2023年深海小學生觀后感范文（精選10篇）
當觀看完一部作品后，相信大家增長不少見聞吧，不能光會看哦，寫一篇觀后感吧。觀后感你想好怎么寫了嗎？以下是小編為大家整理的2023年深海小學生觀后感范文，希望對大家有所幫助。
深海小學生觀后感 1
深海的重點絕對不是在深海中，而是在心靈的深處。整部電影描繪深海的情節并不多，而是參宿內心深處的反復博弈。片頭沉入海底的紅色外套，在黯淡無光的海中顯得孤獨無助，只有暗暗的光亮偶爾閃耀，從片頭其實就暗示著故事的結局，走出陰影抑郁，拋棄孤獨。現實中，陰沉的天色與整體的情緒塑造融為一體，與其他人開心的情景形成反差。而進入深海夢境，一切都是五彩斑斕的，一切都變得可愛。事實是夢境與現實仍然是呼應的。面對看似友好的海精靈，實則是一種誘惑與貪婪，深海號上的客人也都深受其誘惑。南河小丑在現實生活中就是小丑，邊緣人物，不受重視，只能逗人一笑。在這艘深海號上，和游輪上沒有實質的區別，只有邊緣人物互相救贖，變化的只有夢幻的深海。
深海夢境中，顏色飽和度極高，雜亂中正是夢境的本質，因為夢境從來不需要真實。在這樣的情況下，新技術才顯得十分有效。我個人認為，深海的水墨粒子特效革新是最有效的，因為合適電影的炫技才不會過分。近期阿凡達2的上映，變化幀率并不會帶來很前衛很實質性的視覺奇觀。畢竟已經2023了，觀眾們什么奇觀沒見過？游戲的幀率都能非常高。流動幀率只會讓觀眾懷疑忽高忽低的幀率很古怪。
而深海的粒子特效則為這場幻夢做出了升華，獨具匠心的配樂配合畫面得到了意想不到的情緒升華。最終的情感爆發就是由配樂推動到極點的。
配樂的情感渲染真的很棒。看似旋轉上升的旋律其實暗藏著憂傷與感動，只聽配樂絕對不會很愉快，很自然的就能帶入參宿的人物形象與劇情的'發展與高潮。
關于劇情方面，本就是一場大夢，自然無論怎么拍都是對的。真正優秀的應該是前后的敘事結構，小丑南河夢里夢外的堅持則是深海中最大的劇情亮點。這絕對不是一個單純的小女孩找媽媽的俗氣情節，在情節上細膩的情感處理讓南河的人物形象多變又正面。
深海小學生觀后感 2
今天陪同孩子觀看了《深海》這部電影，大概講的就是一個叫參宿的小女孩，由于父母離異，父親再婚后忽略了小女孩，小女孩尋找媽媽的`一個艱辛過程！戴上3D眼鏡后特效很震撼，劇情也特別深奧！
《深海》是倒敘的，前面看會覺得有些地方很尷尬，有一些不好笑的地方強行搞笑或者看不懂，可是結尾的時候你會發現那是兩個陌生人在苦中作樂，在互相鼓勵，互相救贖的過程，只要你挺過前面看到結尾就會發現整部劇瞬間升華了！
有些人看完會覺得乏味無聊！但是有著相同經歷的人來說，就是感同身受，童年的陰影需要一輩子去治愈，被忽視的感覺不好受，渴望有人可以多疼自己，卻很難遇到救贖的那個人，如果內心不夠強大，真的會抑郁！其實，有些事情發生了，就不可逆轉，我們要學會放下！生活有時會墜入海底，請別忘了抬頭抓住那束光，路過之后我們的生活還要繼續！希望以后我們的笑都是發自內心的笑！
深海小學生觀后感 3
電影講的是因家庭關系而患抑郁癥的女孩參宿，在一次海上旅行中跳海，男主南河發現并跳入海中解救，在海上等待救援時，參宿依托南河對她的安慰而產生了幻想，最后參宿從幻想中清醒，南河因救參宿而犧牲，但通過南河對她的救助與關懷讓參宿又重新找到了生命的光，走出了抑郁癥。
