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一個人的朝圣讀后感通用15篇
當品讀完一部作品后，想必你一定有很多值得分享的心得，現在就讓我們寫一篇走心的讀后感吧。為了讓您不再為寫讀后感頭疼，下面是小編精心整理的一個人的朝圣讀后感，希望對大家有所幫助。
一個人的朝圣讀后感1
平凡人見證奇跡，英雄締造奇跡。87天，627英里，一個退休老人在毫無準備的情況下突然決定出發，以其精神力量挽救生命垂危的老友，隨即克服大量難以想象的困難徒步穿越英格蘭，以其執著和勇氣將不可能變為現實，用實際行動塑造了一段傳奇。
然而，當我們跟隨《一個人的朝圣》的作者蕾秋·喬伊斯的筆觸，拋開紛雜與浮華，一步步揭開明亮的光環下所隱藏的真相時，卻漸漸發現故事的主人公哈羅德不僅僅是普通人中最不起眼的一個，甚至，按當下的流行說法，他幾乎可以稱得上是一位loser，木訥寡言的他不過是憑著一份最單純的初衷，以最為質樸的方式在回報一份埋藏在心底多年的良善與歉疚。正如那個《阿甘正傳》里的阿甘，成功是因為簡單。
終其一生，即便是在完成了627英里的徒步旅程后，哈羅德都沒有真正學會如何面對他人的無助，于是，生性善良的他就只得按捺住悲傷，別過臉去逃避現實，也由此在繼“沒人要的兒子”之后成為“失敗的丈夫”和“缺位的父親”。人生如同一個錯綜復雜的迷宮，每個岔口的不同選擇都指向千差萬別的結果。在荒涼的晚景中最不經意的回望，也能瞥見灰暗來路上與你擦肩而過的那一千萬種其他可能。
于是，那些蟄伏的思緒漸漸奔涌，那顆早已日漸麻木的心也開始悸動。正如著名詩人狄倫·托馬斯的詩句：不要溫順地走入那個良夜，老年應當在日暮時燃燒咆哮；怒斥，怒斥光明的消逝。在路上的哈羅德因為一個簡單的目的出發，卻從萍水相逢的路人身上找尋到了自己的其他可能性，終于在花甲之年收獲了想要的人生。
627英里，不僅是用腳邁過的距離，是地理上的穿越，更是用心靈和回憶丈量的旅程，是真正的人生之旅。也許是當身體放歸大自然時，心靈更容易找到最本真的記憶，更容易從逝去的歲月中尋回隱匿的自我；也許是因為擴大的視角、開放的交流容易讓人在接受和思辨中學到更多。旅途中的哈羅德不僅漸漸讀懂了人生，學到了只追求最珍貴的親情、愛情、友誼，而放棄其他一切外物，更學會了接納自己，從而感悟到“給予和接受都是一份饋贈，既需要謙遜，也需要勇氣”。
作者以明暗交織的寫法將哈羅德的身體之旅與心靈之旅相結合，交替表現，而當哈羅德站在旅程的終點時，其空間上的旅行更像是作為心靈之旅的背景而存在，或者說，是心靈之旅投影到現實空間的一個映射。當那個愈加自信、篤定、堅強的哈羅德重新站在妻子莫琳面前時，找回幸福的婚姻只是情理中的必然。
也許，你依然要說，《一個人的朝圣》只是虛構的故事，627英里終究不是現實。可是，請記住，“虛構的故事也有其意義”，就像加油站女孩所說的“如果我們都不趁著現在偶爾瘋狂一下，日子就沒什么盼頭了”。來吧，接受“不可能”，一杯執著加幾滴瘋狂，生活會更加充實而快樂。
一個人的朝圣讀后感2
有個文友推薦我看看英國劇作家蕾秋。喬伊斯的小說《一個人的朝圣》。好喜歡這個書名，找到這本書便一口氣看完了。
看之前沒對本書的梗概進行了解，害怕那樣會影響了閱讀體驗。可能因為書名的原因，對這本書的期待有些過高了，看完后略有些失落之感。
主人公是六十五歲的哈羅德·弗萊，一個在釀酒廠工作了四十年的銷售代表，現已默默退休，沒有朋友，也沒有敵人。妻子與他分居多年，夫妻疏離，隔閡很深。曾經有過一個兒子，與之相處也不融洽，且早已過世多年。看到這樣一個孤獨無助的老人，我首先想到的就是風雨飄搖中晚秋的殘葉，搖搖欲墜！一個極平凡極普通的老人，沒有親情溫熱的滋潤，沒有友情善解的支持，只能獨自枯萎，獨自凋零，不得不讓人心酸！
他的悲劇源于他的性格，他的性格源于他的原生家庭。在沒有愛的環境中長大的孩子，沒有品嘗過愛的滋味，沒有體驗過被愛的溫暖，你叫他怎能學會去愛？他沒有學會愛自己，愛別人，愛這個美妙的世界，就只好一直徘徊于自我的孤獨深淵中，苦苦掙扎著。
在他六十五歲的一天早晨，歲月的余輝快落盡山谷時，他收到了一封來自老友奎妮的信，他們已有二十年沒見面了。奎妮患了癌癥，寫信向他告別。在他悲痛震驚之余，靈魂深處的某根弦也被觸動了。他突然心生徒步過去跟老友告別的信念，他堅信：只要他走，奎妮就會活下去。
憑著這個信念，他從英國最西南一路走到了最東北，用時87天，全程627英里。路途中，他結識了一些人，不同的人有不同的故事，讓他對自我對他人都有了新的認識。他還學會了與自己相處，與自然相處，通過回憶一些悲傷亦或幸福的過往，對自我進行了一番審視，通過獨自與自然的相處，融入自然后他感受到了生的力量，生命的喜悅。
最后，他終于見到了奎妮。他改變不了無情的事實，奎妮最終還是死了，臨終前的臉色卻是平靜安詳的，沒有絲毫的痛苦。
在這一過程中，他與妻子的內心都發生了變化，他們之間的隔閡也消除了，都認識到了對方在自己生命中的份量，將會相依攜手走過晚年。
故事到此就結束了，平凡樸實，略顯溫馨圓滿！但我的內心并不是平靜的，因為我知道故事還將繼續，攜手的兩個老人中，總有一個走著走著就先倒下了，另一個人還要繼續孤獨地前行。
