校園運動會的活動方案

時間：2023-02-15 17:05:10 方案我要投稿

校園運動會的活動方案

　　為了確保工作或事情順利進行，預先制定方案是必不可少的，方案具有可操作性和可行性的特點。方案的格式和要求是什么樣的呢？以下是小編整理的校園運動會的活動方案，希望能夠幫助到大家。

校園運動會的活動方案

校園運動會的活動方案1

　　為深入開展豐富多彩的體育活動，活躍校園文化生活，促進校園精神文明建設，培養(yǎng)學生綜合素質及團隊意識和集體主義精神，在創(chuàng)新探索實踐中，形成東實自己的體育特色，經(jīng)學校研究，決定在秋季田徑運動會比賽中增加集體項目，現(xiàn)擬定方案如下。

　　一、跳繩

　　比賽內(nèi)容：60秒單人原地雙腳搖跳

　　比賽人數(shù)：（1年級-6年級）班級所有在校學生均參加，如特殊情況不能參加比賽的報年級組長批準，如缺一人扣團體總分一分，依次類推。

　　比賽規(guī)則：1.比賽時一人搖繩（單搖），雙腳起跳身體騰空后，跳繩自腳后沿身體額狀軸轉360度為一周期，計為一次，如未完成計為一次失，跳繩過程中可以停頓，以規(guī)定時間結束時的總次數(shù)為個人成績。

　　2、團體成績計算：個人成績相加之和(A1+A2+A3+……An)/班級總人數(shù)(n)，平均值保留兩位小數(shù)。根據(jù)年級名次給予9、7、6、5、4、3、2、1分，集體項目成績按3倍標準計入運動會總成績。

　　二、坐位體前屈

　　比賽內(nèi)容：測量學生在靜止狀態(tài)下的軀干、腰、髖等關節(jié)可能達到的.活動幅度。

　　比賽人數(shù)：（1年級-6年級）班級所有在校學生均參加，如特殊情況不能參加比賽的報年級組長批準，如缺一人扣團體總分一分，依次類推。

　　比賽規(guī)則：1.比賽運動員兩腿伸直，兩腳平蹬測試縱板坐在平地上，兩腳分開約10～15厘米，上體前屈，兩臂伸直前，用兩手中指尖逐漸向前推動游標，直到不能前推為止。測試計的腳蹬縱板內(nèi)沿平面為0點，向內(nèi)為負值，向前為正值。記錄以厘米為單位，保留一位小數(shù)。測試兩次，取最好成績。（評分標準詳見附件1）

　　三、50米x8折返跑

　　比賽內(nèi)容：最短時間內(nèi)完成50米x8折返跑

　　比賽人數(shù)：（5年級-6年級）班級所有在校學生均參加，如特殊情況不能參加比賽的報年級組長批準，如缺一人扣團體總分一分，依次類推。

　　比賽場地與器材：在田徑場畫長50米、寬1.25米的直線跑道若干條，設一端為起、終點線，另一端為折返線；在起、終點線外3米處畫一條目標線，在距起、終點線和折返線0.5米處的跑道中央，各設立一高度為1.2米的標桿。

　　比賽規(guī)則：1.參加比賽的運動員至少2人一組，采用站立式起跑；當聽到起跑信號后，立即起跑，全力跑向折返線；在到達折返線時，按逆時針方向繞過標桿后跑回起、終點線，再按逆時針方向繞過標桿后跑向折返線，為完成一圈；共跑4圈。折返時不得碰桿、用手扶桿、不得串道。發(fā)令員站在起、終線側面發(fā)令，在受試者起跑的同時，開表計時。當受試者胸部到達終點線垂直面時停表。比賽1次。記錄往返后通過終點線的時間，以秒為單位，保留小數(shù)點后1位。小數(shù)點后第2位數(shù)按非“0”進“1”的原則進位。

