團建活動方案精選15篇
為了確保事情或工作有序有效開展，時常需要預先開展方案準備工作，方案是書面計劃，具有內容條理清楚、步驟清晰的特點。方案應該怎么制定呢？下面是小編為大家整理的團建活動方案，希望能夠幫助到大家。
團建活動方案1
一、活動主題：
熱愛生活敢于挑戰
二、主辦單位：
蕪湖縣第二中學東湖青少年體育俱樂部
三、活動內容：
小學段會員：趣味游戲：奔跑吧小雞仔、戶外拓展訓練、廚藝大賽、真人CS（2小時）對抗賽及戶外游樂。
2.中學段會員：
趣味游戲：奔跑吧小雞仔、騎馬、卡丁車、廚藝大賽、真人CS（1小時）對抗賽及戶外游樂。
四、活動時間：
5月13日（如遇到陰雨天氣，活動推遲到下一周）
五、活動地點：
花橋鎮綠榮山莊
六、報名
報名時間：5月10日—5月12日
報名對象：本次活動為蕪湖縣第二中學東湖青少年體育俱樂部主辦，凡是我俱樂部會員均可參加。
報名地點：蕪湖縣第二中學東湖青少年體育俱樂部辦公室。（也可在各隊教練出繳費報名）。
七、報名費用
本次活動費用預計180元每人（包括：保險費10元、交通費20元、服裝費30元，真人CS50元每小時、騎馬費15、卡丁車30元、午餐費25元，共計180元。）
八、活動流程：
九、獎勵辦法
本次拓展營，戶外拓展、真人CS、趣味游戲等以比賽形式進行對獲勝的隊伍，給予一定的物質和精神獎勵。
十、活動分組：
團建活動方案2
一、活動目的
為了讓員工更加熟悉公司現有的業務和資源；了解公司其他部門的日常工作；增強部門與部門間，同事與同事間的溝通、交流與合作；加強公司凝聚力；提高工作效率和員工的積極性；同時布置公司下半年的工作任務，攜手并進，為完成最終的目標而努力。
二、活動主題
“敞開胸懷，自由奔放”
三、活動時間
20xx年x月x日下午x點。
四、活動地點
附近酒店會議室
五、活動參與主題
xx全體員工
六、活動主持
xxx為主，各部門領導輪番上場
七、活動形式
培訓+互動游戲
八、活動方案（共分兩個部分，共約4個小時左右）
前奏：（時間約30分鐘）
老板布本次活動的意義，介紹公司情況，介紹各部門情況及負責人，同時公布下半年工作目標和工作計劃。下面的時間交給各部門負責人。
各部門負責人輪番登臺介紹本部門成員，以此種方式，比如：“這是客戶部有活力的美女xxx”，然后xxx登臺跟大家打招呼，用最幽默代表性的語言自我介紹，包括工作職責，興趣愛好等，目的是讓大家對自己留下深刻印象。部門成員全部介紹完畢后，負責人描述本部門工作職責，日常工作情況，結合成員展開，同時找出最能代表本部門工作情況或未來期望的詞語或句子作為本部門的'代號。（此代號可以作為互動游戲中口號）。
第一部分：培訓（每個部門時間控制在15分鐘，Q&A階段控制在2分鐘，中間有10分鐘休息時間，共計2小時30分鐘）
所需物料：
投影儀、投影幕、攝像機、照相機、音響系統、合適的背景音樂。
培訓師：
各部門負責人或代表，本部門員工可以作為有效的補充
流程：
各部門負責人結合本部門工作內容、工作范圍和主要產品，為公司員工培訓。
第二部分：互動游戲
宗旨：加強團隊合作，促進各部門之間協作，增進同事之間的了解。
團建活動方案3
一、活動宗旨：
繁榮醫學院校園文化促進學生和諧全面發展
二、活動主題：
生如夏花綻放自我
三、參賽對象：
揚州大學醫學院大一、二、三年級在校大學生。要求男生175cm以上，女生160cm以上，體態勻稱且富有文化修養及內涵。
四、比賽時間、地點：
初賽：(暫定)3月9日，xx醫學院大活
復賽：(暫定)3月11日，xx醫學院大禮堂
彩排：(暫定)一彩——3月25日;二彩——3月27日;三彩——28日
決賽：(暫定)3月30日
五、晚會策劃：
1、院社聯辦公室于2月28日發放形象禮儀大賽節目統計表單，3月3日各班文娛委員上交表單，進行節目統計。
2、3月9日晚上六點半進行節目初選，通知相關人員對通過的節目進行細化和加工。
3、3月11日晚上六點半進行節目復選，并對節目及時進行調整。
4、3月25日，3月27日，3月28日，分別為一，二，三次彩排。
5、3月30日晚上七點晚會正式開始。
六、晚會流程：
A、初賽流程：
1、形象展示
每位參加比賽的選手可根據自己的氣質特征打造最能表現自己個性的造型進行走秀和自我介紹，突出自己的特色，加大晉級的可能性。
2、才藝展示
每位選手有2分鐘的才藝展示時間來表現自我，才藝形式不限，選手可在規定的時間內展示自己的才藝。
評委根據兩個環節選手的綜合表現，選出9位優秀的選手(暫定)參加總決賽。
B、決賽流程：
1、開場時，燈光暗，播放選手的宣傳短片。(短片要求制作的好看，給人一種緊張，激烈的感覺，可以安排短片中出現選手自己的拉票和口號)
2、短片結束后，所有選手換裝后進行初次登場給人一種眼前一亮的感覺，并給評委和觀眾留下初步印象，所有選手亮相結束后，從兩邊下場。等選手下場后，主持人隨音樂走出登場。(可安排主持人也秀一段走秀，引起觀眾歡呼)
3、主持人介紹比賽流程，介紹到場嘉賓評委，宣布比賽正式開始。
4、選手主題秀+自我介紹。將選手分為3小組，抽簽決定不同的走秀主題“古典風”，“職業風”，“休閑風”。(初賽結束后就分出來，并選好所要進行的主題)評委根據各組的表現選出的一組直接晉級，剩下的兩組6位同學，再每組表演五分鐘左右的.節目，觀眾評委準備為其投票。
(在兩組表演完后，放制作的感人視頻!)