孤獨是與生俱來的，對每一個人都是如此，很多事情只能孤獨地去面對，孤獨地從虛無中走來，孤獨地看著自己一天天變老，最后孤獨地死去。誰也幫不了誰，誰也代替不了誰。
無論在同一場筵席上，同一個屋檐下，同眠與一張床上，表面的喧鬧，肉體的親密無間，只是為了麻醉自己，好讓自己在忘卻自我中也能忘卻孤獨。
好多作品都想用愛來拯救孤獨，愛真的能拯救孤獨嗎？對這個結論我是持懷疑態度的。
晨練時，看到一朵朵的月季花開得正艷，便隨手拍了幾張相鄰兩朵競相開放的照片，并配上“花開兩朵，各自燦爛”的文字發到了朋友圈。
當時我在想：無論是自然界的植物，還是人類自身，愛只是陪伴守望，偶爾的靈魂碰撞而已，并不能拯救孤獨。也許每個生命只有踏上自己的朝圣之路，找到自我，內心才能寧靜，才能在孤獨中盡情地綻放生命，消融孤獨！
一個人的朝圣讀后感3
《一個人的朝圣》這本書令人吃驚的是，這本書并不那么有關宗教。開篇，老夫老妻哈羅德與莫琳的日常生活畫卷向我們展開:哈羅德呆滯而刻板地過了一生，幾乎是碌碌無為的典范；而莫琳總是忙忙碌碌，馬不停蹄地打理著各項瑣事，似乎不厭其煩，但她的一詞一句里又透著無盡對丈夫以及現狀的不滿。陌生與疏離填充了老年生活中天倫之樂所在的位置。但就在這個時候，哈羅德的舊友奎妮病危，來信告別，在給奎妮寄回信的路途中，哈羅德決定要徒步跨越整個英格蘭去見奎妮。他懷揣著一個近乎可笑的執念：只要他徒步走去見奎妮，她就能活下來。
老人家就這么出發了，沒帶手機和任何徒步裝備，沒做任何事先準備，就這么篤定地開始了“一場說走就走的旅行”。他穿著帆船鞋一路向北，從邁出第一步開始，就始終相信著自己的目的地歷歷在望。“或許這就是世界所需要的，少一點理性，多一點信念。”一路上有人支持有人質疑，有人加入有人退出，來來往往，只有哈羅德自己的堅持始終如一。孑然一身開始征程的他，最終也是獨自一人抵達了終點。
合上書，我心里只有對哈羅德更加深刻的崇敬。信仰不是宗教的專有名詞，神圣也并非宗教的專屬定語。人的存在即是偉大的，人的信仰更使人的存在煥發光彩。那么信仰是什么呢？信仰其實很簡單:堅信“只要一直往前，就一定能夠抵達終點”。但要想堅持這個信念，其實并不容易。這需要超人的毅力與勇氣，足夠的耐心與執著，以及直面一切、懷抱一切的胸襟，一路披荊斬棘，方才所向披靡。
朝圣這個詞，本就帶著濃濃的宗教神秘色彩；一個人的朝圣，似乎更顯形單影只，像是孤獨的信徒帶著旁人眼中的傲慢，帶著獨屬于己的執著，直直朝著心中的燈塔走去，不回頭、不停留。于是，我帶著近乎崇敬的心理，翻開了這本書的扉頁。
“去接受一些你不了解的事物，去爭取、去相信自己可以改變一些事情。”給哈羅德徒步啟發的加油站女孩如是說。
你會發現，在旅途過程中，你總會忘記哈羅德是一位年過六旬的老人。和過去幾十載的自己相比，他充滿了朝氣與自信，在遼闊無垠的土地上大步流星地前行，正如他自己所說，“好像他等了一輩子，就是為了走這趟”。這不僅僅是新的旅途，更是心的征程。隨著故事逐漸展開，我們知道哈羅德并不是為了奎妮而奔波，更是為了他的妻子莫琳、他已逝的兒子戴維、給予他信念的加油站女孩以及一路上所有善良友好的陌生人，當然，也是為了他自己。在跨越英格蘭的同時，他也回顧了自己的一生；在到達最終目的地時，也回到了最初的起點——在那兒，有他最美好的初戀回憶，有著蓬勃的希望與對未來的無限憧憬，有著對生活最原始的熱愛之情——而現在，他也將如此繼續自己的生活。
盡管困難，但我相信，我們每個人心中，都有一個哈羅德。在自己的人生道路上虔誠地朝圣，向著光明的方向，大步流星地前進，與前進。
一個人的朝圣讀后感4
歷時半個月的時間，讀完了《一個人的朝圣》，這是我讀得最快的一本書了，但是讀完總想說點什么，卻又不知道該說些什么……
索性就大概介紹下這本書吧。
故事的主人公叫哈羅德·弗萊，他是一個65歲的老頭，在釀酒廠做了四五十年的銷售就退休了，為人謙遜，獨善其身，從來沒有過太高遠的追求。
正如書中所描述的那樣：“哈羅德·弗萊是個高大的男人，卻一輩子彎著腰生活，像是隨時防備著前方會突然出現一道低梁，或是被人投偏了紙飛機似的。”
“哈羅德從小就學會了安身立命之道——保持低調，做個隱形人。”
小時候，哈羅德的母親不辭而別，父親便經常給他換不同的“母親”，但他并沒有真正感受過什么是母愛和父愛。
成家后，他的婚姻生活也是不盡如意，兒子戴維患上了抑郁癥上吊自殺，妻子由此便和他分居形同陌路人。
在如此窘迫的境況下，他收到多年前的女同事兼好友奎尼的一封信，并告訴她自己得了癌癥，不久便離開人世。
從此，他便決定一個人上路，親自把自己的回信交到奎尼手中，并一路不停地給奎尼的療養院打電話寄明信片，讓奎尼一定堅持等著他。
一路上，他一邊回味往事，一邊自我反省，還幫助許多人分擔了一些東西，可回想起自己的從前，對待妻子莫琳、對待兒子戴森、對待好友奎尼，他總覺得虧欠了他們好多，甚至很多都是無法彌補的東西……
一路上，他遇到了形形色色的人，深刻體會了外面的生活，雖然旅途中也常有同行者陪伴，卻沒有一個人能夠走近他的心，真正地了解他，懂得他“在路上”的意義。