我的感悟：
本電影在我看來是想表達即使生活中有壓抑的時光，但在黑暗中我們只要堅持總能找到光，為了那點光我們也要好好活著，不輕易放棄生命；另外電影也在呼吁人們對抑郁癥患者更多的關愛與救助，改變抑郁癥患者在大眾心目中的認知，他們也是可愛的人，多一點關愛，或許就能挽救一條生命。
在本篇的最后的一句話讓我格外感動“獻給每個度過黑暗時光的人”，或許只有真正經歷過壓抑難熬時光的人才能真正身同感受，在這部電影中我從參宿的身上看到自己的影子，（雖然遭遇不一樣）讓我想起了自己高中時一些壓抑的時光，即使現在回看已是云淡風輕，但正因這段時光我更加強烈的感受到參宿的悲傷絕望無助，以及更加感受到南河的.溫暖，我想如果是深陷痛苦中的人看到這部電影，應該會淚流滿面，并從中得到寬慰與治愈。
對于本部電影的整體觀感：在電影的前半部分主要是描述參宿的幻想，既然是幻想所以充滿了夸張與離奇，可能因為前期我沒有看懂，因此覺得前期一直高潮沒有停歇讓人感到疲倦與不真實，以及在劇情上不知所以然，對于南河說的“我有魔法”“堅持”這些臺詞而感到中二與尷尬，但在電影轉折處，幻想與現實交接，參宿的過去被一一揭開時，我才徹底明白過來，原來一切都是一場幻想，參宿在海航時抑郁癥發作跳海自殺，被南河發現，南河跳海救她時因某原因（記不清了）傷了要害，但他不停的安慰參宿告訴她不要放棄生命，前期的幻想與之一一照應。反轉過于強烈，我頓時熱淚盈眶，被電影深深的震撼住。電影的主題也在反轉后豁然開朗。最后在電影結束，我也久久不能釋懷。
對于本部電影的細節。在看懂劇情后，我回顧了全篇，重新思考了前期。為什么海精靈要設計的那么詭異，為什么喪氣鬼是紅色的“海水？”人在里面會被噎死。或許是因為在參宿的心中，她對海精靈帶她找媽媽的執念早已化作囚牢，將她困于其中，她根本不可能從海精靈身上得到解放，只會越陷越深；紅色的喪氣鬼也與媽媽給她的紅毛衣對應，每當她感到悲傷時看見紅毛衣，就會覺得是因為自己這般“矯情”，媽媽才會離開這個家，她覺得一切都是她的錯。這種感覺真的很窒息。
本部電影的作畫也不用多說，粒子水墨風流弊！電影全程都體現著一個字———“貴”，作畫實在太精良了！這部電影真的值得去電影院看，3d的效果是家里的電視機無法呈現的。另外，有很多人吐槽女主很丑，我覺得女主患有抑郁癥，模型這么設計很真實，總不能讓他看起來很喜慶吧！看完后發現有些人說這部電影很難看，我覺得他們應該沒有看懂，這本就不是一部合家歡的電影，小孩子也是不適合看的。
深海小學生觀后感 4
電影結束回家，磕磕絆絆給媽媽講了一遍，下午見到爸爸又講了一遍，現在傍晚七點五十分，終于可以把故事情節寫下來。
主人公是一個小姑娘，名字叫參宿。親生媽媽的離開、爸爸重組家庭對她的忽視，導致她患上抑郁癥，在一次豪華游輪游玩中，家人只記得她新弟弟的入幼兒園紀念日，忘記那天還是她的生日，她失落地走在甲板上，海浪翻涌中她出現幻覺，看到了一個海精靈可以幫她找到媽媽，驟然跳入海中。狂風暴雨和室內的燈紅酒綠形成鮮明對比，沒人注意到她，除了素未相識的、在船上扮演小丑謀生的男人南河。他果斷跳入海中把小姑娘救下來，兩人用著一個泳圈在海上飄了許久，期間一直在講童話故事讓她保持清醒，在搜救隊員來的前幾秒，參宿堅持不住險些沉入深海，南河奮力把泳圈套在她的身上，自己潛入海里，傾全力將她向上推去。最終女孩獲救，她的媽媽也出現在病房里，這一經歷治愈了她的病癥，快樂長大，南河卻永遠消失在茫茫深海中……