5、6進2淘汰賽。剩下的。兩組分別選一位選手晉級決賽。晉級的選手由觀眾評委選擇。淘汰的選手獲得優秀獎。(可以讓選手說一下失敗感言，觀眾為這6位同學鼓掌)
6、觀眾互動，大家來找茬，陳峰、吳琦、仲崇浩主持。(也可以讓觀眾為商家的商品進行展示，表現好的給予獎勵)
7、晉級的五位選手進行才藝展示，表現自己其他方面的才能，才藝展示不限形式(演唱以外的才藝優先考慮)，選手可以邀請同學聯合表演。通過才藝表演，觀眾，評委欣賞到選手的個人風采，進一步看到每個人的實力、舞臺表現力。
8、嘉賓表演，同時進行最后的統計，排出一、二、三等獎。
9、主持人宣布每位選手最后成績，頒發獎項，并評選出團隊獎項。
七、活動宣傳：
賽前宣傳：
1、由宣傳部為本屆形象禮儀大賽繪畫宣傳海報，展出宣傳板進行宣傳。
2、在淮海路校區顯眼位置(教學樓大廳，籃球場，宣傳欄等)布置宣傳橫幅，派同學發放傳單。
3、通過廣播臺進行活動的宣傳報道。
4、由辦公室負責人員設計形象禮儀大賽的電腦桌面，在教室電腦上布置其宣傳桌面，增大宣傳力度。(如果可行的話)
中期宣傳：
選手與工作人員現場采訪，觀眾人員的采訪提問，跟蹤報道活動發展情況。
賽后宣傳：
1、比賽結束后由主辦方撰寫總結報告，由院社聯，院團委備案。將比賽信息照片，視頻，獲獎者名單等資料及時發布于校園宣傳欄上，醫學院社聯網站及博客上。
2、寫成通訊形式向揚州當地媒體，主要是揚州晚報，江南時報，揚州電視臺投稿。
3、將刻錄好的精彩比賽光盤發放于獲獎選手留做紀念。(主辦方決定)
八、應急預案
1、參賽選手安全——由主席團組織人員負責。如出現意外，聯系蘇北醫院等。
2、現場設備管理問題——由辦公室負責。
3、現場控制——組成安全疏散小組，遇到緊急情況，能夠有條不紊地快速疏散人群。
4、前期宣傳過程中海報宣傳將是主要宣傳方式，但由于學校內海報覆蓋率較高，因此我們將準備備用海報隨時進行張貼。
5、話筒問題，準備多個備用話筒。
6、防止道具安排不當，道具處始終要有兩人看管。
7、由專門的人員催臺，防止選手臨上場前不見，請嘉賓表演上場。
8、電腦問題，備用一個電腦。
9、停電備用燈。
九、經費預算
(1)宣傳費用：拉橫幅三至四條，海報，宣傳單，廣播臺200元。
(2)舞臺裝飾(氣球，幕布)1000元。
(3)節目單印制(157克A4銅版紙彩色雙面印500張)200元。
(4)現場拍攝150元。
(5)主持人禮服租借，化妝300元。
(6)評委老師，嘉賓，工作人員茶，礦泉水150元。
(7)熒光棒400支，拍子50個，禮花4支200元。
(8)臺簽，請帖20元。
(9)嘉賓禮物300元。
(10)電池、筆、刻盤160元。
(11)音響，燈光1800元。
總計：4480
團建活動方案4
一、活動目的：
通過一系列的團隊素質活動，增進同事之間的相互了解，增強同事對團隊和他人的信任感，培養團隊協作精神，以及壓力的釋放方法，以此讓學員有更加積極樂觀的心態來面對生活和工作。
二、目標人群：
全員參與
三、活動主題：
攜手并進·樂居與你同行
四、活動具體內容：
1、活動時間：
8月16日全天10:00-16:30 (周六)
2、活動地點：
燕兒島路公園(暫定)
3、活動流程：
09：30—10:00工作人員提前半小時到達指定場地，開始布置會場，并特別設置一個地區專門為大家寄方背包等(前一天，提醒大家除準備的午餐之外，盡量少帶行裝，公司會準備他們需要的東西)，用彩帶劃分區域：午餐區、游戲區1、游戲區2。
10：00—10:10活動開始----全員在10點之前到指定地點，每個到場人員從抽取想抽取一根絲帶系到手上，十點準時開始啟動儀式，召集大家集合，主持人開場，介紹本次活動。
10：10—10:20 領導致辭----主持人介紹完本次活動后，主持人下臺，領導上臺致辭，宣布活動開始10：20—10:25重新分組---- 領導致完詞，主持人上臺，簡單介紹今天的游戲環節，并說明本次活動場地劃分的區域，宣布大家重新按照手腕上絲帶的`顏色，同一顏色的人員站到一起，以此類推，重新分為四組，每組選出一名隊長和一名隊秘。
10：25—10:30活動前言----人員重新分組完畢后，主持人組織每組開始做熱身小游戲：誰是誰的誰。主持人介紹游戲，每個組對按順序一次介紹自己，我是，第二個人介紹我是，旁邊的，以此類推，介紹完畢，每組開始進行此游戲。
