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發揚紅十字會精神個人心得感悟

時間:2023-09-06 17:50:53 德燊 個人感悟 我要投稿
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發揚紅十字會精神個人心得感悟范文(精選10篇)

  在日常的學習、工作、生活中,我們時常會因不同的人和事內心會有所觸動,產生不同的想法,好記性不如爛筆頭,還是用文字把這些感想都記錄下來吧。不過,你知道怎樣記錄感悟會更好嗎?下面是小編整理的發揚紅十字會精神個人心得感悟范文,歡迎大家分享。

發揚紅十字會精神個人心得感悟范文(精選10篇)

  發揚紅十字會精神個人心得感悟 1

  在上二年級第1學期那年,我在老師和家長的倡議下自愿參加了紅十字會。自從加入了紅十字會后,我慢慢懂得了發揚人道、博愛、奉獻的紅十字精神,也在幫助他人的過程中感受到了無比的'快樂和欣慰。

  20xx年那年,我從電視上先后了解了云南旱災、舟曲泥石流、青海玉樹地震等。看著災區人民生活困難,我覺得我應該盡我的能力幫助他們,為他們捐錢、為他們祈福!在學校組織捐款的時候,我們班紅十字會員都懷著殷切的心情,把自己的零花錢捐進捐款箱里。雖然我們捐的錢不多,有的二十元、有的十元,但我想,那都是我們小小紅十字會員一片愛心啊,只要我們紅十字會員齊心協力,每個人的一點點愛心匯聚在一起,那就是愛的海洋!

  通過各個活動,我發現紅十字會組織是多么有愛心的組織啊,是紅十字會組織讓我更好地懂得了助人為樂的道理。我為成為一名紅十字會員而自豪!

  發揚紅十字會精神個人心得感悟 2

  在電視上,我們經常能看到紅十字的身影。以前,我心中的紅十字是:不管在各種場合,只要是有人受傷,他們總會不顧一切的沖在前面,救死扶傷是他們的天職。

  看來,我對紅十字了解得還不深,這才會使我更想了解紅十字。通過上網了解,紅十字標志是國際人道主義保護標志,是武裝力量醫療機構的特定標志,是紅十字會的專用標志。紅十字標志是紅十字運動的象征,體現著當今世界的人道與同情。它的存在和正確使用,對于執行人道主義保護任務起著至關重要的作用。紅十字標志是為了對紅十字發祥地瑞士表示敬意,掉轉瑞士國旗的顏色而成,其中不含有任何政治或宗教因素。紅十字國際委員會是一個獨立、中立的組織,其使命是為戰爭和其他暴力局勢的受害者提供人道保護和援助。紅十字會是一個遍布全球的慈善救援組織,目的是為推動“紅十字運動”(或稱“紅十字與紅新月運動”),是全世界組織最龐大,也是最有影響力的類似組織,除了許多國家立法保障其特殊地位外,于戰時紅十字也常與政府、軍隊緊密合作,成為了一個人盡皆知的慈善組織。紅十字會由瑞士銀行家亨利杜南(HenryDunant)成立。紅十字會將他的生日5月8日訂為“世界紅十字日”,而紅十字幾乎成為圖騰的標志,是由他的祖國瑞士的國旗顏色翻轉而成。紅十字會會幫助那些需要幫助的人,讓他們過著幸福的.生活。

  聽說前一段時間,有一個叫郭美美的人在微博上公然炫耀其奢華生活,還自稱為是紅十字會商會總經理引起軒然大波。經核實這個叫郭美美的人真名叫郭美玲,網友紛紛猜測會不會是中國紅十字會及其副會長郭長江的女兒;紅十字會稱郭美玲跟紅十字一點關系也沒有,郭長江也說他沒有女兒。郭美玲事后也在微博上說明,自己既不是紅十字會商會總經理也不是郭長江的女兒,這件事純屬誤會。這件事也對紅十字會產生了負面影響。是的,紅十字會是一個慈善組織,不能被某些人損害了。我希望紅十字能繼續一代接一代的傳下去,希望有更多人加入這個慈善機構,去幫助更多的人。我相信自己長大以后,也會為紅十字作出一點自己的貢獻!