誰人都道，一千個人眼中有一千個哈姆雷特。
關心你看這部電影的人一定會問你，好看嗎？我的回答是否定的，總體來講，我不喜歡。
凡事都是辯證的。
從繪畫制作方面。前半段的觀影過程中，似真似幻的動畫場景轉換總是讓我覺得莫名其妙，一些虛焦鏡頭讓我一度懷疑是不是我的眼鏡出了問題。但不得不承認，一些動畫場景別具一格，美的讓你發愣，心底暗嘆國漫的.崛起之路越走越順遂。
從故事情節方面，我會評負分。
南河在他給參宿講童話的過程中，把他自己塑造成見錢眼開唯利是圖的欠債船長，為了自己的賺錢夢不顧一切。但實際上借故事中的人，道明了南河真正的性格：自己活不明白，還想給別人逞英雄！無論是他在童話中為了參宿能找到媽媽不惜廢棄自己正經營的風生水起的深海大飯店，還是現實中為了能讓參宿活命不惜賭上自己的性命。足以說明他的英雄屬性。這是使我流淚的地方，這個人在情感上擲地有聲，浸沒在一整個世界里又滄海之一粟，平凡又鮮活，渺小又重彩。
但我無法共情這個小姑娘，我的童年太幸福了，就像現實世界中，新聞報道為救人命犧牲的那些警察、消防員、平民老百姓，每每看到如此報道，我都深感世界的不公，一個幸福的人生往往傾注了另一個人的犧牲，這是我極其不愿意看到的。
最后揣測電影的立意，可能是歌頌救人的英勇，可能是呼吁大家關懷抑郁群體，也可能是警示人們要給孩子留有一個幸福的家庭。無論如何，把動畫嵌入這些情節，這使我難受、氣憤、不放松，我喜歡皆大歡喜的故事結尾，生活已經很苦了，希望通過觀影可以得到甜美的治愈瞬間。
但顯然這不是我認為圓滿的結局，這更像是血淋淋的現實里發生的事，看完我只感覺有無盡的悲傷。
深海小學生觀后感 5
影片是講述一個叫參宿的女孩。
開場被3D的氛圍吸引住了，一個小女孩想要買一本漫畫書。而在和爸爸繼母以及弟弟一起玩，拍照時，爸爸似乎沒有關注到參宿，她有點兒失落，但是依然是極力的討好周圍的人。
在吃飯時，爸爸關注弟弟并慶祝，而剛剛好這天是參宿的生日，可是爸爸卻忘記了，這讓她非常失落……
夜幕來臨的時候，她一個人看著媽媽給她過生日時一家三口的開心快樂和諧，看著看著參宿走出了門外，狂風暴雨下，參宿好像聽到了，媽媽在喊她，她拼命的追逐著要找媽媽，因而他奔向了大海……
此時開始呈現在深海里的場景和奇遇，在海里，他遇見了一個帶他找媽媽的海精靈，又遇見了在海上開飯店的老板，而在海上開飯店的過程中，他感受到了海上飯店的這個老板，包括周圍的人，對他的種種的嫌棄，不喜歡就好像小時候他生長的環境一樣，他感受到自己特別的不被喜歡，他總是在討好周圍的人，討好周圍的關系。
那個不被喜歡的參宿，他不高興的時候就會吸引很怪的力量到他生命中來，全部是負向的能量，負向的怪物向他靠近，這個時候我們能夠看見生物規律的吸引力法則的呈現部分，就如我們在生活中當你一直在傳遞自己的負能量的時候，你會發現你遇見的負能量越來越多，你的人生會變得越來越糟糕。