　　四：引體向上

　　比賽內(nèi)容：雙手正握單杠-引體向上

　　比賽人數(shù)：（7年級-9年級）班級所有在校男同學均參加，如特殊情況不能參加比賽的報年級組長批準，如缺一人扣團體總分一分，依次類推。

　　比賽規(guī)則：1.雙手正握單杠。

　　2、靜止后開始引體向上拉，拉至下顎過桿，回位至雙手成180deg;，視為完成一次。不符合規(guī)格將視該次為無效。

　　3、引體向上時下肢必須保持與地面垂直，不得有任何蹬腿或軀干擺動動作，否則將視為該次無效。

　　4、運動員在運動中第一次腳觸地位為本人比賽結束。

　　五：仰臥起坐

　　比賽內(nèi)容：一分鐘仰臥起坐（女生）

　　比賽人數(shù)：（7年級-9年級）班級所有在校女同學均參加，如特殊情況不能參加比賽的報年級組長批準，如缺一人扣團體總分一分，依次類推。

　　比賽規(guī)則：1.運動員在墊上仰臥，腿彎曲，兩腳放在墊上，兩手交叉抱在頭后，用力收腹，上體抬起成屈腿坐，肘觸膝。

　　2、運動員仰臥時，肩部不著墊不計數(shù)；兩手沒交叉抱在頭后不計數(shù)；肘關節(jié)沒碰到膝關節(jié)不計數(shù)（頭碰到可以）。

　　3、成績獲取：一分鐘內(nèi)有效完成的個人成績。

　　注：7-9年級學生集體比賽成績計算方法

　　①男生引體向上：個人成績相加之和(A1+A2+A3+……An)/班級男生總人數(shù)(n)，平均值保留兩位小數(shù)。

　　②女生仰臥起坐：個人成績相加之和(A1+A2+A3+……An)/班級女生總人數(shù)(n)，平均值保留兩位小數(shù)。

　　③（男生引體向上平均成績+女生仰臥起坐平均成績）/2=最終成績

　　根據(jù)年級名次給予9、7、6、5、4、3、2、1分，集體項目成績按3倍標準計入運動會總成績。

　　注意事項及說明：

　　1、集體項目比賽時間為大課間活動與體育課，暫定于田徑運動會開始前結束集體項目比賽。

　　2、各班要抓住這次運動會的機遇，對學生進行集體主義教育和健康教育，提高學生積極參加體育鍛煉的自覺性。

　　3、各班班主任及科任教師要做好安全工作，制定安全預案，明確防范措施，了解學生身心健康情況，不宜做劇烈運動的，應勸其不要參加比賽。

　　各比賽項目的場地安排聽從體育組教師安排

　　4、各班主任、體育教師應向運動員講清比賽常識、規(guī)則。

　　5、望各班接到規(guī)程后，積極行動起來，做好思想動員和落實工作，迅速組隊，抓緊訓練，做好迎接比賽的一切準備。

　　6、集體項目成績x3倍算入最終運動會總成績，望各班主任充分利用課間活動時間加強集體項目的練習，重視集體項目的重要性。

校園運動會的活動方案2

　　一、組織機構

　　1、校運會安全（應急）領導小組：

　　組長：林藝荃

　　副組長：林莉娃洪明顯

　　成員：蔡順達洪金貴肖新華

　　2、醫(yī)務組：

　　林蒼柏（洪窟衛(wèi)生院）

　　二、賽前安全工作

　　1、學校及班主任就運動會過程中的每個細節(jié)提出紀律要求和注意事項。

　　2、體育教師及裁判應在賽前認真檢查比賽器械及場地，保證運動員比賽安全。

　　3、設置安全責任崗，在運動會期間加強對運動場內(nèi)外等重要地點的安全巡查工作，責任到人。

　　4、提前與醫(yī)院取得聯(lián)系，準備好急救藥品和器械。

　　5、檢查員應及時到位進行各項安全檢查工作。

　　三、比賽日安全工作

　　要求各班班主任、體育老師在運動會前對本班學生進行田徑運動會安全教育。

　　1、各班班主任精心組織，嚴格把關。對所有參賽學生的身體健康狀況，要進行全面細致的了解，做到底數(shù)清，情況明。對目前身體狀況不適宜做劇烈運動的學生，其運動成績再好也不準參賽。對因盲目追求運動成績而故意隱瞞參賽隊員身體問題，出意外的，要追究班主任等有關人員的責任。

　　2、加強場內(nèi)安全保衛(wèi)。由學校安全保衛(wèi)隊、后勤組，負責比賽場地的安全工作；學校門衛(wèi)要加強門衛(wèi)管理，嚴禁非本校人員私自進入校內(nèi)觀看比賽或滋事，確保運動會安全順利地進行。嚴禁學生私自出校門。

　　3、各班非運動員在運動會期間，按照指定位置就坐，文明觀看比賽，若無班主任同意不得擅自離開觀看場地。班主任要隨時清點本班學生人數(shù)，對隨便離開的學生要及時查明原因。各班不得提前放學。

　　4、增強裁判責任心。裁判員比賽前一定要認真檢查場地和所用器材的安全情況，

　　負責維持比賽場地秩序，及時適撿比賽器材，嚴格禁止非當時參賽的人員接近比賽場地等；要求各班帶隊老師不得遠離運動員，對正在參加比賽的運動員要密切注意其身體健康狀況，以便及時處置突發(fā)事件。

　　5、要注意比賽安全。運動會前，各班做好參賽者的準備活動，并講明各項運動易出現(xiàn)的安全問題和要注意的事項，對長跑項目運動，各班要做好比賽完后的保護工作。班主任老師要教育運動員在比賽中要聽從指揮，不違章操作。