  發揚紅十字會精神個人心得感悟 3

  我心中的紅十字會在一個人需要幫助時,熱情地伸出援救之手義不容辭地幫助別人,關心別人,是一件非常有意義的事,別人因得到幫助而快樂,我們因幫助別人而快樂。

  我作為一名紅十字會會員,應盡自己的努力幫助別人;學習宣傳人道主義宗旨和紅十字會知識;再校外體現紅十字會精神:救死扶傷、扶危濟困、敬老助老、助人為樂等。紅十字會的基本原則是人道主義。紅十字會和人道主義是不可分割的整體,它以經普遍受到國際社會的高度尊重和重視。中國紅十字會建會以來一直從事備災、救災工作;組織參加自然災害的現場救護工作、救護傷兵、救助災民和賑濟災民活動,并積極參加人道主義救援活動。

  當伊拉克提出組織重建時,中國紅十字會先后提供好幾億美元的救助物品和資金支援伊拉克。既表現了中國紅十字會扶危濟困的精神,又加強了國際友誼。俗話說:“一方有難,八方支援,”每次在重大災害的自然現場,都出現紅十字會救援隊的身影。他們無論在哪里,哪怕高山上,大海里,廢墟中,他們都以人民利益為重,緊張有序地進行搶救工作,保護了人民的生命和健康。

  在貧困山區中,紅十字會總是發動我們全社會去支援山區。大家捐錢、捐物等等。把物品送到山區。使山里的孩子能上學了,還鼓勵山區人民掌握技術,到城里致富。紅十字會還經常開展給大家免費體檢、治療、咨詢健康知識等活動,使廣大人民群眾受益無窮。

  紅十字會的火紅識字標志宛如太陽一樣火紅,把光芒送給世界的每一個角落。我心中的紅十字會像是急人民之所急的'支助站,幫助大家解決困難;我心中的紅十字會像是華佗再世的醫生,救死扶傷,解決病痛;我心中的紅十字會,像是雷鋒叔叔,為人民做好事,時刻把人民的利益記在心里。紅十字會像是一把烈火在我心中熊熊燃燒,激勵我把精神發揚光大!

  發揚紅十字會精神個人心得感悟 4

  紅會是我參加的第一個組織,也是唯一一個。第一次的面試,緊張感莫名地空前膨脹,講話老卡住,面對師兄師姐提出的問題,更是不會答。當時認為我一定進不了的,誰知我已經成為準會員近兩個月了。嘻嘻。既然成為了會員就該好好干、認真、按要求完成各項任務。這些天以來我參加了駐場、探訪老人、上急救課等活動。

  其間受益良多,也認識了很多人,對成員之間的稱呼都很親切,讓我感受到了紅會家一般的溫暖,每個成員都很有愛。特別是在駐場現場,不管有沒有人受傷都會帶著笑容上前慰問。受傷了就幫傷員涂藥,呵呵。上次我在院運會受傷也是師姐幫我消毒、上藥的。當時覺得涂H2O2并不疼,你們的熱情跟細心讓我忘了疼的存在。對于沒受傷的.就讓他們感受一下紅會的溫暖吧。探訪老人那是很好玩的,感覺覺就像跟自己的奶奶在那聊天一樣,很親切,很慈祥,很和藹。

  我們的到來給她們帶來了笑容、溫暖、關心。上急救課,知道一些急就常識;知道了原來我們在日常生活中認為對的東西,其實并不正確。為了能日后能正確掌握急救知識,我打算考急救證,認真上課并每次都出席。每次活動的名額都是有限的,這讓我深刻體會到了“機會是靠自己爭取的”。我回短信的速度較慢,因此爭取到的機會并不多。不過也沒關系,我認真地對待每次爭取來的機會,盡量把事情做好。兩個月的考核,體驗到了紅會的“救死扶傷,扶危濟困,敬老愛友,助人為樂”的工作方針,讓我知道了我加入這個組織是正確的。

  一輪傻傻的就進來了;二輪背一下會務知識也讓我考過了,雖然考得并不太好。還有最后一輪我就真的成為紅會的一員了,沒過也沒關系,至少我在紅會留下了我的足跡,體驗過紅會的溫暖,在紅會真的很開心。