從英國的南部到北部，從金斯布里奇到貝里克，歷時八十七天的時間，六百二十七英里的里程，哈羅德終于到達了貝里克的圣伯納丁療養院，實現了對奎尼的諾言，奎尼最終也安然地離去，哈羅德和莫琳的感情也重歸于好。
其實，整本書通讀下來，讓我一直都不懂的是，這本書為什么要叫“一個人的朝圣”而不是封面內的那句話“那么，我是誰？”
朝圣往往不應該和“宗教”相關聯的嗎，而哈羅德并不是宗教信仰者啊，抱著這個疑問我請教了百度百科。
百度百科對“朝圣”的解釋是：
朝圣是指教徒朝拜圣地的宗教活動。
朝圣是一項具有重大的道德或靈性意義的旅程或探尋。
通常，它是一個人前往自己信仰的圣地或其它重要地點的旅程。
果然，“朝圣”的確是與莊重、信念、宗教有關。
但這本書講述的是主人公哈羅德在去看友人奎尼的旅途中，通過憶往事，自我反省，給自己心靈的一次洗滌，最終又重拾勇氣，開始坦然面對生活。
如果非要說這是一種朝圣，那就是哈羅德堅定了一種信念：只要他一直堅持走，奎尼就一定會活著，直到他到達目的地。
嚴格來說，這的確是一種信念。
但與其說是哈羅德為了“拯救奎尼”而開始“一個人的旅途”，倒不如說是奎尼拯救了哈羅德，如果沒有奎尼的信，就不會有哈羅德“在路上”，就不會有他重新審視自我和面對生活的勇氣，更不會有莫琳最終對哈羅德的原諒。
坦白來說，我覺得這本書用“朝圣”來命名，顯得過為沉重，如果叫“那么，我是誰？”，也許會有另一種意境吧，也說不定呢。
一個人的朝圣讀后感5
你是從什么時候接受了自己的平凡？
你曾為一件事情固執的堅持過嗎？
你對你現在的生活滿意嗎？
我無法想象自己老了以后是什么樣的情景，也沒想過自己能活到多大歲數，甚至我是一個對以后也沒什么計劃的人，我知道這樣不好，但我覺得計劃從來都趕不上變化。實習后的某一天，我突然明白了這句話的意思：我們上那么多年學，熬那么多夜，做那么多習題，頂著各種各樣的壓力，參加殘酷的高考，然后上大學，談戀愛，分手，找工作，加班，我們這么辛苦，竟然是為了成為一個普通人。
主人公哈羅德·弗萊是個平凡甚至有些懦弱的人，在退休之后只是閑時養養花，忙時散散步，他的兒子二十多年前因為抑郁癥自殺，妻子莫琳對此受了很大的打擊，兩人的感情也日漸疏離，就是這樣沒有一點朝氣的日子。如果沒有那封信，我想哈羅德和莫琳或許就這樣，對對方帶著誤解和生疏，平淡的過完這一生。然而有一天，哈羅德收到了老朋友奎妮的一封信，信里奎妮說自己患了癌癥，或許將不久于人世，而她寫這封信，就是來和老朋友們告別的。看到這封信，哈羅德心里百感交集，悲痛萬分，他給奎妮寫了一封回信，打算去寄給她。
哈羅德很快看到了郵筒，但他心里猶豫不決，他不想把一封簡短甚至起不到一絲安慰作用的回信就這樣寄出去，也不想再次回家面對莫琳，于是他繼續往下一個郵箱走去......經過了一個又一個郵筒，哈羅德始終沒有停下來，他越走越遠，他心想只要他一直這樣走下去，他的老友就能活下去。也或許他想，如果繼續走下去，或許之前的很多事情就會改變，兒子不會離開，妻子也不會厭棄。
而莫琳還在家里等哈羅德回來，她給哈羅德的朋友打電話，發現哈羅德并沒有跟朋友在一起，她開始擔心起來，后來哈羅德給莫琳來了電話，說自己要走路到奎妮在的地方貝里克郡去，此時莫琳更加擔心起來。
哈羅德一路上遇到了很多人，有客店旅人，有酒保，有沒有孩子的女人，有銀發的紳士還有想成為詩人的社工等等等等，哈羅德和這些人相談甚歡，遇到了很多有趣的事情，他對人生的理解和經歷也發生了很多變化，在趕路的過程中，他也回憶起了很多以前的事情。他們的兒子很優秀，畢業于名牌大學，是夫妻倆的驕傲，但是畢業后兒子卻開始酗酒，后來甚至患上了抑郁癥最終自殺。莫琳總埋怨哈羅德對兒子太冷漠不夠關心，但實際上哈羅德只是用自己的方式來愛兒子。在哈羅德走后，莫琳也開始對過去發生的事情進行反省，這期間兩個人對一些事情都有了新的理解，心里的隔閡慢慢的也都放下了。
哈羅德走了87天，627公里，他一個人走到了療養院，見到了奎妮，奎妮最終也沒有因為哈羅德的朝圣戰勝病魔，最終安詳地離開了人世，而莫琳也在理解哈羅德以后找到了他，并一直鼓勵他安慰他。最后兩人又牽起了對方的手，在海灘上幸福的笑了起來。
每個人都有和這個世界對話的方式，他們也許勇敢，也許膽怯，也許善良，也許冷漠，但是他們也是在認真的對待生活，對待每一位生命中出現的人。我們總要給別人一點理解和耐心，讓我們足夠有勇氣一起去面對那些悲痛和訣別。
一個人的朝圣讀后感6
哈羅德，六十歲，有一天收到了二十年未見面的老朋友的一封信。老友得了癌癥，寫信告別。哈羅德寄了短短的回信，決定走路去看她。他信仰一個信念：只要他走，她就能活下來。87天，627英里，從西南到東北，縱穿英格蘭。
遇見加油站女孩，女孩說，一定要有信念，有了它什么事都能做成。年老的哈羅德仿佛被賦予了滿身的力量，他感受到自己從未有過的堅毅和篤定，他感激女孩提醒他關于信仰的意義，即使他還不確定信仰的所指，雖然女孩所說的信仰根本就無所指。
遇見遠足的男人，他詬病哈羅德的鞋子，哈羅德的襪子，驚訝于這個沒有指南針，沒有帽子，沒有手套，沒有頭燈，沒有電池的人要走路去遠方。他說，沒做好準備就上路的死亡率可比其他事情都高。