你會感覺你遇到的事情一件比一件糟，感覺自己怎么如此的糟糕？如此的頹廢，如此的倒霉，如此的受到這么多的阻礙，這么慘烈的人生。
這就是一種投射，當你在內在看見的是什么？你投射出來的就是什么？那么你也將會吸引什么樣的能量到你的生命中來。
影片中店老板告訴參宿：你要開心，快樂，他們就不會來。
雖然是很簡單和簡短的一段話，但是做起來卻很困難，事實就是如此，當你一直不快樂的時候，你會一直吸引不快樂的能量到你的生命中來。
在這個過程中，這個老板給予了參宿很多的部分，他開始呈現了一個部分叫做拯救者的角色，他不斷的去鼓勵參宿，去用一種慈悲，一種力量去拯救這個參宿。
最后，當參宿感受到深深的被愛，被一個人關注，被一個人如此的呵護的時候，甚至對方用生命來保衛她。
在那一刻，他開始勇敢，開始和所有的不美好的東西說我不再害怕你們，他拼盡了全力去沖出他的那個人生枷鎖的部分，雖然說他受了很多傷害和挫折，已經身上滿身傷痕，但是他依然勇敢的沖出來了，這就是我們內在需要建立的一種向陽而生的力量。
是的，在生活中，我們總是被周圍很多指責，挑剔，打壓的`聲音不斷的去在耳邊響起，我們真的認為自己真的不夠好嗎？真的這么差嗎？真的那么不惹人喜歡嗎？為什么我總是被人挑剔呢？總是被人指責呢？好像覺得自己一無是處，根本不配活在這個世界上。
但是誰有規定每一個人一定要完美的達到他人期待的樣子呢？因為我們沒有辦法活成每一個人心目中期待的那個樣子，每一個人的價值觀不同，每一個人的成長經驗不同，每一個人所受的家庭教育不同，每一個人所成長的環境不同，每一個人的認知不同，我們沒有必要活成任何人喜歡的樣子，也沒有必要去討好任何一段關系。
我們可以給予關系更多尊重，給予彼此更多尊重，當他人指責我們的時候，我們要看見他人在說的這個部分是屬于自己的還是屬于他人的，當我們在得到反饋的時候，這個部分有沒有我需要改善的？
如果有，我們可以改，如果沒有的話，那么我是不是還是要自責自己把這個標簽穩穩的貼在自己身上？就是我是不好的，我是差的。
這個世界上本來就沒有完美的人，只有完整的每一個人的存在，我們是否能夠接納那個完整的自己存在？同時，我們對身邊的人是否也允許他們完整的存在？少一點傷害，少一點指責，少一點打壓，給予更多的接納允許呢？
如果說我們真的不能夠活成他人眼中期待的樣子，那么就允許自己在自己的狀態里呆著，因為那就是最好的你自己，你已經盡力而為，做到最好了，那就是此刻當下最好的你。
非常感恩這個影片，他告訴了抑郁癥患者如何從黑暗的狀態，從漫天的抑郁的狀態下，如何能夠看見光芒？如何能夠擁有突破黑暗？尋找到光芒的勇氣和力量，從而向陽而生，真正的去活出那個勇敢的自己，因為每一個生命都是值得被尊重的，每一個人都是最完整的自己。
讓我們對我們的生命多更多一點點的耐心吧！
深海小學生觀后感 6
今天我和媽媽一起去看了一部電影，名字叫《深海》。這部電影講述的是小女孩參宿掉進海里后在夢境里來到深海大飯店遇到南河，以及一眾人去深海之眼探險的故事，小女孩在探險過程中完成了自我救贖，找到了自己的快樂。故事的主人公參宿，在她很小時，她的爸爸媽媽就離婚了，媽媽離開了她。爸爸后來再婚，后媽又生了一個弟弟，于是大家眼里只有弟弟，連參宿的生日都忘了。參宿生日那天，為了慶祝弟弟要上幼兒園，爸爸、后媽帶著她和弟弟去一起去坐游輪。