10：30—11:10第一輪游戲環節“狹路相逢“ ----熱身小游戲結束以后，每隊組員之間也都有了初步的了解，主持人宣布活動開始，進行第一輪游戲“狹路相逢“，主持人控場，帶至游戲區1，工作人員將事先準備好畫有格子的紙板分別鋪在指定的地方，主持人指揮每組隊長帶領自己的隊員到指定的地方，同時宣布游戲規則：每隊需派隊員站在帶有格子的板子上，一人站一格子，中間的格子空著，游戲的唯一目的就是將空格兩邊的人進行對調;規則是每個格子只能站一人。游戲計時開始前，隊員之間可以進行商討，選出一名指揮，計時開始后，只有指揮可以說話，其他人保持安靜，不得進行溝通，計時計分。
11 : 10 – 11:15第一輪抽獎環節“幸運123” ----第一輪游戲結束，主持人將大家帶至游戲區2稍作休息，工作人員把上一輪使用的板子收起來。由領導抽取幸運一二三等大獎，并分發禮品。
11 : 15 – 11:55第二輪游戲環節“猜我是誰” ----主持人開始介紹這輪游戲的游戲規則，每隊選出4人進行游戲，這16個人打亂順序再分成四組，每組四人，工作人員指引去到指定的地方，面對面圍成圈，工作人員將準備好寫有字的紙貼到每個人的后背，游戲開始后，參賽者盡可能不讓其他參賽者看到自己的后背，想盡辦法去看別的參賽者后背的字，由此推斷出自己后背的字，最快完成者勝出，其余隊員可在周圍加油助威，但不可以做任何提示。(工作人員注意：11：45工作人員須在午餐區下開始布置午餐用餐的場地，用準備好的四中不同臺布分區域鋪在地上，在游戲結束之前，按照人名將每隊準備的午餐放在他們的臺布上)
11 : 55 – 12:55第二輪抽獎環節“幸運123” ----第二輪游戲結束，主持人將大家帶至游戲區1稍作休息，工作人員整理活動場地。由領導抽取幸運一二三等大獎，并分發禮品。
12:00 – 14:00午餐時間----根據臺布的顏色，四隊進入指定的地方入席，大家開始午餐，為大家事先準備了垃圾袋等，請大家保持環境衛生，午餐后可根據個人意愿，進行自由活動，如：打撲克、殺人游戲、三國殺、UNO等(自由活動所需物料請大家自行提供，注意妥善保管，以免遺失)。午休臨近結束請大家將自己的垃圾扔到指定的地點。
14:00 – 14:40第三輪游戲環節“三人兩足“----午休結束后，主持人組織大家來到游戲區1，工作人員開始收拾午餐區域，主持人開始介紹第三輪游戲規則，每隊被安排到指定的位置，并排站，相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點，用時最短的勝出。(午休結束前，工作人員需用彩色膠帶在游戲區1的地上劃分起始線，第四輪游戲前在游戲區2布置第四輪游戲所需場景)
14 : 40 – 14:45第三輪抽獎環節“幸運123” ----第三輪游戲結束，主持人組織大家原地稍作休息，工作人員整理活動場地。由領導抽取幸運一二三等大獎，并分發禮品。
14:45 – 15:25第四輪游戲環節“瞎子與瘸子“ ----主持人帶大家來到游戲2區，介紹第四輪游戲規則，每隊派出兩人，一人蒙住眼睛扮演“瞎子”，另一人則扮演瘸子坐在指定地方，為“瞎子”指引路。道路中擺放椅子等障礙物，須繞行;氣球，須踩破;鮮花，須拾起獻給瞎子�？朔缆分谐霈F的所有難關后到達終點視為任務完成，否則任務失敗。率先完成任務的隊勝出。(第四輪游戲結束前，工作人員在游戲區1將第五輪所需場地布置好，下一輪游戲將不計入比賽積分中，所以在第四輪游戲結束后，需結算比分，選出各個獎項得獎者)
15 : 25 – 15:30第四輪抽獎環節“幸運123” ----第四輪游戲結束，主持人組織大家原地稍作休息，工作人員整理活動場地。由領導抽取幸運一二三等大獎，并分發禮品。
15:30 – 16:00第五輪游戲環節“誰是臥底“----第四輪游戲結束后，主持人安排大家來到游戲區1，共計三輪游戲，每輪游戲需每隊選出兩人進行游戲。游戲開始時，在場8個人中6個人拿到相同的一個詞語，剩下的1個拿到與之相關的另一個詞語，另一個人是白板臥底。每人每輪只能說一句話描述自己拿到的詞語(不能直接說出來那個詞語)，不能讓臥底發現，也要給同胞以暗示。每輪描述完畢，8人投票選出懷疑是臥底的那個人，得票數最多的人出局，倆個人一樣多的話，待定(就是保留)。若有臥底撐到剩下最后三人，則臥底獲勝，反之，則大部隊獲勝。
16 : 00 – 16:05第五輪抽獎環節“幸運123” ----第五輪游戲結束，主持人組織大家原地稍作休息，工作人員整理活動場地。由領導抽取幸運一二三等大獎，并分發禮品。
16:05 – 16:25頒獎總結 ----所有游戲結束，抽獎完成后，主持人召集所有人員集合，宣布活動得獎者，領導頒獎，頒獎結束后，領導上臺致辭，宣布本次團建圓滿結束。
16:25 – 16:30活動結束----全部人員安全離場后，工作人員進行場地清理
4、獎品及禮品：詳見禮品明細
5、游戲活動明細：詳見游戲明細表
6、工作人員活動準備
①活動當天提前半小時到場，布置場地，劃分區域