遇見所謂的伙伴，他們也要做朝圣者，可是他們爭執，他們努力勸說他人，他們看重曝光度。哈羅德想離開，卻選擇了遷就。他們終究拋棄了朝圣者，去做“朝圣者”。哈羅德找回了原有的輕松，到底是誰拋棄了誰？
這一路的丈量，是對信念的堅守，亦是一生的重新來過。
我們何曾沒有遇到過“加油站女孩”。當初準備研究生考試時，四處搜找信息，過來人的一句鼓勵便興奮激動，那是亟需鼓舞的時刻啊！后來對別人不過隨口的鼓勵卻換來感激，才理解當初自己對人的千恩萬謝于對方不過是舉手之勞，而就是那么一句鼓勵給予泥濘中的人怎樣的力量啊！
誰不曾受過指指點點：“你的搭配很別扭”，“你這本書沒什么價值”，“你考的這個證書沒什么含金量”，“你沒必要花錢去那樣的景點”……我們時常會因為沒有準備好恰當的“鞋子”或者名牌的“襪子”而感到的尷尬。可是少有人問我們選擇的原因，關注我們選擇的意義。即使沒有帶來“效益”，誰知道我們在做這樣的選擇之時經歷過怎么樣的斟酌，即便這樣的選擇有很高的“死亡率”，可是我們曾經摸索過。
人生是很長的路，有人擦肩，有人陪伴。可是終點的意義只有自己知道，不要責怪伙伴們的吵鬧和離去，他們有選擇陪伴誰的權利，有人相伴是福。就像喜歡一個人的晨跑，隨時停下，隨時加速，可以看風景，可以想心事。周國平說，在一次長途旅行中，最好是有一位稱心的旅伴，其次好是沒有旅伴，最壞是有一個不稱心的旅伴。有稱心的旅伴最好，沒有，那就一個人好了。
哈羅德邊走邊回想過往的生命，對父愛母愛的渴望，對兒子的遺憾，……哈羅德的離開也給了莫琳時間和空間。她找回了對最愛的人的愛。我們何嘗不需要時間和空間反思。時常將最真實的情緒發泄給最愛的人，我們總以為愛是盔甲可以阻擋所有傷害的侵襲，可是忽略了來自愛的人的傷害也有害。溫柔的愛我們最親近的人，就像對陌生人一樣善良。因為在最難繼續下去的時候，是最愛的“莫琳”給了哈羅德堅持的力量和勇氣。
今天很巧合聽了韓寒處女作電影《后會無期》的主題曲《平凡之路》：“向前走就這么走就算你被給過什么向前走就這么走就算你被奪走什么向前走就這么走就算會錯過什么向前走就這么走……”
一個人的朝圣，向前走，就這么走……
一個人的朝圣讀后感7
我從來不知道該用什么去丈量距離，是時間還是長度，是納米還是光年。直到讀完《一個人的朝圣》我才明白，丈量距離最好的單位是生命。
一個年過六旬的老人，歷經87天627英里，重拾遺失了二十年的愛情、親情和友情。故事主要講了一個叫哈德羅的退休老人，某天意外地接到好久沒聯系的好友奎妮的一封信，信里說奎妮得了癌癥，哈德羅想到以前和奎妮一起在工廠做工的日子，他懷著沉重的心情給奎妮寫了一封回信并親自去投寄，但是一路上他都在找下一個郵筒。晚上他在加油站碰到了一個女孩，他把這件悲痛的事告訴了加油站女孩，女孩也和他講了一件讓自己后悔的事，也正是這件事讓哈德羅決定徒步去奎妮的城市看望奎妮。一路上，哈德羅遇到了形形色色的人，自大的遠足男、熱心的臨時醫生瑪蒂娜以及后來遇到的維爾夫……這一路除了形形色色的人，老人也一次次與腦海中塵封已久的記憶相遇，與妻子相識相戀的美好過程、與兒子的幸福時光以及與奎妮一起相處的日子，每一段記憶都是一個離別已久的故人，每一次重逢都讓人激動不已。一個又一個的故事，一路走來，哈德羅這幾十年的生活無論痛苦還是快樂，都讓這段貫穿英格蘭對角線的距離不再是一個關于徒步悲傷、回憶傷心的故事。
一封普通的信、一位久未見面的朋友、一份單純的信念，都讓這個故事在平凡中透露出點點感動。“走走走”這是哈德羅在路上唯一的語言，他堅信，只要自己走過去老友就會康復起來。就是這簡單的語言支撐著哈德羅，也是這簡單的語言沒有讓哈德羅在喧囂嘈雜的媒體前迷失自己，這大概就是信念的力量吧。
這一段路的距離，哈德羅用生命去丈量，同時去感悟自己與妻子與兒子的關系。慶幸的是在這個過程中他明白了他與妻子的愛情并沒有像他以為的那樣結束，他們之間還是有綿延而細膩的愛，即使他們分居了二十年。而他對兒子的感情也并不是妻子想象中那樣冷淡，雖然兒子現在離開了他們，但是那份愛依舊在。所有被疏遠的距離都是不能夠被丈量的，但是可以被彌補回來。
后來，哈德羅順利看到了奎妮，那個曾經可愛可敬的女人，現在已經被病痛折磨的沒有了樣子，在哈德羅看望過奎妮之后她也安然地離開了世界。也許正是知道哈德羅會來看她，奎妮才撐了這么久。兩封簡單的信、一份小小的信念，卻讓兩個人都堅持了這么久。
故事的結尾是哈德羅與妻子莫琳牽著手慢慢走向海岸，兩個小小的身影映在黑色浪花的背景下，伴著淺淺的笑聲越走越遠……重拾愛情、親情與友情的哈德羅在這一刻是極幸福的。
生命并不害怕距離，甚至距離是體現生命本質的一個重要部分。那些被疏遠的感情，被撕扯的回憶都是裝點生命的一部分，它們從來不會丟失，如果你找不到它們了，跨過那一段被現實迷霧籠罩的距離，你會清晰地看到它們，而這一段距離，需要你用生命去丈量。
我相信，有距離的生命會更美，當有一天我們老了，站在歲月的盡頭回望，你會覺著用雙腳、用心、用信念走過的距離和生命熠熠生輝。
一個人的朝圣讀后感8
主人公哈羅德因為兒子得了抑郁癥自殺而亡自責，喝醉后將自己公司老板重要的東西打碎，然而這一切都被自己的同事奎妮看在眼里，替哈羅德承擔了一切，而奎妮自己也因此被解雇了，之后奎妮和哈羅德就再無見面。