這天爸爸舉著蛋糕過來，參宿激動極了，以為爸爸記得她的生日，結果這只是為慶祝弟弟快上幼兒園而準備的蛋糕。生日這天只有銀行給她發了一條祝福短信，沒有任何人記得。參宿一次又一次的看著毫無動靜的手機，她失望地趴在游輪的欄桿上看向海面，這時她特別想媽媽，抬頭看前方，突然海面好像有媽媽的影子！參宿叫著開門跑了出去，這時，一個巨大的浪打了過來，參宿掉進了海里，現實生活中以扮演小丑為生的南河救了參宿。參宿做了一個漫長的夢，她夢見自己一直在找媽媽，跟著海精靈來到了深海大飯店。大飯店的老板南河為了掙錢做了很多創意菜，還留下參宿在深海大飯店幫忙。由于參宿總是悶悶不樂，好幾次喪氣鬼都纏上了他們，在南河的幫助下，他們一次又一次地擺脫了喪氣鬼。他們約好一起去深海之眼，南河想要找到海精靈燉湯，參宿想要去深海之眼找媽媽。
這段路程后，她終于能夠發自內心的`笑，打敗了喪氣鬼。這時參宿醒了，發現自己正躺在病床上，媽媽焦急地看著她。參宿感動于陌生人南河給予她的幫助，她找到了內心真正的開心。《深海》這部電影告訴我們，生活是多彩的，但也會有灰色的時候。即使不開心，也不能放棄自己，不讓喪氣鬼追上自己，要勇敢的面對各種顏色的生活。
深海小學生觀后感 7
夢與海的交織，給太陽譜寫的詩加上了華麗的幾筆，五彩斑斕的云在這首詩的結尾處洋洋灑灑地簽上了名字，大屏幕上的電影離我很近，近的像觸手可及。
《深海》這部電影像是把一首最美的音樂拼成了壓抑卻又華麗的曲子。海是沒有辦法去形容的，那是一張布滿褶皺的心靈，風用很有力的手熨燙它,浪花氮氳在海面,一浪高于一浪。海中有船來過，它們載著歡樂與悲哀繼續前行，去尋找深海之眼，去幫參宿找許久未經面的媽媽,去找可以讓南河不再這么悲傷的理由。
當紅色的東西像絲帶一般繞在船上,解也解不開剪也剪不斷,把水流與船上的燈影都繞得亂了。溢滿整個海的紅色的東西像是一叢叢無人問津的小花，發泄著無奈與失望。看著那滿屏的紅色，我感覺自己像被揪住脖子的人,很難呼吸。海水藍的很純靜，能清楚地看見海面上翻躍的鯨，它們的身上有無數絢麗的小點，沉入海中又躍出海中。鷗鳥四起，誰也不知道水下還藏著一個最美的.童話。
倘若南風知我意，莫將晚霞落黃昏。可是當最后一縷光撤離了天空，所有的一切都消失不見，只有海上的一個小舟，一個看起來搖搖欲翻的小舟在飄蕩。上面參宿艱難地扒在游泳圈上，南河也在有一句沒一句的講著自己的語言，他的臉在海中沉浮。可惜水太大了，它能沖走一切，它也是最無情的，浪潮涌來，魔法似乎對它來說很不起眼，不然，它怎么會把會魔法的南河沖走了呢？
依舊是那個誨，但是它永遠是托著一只小船的，托著希望，托著救贖。
《深海》就像是風，帶來故事的種子，吹到無人問津的地方，讓我們相信，種子終會在陽光下發芽。
深海小學生觀后感 8