�、跍蕚淦陂g，準備所有物資、獎品、活動道具等，如：將抽簽絲帶裁剪好并標號，一式兩份;打游戲道具等
五、案場物料
活動當天，案場需要有絲帶若干、抽取箱一個、彩色膠帶一捆、A4白紙7張、白板筆一支、氣球35個、鮮花7支、椅子21把、不透明眼罩7個、藏寶圖21張、寶藏7個、紙條若干、塑料瓶一支、一次性臺布若干、撲克牌、一次性餐具、紙杯若干、垃圾袋、醫療箱等(詳細的excel列表和報價單晚些給到)
團建活動方案5
活動方案一
盲人方陣
項目概述:這個項目的名稱叫盲人方陣，也叫黑夜協作，這是一個以團隊挑戰為主的項目。
人數時間:團隊挑戰人數:14人左右
項目完成時間:90分鐘
項目布課時間:10分鐘
項目挑戰時間:40分鐘
回顧總結時間:40分鐘
學習目的:
1、培養團隊成員的溝通意識，提高溝通技巧和決策能力;
2、感受特殊情境下完成任務的合作方式;
3、了解團隊領導人的領導風格對完成任務的影響和重要作用;
4、培養學員科學的思維方式和對知識的運用能力;
5、使學員理解角色定位及盡職盡責的完成本職工作的重要性;
6、理解“失與得”的辨正關系。
盲人方陣拓展訓練項目
游戲規則:
1、為了真實的表現情境，所有的人現在戴上一個眼罩，為了使我們的活動有價值，所以必須確認完全不能看到亮光;
2、現在我向大家介紹你們的任務，在你們附近不超過5米的范圍內有一堆(捆)繩子，在我宣布開始后把它找到，并在40分鐘內，把它圍成一個最大的正方形，組好后，所有人相對均勻地分布在這個正方形的四條邊上;
3、你們所做的這個正方形是一件價格極高的產品，其他許多隊伍也做了同樣的正方形，你們要和他們一起競標，并以足夠的理由證明產品的優勢;
4、整個活動中任何人不得摘去眼罩，戴上眼罩后應將雙手放置身前，不得背手行走，嚴禁蹲坐在地上;
5、當你們確認提前完成后，將繩踩在腳下，并通知拓展教師，得到準許后才可以按照拓展教師的要求摘下眼罩。
安全監控:
1、要求地面平整，周圍沒有障礙物，以保證學員的安全;
2、學員戴上眼罩后應將雙手放置胸前，不得背手行走，嚴禁學員蹲坐在地上;
3、不要讓繩子絆倒學員，不要猛烈甩動繩子以免打到學員面部;
4、及時阻止學員向不安全地帶移動;
5、提醒學員摘下眼罩時背對陽光，先閉一會再慢慢睜開眼眼睛;
6、暑天盡量避免在烈日下或其他惡劣天氣下完成任務。
回顧總結:
1、對學員順利完成任務給予肯定或鼓勵(慎用贊美之詞);學員回顧完成情況，由于比較激動，拓展教師要幫助協調發言順序，爭取讓每個學員有機會發言;
2、學員回顧完成正方形的方法，怎樣確認正方形:四邊形相等、四角為直角、對角線相等，他們是怎樣操作的，模糊的變量來量邊長是不可取方法，比如拉成四邊形用腳步量。對于3段式、6段式和12段式的結合確定直角的運用。只有用定量來衡量是相對精確的方法，如對折，聯系生活比如評優評獎，用業績判斷還是用“感覺”判斷更有說服力。
3、學員在摘去眼罩后會覺得眼前的“方陣”沒有之前感覺得那么大，這與心理學中人在相對不安的情況下更希望靠近一樣，這可以和生活中許多情況相聯系。
4、怎樣用不善長的溝通方式表達或接收信息，如有些人在活動中提出正確的方法卻沒人注意，自己也就不再表達了;
5、民主討論與決策，個體決策與群體決策，可以簡單介紹群體決策所做的實驗方法;
6、合理分工，四個人梳理繩子、組方陣足矣，其他人想辦法制定方案、確定檢測方法;
7、領導(隊長)合理授權給“專家”，并維護“專家的領導”，確保任務完成;
8、暫時的放棄是一種勇氣，也是為了長久的收益，可以引入“缺勤理論”，有把握者可以聯系到“下崗政策”。
9、擁有了知識只有運用才能轉化成有用的能力，如確認四邊形得方法，簡單的知識但在完成任務中有時就想不到;
10、可以讓學員復述拓展教師布置的任務，并讓大家介紹自己的產品優勢，在現有的條件下自己做的是最好的;
11、對當時出現的其他情況進行應變分析與聯系，如在四角的人是否能夠始終握住繩角位置不松手，堅守自己的崗位等。
重點細節:
1、布課時強調“一堆繩”“最大”“正方形”“人均勻地分布”。
2、回顧時不要總是圍繞組圖形的問題糾纏不清，盡快引導學員聯系理論與生活進行回顧總結。
3、活動方案二很多拓展教練喜歡讓學員帶上眼罩走很長的路后再開始項目，經過對10多個隊伍的跟蹤調查分析，結果不好，容易犯“揀了芝麻，丟了西瓜”之事。
活動方案二
雷區取水
項目名稱:懸空排雷(雷區取水)
項目類別:個人挑戰和團隊合作項目
訓練時間:每組10分鐘
人數:6人以上
適宜人群:除有心臟病等疾病和身體有損傷者外，盡量要求全體學員全部參與。
場地要求:野外或是湖邊比較空曠的場地即可。