  發揚紅十字會精神個人心得感悟 5

  5月8日是第XX個國際紅十字日,XX市紅十字會在市區時代廣場組織了5.8世界紅十字日紀念活動,社會反響強烈,收到了較好的效果。

  此次活動由四部分組成:一是組織市級醫院8名專家分別就心理咨詢、內科、外科、兒科等方面為市民提供咨詢義診,共有310名市民前來咨詢和義診。二是開展了現場急救知識講授,市紅十字會秘書長利用人體模型,就最為常見的心臟急癥猝死實施心肺復蘇的方法和注意的環節向在場的人員進行講授。常務副會長汪可銀在現場指出,20XX年市紅十字會除了開展一系列弘揚人道主義救助外,將更加關注急救知識培訓,人們的社會活動越來越頻繁,突發性事件也越來越多,我們將對全市新領證駕駛員進行現場急救知識培訓,通過急救知識進學校、進農村、進社區、進家庭,來普及現場救護知識。三是組織志愿者發放《紅十字會宣傳手冊》和《救護基礎知識普及讀物》,14名志愿者身著志愿者服裝分7組在不同路口發放約3600份宣傳冊,在活動期間有4名打工者主動要求加入到志愿者隊伍的行列。四是開展了紅十字宣傳圖畫展。在現場擺放了40幅宣傳板,包括紅十字會基本知識、創傷救護技術、特殊傷的處理,少兒和成人的心肺復蘇四部分內容,增強了宣傳效果。

  這次活動是市紅十字會組織“紅十字博愛周”的一個內容,在接下來的時間里還將組織救護知識競賽和造血肝細胞登記入庫活動,通過一系列的活動,用我們的愛心,用我們的.行動進一步弘揚“人道、博愛、奉獻”的紅十字精神,將“仁愛、大愛、關愛”的紅十字愛的文化涌動富春大地。

  發揚紅十字會精神個人心得感悟 6

  10月7號,我參加了新余紅十字會救護員培訓班,培訓講師李琴教導我們掌握安全知識規程、學會應急救護是自救及救人的鑰匙。觸電后出現了種種生命垂危的跡象。在人的呼吸、心跳停止后,如果在4到6分鐘內進行搶救,將會有60%的機會把人救活,而緊急救護的`培訓就是為了好好把握著生命的6分鐘。李老師告訴我們必須要知道生命要素―循環體征。它主要包括心跳、呼吸和意識。當處理現場事故時候進入必須要做的四件事:評估現場、保障安全、緊急呼救、實施救護。

  在救護過程中要堅持“先救命,后治傷”的原則。我們還應該記住“急救不喘氣的,優先大出血的,堵住胸漏氣的”生命賽跑我們需要勇氣和智慧。只有正確地把握救護時間,我們才能贏得更多寶貴的生命,此外,醫師還主要給我們介紹了心肺復蘇和創傷救護五項技能。心肺復蘇的基本操作程序:判斷斷意識;高聲呼救;轉換體位;排除異物;打開氣道;最后判斷呼吸;隨后進行包扎講解,繃帶包扎法最后,培訓醫師指導我們進行心肺復蘇和包扎的訓練,通過李老師和張老師的指導,我們對緊急救護有了一定的了解,短短的6分鐘卻決定了一個生命的消失與否。

  而我們絕不能放棄這微小的機會。感謝新余紅十字提供這樣的培訓機會。這節課我學到的不僅是星點的救護知識,更讓我認識了生命的脆弱和莊嚴。

  發揚紅十字會精神個人心得感悟 7

  人的一生不可能不生病或者不遇到什么生命危險的事,應急救護員的培訓讓我在別人危險來臨之前可以做一個敢于伸出雙手的人。

  20xx年10月07日,我滿懷期待的開始了紅十字會舉辦的應急救護員的培訓,在此之前我還在猶豫要不要舍棄我的假期去參加培訓,我的想法也很簡單,只是想著身邊的親人都已年邁,母親也本就體弱多病,在他們發生意外的時候我還能盡我所能。可能是因為我走過很多地方,也見過很多人的離別,我怕了吧。在那的前一天我親眼看見了一場車禍,看見了他的妻子在哪里痛哭,鮮紅的血液留了那么長,交警也只是遠遠的站在一旁。那場面記憶猶新讓我久久不能忘懷,晚上的時候,群里很多人陸續的退出了培訓,我的心動搖了,但想到了今天的場景,如果當時救護車及時趕到,如果當時有懂的人在會不會不一樣,如果有一天我的父母我的親人突然倒地怎么辦。會一些總比看著強,學會些知識總比不懂強。