而因為兒子的事情，妻子莫林也因為傷心一直認為是哈羅德從來不關心兒子導致的，所以自這件事后，就一直和哈羅德分居，形同路人。
哈羅德的旅行就開始于奎妮給他寄來的一封信，信中說奎妮得了癌癥，剩下的時日不多了，非常想念他們的一切。這讓哈羅德回想起了之前的種種，決心要徒步走到奎妮身邊去，一開始這段旅途不被人看好，覺得是件根本不可能做到的事情，而時間長了，因為哈羅德見到的人越來越多，經歷的事情也越來越多，其中也有很多幫助過哈羅德的人，這讓哈羅德對這對旅途越來越有沖勁，最終，哈羅德經過87天，行走了627里，走到了奎妮身邊，雖然走到了之后奎妮也離世了，但哈羅德看到了她最后一眼，奎妮也因此多活了一段時間。
而哈羅德這次的徒步行走，被媒體曝光之后，覺得更像是一次朝圣，受到了很多人的崇拜和尊敬，也讓哈羅德和妻子莫林重歸于好……
突然想來一場說走就走的旅行，哪怕是沒有任何意義的，只要追求自己內心就好，像主人公哈羅德一樣……
一個人的朝圣更像是對于自己人生的救贖，一生中，難免會有一些讓人失望，不知所措或無法彌補的事情，但人非圣賢，孰能無過，知錯能改或者能在行走中找到自己的失誤彌補自己的不足，是一件多么讓人欽佩的事情，而所有的一切他做到了，我想這就是作者想給我們呈現的：名利本非那么重要，只要忠于自己，忠于信念，即使不是什么偉大的事情，也愿意為之奮斗，更何況，哈羅德眼中的平凡之旅本身就不平凡。
我想，萬事開頭難，做出這個決定難，開始這個旅行難，完成整個旅行更難，所以，朝圣的意義就在于，一個看似不可能的事情，別人不一定做得到，讀后感但你做到了，就是對自己做好的交代，也許中途會有阻礙，不管是外力，還是來自自己內心的掙扎，只要我們都挺過去了，那就是一件偉大的事情，我想，我們自己缺少的，就是一個決定，一個信念，一個開始以及一個完完整的結局。
決定不分大小，只要是我們認為正確的，積極的，我想，我們可以；信念是讓我們生活更有意義的精神支柱，我們每個人都必須要有，我想，我們可以；開始起于一點一滴，任何事情的開始都是一個不錯的決定，只要忠于內心，我想，我們可以；結局不論好壞，沒有對錯，只要是向上的，即使失敗了，我們只忠于過程，我想，我們可以。
沒有人生來完美，追求完美的人也注定是失敗的，所以我認為每個人都缺少一次忠于自己的旅行，這個旅行，可以是自己內心之中一個小確幸，也可以是一個偉大的計劃，但這不是一次比賽，不爭輸贏，我們可能都開始于此時此刻，不論先后，只要路上有你，終點有你的名字，就是屬于自己的朝圣。
一個人的朝圣讀后感9
在一片碧綠的草原上，牛羊正咀嚼著青草，一條連接著金絲布里奇與貝里克的一條公路像一根白色的線，穿過這匹綠布。一位年過花甲的老人正拄著一根拐棍，行走在這條公路上。他就是哈羅德·弗萊。此刻，他正走著，走著，走向那遙遠的地平線……
雖然這是我前段時間讀的——《一個人的朝圣》。盡管已經過去了很長時間，但我卻仍記憶猶新。
這本書講述了主人公哈羅德徒步走過627英里去看望身患癌癥的老友奎妮。二十年前哈羅德的兒子戴維自殺，哈羅德酗酒后，跑到工廠把老板最喜愛的玻璃玩偶給砸了。在得知情況后，杰妮默默地替哈羅德背黑鍋，離開了工廠。在收到來自身患絕癥的奎妮的信之后，哈羅德同一個加油站女孩談論了關于信仰的問題，萌生了徒步走去看奎妮的想法。于是，一個千里跋涉的故事開始了。
合上書，一個大大的問號爬上我的心頭。哈羅德不是想去看奎妮嗎？按常理考慮，癌癥病人剩下的日子不多了，應該盡早去看望的啊！而哈羅德卻花了87天從627英里外徒步走來，最后僅僅只是匆匆見了奎妮一面，奎妮就離世了。這又是為什么呢？
風，用它輕捷柔軟的手指，撥開了書頁，一串加油站女孩說的話映入我的眼簾——“我并不是說，要信教什么的。我的意思是，去接受一些你不了解的東西，去爭取，去相信自己可以改變一些事情。”看到這里，我心里那個大大的問號正在舒展，變成一個大大的嘆號。是啊，去爭取，去相信自己可以改變一些事情，這就是每個人心中應有的信仰！哈羅德相信，只要自己走，奎妮就會等他，延長她的生命，改變她的命運，使奎妮多活幾個星期。
每一個星期，哈羅德總會打電話給療養院，只為傳達一個信息：請讓奎妮等我，哈羅德，我正在走去的路上！而每天，奎妮總是躺在床上，看著南方的天空，心里始終相信：哈羅德一定會過來看我的，我等著他。正是這份信仰的力量，使奎妮堅守著，更好地活著，也讓哈羅德堅持著走來，讓他倆相見。
盡管只見了奎妮最后一面，但是他，哈羅德的好好活下去，珍惜與自己的妻子莫琳所剩無幾的時光的信仰從此卻在他的心底扎根，逐漸成熟，充實了他的生活，揮之不去。這次徒步的朝圣之旅對于哈羅德來說，改變了他與他的妻子的生活，是一次靈魂的洗禮，雖然它是發生在垂暮之年。哈羅德通過這次旅行，更加深刻地意識到，生命是如此的短暫，生命是多么的寶貴，妻子默默地在背后照料他的生活起居，自己應該停下來，好好陪伴她安度晚年。
如果當初，哈羅德沒有走路看奎妮，而是坐車，那么奎妮不會多活幾個星期，更不會有我們現在看到的如此繽紛多彩的故事。只是，生活沒有如果。但是如果擁有信仰，就可以把一切如果變成現實，不再是人們幻想的東西，正如陳奕迅的那首歌《相信自己無極限》——“我相信我做好自己，我相信我就是奇跡，我相信我心底，會有更大的天地，要相信自己無限極。”就讓信仰在我們的心底播種，扎根，成長，最后收獲幸福的果實吧！
