市體育局向廣大青少年及家長(zhǎng)、老師們發(fā)出倡議,在廣大青少年中叫響“我運(yùn)動(dòng)、我快樂(lè),你運(yùn)動(dòng)、你健康”。

  家長(zhǎng)要樹(shù)立正確的教育觀、成才觀,根據(jù)孩子的`身體狀況和愛(ài)好,為孩子選擇1—2項(xiàng)體育項(xiàng)目進(jìn)行鍛煉,并支持其主動(dòng)參加學(xué)校大課間體育活動(dòng),力爭(zhēng)掌握兩項(xiàng)以上能終身受益的體育鍛煉基本技能。

  學(xué)校要指導(dǎo)學(xué)生開(kāi)展有計(jì)劃、有目的、有規(guī)律的體育鍛煉,鼓勵(lì)孩子積極參加戶外體育鍛煉,因地制宜地經(jīng)常開(kāi)展學(xué)生體育活動(dòng)和競(jìng)賽,做到人人有體育項(xiàng)目、班班有體育活動(dòng)、校校有體育特色,積淀獨(dú)特的校園體育文化,培養(yǎng)德智體全面發(fā)展的學(xué)生。

  廣大青少年要按時(shí)上好每一節(jié)體育課,積極參加各種體育競(jìng)賽,在跑道上飛奔、在綠茵場(chǎng)上馳騁、在籃板下跳躍;要堅(jiān)持每天鍛煉一小時(shí),在學(xué)習(xí)之余,走出教室,遠(yuǎn)離網(wǎng)吧,走到操場(chǎng)上、走進(jìn)大自然、走到陽(yáng)光下,弘揚(yáng)個(gè)性、釋放自我、融入團(tuán)隊(duì);要以飽滿的熱情投身到體育運(yùn)動(dòng)中去,培養(yǎng)良好的體育鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式,把體育運(yùn)動(dòng)培養(yǎng)成為興趣愛(ài)好,把擁有健康體魄作為人生財(cái)富,把積極參加體育鍛煉作為終身習(xí)慣。

  市體育局向全市人民承諾,全市各級(jí)體育部門將充分發(fā)揮職能作用,建設(shè)更多的青少年身邊的健身場(chǎng)所,開(kāi)展更多的青少年身邊的健身活動(dòng),開(kāi)發(fā)更多的鍛煉項(xiàng)目和健身方法,提供更多的鍛煉運(yùn)動(dòng)指導(dǎo),為提升青少年身體素質(zhì)搭建廣闊平臺(tái)。

  第xx屆省運(yùn)會(huì)的腳步越來(lái)越近,又一個(gè)充滿希望春天已經(jīng)到來(lái)。讓我們一起行動(dòng)起來(lái),從我做起,從身邊做起,從現(xiàn)在做起,積極倡導(dǎo)“每天鍛煉一小時(shí)、健康工作五十年、幸福生活一輩子”,共同唱響“陽(yáng)光、健康、和諧”的美妙旋律,在運(yùn)動(dòng)中收獲健康,在健康中享受快樂(lè),在快樂(lè)中體驗(yàn)美好生活。讓我們一起行動(dòng)起來(lái),在運(yùn)動(dòng)中領(lǐng)略體育的魅力、享受體育的愉悅、感受體育的美麗,以健康的體魄、飽滿的熱情、樂(lè)觀的心態(tài)和進(jìn)取的精神,奏響人生激越豪邁的樂(lè)章,讓古老的孔孟大地激發(fā)出更加蓬勃的朝氣和旺盛的活力!

倡議人:xxx

  20xx年xx月xx日

  學(xué)校全民健身的倡議書(shū) 7

親愛(ài)的同學(xué)們:

  在百花爭(zhēng)艷的四月,我們迎來(lái)了期盼已久的淄博職業(yè)學(xué)院春季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。生命在于運(yùn)動(dòng),這自古被奉為養(yǎng)生的金科玉律,而我們大學(xué)生,正值朝氣蓬勃之際,運(yùn)動(dòng)會(huì)是我們的節(jié)日,是拼搏進(jìn)取的賽場(chǎng),更是我們團(tuán)結(jié)一心取得優(yōu)異成績(jī)的舞臺(tái)。讓我們用青春的熱情去點(diǎn)燃這一體育盛會(huì),用年輕的生命托起未來(lái)的`希望!