訓練器材:玻璃杯(8個)、眼罩(1個)、結實的繩索1根(足夠長且光滑)、手套(若干雙)、秒表(1個)、哨子(1個)。
訓練目標:
1、加強隊員之間的相互交流。學員通過共同討論，認識共同決策的重要性。
2、培養團隊成員的合作意識，提高團隊的整體能力。
3、增進團隊合作精神，使學員認識到協同合作在解決問題中的重要作用。
任務布置:
從成員之中推選出一名隊員當“排雷者”，讓其蒙上眼罩，借助現有的工具(繩子)和其他隊員的幫助，使身體懸空將“地雷”(玻璃杯)從“雷區”(5m見方的正方形)中安全取出并放置到指定的安全位置。同時，該“排雷者”要遵守全身都不接觸地面的原則，其余的隊員使用繩子牽引住“排雷者”。在未把“地雷”放到指定位置之前，所有隊員都不可以松開繩索和踏人“雷區”。
訓練指導與實施:
1、選取比較平坦的地面作為訓練的場地，檢查場地、器材是否符合要求。
2、把分配好了的小組帶領到訓練的場地(其他的小組由其他的負責人帶領到距離訓練場地較遠的.地方，以免偷看)。
3、將學員身上攜帶的所有硬物取下，并放置到安全的地方，比如手表等。
4、讓成員觀察場地，并帶領學員熱身，以避免因準備活動不充分而受傷。
5、清晰地宣講該項目的訓練規則和注意事項。
6、觀察和記錄學員的活動情況，活躍氣氛。
注意事項:
1、提醒學員在分配和安排控制繩索的隊員時，一定要注意男女力量的均衡搭配，切實保護好“排雷者”，以免使“排雷者”受傷。
2、協助的人員在控制繩索時，要注意不能把繩索纏繞在手上，最好戴上手套，以免勒傷手�！芭爬渍摺币惨⒁鈱㈩^發扎起來，以避免頭發與繩索纏繞在一起。
3、時刻注意繩索的承受力，當發現繩索的承受力快要達到最大限度時，應及時果斷地中斷訓練，更換繩索。
4、注意做好“排雷者”的保護工作，不可太過于追求速度，應盡量求穩，避免操之過急而事倍功半。
5、若在“取雷”的過程中“地雷”發生爆炸(玻璃杯破裂)，應立即停止該項目，及時地清理場地，以免玻璃碎片扎傷隊員。
方案三
領袖風采
項目介紹:通過學員的連續報數，決定小組成績，最后的一組隊長須按照規定數量完成俯臥撐。在音樂背景下，培訓師與學員共同分享領袖的風采、責任與感恩的意義…
項目規則:
1、每位領袖只負責建設團隊，所有隊員參加報數比賽
2、報數，最先報完的為贏家，
3、報數順序:abab交替先報
4、誤報、漏報、錯報、搶報都算輸，另一家不用再比，
5、輸家隊長做俯臥撐男20 40 80 160次，女的做10 30 70 150，也可以做俯臥撐或仰臥起坐
6、裁判兩隊成績出來后宣布的比賽結果為最終結果
7、對方比賽時必須肅靜，在領袖做俯臥撐時，任何一方包括隊長發出任何聲音如:掌聲，數數，笑聲，私底下交談，其隊長當下必須接受懲罰，加多十個俯臥撐，
項目注意事項:
1、要求數數的助教要嚴厲，威嚴，聲音平常
2、開始就要訓練隊長，一路訓練下去，嚴格俯臥撐標準，不合格就重做
項目操作流程:
1、分組
2、選隊長:競爭正負隊長各一名，競爭，向隊員表示出你的誠意，你的信心，取得擁護，(如果有人走出來又退回去，就要問，你為什么不抓住這個機會，)在選出隊長前先一個一個的問，如果輸了你愿不愿意代替這個團隊接受懲罰，如果這個懲罰你受不了怎么辦，如果你這領導的這個隊一直輸，你愿不愿意一直接受懲罰，(這時，可以把意愿度不夠的隊長先刪掉。)是否愿意接受任何難度與挑戰
3、問隊員:“你們愿意接受他作你們的隊長嗎?”
4、選出隊長后，再一次問�！澳阋鲫犻L就要承擔責任，愿不愿意絕對承諾承擔責任?”(停)“如果讓你接受的懲罰你受不了，怎么辦?”“無論怎么樣能不能堅持”不可以推脫，勇于接受挑戰，
5、問隊長:“你覺得要作好一個領導，言行一致的領導帶領的隊伍容易取勝還是一個出爾反爾的領導帶領的隊伍容易取勝?”請問:“你是不是一個言行一致的領導?”“如果你的隊員在比賽過程中有人犯規了，你愿不愿意代他們接受懲罰，如果你們領導的隊失敗了，你愿不愿意代他們接受懲罰?” “各位隊員，你們有沒有聽到，無論你們出了什么問題，你們的隊長都愿意代你們接受懲罰，你們要不要為有這么敢于負責任的領導用最熱烈的掌聲慶祝一下?”(兩邊的隊長單獨問)
6、取隊名
7、贏家先列隊整齊喊:“我們贏了，哈哈哈”，并用手指著對方
8、輸家列隊整齊說:“愿賭服輸，恭喜你們”同時一定三鞠躬，隊長就職演說
9、隊長鼓舞士氣，喊口號:xx隊，永第一、
10、宣布比賽規則:(助教在白板上畫方框，隊名)
11、比賽正式開始
項目目標:
1、讓領導管理層真正挑起所帶領的團隊的責任;
2、從游戲中深刻感受“責任、認真、細心”的精髓，回答以下兩個問題:一、為什么員工總是抱怨領導對他的幫助和支持不夠?難道是真的嗎?二、領導總是委屈為員工做了那么多，為什么就是不被理解?