一個人的朝圣讀后感10
喬伊斯在《一個人的朝圣》里說道：這世上有許多人每天做的事就是不斷將一只腳放到另一只腳前面，日子久了，生活便顯得平淡無奇。當庸俗的生活充滿了似乎無盡的往復循環時，也讓我們就像哈羅德那樣，來一次長遠的徒步，走進大自然，在走走停停中，回顧自己的前半生。
一個人無論多老，懂得反思，善于總結，永遠不算晚。在路的彼端，在時光的盡頭，在人生的末尾，拂去歲月的蒙塵，那些曾經怦然心動的時刻，全力奮斗的崢嶸歲月，那一點一滴的遺憾，求之不得的糾結，正是普通人的渺小與孤獨，常能牽引我們內心的溫柔。這是一個關自我發現愛的回歸，日常生活的信念以及萬物之美的滌蕩靈魂的話題。沈從文說：一個人想證明自己的存在，有兩種方法，
其一，從事功上由另一人承認而證明；其一從內省上由自己感覺而證明。我用的是第二種方法。我走了一條近于一般有中年人生活內斂以后而走的僻路。寂寞一點，冷落一點，然而同別人一樣是“生存”。
我們在原生家庭，所受的教育之下，成為各種各樣的復制品。強大的基因遺傳給我們相似的品類。現實讓我們成為變色龍，畢竟適者生存。但改變物種的往往是最叛逆的那一個。連發出自我真實的呼喚都沒有勇氣的人，最終成為了沉默木訥的大多數。
弗洛姆說：物質充裕的時代，人與人之間的紐帶變得脆弱，人與人之間的關系變得疏遠。我們企圖逃避焦慮，其實就是想逃避自由，逃避自由帶給我們的責任和重負。只有認清自己，擁抱真正的自我，才能找到真正的快樂。在這個物欲橫流的時代，我們有多少勇氣堅持做真實的自己，哪怕四周的人群都向你扔石子吐口水或臭雞蛋，你會依然微笑著朝前走嗎？
為了名利雙收，為了體面，為了包裝更完美更炫目的外在標簽，我們都把真實的自己深深地隱藏起來，甚至于都忘了自己到底是誰，想要什么，要去哪里。不僅如此，我們在變異自我的同時，還一刻不停地在壓制和修改自己的家人和孩子：配偶工作要好，年終獎要多，肚子要小，臉蛋要美，身材要挺；孩子學習要好，雙商都高，足夠懂事，最好永遠第一。仿佛只有擁有了這一切，就是最幸福最完美的人生。我們很輕易就去指責傷害自己最親近的人，甚至是自己。怨憎會的疲倦，讓我們昏昏厭世，猙獰而又無力。
你有多久沒有在黎明時分恭候一場絢爛的日出，看沙鷗翔集，聽天籟之聲？不是世界太喧鬧，是我們遠離了寧靜的內心花園。有沒有一片芳草讓你涌起對生命的感動，一朵蓮花令你對修行動容，一個老友讓你對友誼感念，一個陌生人的微笑讓你還能聯想起善念？日漸衰老的父母，逐漸強大成長的孩子，一直都在努力堅持的伴侶，總是不離不棄的親友……這一切都是我們活著的理由，是我們修行的動力源。
養育，不光需要陽光水分，還需要相互肯定和欣賞。重新養育一些東西的感覺，真好！
一個人的朝圣讀后感11
有沒有突然的一瞬間，想要去做一件事情，僅僅憑著“我相信”三個字，并且想一直堅持，沒有三分鐘熱度、沒有虎頭蛇尾、甚至不了了之。書里的主人公做到了，他臨時決定，毫無準備的走上了屬于自己的朝圣之路。
哈羅德·弗萊，六十歲，在釀酒廠干了四十年銷售代表，沒有升遷，既無朋友，也無敵人，退休時公司甚至連歡送會都沒開。他跟妻子住在英國的鄉間，生活平靜，夫妻疏離，日復一日。一天早晨，他收到一封信，來自二十年未見的老友奎妮。她患了癌癥，寫信告別。震驚、悲痛之下，哈羅德寫了回信，在寄出的路上，他由奎妮想到了自己的人生，經過一個又一個郵筒，越走越遠，最后，他從英國最西南一路走到了最東北，橫跨整個英格蘭。87天，627英里，只憑一個信念：只要他走，老友就會活下去！這是哈羅德千里跋涉的故事。從他腳步邁開的那一刻起，與他六百多英里旅程并行的，是他穿越時光隧道的另一場旅行。
一個60多歲的老人，穿著不合時宜的一雙帆船鞋，徒步從英國的最南邊走到了最北邊，在一步一步的行進中他開始回想和思考。為了一個老朋友，他希望通過自己虔誠且身體力行的方式，鼓勵朋友戰勝病魔。在堅韌不拔的過程中他回顧了自己的一生，那些密密麻麻的記憶重新回到腦海里，不停地咀嚼著，回味著，用精神力量鼓勵朋友的同時，也完成了自我的心靈救贖。
在他的心里有著失去的痛，有著無言的壓抑，還有著得過且過的倦。跟妻子過著毫無生氣的生活并不是他想要的，但又無力改變，幾十年的婚姻家庭經歷太多，積怨難返。當他得知曾經幫助過他的老友即將離世，僅僅用幾行短字給予回復，不是他想要的，這一次他不想對這蒼白無力的生活妥協，他想要為這個老友做些什么，當他走過一個又一個郵筒，在路人的點撥下，他選擇了走路到老友所在的地方去看她。
那是一條漫長且久遠的路，也是一段漫長的心路歷程。索性他的身體足以堅持遠足，只是腳上磨出了許多水泡，但他并不在意，只是祈禱朋友能夠等到他。一路上他遇到了各種各樣的人，各式各樣的問題，在這條通往心靈的道路上，記憶總是占據他的頭腦，童年、少年、戀愛、婚姻、孩子等，幾乎把這一生所經歷的悲歡離合都想了個遍。
最終他見到了老友，他預想了許多見面時的場景，但是現實并不是他所意料的那樣，沒有春暖花開的明媚，只有憂傷。妻子趕去目的地見他，坐在海邊他伏在妻子身上哭得很傷心，這一次他勇敢表達了內心，夫妻倆一起走在沙灘上，像極了年輕時候的模樣......