　　6、運動員在點名后，在檢錄的老師帶領下進入比賽場地，認真進行準備活動，以防止運動傷害，比賽完畢立即退場，不得在場內(nèi)逗留圍觀。

　　7、運動會開始后，低然年級的班主任必須始終堅守崗位，隨時準備處理可能發(fā)生

　　的運動傷害或其他安全問題。嚴禁非運動員到比賽場地接人、帶跑。投擲運動員在未輪到比賽時不要亂拿器材，輪到比賽時要注意看看前、后、左、右有無觀看的同學在禁區(qū)內(nèi)，應在無人的時候方可投擲，以防失誤，損傷別人。

　　8、學生視自身身體情況可終止自己的比賽，任何人不得阻攔；裁判員應密切關注運動員身體情況，發(fā)現(xiàn)學生身體出現(xiàn)異常，可強制其停止比賽。

　　9、運動員在比賽時如果對比賽成績有疑義的，必須通過班主任向大會仲裁小組提出，不得私自找裁判裁決，更不允許尋釁滋事。

　　10、比賽中全體教師均一崗雙責，即負有工作職責又負有安全職責。

　　11、大會退場時，所有班級必須服從大會指揮按秩序退場。

　　四、應對突發(fā)事件的措施

　　比賽期間一旦發(fā)生突發(fā)性事件，安全工作領導小組成員必須立即做出反應，及時了解和分析事件的.起因和發(fā)展態(tài)勢，采取措施控制事件的持續(xù)時間和影響范圍，將損失降低到最小限度。

　　1、一旦運動員出現(xiàn)挫傷、扭傷、肌肉拉傷等一般性損傷或劇烈嘔吐、眩暈、骨折、休克等較重癥狀時，要采取以下措施：

　　（1）各組裁判長、檢錄員要立即向安全工作領導小組報告。

　　（2）用電話與醫(yī)院聯(lián)系，做好搶救的準備工作。領導小組組長立即派保衛(wèi)人員與班主任護送至醫(yī)院。

　　（3）及時聯(lián)系家長，通知家長到醫(yī)院。

　　2、校外人員破壞會場秩序、經(jīng)勸阻不離開運動場的，可由保衛(wèi)人員強行將其帶離，拒不配合、情節(jié)嚴重的，視情況報110。

　　3、比賽中，如果出現(xiàn)各種不可預知的緊急情況，由帶隊老師及時組織好學生，聽從大會組委會的統(tǒng)一指揮，按指定的路線有序撤離。

　　4、出現(xiàn)任何突發(fā)事件都要在第一時間與安全保衛(wèi)組取得聯(lián)系。

校園運動會的活動方案3

　　一、主題：人人參與健身，個個擁有健康，陽光體育伴我一生。

　　二、比賽時間：初定于xx年5月29日（第13周周六）約半天。

　　三、比賽組織形式：以年級段為競賽層次，設1－6年級六個組，各組分別比賽。

　　四、比賽項目：比賽分家庭組和學生組兩類

　　家庭組（男女混合不分組）

　　學生組（男女分組）

　　高人套圈、合作投籃、袋鼠接力、歡樂一家跳、三人四足、踏石過河、滾雪球、推小車

　　齊頭并進、積少成多、穿越呼拉圈、集體跳大繩

　　五、報名人數(shù)及報名規(guī)定：

　　1、以班級為單位，每班每人都可參賽。

　　2、家庭組每班限報12戶，且必須是本班學生及其父母。每個家庭限報2個項目，同一項目每班限報三戶，不得多報、不報。

　　3、未參加家庭組比賽的學生都可參加學生組比賽。每人限報2項，同一項目每班限報男女各1隊，不得不報。家庭組和學生組不得兼報。

　　4、填寫時用“√”標記。報名表一經(jīng)上交，便不得修改、更換。

　　六、計分辦法：所有項目直接分組決賽，無預賽，按時間、次數(shù)、數(shù)量多少排列名次。錄取前六名，分別以7、5、4、3、2、1分計入團體總分中，名次并列，則得分相應平攤。

　　七、錄取與獎勵：根據(jù)團體總分多少排列年段內(nèi)名次，如總分一致，則第一名多者名次列前，仍相等，則看第二名，以此類推。根據(jù)團體總分高低錄取各年級的前三名，二年級取前四名，分別發(fā)予獎狀，以資鼓勵。

　　八、號碼分配：號碼設置為4位數(shù)，第1位數(shù)字為年級代碼，第2位數(shù)字為班級代碼，第3.4位數(shù)字為順序代碼，01-35為男生，36開始為女生，各班按先男后女的次序依次報名。如一（1）班第一位女生為1136。