“媽，我有個朋友說《深海》特別好看，我們什么時候去看吧。”“媽，又有個朋友說《深海》特別難看，你不要抱太高的期望。”《深海》可以說是近幾年來我的好友圈風評兩極分化最嚴重的一部影片：“瘋狂推薦大家去看，太治愈了”“有被冒犯到，真正抑郁的人不可能會喜歡它”“太油膩了看不下去，浪費錢……安利了朋友看，她好像蠻喜歡的……等另一個朋友看完問問”……甚至我還在網上看到了懷疑各地影院放送版本不一樣的傳言——當然這應該是個訛傳，因為他們說的“不同版本”的內容我都在影片中看到了，而考慮到這部影片的內容，其風評會呈現出兩極分化的情況也確實在情理之中。
究其原因，是這部影片討論的話題本身就極具有主觀性：一個抑郁癥患者會如何被拯救？在我從事心理學工作的近十年里，和在我母親大人從事心理學工作的近二十年里，我們見到的不同的抑郁癥患者，自身情況也是天差地別：有的人確實被身邊人所忽視冷落，有的人說和父母朋友關系很好只是他們不理解ta，還有的人感覺父母朋友的關心對自己是一種打擾……第一類人需要周圍人的關心，第二類人需要親朋好友的傾聽，第三類人需要他人給他們獨處的空間，還有第四類人、第五類人……他們同樣深受抑郁情緒的困擾，但所需要的拯救各有不同，甚至彼之砒霜我之蜜糖。再回到《深海》這部影片，雖然故事的“實”線十分簡單明了，但是深海幻境這一“虛”線的藝術表現形式卻是模糊的，就好比羅夏墨跡圖一般，觀眾對它的解讀大多包含著自我的投射。在這種情況下，我們看到的影評主旨其實就變成了“我所知的抑郁癥患者能不能如參宿一般被拯救”，自然，有著不同經歷的觀眾，自然也會給出完全不同的回答。
趕了個早場把《深海》看了，這也是我第一次看粒子水墨特效的動畫，畫面非常的絢麗斑斕，色彩豐富，油彩質感和水墨氣質交融，工作量足夠大，也足夠有誠意。但這并不是一部兒童向的動畫（或者說觀看這部電影有一些年齡上的門檻，15↑）。主角雖是孩童，從內到外散發出來的都是成人的憂傷，原生家庭破裂對于母親的思念，在重組家庭的被忽略，對于外界善意的回避，沉溺于內心深邃的黑暗之中。我看過一些對于自閉癥兒童的研究，他們雖不善言語，但執筆作畫仍是五彩斑斕，這也許就是電影中大篇幅運用多種色彩的真意。在經歷了一場千與千尋一般的.奇遇后，心靈的枷鎖在不自覺中解開，夢醒時分，揉揉惺忪的睡眼，迎著陽光好好擁抱這個世界。南河三與參宿四交相輝映，呼喚著冬季的明亮，盼望著春季的來臨。
我想，這也是導演不惜冒險，想要去自我表達的，《大圣歸來》之后不再繼續按圖索驥，而是想由著自己的心意細致又溫柔的去講述一個故事、想要以獨特的方式與深有共鳴的觀眾、與深有共鳴的世界溝通。
不一定每個人都有感觸，所以不一定每個人都能窺探深意，這是一部復雜的電影，也可以是一部簡單的視聽夢境。如此視效華美、故事動人、思想浪漫的一個故事，也許改個上映時間會更好。
深海小學生觀后感 9
你有沒有想過我們的情緒是什么樣子的呢？我們沒有見過情緒的實體，就像樹葉一樣的大自然里實體的物質。但是，我們知道情緒是存在的。當吃到了想吃的好吃的，當運動會得了第一名，當考試成績出乎意料的好，當被心儀的對象接受，我們知道這個時候的感受是舒服的，愉悅的，我們會用開心、愉快來描述我們感知到的東西。當提交的論文又被退回，當被領導當頭訓斥，當多次試驗又失敗，當被同學同事排擠，我們這個時候的.感受是難以忍受的，我們會用悲傷、傷心、失落、難過等詞語來表達我們感知到的東西。情緒這樣的看不見摸不著的東西，我們可以用詞語來描述和表達，除此之外，我們還可以用色彩來表達。比如，我們可以用黑色來表達悲傷、失落等負面情緒，用彩色表達高興、愉悅等正面情緒，比如興高采烈是鮮艷的紅色，神清氣爽是綠色的，豁達寬心是藍色的，歡欣鼓舞是橙色的，安寧平和是黃色的。我們可以用各種各樣的色彩來描述我們的情緒。