人，大多時候是迷惘的，迷迷糊糊中會犯錯，做一些讓身邊的人不開心的事，這些無心的錯事和遺憾像枷鎖，像有毒的藤蔓一樣纏繞住我們的靈魂，時時讓我們內疚自責。但，我們都只是最普通的人，是宇宙萬物里的一粒塵埃而已，犯了錯及時改正和彌補就好，而不是深陷其中期期艾艾，要真誠的放下心中的石頭，原諒自己，然后身心輕盈的繼續走完剩下的人生。
一個人的朝圣讀后感12
20xx年5月，特別感謝劉老師的推薦，讓我遇見了英國作家蕾秋.喬瑞斯的《一個人的朝圣》。懷著對四月的愧疚之情，我決定早早地讀完五月的書，于是在月初早早地買來了這本書，用了不到一個星期的時間讀完，在剩下的20多天里我還忘不掉這本書對我的震撼。讀著哈羅德就像讀著我們自己，那些彷徨后的咬牙堅持，失落時的自我否定，無助時的痛苦掙扎，人群中的孤獨，喧囂中的渴望寧靜，骨子里的不甘平庸……這所有的場景中的哈羅德多像是浸在生活中每個普通人。讀到哈羅德在回憶和妻子和孩子關系時的無助時，我多想擁抱一下這個孤獨的老人，就像想擁抱自己一樣。
這是一個沒有跌宕起伏的情節的故事，由一封好友的來信引發哈羅德決定徒步去看望好友奎妮，在哈羅德的整個行程中，遇見過許多形形色色的人，看到人生百態，回憶痛苦掙扎在親密關系中的自己，整個前半生的痛苦無助在路上得到釋放，哈羅德與妻子多年來疏離的關系也在行程中得到緩和修復，最后哈羅德到達貝里克，看到了好友被病痛折磨的變形的臉，那一刻無論哈羅德還是讀者都會頓悟到除了生死都是小事，好好珍惜身邊的人。我一直期待有一個神奇美好的結局，但是在內心我知道信念只是讓我們覺得生活有意義，而不能改變一些現實，但是即使改變不了，仍然要堅信，因為在生命的末期能有人堅定地想挽留你，生命就有了意義，有愛的'人間才是溫暖的。
這本書里來來往往穿梭著很多人物，就像我們每天會遇見形形色色的人，有時開頭美好，結局令人失望，這個時代充滿快餐式的友誼，快餐式的朋友，但是只有真正的精神契合，靈魂才能相依。其中印象深刻的是陪伴他很久的一只小狗，有這個小家伙的路上，哈羅德不再孤單，但是這只小狗也在后邊被別的人吸引走了。生命有許多不確定和意想不到，雖然痛苦，不舍、依戀但是我們只能學著接受，這是對自己和身邊一切事物的慈悲、成全。在這一本書里，每一個人都是孤獨的，哈羅德、莫林、雷克斯、戴維、奎妮還有路上的行人，只是孤獨的形式不同，每個人都有自己無法解決的現實問題，一個個鮮活的生命，仿佛每個人身上都住著一個自己。也許這就所謂的共鳴吧。
這本書里有一個有趣的現象，我們更容易接納、寬恕別人，但是有時候卻不能放過自己和親密關系里的人。如哈羅德對待那個著名的演員、那個銀發的紳士，聽到他們不為人知的甚至是不堪的經歷時，哈羅德是理解的，不排斥的，可是面對自己在與孩子的關系中的無助時，哈羅德整個一生都在自責，自我否定。
陌生人給的安全感。隱私可以對陌生人說，卻不能對熟悉的人說。當你身處痛苦時，人們往往喜歡傾訴，希望得到救贖，但是最終往往會發現痛苦只在被別人消費。這就是人們都渴望被理解卻怕被看透。
讀完這本書我一直在想能不能有一個更好的結局，但在時間、理性的沉淀里我知道這就是最好的結局，我們每個人最終都要面對生命的終結。所以好好對待生命中出現的每一個人，真誠歡迎他們的到來，坦然地接受他們的離去，不強求，不后悔，一切都是最好的安排。
一個人的朝圣讀后感13
很久之前看過藏民因為心中信仰，一路跪拜至神山，由此對朝圣略有概念，同時也感慨與敬佩心中信仰的無窮力量。閑暇時刻也曾暢想，有機會一定親身感受下朝圣路上的人與物！
一直以為只有心中有信仰才能支撐人完成整個朝圣過程，直到看到這本《一個人的朝圣》。這本書的作者是英國作家蕾秋·喬伊斯，于20xx年首次出版。主人公哈羅德·弗萊是一個沒有任何信仰的60多歲老人，因為二十年前曾共事的朋友奎妮·軒尼斯的一封信，由此踏上了名為拯救奎妮的征途。誰也沒有想到，因為這個臨時的決定，徹底改變了哈羅德和妻子莫琳已經降為冰點的夫妻關系，挽救了兩人之間丟失二十年的親密感情。也因為這次旅途，哈羅德終于學會表達自己對兒子戴維深沉的父愛，雖然已經來不及，但哈羅德終于寬恕了自己，解救了自己的身心。
最初，只是想要將給奎妮的回信送到郵筒，想到曾為他背鍋，彼時無比理解他的奎妮，此時卻正忍受著病痛折磨，自己除了回復幾句不疼不癢的話語做不了任何事情，我想哈羅德是難過的，所以他才會過了一個又一個的郵筒卻無法投出那封回信。直到聽到加油站女孩關于信仰，關于救贖的故事，他終于下定決心：他要救奎妮——通過走路的方式。促使哈羅德做出這個決定的原因，除了加油站女孩的故事，應該還是此時毫無溝通交流，甚至分房而睡的妻子。二十年前因為戴維的死，哈羅德與妻子莫琳的內心至今沒有得到寬慰，妻子覺得一切都是哈羅德的問題，她寧愿對著戴維空空的房間對著空氣講話，也不愿意坐下來跟哈羅德好好溝通。哈羅德一樣，他深信是因為自己才導致了兒子的死亡，他的內心一樣受著煎熬。
而奎妮，她知道戴維，他也理解哈羅德，哈羅德踏上的不僅僅是拯救奎妮·軒尼斯的征途，更是救贖自己的路程。整個過程中，哈羅德不斷想起自己的父親，母親，兒子戴維及妻子莫琳。父愛，母愛的缺失，讓哈羅德一直沒學會如何對兒子正確的表露自己對他的愛。也正是因此，這成了自己與莫琳之間橫亙的深壑，他們再不會像從前一樣，親密的依偎，甜蜜的共食，仿佛成了陌生人一般。
整個過程中，由最初的一個人，到一群人，再到最后的一個人，哈羅德由最初的無法堅定，到堅定無比的繼續上路，再到最后的持續否定自己的想法，哈羅德一步一步救贖了自己。而妻子莫琳，由最開始的憤怒，無法理解，發展到開始恐慌，再到最后的支持，愧疚，真正意識到自己其實一直愛著哈羅德，并慢慢放下了戴維，從內心理解了哈羅德，寬慰了自己因為戴維的去世，一直緊閉憤怒的靈魂。整個旅程中，遇到的人和物，都是必不可少的，不斷的釋放內心的矛盾，把自己對兒子的愛轉化為不斷的回憶，不斷的自我檢討，終于，在旅程結束的時候，身心均得到了釋放！
不得不說，文中哈羅德因為想到兒子后的不斷落淚，感人至深。父愛如山般可以依賴，依靠，可惜戴維卻一直無法體會！
一個人的朝圣讀后感14