3、在有效溝通的基礎上，提高同事間的合作精神，清除同事、上級、下屬等之間的隔閡，多一些理解和認同，做好每件小事情，工作全情投入，認真、負責，一次成功。
4、培養員工的責任感，讓所有人為自己負起一個完全責任。樹立主人翁意識，建立“公司就是我的家”的氛圍，培養“公司的大成功就是每個員工小成就積累”的積極心態。
團建活動方案6
一、活動主題：
“凝聚心感悟，歡樂戶外游”
二、活動宗旨：
為豐富員工的文娛生活，增進員工之間的溝通交流，緩解工作壓力，實現勞逸結合，增強團隊凝聚力，公司工會、綜合管理科組織策劃此次戶外活動方案。
三、活動主體：
全體員工
四、活動地點：
某景區
五、活動行程安排：
在不影響正常營業的情況下，本次活動分兩批次開展。
1、集合時間：第一批年月日上午8：30分第二批年月日上午8：30分。
2、集合地點：龍運大酒店大堂門口，統一乘坐酒店租賃的'客車出發至活動地點。
3、活動項目：觀光、燒烤及戶外拓展游戲(詳見附件四)1)上午9：00到達目的地：拍集體照2)上午9：30-11：30開展戶外拓展游戲3)上午11：30-下午14：30燒烤4)下午14：30-15：30自由活動5)16：00集合準時返程。
六、活動經費預算：
1、車費：2、景區門票：3、烤爐費用：4、燒烤食物(詳見附件一)：5、互動游戲紀念品(詳見附件二)：6、備用藥物(詳見附件三)：
七、合計本次預算經費：xx
八、活動工作人員安排：
策劃員：采購員：
道具、拍照：物品保管：
戶外活動游戲組織：活動安全負責人：
九、注意事項：
1、此次活動為戶外運動，參與人員建議穿著輕便寬松衣服和運動鞋。
2、必須嚴格遵守時間規定，并準時到達集合點，及時清點人數。一切聽從負責人的安排。
3、做好通訊聯絡和協調工作，期間出現任何突發情況時，要及時上報活動組織者并做好應變工作。
4、自行保管好隨身攜帶物品，特別是手機、錢包及其他貴重物品。
5、注意燒烤時的安全，以免燒傷燙傷。
6、妥善處理垃圾，愛護景區一草一木，做文明人。
團建活動方案7
主題：公司團隊戶外拓展活動。
為了提高公司團隊的協作精神,提高員工的積極性，為員工創造一個融洽、和諧、健康的氛圍，增進員工之間的默契和感情。
一、活動背景
本方案通過組織公司員工的`戶外拓展活動，使大家充分領略團隊協作的重要性，培養團隊精神，提高團隊意識，從而提高每個員工的配合度，提高整體作戰能力。
二、活動目的
1.團隊協作、活躍公司整體員工的氣氛，增強凝聚力。
2.營造、烘托組織的重要性、提高組織紀律意識、增強集體榮譽感。
3.體會團隊與單兵作戰的效果，充分融入團隊、增強歸屬感。
4.增進了解、加強溝通、增進目標認同、激揚團隊士氣。
三、參加人員
公司全體員工。
四、活動負責部門
五、活動具體方案
(一)地點：xx旅游區。
(二)時間：擬定20xx年xx月x日-x日(x日游)。
(三)活動流程
1、打開心扉參與融冰活動，拓展活動的開啟。
2、積極參與拓展訓練，培養團隊合作精神。
3、訓練之余沿途參觀基地里秀麗景色，放松心情。
4、分享訓練心情和經驗。
六、拓展活動日程安排
xx基地。
住宿，若有空一床位，補房差xx元/人迷彩服：衣服+褲子+皮帶。
團建活動方案8
一、時間
1月30日（周六）14:00-1月31日（周日）17:30
二、培訓地點
XXXX度假酒店
三、參加人員
全體工作人員（含勞務派遣的前臺、速錄人員，共50人）
四、日程安排
1月30日下午：
12：30 XX停車場集合
12：45集體乘車前往XX酒店
14：45到達XX酒店辦理入住，休息
16：00室外拓展訓練，詳見附件3（地點：XX廳草坪，免費）
18：00室內文化活動（文藝表演,抽獎,互動游戲（詳見附件2）等，地點：波瀾廳，2000元，含紙筆水投影儀音響）
19：00晚餐，菜品見附件1（地點：波瀾廳，1200元/桌，共5桌，計6000元）
晚餐后自由活動(可溫泉體驗，地點：室內外溫泉泡池，溫馨提示：酒后不宜泡溫泉）
1月31日上午：
7：00-8：30早餐（地點：6樓XX餐廳）
9：00-11：30 XX業務培訓（地點：XXA廳7000元，含LED，紙筆水）
12：00午餐，菜品見附件1（地點：波瀾廳，1200元/桌，共5桌，計6000元）
午餐后休息
14：30辦理退房（將房卡交至前臺），XX景區參觀考察（最遲退房時間為14點）
17：30集體乘車返回XX