在電影《深海》中，導演用各種各樣的色彩描述了人物的情緒。當參宿被嫌棄被忽視被指責的時候，她遇到的是有很多個眼睛的黑色的海精靈。當她陷入到情緒泥沼的時候，我們看到的場景是灰暗的色調，當她在深海里和南河一起為了深海大飯店升級成五星而努力拼搏的時候，畫面是彩色的，鮮紅色，亮黃色。我們隨著色彩的變化感受著參宿的情緒的變化，隨著參宿情緒的變化，感知著各種各樣的色彩世界。我們沉浸在自己的觀影的情緒里，沉浸在自己的感受中。色彩變幻，情緒流轉，情節發展，我們就這樣沉浸在電影里。這部電影真的是很好看。如果，你還沒有看過，推薦去看一看。當我們學會用語言描述情緒，用色彩描繪情緒，我想，我們就理解和接受了情緒，化解了情緒，我們會變得越來越健康。當身心健康的時候，我們會生活得越來越好。
深海小學生觀后感 10
大年初二，剛剛在前一天看完滿江紅的我，在被身邊朋友推薦了很多春節檔電影之后，還是把深海作為了自己春節檔的第二部觀看影片。為什么，如果說《滿江紅》是因為千璽一次又一次炸裂的演技，那么《深海》就是因為海報上的那句獻給走過長夜的你。
因為我想起來了前段時間因為過度焦慮，基本上每天晚上三四點才能入睡的我，最后不得不靠褪黑素睡覺。因為有句話說，幸福的人不晚睡。
而看完電影的我，可以說從電影的后一個小時一直到走出影院，一直在哭，你說我哭什么，這部劇就這么催淚嗎？不，它不是催淚，只是我突然感覺到這短短兩小時，自己的軟肋似乎被導演剖開，用參宿這個小女孩將我至今還無法擺脫的狀態搬上了熒幕，讓我明白真的有人注意到高敏感人群的痛苦。
我不記得自己被說過多少次“你太敏感了”，也不記得自己多少次用太敏感、習慣性自責去解釋自己被傷害、被拋棄。而我，至今也沒有遇到像南河那樣的人將我救贖。因為習微笑可以讓大家更喜歡自己，所以我學會了討好別人，卻從未真正的去討好過自己。
那些無助、敏感、哭泣，在電影里被擴大，因為當我們被困住的時候，每夜不都是聲嘶力竭的疼痛嗎？其實，這些疼痛并不可怕，可怕的是被忽視、被說成做作與無理取鬧，所以我也曾不止一次地認為自己無法幸福的原因就是自己。
而對于我，可能真正的南河就是自己，在二十五歲之后，我在一遍又一遍地與自己和解，就算有時候還是被困住，但是會盡可能快的調整狀態，擺脫困境。
作為和參宿一類的人，我只想說一句，請不要嘲笑我們的敏感、痛苦，去善待，哪怕不想幫助，也不要傷害。而對于自己，對于導演，我想說，謝謝你用女性的角度、用七年的`時間創作了這部看透我們心底的作品，讓我們明白我們不是孤獨的、不是被忽略的，畢竟再灰白的世界里也有與其形成鮮明對比的色彩斑斕的心海（深海）。
希望每一位正在被某件事困住、被別人說太敏感的人，可以遇到屬于自己的南河，讓自己以后每一次的笑，都是真心的。因為你真的真的，雖然普通，但仍然耀眼、仍然值得被愛。
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