  我不是很喜歡寫感想的,但這次應急救護員僅僅兩天的培訓,確讓我獲得了許許多多的知識,也讓我為之震撼,原來我能做的不僅僅是撥打120。在李琴老師、張亮老師、張玉清老師、易新蘭老師的教學下我學到了很多關于遇到突發事件及意外傷害情況時應該采取的衛生急救方法,讓我明白了現場急救在工作生活中的重要性與必要性,懂得了急救知識與操作是學習、工作、生活中一種必要的保障。更使我意識到假如當自己遇到緊急情況或意外傷害時卻不懂得如何進行現場急救,便無法使事故傷害減到最低,可能會因此導致更嚴重的傷害或死亡。在此情況下,無論從責任層面上還是從道德層面上講,自己的心理都會感到愧疚和不安。

  另外,也通過培訓了解到了關于急救環節更為專業的基礎知識,包括:人工呼吸、心肺復蘇、快速除顫方法(運用AED儀器的操作),止痛止血,、傷口包扎、骨折固定、傷員搬運、急癥救護、意外傷害救護、突發事件救護等。這些環節對搶救生命起著至關重要的作用。

  培訓結束后,我深刻地感受到急救雖然是件簡單易做的事情,它卻在現場搶救中起到了至關重要的作用,可以為搶救生命爭取更多的時間與機會,就像老師說的一樣每個人都在排隊醫生能做的就是幫忙將那些插隊的人回到正常的`隊伍中,我們能做的就是拖延些時間讓醫生發現他們,這些都顯示了急救的重要性,體現出了開展急救培訓課程的必要性,因為我們的學習生活中總是伴隨著很多不可預測不可避免的緊急情況或意外事故。我希望在今后的學習生活中,在遇到突發的意外事故時,我們都可以把培訓中的理論與實踐轉化為冷靜的應急反應,在最短的時間做最出正確且及時的救護處理方法,為保障安全與生命爭取最大的機會。

  感謝紅十字會的各位老師,我希望很多年后的某一天我也可以像你一樣站在哪里教會更多的人,像你們一樣成為榜樣,謝謝各位老師你們辛苦了!

  發揚紅十字會精神個人心得感悟 8

  我是紅十字會的中心“999”緊急呼叫一名普通員工,作為一名醫務人員,進入“miyoshi益民”的原則,嚴格遵守自己的原則,遵守醫院的規章制度,無錫,保持強烈的敬業精神和責任感。

  古人云:不要積累小的步驟,不要那么多的幾千英里,不是好小的東西,怎么變大。從自我開始,從小事開始,從現在開始,這是奉獻,這是愛帖,這是實現人生理想!

  “三好、滿意”的實施使我們的醫院向前邁進了一步。“良好的質量、良好的服務、良好的醫療道德和大眾的滿意。“這一活動是國家衛生系統提高醫療服務質量和改善衛生產業社會形象的活動。”活動密切結合深化醫療衛生體制改革,堅持以人為本,以病人為中心,關注民生和人民的新期待,改善服務水平,提高醫療質量,努力做到“服務好、質量好、醫德好,群眾滿意”的主要目標。

  一、質量好

  “質量好”是指醫療質量和安全是醫療服務的核心和靈魂,質量是最重要的環節。牢固樹立正確的人生觀和價值觀,樹立質量第一的意識。自我教育、自我改進、自我提高、改善服務態度,提高工作質量,更好地服務廣大人民群眾,著力提高社會綜合滿意度。實施優質護理服務,做到合理檢查、合理用藥、合理治療,確保醫療質量和醫療安全。我們護理人員應該增強醫療質量安全責任意識,重視“三基”

  的考核。在工作中,我們要注重每一個細節,每一次查房,每一次配藥,每一次治療都要做到細致入微,嚴格按照“無菌技術”、“三查七對”的原則來進行規范執行臨床護理的操作。