五、費用預算
1.活動費用（預算XX元）
�、僮∷拶M：湖景雙床房XX元/間，25間房共XX元，豪華套房XX元/間，2間共XX，合計XX元。
�、诓唾M（一午一晚，送早餐）：1200元/桌（標準10人餐）*5桌*2餐=12000元
�、圩廛囐M用：兩輛42座大巴車：3500*2=7000元
④酒店會場租賃費：室內文化活動地點：波瀾廳2000元，仲裁業務培訓地點：望海A廳7000元，合計9000元。
⑤室外拓展費用：9000元（打包價，含下表內容）
�、薹⻊召M，活動器材，其他費用XX（不含司儀主持）
2、表彰獎品：(預算_XX元)
3、抽獎獎品：(預算_3400_元)
一等獎1名(_單個價值500元)(格蘭仕變頻微波爐烤箱一體機)
二等獎2名(_單個價值400元)(美的微波爐)
三等獎4名(_單個價值200元_)(小米AI音箱)
四等獎8名(_單個價值100元)（小米電動牙刷）
幸運獎10名(_單個價值50元_)(米家迷你保溫杯)
備注：可定制設計年會背景，個人抽獎券。
附1：十人圍桌標準餐譜
1200元A套餐
精美二彩碟
白灼大明蝦
系日老火湯
白切文昌雞
廣式脆皮烤鴨
腐竹紅燒肉
清蒸金槍魚
海鮮玉子豆腐
彩椒爆牛肉
芹菜淮山黑木耳
蒜蓉小塘菜
楊州炒飯
水果大拼盤
1200B套餐
杭邦二彩碟
椒鹽大明蝦
脆皮吊燒雞
系日老火湯
雪媚金牌骨
鮑菇牛仔粒
醬香燜豬手
蔥油海鱸魚
海皇粉絲煲
石鍋燜蘿卜
金銀蛋時蔬
黃金海鮮飯
時令水果盤
附2：年會游戲項目備選
一、微信游戲（個人微掃碼，投屏顯示）
二、團建游戲
游戲1：猜燈謎；投屏顯示迷面，現場搶答，回答正確者獲得獎品一份。
游戲2：蒙眼擊鼓；用具：鼓1個，鼓槌若干個，計時器1個，裁判1人；
游戲規則：場地中間放置鼓一個，各隊派出一名選手參加，選手統一站在出發線蒙眼后原地自轉五圈然后向鼓方向前進，最終擊到鼓的選手為完成游戲。
游戲3：接力過河；用具：18道具磚頭，計時器1個，裁判1人；
游戲規則：5人一隊，一隊6塊磚頭，本隊成員一字豎向排列，通過將磚從后面向前面傳遞的方式一齊過河，起點到終點距離，在到達終點前，手腳觸碰到地面者隊伍則失敗，用時最短的隊伍獲勝；
游戲4：同心擊鼓；用具：鼓2個，網球2個，10根3m長繩子，計時器2個，裁判2人；
游戲規則：5人一隊，裁判負責放球，在1分鐘內哪隊顛球次數多哪隊獲勝，球彈起的高度不能低于20CM，球掉地則失敗。
游戲5：珠行萬里；用具：18個U型槽，乒乓球3個，計時器3個，裁判3人；
游戲規則：6人一隊，1人一個U型槽，所有隊員手握U型槽一字排開，裁判發出游戲開始指令，將球放入起點槽開始滾動，本隊成員接力將球運送到10m遠的杯子內，球掉落則重新開始，將球運入杯內用時最短的隊伍獲得勝利。
游戲6：光盤拔河；用具：彩虹圈3個，腰帶3條，光盤3個，裁判3人，抽簽紙，音樂；
游戲規則：每隊派出1人，兩兩PK，抽簽配對，三組同時進行，將彩虹圈裝腰帶上再戴好腰帶并把光盤放置在彩虹圈中間，隨后，不斷扭動腰肢，讓光盤隨著彩虹圈轉動起來，計時1分鐘，將光盤轉到對方區域者獲勝!
游戲7：泡泡糖；
游戲規則：1、首先所有人分散站開，主持人說“泡泡堂”，然后大家一起問“粘什么”，主持人說出一個身體部位;2、然后所有人迅速兩兩配合，將主持人說的.部位挨在一起;3、沒有找到配合人的責備淘汰;4、當隊伍剩余人數是偶數時，（支持人）要充當人數;5、剩余最后的兩個人勝出。注意：為防止兩個人串通，一致配合，在（主持人）充當人數時，要粘住其中一個，拆散他們。
附3：室外拓展訓練
1、歡樂起航，團隊組建，風采展示
2、拓展項目：百舸爭流
3、拓展項目：燃燒卡路里
4、拓展項目：神筆馬良
5、大合影
團建活動方案9
一、活動背景：
新一屆的招新面試之后，淮陰工學院學生會注入了一批新鮮的血液。調研實踐部在近幾天的調研走訪中了解到，各部門已經召開過例會，部門內部成員間有了一定的接觸和了解。但各部門之間、新老生間缺少交流，整個學生會的凝聚力和向心力有待提升。學生會自由平等、團結一致、積極向上的團隊文化尚未在新部員中傳播開來，新部員尚未正真融入到學生會這個和諧的大家庭中。為改善現狀，引導每一位學生會成員成為優秀的學生干部，加強各部門成員間交流和聯系，促進學生會整體健康發展成長，調研實踐部擬定學生會破冰之旅活動。
二、活動主題：
破冰之旅，相識相知，校會一家親!