　　九、比賽項目具體規(guī)則：

　　家庭組：

　　1、高人套圈父母各站孩子一側，抱孩子下肢將孩子抬至三人最高，三人成品字狀。孩子在一分鐘內(nèi)向投擲線前規(guī)定距離外的木架套圈10次，套中得分，踩線、超線都以不中計，以得分高者為勝。

　　2、合作投籃用一個球一人連續(xù)投籃6次，另二人負責撿球、傳球，也可自投自搶，三人輪流進行，限時2分鐘內(nèi)完成，超時投進不計數(shù)。距離：父親以籃圈中心投影為圓心，以4米為半徑的半圓；母親以3米為半徑的半圓；孩子無距離要求。球進籃圈得1分，一二年級孩子球碰籃板、三年級球碰籃圈即得1分，父母若進線投籃則投中不計。以家庭得分總和多者為勝。

　　3、袋鼠接力家庭成員成一路縱隊站在起跳線后，第一人站在跳袋內(nèi)。令下后，第一人手提跳袋的上邊緣向前跳出，繞過標志物返回并將跳袋交給第二人，三人依次進行，以先跳完、用時較少的家庭為勝。起跳線與標志桿距離：15米。

　　4、歡樂一家跳三位成員輪流用同一根短繩跳繩，絆繩后按次序換人。以3分鐘時間內(nèi)，家庭成員累積跳繩次數(shù)多者為勝。（比賽采用帶計數(shù)器的跳繩）

　　5、三人四足三人并排站于起跑線后，并將相鄰的兩條腿用布帶綁住。令下后，三人四條腿前進，最先完成30米距離的為勝。若中途綁帶散了，必須綁好后才能繼續(xù)比賽。

　　6、踏石過河參賽家庭手拿三塊塑料板站于起點線后。比賽開始，三名成員逐一鋪設塑料板踏石過河，全體成員必須都站在塑料板上。3名成員全部到達終點線（上岸），以最后一名隊員雙腳過線計時結束，以時間最短者為勝。如過河過程中任何一名成員腳接觸塑料板外，加1秒計算。比賽距離：30米。塑料板為30cm的正方形。

　　7、滾雪球取30米距離，在兩端各放置轉折標志。三人成縱隊站于起點線后。令下后首發(fā)者過折返點回起點。然后手牽第二名成員前進，過標志桿返回起點，由第2名成員手拉第3名成員繼續(xù)前進，直到全隊三人手拉手跑過起點為止。整個賽程中必須手拉手成縱隊在本隊跑道內(nèi)完成比賽，不得擠占其他隊的`跑道；跑動中任何人不得將手松開，若途中意外斷開，必須迅速接上；以最后一名隊員過線為該

　　該隊成績，用時較少者名次列前。

　　8、推小車 a雙掌撐地在前，b抬其雙腿在后。令下后二人合作前進至標志1處，換b推c，至標志2處換c推a，以a雙掌過終點線為結束。用時較少者為勝。起點至1、1至2、2至終點線各10米，全程30米。

　　學生組：

　　1、齊頭并進多人成一橫排站于起跑線后，并將左右兩人相鄰的兩條腿用布帶綁住。令下后，多人多條腿前進，最先完成30米距離的為勝。若中途綁帶散了，必須綁好后才能繼續(xù)比賽。一二年級4人，三年級6人，四年級7人，五六年級8人。

　　2、積少成多起點設一水桶，30米外設一大量杯。令下后首發(fā)隊員用雙手從起點舀水跑至對面并將水倒入量杯，返回后將標志物交下一人，依次進行。定時2分鐘內(nèi)，可按序重復進行，規(guī)定時間后量杯內(nèi)水最多方為勝。人數(shù)：6人。

　　3、穿越呼拉圈多人手拉手成一圓圈，呼啦圈從第一個人手臂上開始傳，在傳的過程中只能動頭、腳、手臂，不能松手用手掌拿或其他人幫助，否則按犯規(guī)1次加2秒計算。每個人穿越呼啦圈1次后為結束，用時較少的為勝。一二三年級7人，四五六年級10人。

　　4、集體跳大繩二人甩繩，多人同時起跳，2分鐘內(nèi)最多一次連續(xù)跳繩個數(shù)×跳繩人數(shù)為得分，得分高者為勝。一二年級最少3人，三年級最少4人，四五最少5人，六年級最少6人。

　　十、比賽公平競爭，實事求是，嚴禁以人代賽、一人多賽、弄虛作假。如有違反競賽紀律，取消該運動員參加的所有項目得分，并扣該班團體總分10分。

　　十一、此規(guī)定解釋權屬校體育組，若有未盡事宜或規(guī)則修訂，另行通知。

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