  為了使這為期兩天的體育盛會(huì)順利圓滿的落下帷幕,為了響應(yīng)我院“建設(shè)示范性高職院!钡奶(hào)召,工商管理系青年志愿者協(xié)會(huì)在此發(fā)出倡議如下:

  一、維持好運(yùn)動(dòng)場(chǎng)衛(wèi)生,不得隨地吐痰、亂扔垃圾;

  二、愛(ài)護(hù)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)公共設(shè)施,不得惡意損壞;

  三、運(yùn)動(dòng)會(huì)期間有序進(jìn)場(chǎng),有序離場(chǎng),遵守賽場(chǎng)紀(jì)律,注意人身安全;

  四、運(yùn)動(dòng)員要文明比賽,不得有作弊等違反比賽規(guī)則的行為:

  五、觀眾要文明加油,不得起哄喧嘩,不得惡意攻擊;

  六、閑雜人等未經(jīng)允許不得亂穿比賽場(chǎng)地,以免影響選手比賽;

  北京奧運(yùn)即將來(lái)臨,同學(xué)們,讓我們都行動(dòng)起來(lái)吧!讓我們充分展示淄博職業(yè)學(xué)院人崇尚文明、追求卓越、頑強(qiáng)拼搏的精神;讓我們從今天做起,從自我做起,用實(shí)際行動(dòng)迎接那“同一個(gè)世界、同一個(gè)夢(mèng)想”的奧運(yùn)盛會(huì),為我院建設(shè)示范性高職院校貢獻(xiàn)自己的一份力量吧!

倡議人:xxx

  20xx年xx月xx日

  學(xué)校全民健身的倡議書(shū) 8

全校教職工:

  隨著生活節(jié)奏的加快與生存壓力的增大,高校逐步擴(kuò)大的亞健康狀況令人堪憂。據(jù)上海社科院公布的數(shù)據(jù)顯示,在北京,分子的平均壽命從20xx年前的59歲降到了調(diào)查時(shí)期的53歲。36歲的浙江教授何勇、36歲的清華大學(xué)教師焦連偉、45歲的清華大學(xué)教師高文煥……一個(gè)個(gè)生命的相繼早逝,為我們敲響了關(guān)注健康的警鐘。

  為提高我校教職工身體素質(zhì),進(jìn)一步掀起全民健身新高潮,推進(jìn)健身生活化、常態(tài)化、科學(xué)化、普及化,在我校形成自覺(jué)鍛煉、主動(dòng)健身、追求健康的新風(fēng)尚,校工會(huì)現(xiàn)面向全校教職工發(fā)出如下倡議:

  一、樹(shù)立健身理念。要樹(shù)立“關(guān)注健康、珍愛(ài)生命、善待身體、快樂(lè)工作”的理念,強(qiáng)化“我鍛煉、我健康、我幸福”的意識(shí),把健身作為生活的重要組成部分。生命在于運(yùn)動(dòng),幸福源于健康。身體健康是對(duì)、和社會(huì)負(fù)責(zé)的.行為。

  二、培養(yǎng)健身習(xí)慣。要循序漸進(jìn)的鍛煉,持之以恒的健身,找?guī)讉(gè)一起健身的伙伴,隨時(shí)隨地動(dòng)一動(dòng),養(yǎng)成習(xí)慣,堅(jiān)持不懈。每人每周至少鍛煉3次,每次時(shí)長(zhǎng)不少于1小時(shí),不斷為身體充電,為健康投資,為生命蓄能,為幸福。

  三、掌握健身方法。要學(xué)習(xí)科學(xué)的健身知識(shí),制訂科學(xué)的健身計(jì)劃,堅(jiān)持“因人而宜、適時(shí)適度”的原則,選擇適合自身特點(diǎn)和興趣愛(ài)好的活動(dòng)。適時(shí)適度運(yùn)動(dòng),保持良好心態(tài),追求身心和諧,享受健康生活,感受生命精彩。

  四、參與健身活動(dòng)。各基層工會(huì)、教職工文體協(xié)會(huì)要充分發(fā)揮自身優(yōu)勢(shì),創(chuàng)造條件,做好組織、引導(dǎo)和服務(wù)工作,動(dòng)員全體教職工積極參與學(xué)校組織的各種文體活動(dòng),提高教工活動(dòng)中心和各基層工健身器材使用率。

  全民健身,利國(guó)利民。讓我們積極行動(dòng)起來(lái)、運(yùn)動(dòng)起來(lái),從我做起,從現(xiàn)在做起,在運(yùn)動(dòng)中收獲健康,在健康中享受快樂(lè),在快樂(lè)中體驗(yàn)人生。以健康的體魄、飽滿的熱情、樂(lè)觀的心態(tài)和進(jìn)取的精神,為構(gòu)建和諧校園作出貢獻(xiàn)。

倡議人:xxx

  20xx年xx月xx日

  學(xué)校全民健身的倡議書(shū) 9

全區(qū)廣大市民朋友們:

  為進(jìn)一步掀起全民健身新高潮,在全社會(huì)形成熱愛(ài)體育、崇尚健身、關(guān)心健康的新風(fēng)尚,黑龍江省實(shí)施全民健身計(jì)劃領(lǐng)導(dǎo)委員會(huì)及黑龍江省體育局向全省人民發(fā)出倡議:

  一、樹(shù)立健身理念,形成生活新意識(shí)。

  倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí)、健康工作每一天、幸福生活一輩子”的理念,強(qiáng)化“我鍛煉、我健康、我幸!钡囊庾R(shí),在全社會(huì)形成自覺(jué)鍛煉、主動(dòng)健身、追求健康的好風(fēng)尚。

  二、養(yǎng)成健身習(xí)慣,建立生活新標(biāo)準(zhǔn)。

  倡導(dǎo)體育生活化、健身經(jīng);,長(zhǎng)期鍛煉,科學(xué)鍛煉,選擇適合自身特點(diǎn)和興趣愛(ài)好的健身活動(dòng),做到因人而宜、適時(shí)適度、堅(jiān)持不懈、持之以恒。

  三、掌握健身方法,促進(jìn)生活新時(shí)尚。

  倡導(dǎo)樹(shù)立科學(xué)的健身方法,學(xué)習(xí)科學(xué)的健身知識(shí),制訂科學(xué)的健身計(jì)劃,勞逸結(jié)合,循序漸進(jìn),講究方法,提高防病能力。提倡冬季走到戶外,磨煉意志,在嚴(yán)寒中感受健身的樂(lè)趣。

  四、參與健身活動(dòng),推進(jìn)生活新方式。

  倡導(dǎo)積極投身健身運(yùn)動(dòng),踴躍參加“體育彩票和諧龍江全民健身行系列活動(dòng)”和“百萬(wàn)青少年上冰雪活動(dòng)”,把健身作為生活的重要組成部分,建立全新的生活方式,陶冶情操,增強(qiáng)體力。

  xxxx省實(shí)施全民健身計(jì)劃領(lǐng)導(dǎo)委員會(huì)及黑龍江省體育局向全省人民承諾,全省各級(jí)體育行政部門將充分發(fā)揮政府職能作用,大力發(fā)展群眾體育,成立更多的群眾健身組織,建設(shè)更多的`群眾健身場(chǎng)所,開(kāi)展更多的群眾健身活動(dòng),為全省人民提供優(yōu)質(zhì)、高效的全民健身服務(wù),努力構(gòu)建全民健身服務(wù)體系,讓全省人民共享體育事業(yè)發(fā)展成果。

  讓我們一起行動(dòng)起來(lái),從我做起,從身邊做起,從現(xiàn)在做起,在運(yùn)動(dòng)中收獲健康,在健康中享受快樂(lè),在快樂(lè)中體驗(yàn)人生,以健康的體魄、飽滿的熱情、樂(lè)觀的心態(tài)和進(jìn)取的精神,為構(gòu)建和諧龍江作出每一個(gè)人的貢獻(xiàn)。

倡議人:xxx

  20xx年xx月xx日

  學(xué)校全民健身的倡議書(shū) 10

廣大市民朋友們:

  今天是第xx個(gè)全民健身日。市政府將組織5000人參加全民健身日啟動(dòng)儀式及健步走活動(dòng)。為此,我們xx市城區(qū)18個(gè)健身站向全市人民發(fā)出倡議:

  一、建立健身新理念。有了健康的體質(zhì),才能幸福地生活;有了健康的體質(zhì),才能更好地學(xué)習(xí)。讓我們唱響“全民健身”主旋律,樹(shù)立“每天健身一小時(shí),健康工作每一天,幸福生活一輩子”的理念,強(qiáng)化“我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂(lè)”的意識(shí),在全市廣大干部群眾中形成自覺(jué)鍛煉、主動(dòng)健身、追求健康的良好風(fēng)尚。

  二、養(yǎng)成健身好習(xí)慣。生命在于運(yùn)動(dòng),健康的'體魄離不開(kāi)堅(jiān)持不懈的體育鍛煉。養(yǎng)成健身好習(xí)慣,堅(jiān)持“因人而宜、適時(shí)適度”的原則,選擇適合自身特點(diǎn)和興趣愛(ài)好的鍛煉方式,堅(jiān)持養(yǎng)成每天鍛煉1小時(shí)的好習(xí)慣,做到工作、健身兩不誤。

  三、學(xué)習(xí)健身新知識(shí)。樹(shù)立科學(xué)健身意識(shí),主動(dòng)學(xué)習(xí)健身知識(shí),制訂健身計(jì)劃;堅(jiān)持循序漸進(jìn),根據(jù)個(gè)人體質(zhì)選擇適宜運(yùn)動(dòng),講究鍛煉方法,避免運(yùn)動(dòng)疲勞;提倡以戶外健身為主的有氧運(yùn)動(dòng),到空氣清新、陽(yáng)光充足的地方參加健身活動(dòng)。

  朋友們!全民健身,你我同行。讓我們一起行動(dòng)起來(lái),積極參加全民健身活動(dòng),提倡文明、健康生活方式,為早日實(shí)現(xiàn)中國(guó)夢(mèng)作出應(yīng)有的貢獻(xiàn)!

倡議人:xxx

  20xx年xx月xx日

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