多年前，讀了英國女作家蕾秋。喬伊斯的小說處女作《一個人的朝圣》。書中，作者以女性特有的視角和洞察，用優雅、細膩的筆觸為我們呈現出一個栩栩如生、感人落淚、又耐人尋味的“朝圣之旅”。
故事的主人公是一個普通得不能再普通的退休老人哈羅德，在日復一日看似平靜的生活中，他突然收到曾經的同事寄來的信，得知對方患了癌癥。
寫好回信，在寄出的路上，哈羅德一直猶豫這樣的回復是否恰當，他經過一個又一個郵筒，越走越遠，最終堅定了要徒步去見那位患病同事，當面鼓勵她要堅強活下去。于是，87天，627英里，哈羅德不顧老朽的身軀，不顧周遭的嘲笑，心中只有一個信念：只要他走，老同事就會活下去。
在這條橫跨蘇格蘭的路上，一段段的回憶、常常的頭腦放空和偶爾的思考讓哈羅德因此也收獲了自己的人生救贖。喜歡《一個人的朝圣》，最主要是這本書的療愈性和救贖力。人無完人，很多人的性格受原生家庭的影響而出現缺陷，而大多數的人終其一生也無緣走出宿命。主人公哈羅德是幸運的，一封信給了他逃離冰冷家庭的勇氣，和改變命運的機會。哈羅德的不幸童年形成了他性格中的冷漠、膽怯和懦弱。結婚生子后，他不擅于與兒子溝通，更不會表達自己的愛，造成父子隔閡頗深，兒子最終抑郁自殺。二十多年來，他自責，不敢回憶。之前恩愛的妻子因兒子的離世對他心有怨恨，一直保持著距離。哈羅德看似平靜的生活之下，滿是壓抑與痛苦。
值得慶幸的是，在這場漫長的徒步中，在身邊人與事的啟發下，哈羅德開始重新審視自己，整理人生的過往，對愛有了全新的領悟。這既拯救了哈羅德自己，也挽回了他的愛情。
喜歡這本書的另一個原因是它的選題和寫作形式。
小說主人公不是什么英雄，只是一個平凡的退休老人，他甚至都沒擁有過人生高光時刻，就像我們身邊很多熟悉的老人一樣。讓人拿起書，讀著、讀著就拉近了和主人公的距離，并好奇在他平靜的生活之下，到底有著怎樣的人生秘密。
故事從老人的離家出走開始寫起，隨著老人步履蹣跚地朝前邁著每一步，我們的心也時刻揪著。他會不會昏倒在路上？他的腳已經磨出了多少個水泡？他下一站睡在哪里？他的身體還堅持得下去嗎？
作者在旅程的主線上，時而描述老人與自然的默契交流，時而揭發社會百態的存在，但同時也一直在強調著另一條回憶的主線，盡管都是片段的、看似凌亂的，但隨著老人距離目的地越來越近，這條回憶構成的靈魂的洗禮也接近了終點。
喜歡這本書還有一個原因，那就是它的文字太美麗啦。
盡管看的是中文譯本，但仍然可以領略到作品字里行間的細膩、樸實和清新，我想這也有譯者黃妙瑜老師的功勞。
盡管時不時穿插進回憶和思考，但這本書畢竟是在描述一個人、一趟六百多英里的徒步之行，內容難免落入無趣。但作者卻通過對文字巧妙的拿捏，讓讀者不但不感覺枯燥，甚至會有一種一氣呵成的快感。
《一個人的朝圣》中，哈羅德通過一場徒步之旅完成了自我救贖，開始迎接人生嶄新的篇章。
而這本書同時也為讀者打開了一扇門，幫助我們重新面對自己，面對人生。
一個人的朝圣讀后感15
剛開始讀這本書的時候，沒覺得有什么特別之處，隨著閱讀的深入，越發覺得精彩，發人深省。
全書從60多歲的退休老人哈羅德收到一份昔日好友奎妮的來信開始講述。奎妮與哈倫德已經有 20年沒有聯系，信上奎妮告訴哈羅德自己患上了癌癥，將不久于人世，這封信是專門來和他道別的。看到信的那一刻，哈羅德非常吃驚，往事也隨之涌上心頭，他覺得應該為奎妮做點什么，為了讓奎妮恢復健康或活得更久，他決定從所住的金斯布里奇徒步走到貝里克郡，全程600多公里。哈羅德沒有告知妻子莫琳，沒有攜帶生活必需品和徒步所需裝備，是一次真正意義上的“裸走”，因為哈羅德堅信只有這樣才能對奎妮的健康有所幫助。在沒有借助任何交通工具情況下，哈羅德耗時87天，成功走到了奎妮的療養院，見到了奎妮最后一面。
剛開始上路，哈羅德非常介意自己的外表和別人的眼光，中間也經歷了幾次動搖，但因為沿途陌生人、家人的鼓勵、肯定而得以堅持，突然有一天，他似乎想明白了，開始享受以地為床以天為被的愜意，并樂意接受別人有限的食物和幫助，同時吸引了大批的追隨者。徒步的過程，是哈羅德包括他的妻子莫琳的自我反思的過程，也是他們關系的修復過程，更是他們彼此心靈重建的過程。全書以哈羅德的行程為主線，穿插哈羅德、莫琳和奎妮的回憶，采用順敘和倒敘想結合的方式展開。全書的人物關系主要有哈羅德和他的父母、哈羅德和莫琳、哈羅德和戴維、哈羅德和奎妮以及哈羅德在徒步過程中，遇到的形形色色的人。人物關系彼此間看似沒有交集，卻彼此交錯、環環相扣。
通過回憶，我們知道主人公哈羅德從小便被父母遺棄，沒有得到過父母的愛，也沒有學會夫妻相處之道。這為他在處理與莫琳的關系以及養育自己的兒子戴維時種下了惡果。雖然他明白兒子戴維需要他的愛，他也很愛自己的兒子，但是卻沒法用語言和行動表達，也導致了戴維從小對他的不尊重和無視，特別是在戴維患上憂郁癥后，他想幫又幫不上忙的無力感和挫敗感使他憤怒。對戴維的愛的表達的缺失，引發了莫琳的抱怨和冷漠，使夫妻關系也降到了冰點。在哈羅德平凡一生中，唯有奎妮的出現曾給他的生活帶來一絲漣漪，而這份友情又因為奎妮的突然離開戛然而止。全書通過哈羅德、莫琳和奎妮的回憶，還原事實真相，原來是哈羅德在喪子之后精神一度崩潰，對釀酒廠進行了一番打砸，而奎妮替他背了黑鍋，被酒廠解雇。全書無意中也采用了對比的方法，描寫了哈羅德的情感遭遇，如父母的無情和奎妮的無私，戴維出生前，他和莫琳的恩愛以及戴維出生后，夫妻間的冷淡等等。
合上書本，我的心久久不能平靜。這讓我不由的想起了自己的生活，很多時候，我們不正是和哈羅德一樣嗎，一生碌碌無為、波瀾不驚卻一路向前，曾經的很多美好，在日復一日的平淡生活中被丟棄、被撕裂，但我們已經習慣甚至麻木。或許我們也需要一些嘗試、一些改變，一些不一樣的體驗，給生活一個停頓，停下來，好好檢視自己的內心，聽聽自己的聲音，遵從內心最真實的感受，并嘗試表達最真實的自己，永遠相信“去接受一些你不了解的東西，去爭取，去相信自己可以改變一些事情，如果有信念，就一定能把事情做好”。
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