  只有嚴把質量關,嚴把質量考核,才能做到真正的讓患者滿意,讓群眾滿意,才能達到所預期的目標。

  二、服務好

  “服務好’是醫療衛生工作宗旨和作風體現。堅持以人為本,切實增強服務意識,改善服務態度,改進服務模式,優化服務流程,提升服務水平,努力為患者提供全程優質溫馨服務。

  作為“999”的一名護士,每天接待許多病人,應該努力做到服務態度良好,積極倡導服務文明用語,給群眾做到最大程度的方便,能真正做到尊重病人,關愛病人,為患者提供溫馨、細心、愛心、耐心、真心的服務。護理工作雖然瑣碎,雖然平凡,雖然普通,但有時我真的很為自己驕傲。因為我是生命的守候者,更是祖國花朵的守護者;因為我們是白衣天使,就必須善待、關愛病患,讓這個世界充滿溫暖!因為我們真切的服務,所以得到了許多患者及家屬們的肯定和認可。

  為了更好的做到優質服務,我們要做到以下幾點:服務態度要熱情周到、服務行為要文明規范、服務流程

  遠走科學合理、服務措施要便民利民、服務環境要舒適安全。只有真正做到“以病人為中心”,時時處處為患者著想,為患者提供方便、快捷、高效、溫馨的醫療護理服務,才能構建和諧的醫護關系,才能使病人滿意。

  三、醫德好

  所謂“醫者仁心”。要愛崗敬業,遵紀守法,廉潔行醫,堅決抵制商業賄賂等行業不正之風;尊重患者權利,關愛患者,大力弘揚高尚醫德,完善和落實醫德醫風制度規范,才能保持一顆仁心。

  作為“999”的一名醫護人員,應該樹立良好的醫德醫風。搶救生命是我們醫護人員的職責,也是我們的義務,我們應該一視同仁,不能對患者有偏見。我們要做到急病人之所急,想病人之所想,憂病人之所憂。要以“能搶一分時一分,能搶一秒是一秒,百姓的命比天大”為理念積極搶救患者的生命。只有這樣,病人才愿意相信我們。

  四、 群眾滿意

  “三好—滿意”活動要求我們必須予以患者關心和尊重。患者作為醫院的服務對象:是特殊群體,身體健康或心理健康受到不同程度的損傷,不同于其他的服務對象,他們是弱勢群體,特別需要我們這些醫護工作人員的關心和照顧,需要我們和他們進行思想上的溝通和情感上的交流,只有我們這些醫護工作人員多給予微笑、多給予熱情的服務,才能讓患者享受到優質、安全的服務,才能讓患者在身心愉悅的狀態下接受治療,只有在這種情志順暢的狀態下接受治療,才能使他們更好、更早的康復起來。

  我作為一名護理人員,每天與病人直接接觸,自己的一言一行都直接關系到病人對我們“999”的滿意度,通過對“三好一滿意”活動的開展學習,知道了自己的使命是多么的艱巨與偉大,明白了我們自己的形象就是我們“999”的形象,所以要特別注意自己平時的言語和行動,用最溫馨的話語,最溫暖人心的笑容去接待每一位住院的病人,用家人般的關懷去關心每一位病人,讓他們在住院期間體會到家的溫暖,享受到星級的.服務,在愉悅的心情下快速的恢復健康。沒有爭吵與訓斥,沒有不滿與憤怒,只有對醫院、對醫護人員的感激,能夠聽到他們的那聲“謝謝”已經足夠了,這就是我們想要得到的結果和回報。

  加入999隊,我沒有遺憾,沒有怨恨,只有驕傲和自豪。我們必須加強我們的意志,我們將把我們的每一個力量都奉獻給“999”事業,我堅信它將永遠回報。在未來的工作中,我一定會問自己,總是提醒自己,確保沒有錯誤,做一個合格的護士!

  公眾的滿意是醫療衛生行業最基本的出發點和目標。我們的最終目標是,只有“質量好、服務好、醫德良好”才能使大眾滿意。只有認真落實“三個最大的滿足”,我們才能夠更快更快地發展。

  在未來的工作中,我們應該以“三滿意”為指導,堅持以人為本,以病人為中心,為病人服務。讓我們共同面對新的明天!隨著時間、地點和人的完美結合,我堅信999的未來會更加光明和美好!

  我愿與“999”共同進步!

  發揚紅十字會精神個人心得感悟 9

  4月17日至21日,我參加了市紅十字協會和市中小學教育實踐學校聯合舉辦的應急救護師資培訓班的學習。此次學習讓我感受頗多,總結如下:

  一、懵懂。

  帶著忐忑的心情參加學習。在學習之前向校長請假的時候,校長說:“你不是單純地去學,而是要學會了回來給其他老師和學生培訓,把他們教會。”一語畢,深感任重道遠。

  二、頓覺。

  第一節開班課的領導講話,讓我感到了應急救護的重要性,這是一門在瞬間決定生命去留的課,必須學得扎實,才能在關鍵時刻救助、挽留生命。

  三、勞乏。

  培訓分為學習和考核:前三天學習、后兩天考核。在第一天報到的時候就抽了選題,讓我們明確了自己的考試方向,帶著目的`認真學習。三天的學習非常緊張,從早上到晚上都有理論內容和實操練習的學習。緊張的學習加上座椅的遠度不適令人非常疲乏和酸痛,但沒有人抱怨,大家都說學習內容很實用,值得這么辛苦。

  四、領悟。

  通過這次學習,我明白了什么是EMSS、CPR、AED等這些看似很深奧的醫學專用術語,知道地震、火災、車禍、觸電、溺水等突發事故死亡中有20%左右的人不一定是真正的死亡,如果在呼吸、心跳停止后的4~6分鐘內進行搶救,會有60%的機會把人救活,而我們的應急救護培訓就是為了讓更多的人好好把握生命的最后6分鐘。

  通過學習,我知道了應急救護必須做到:評估環境、做好自我防護——表明身份——高聲呼救、撥打急救電話、請人作證——判斷生命要素(循環體征:心跳、呼吸、意識)——檢驗傷、病情——實施應急救護——人文關懷。講師一再強調,每一種救護都必須做好安全、生理、法律的自我保護,這讓每一位救護員既能積極參與救護發揮所長、又能很好的維護自身的權益。這一點讓我記憶尤其深刻,在以后給別的救護員培訓時也應深刻灌輸。在應急救護過程中要遵循“先救命,后治傷”的原則,讓我明白了生命是一切的源泉。拓展練習讓原本不同組別、臨時組成同團隊的人體驗了遵守規則、互相協助、共同謀劃的團隊精神。

  五、感恩。

  本次課中,我最感興趣的是心肺復蘇、繃帶包扎、三角巾的包扎等實操練習。上課時因為自己的笨拙,有時并不能完全消化,課外只能請教同學和老師,所有的老師和同學都很熱情、竭盡所能地幫助解答,非常感謝所有的老師和同學,也非常感謝紅十字會和實踐學校精心準備的課程。

  六、展望。

  培訓結束并不意味著學習的結束,除了督促自己加強練習,還要學會教給別人正確的應急救護方法,期待有更多的救護員涌現,也期待再次有機會參加更深層次的培訓。

  發揚紅十字會精神個人心得感悟 10

  志愿者的工作不容易做,但也需要我們有愛,耐心做事,不能挑三揀四,事情看起來很簡單,但想做好,不那么容易,許多其他志愿者做志愿者很長一段時間,我是第一次做志愿者,在活動中,我也知道,原來的社會不像我想的那么冷漠或殘酷,或者有很多有愛心的人,會做一些事情,會讓社會更溫暖,我也通過這個活動認識了很多朋友,讓我知道我也可以為社會做一些事情。

  在養老院的幫助下,我們也需要做很多事情。分配給我的相對簡單,與老人交談,與他們交談。然而,我也看到一些志愿者做了艱苦的工作,比如幫助老人打掃衛生或舉起一些東西。雖然養老院的.工作人員通常會這樣做,但我們這樣做的溫度更高,他們只是一份工作,與此同時,我和老人聊天也知道他們的一些情況,我也明白社會上真的有不同的人,個人生活不同,快樂和不快樂,我們所做的,也讓老人,尤其是那些沒有親戚的老人感到更溫暖。

  通過這次實踐,我也覺得對老年人更好,我也有父母和祖父母,通常,在學校我聯系他們更少,通過這次活動,我也明白我也想更關心他們,更關注他們的生活,通常只要自由,或者回家看他們,越老,實際上會更珍惜家庭,我也想看看他們,多陪家人,結束實踐活動,我也回家,陪他們,也讓我更懂得感恩,理解家庭的價值,雖然實踐沒有提高我的能力,但在我心里,實踐給了我更多的啟示,讓我更了解家庭的價值,理解社會有很多溫暖,也結交了很多有愛心的朋友。

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