三、活動目的：
促進新生與老生之間，新生與新生之間的相識與了解。培養學生會成員團結一致，密切合作，克服困難的團隊精神;培養計劃、組織、協調能力;培養服從指揮、一絲不茍的工作態度;增強隊員間的相互信任和理解，增強學生會的凝聚力和向心力。
四、活動時間：
x月x日下午2:00至5:30
五、活動地點：
xx操場
六、活動準備：
(一)活動宣傳：
美術工作室、影音工作室、新媒體工作室室進行線上線下宣傳
各部長提前跟通知部員
(二)場地準備：
秘書辦公室借場地
(三)人員安排：
工作人員：朱宏毅總教練，選取八位部長副部為分教練，其余部長副部為維持秩序�；顒忧耙惶焱砩�，
九位活動教練對接，模擬策劃活動。
外聯部可借此機會拉贊助。
活動對象：學生會全體大一部員
(四)物品準備
音響設備、報紙200張、大膠帶8卷
(五)資金準備
八卷膠帶計30元
七、活動流程：
1:30南苑操場集合，各部門組織簽到
1:45整隊(共分8小隊，每隊20人左右)、選隊長
2:05做友好操,活躍氣氛
2:15八位分教練組織各小組內玩“桃花朵朵開”游戲
2:30每組“桃花朵朵開”游戲淘汰的伙伴在全體會員面前接受懲罰游戲或表演節目
3:00 “手牽手”(每次兩隊，分四次比拼)
“手牽手”比拼中輸掉的四組向勝利的四組鞠躬并心悅誠服地大聲喊“恭喜你，你們贏了”
3:30 “手牽手”游戲中被淘汰的同學接受懲罰游戲
3:50 “無敵風火輪”(每次四隊，分兩次比拼)
4:30 “無敵風火輪”比拼中中輸掉的四組全體向勝利的.四組鞠躬并心悅誠服地大聲喊“恭喜你，你們贏了”。并集體為獲勝的四隊表演節目。
5:00總教練跟大家分享活動心得，團隊協作精神、組織協調能力、工作態度以及生活中的啟示。
5:15李紅嬌主席講話，闡述學生會的地位、職能，以自身經歷激勵部員，引導部員嚴格要求自己，積極向上，促進學生會整體發展。
八、后期整理
1、各部門部長副部另三名部員留下，整理會場
2、新聞工作室、新媒體工作室進行媒體跟蹤報道
3、所有參與部員寫一篇成長感想，交給部長
4、各部門推薦一位活動中表現出色的部員，組織部進行表彰
附：游戲項目
友好操
讓我幫你揉揉肩
讓你幸�？鞓访恳惶�
幫你拍拍頭
讓你更溫柔、
幫你搓搓背
讓你生活幸福永不累
愿你的快樂如波濤洶涌般涌來
“桃花朵朵開”
當教練說”桃花桃花就要開”的時候，大家回應說”桃花桃花幾朵”，當教練說2朵開，就2個人迅速的抱在一起，當教練說3朵開的時候，就3個人迅速抱在一起。
所有口令向右轉，雙手搭在前面伙伴的肩上，走起來，“桃花桃花就要開”……
“手牽手”
1、每次分兩組，排成兩排。二組人面對面坐下，手牽著手;
2、教練叫出植物或動物的名稱(組員把手放開)叫到植物時，全部人要將雙手上舉，叫到動物時則放下，如果連叫兩次植物或動物就保持上舉或下放的動作。例如：芹菜(上舉)，兔子(放下)，狐貍(放下)，菊花(上舉)……
3、兩組輪流叫名，動作錯誤的人就要被淘汰，經過三輪后剩下人數多的組獲勝。
“無敵風火輪”
報紙和膠帶做成的大圓環，將圓環立起來全隊成員站到圓環里面邊走邊滾動大圓環，從起點走到終點，圓環不可撕壞，撕壞則算失敗全組將被淘汰。如果無損圓環全部到達終點則勝出。全部勝出則對比各隊所用時間。
懲罰游戲
第一才藝表演(唱歌，跳舞，講笑話…….)
第二大冒險
1表演大話西游經典對白
2模仿腦白金活動策劃
3抓著鐵門喊“放我出去”5聲
4對著操場大聲喊“我好寂寞”3聲
5模仿大猩猩邊走邊喊“燃燒吧，小宇宙”3聲
6兩個同性十指相扣，深情對視，深情朗誦《鵝》
(各位部長適時適當示范表演)
“雨點變奏曲”
若當天天氣炎熱，“友好操”改為“雨點變奏曲”游戲
項目規則：(示范)當我說毛毛雨的時候所有伙伴搓搓手，當我說小雨的時候來，所有伙伴伸出你的右手食指敲打左掌掌心。當我說中雨的時候拍拍掌，當我說大雨的時候拍拍腿，當我說狂風大雨的時候我們拍掌跺腳，加上發出呼喊聲。接下來開始姿勢準備，毛毛雨，小雨，中雨，大雨，狂風暴雨。要求：教練示范帶動、指令清晰。
團建活動方案10
團建活動流程安排：
準備階段：簽到、購買輔助材料
第一階段：活動氛圍材料，所需要輔助材料購買
第二階段：活動準備
第一：參與人員全部在員工餐廳集合，保證大家都要到，不得缺席。
第二：準備出發，將需要的物料放至車上，并且準備布置活動現場的物料。
第三階段：烤肉環節
第一：所有人到達活動現場后，整隊歌
第二：按照分組分配烤肉材料，完成烤肉環節(在展現團隊協作精神的同時，注意與聯誼單位的禮儀)
第三：搭檔互相擁抱，說一句感謝的話語的。
第四階段：舉行友誼小游戲比賽;
熱身活動：跳店操大家混編分組，以便加強同事們之間的交流
一、背靠背運氣球比賽
游戲規則：準備大氣球和兩個籮筐(可由農家樂的板凳拼成)，兩個人背靠背，手不碰到氣球為前提一起運動，時長二十分鐘。
二、擊鼓傳花
游戲規則：準備一碗水，一人擊鼓，大家相互傳，擊鼓停，傳花結束，傳到最后一個人手里的時候，碗里的水不得少于5ml，否則受雙倍懲罰。
三、大胃王比賽
吃旺仔小饅頭比賽，一分鐘，看誰吃的多，必須一顆一顆的吃。旁邊有人監督三個活動均選出一二三等獎，送上小禮物。
四、二人三足跑
參賽者并排站在起跑線后，用繩子將二人的內側腿捆好，比賽開始，二人向前跑出，到達終點后再返回起跑點，解開繩子交給下一組成員直至最后一組成員成功返回起跑線，用時最短的一組獲勝。
游戲規則：必須向前走跑，不得跳躍，中途繩子散開必須回到起點重新開始。
五、真愛永流傳
每隊所有人嘴裏叼支吸管，第一個人把吸管上的飾物順次放到第二個人的吸管上，以傳遞速度決定勝負。游戲規則：隊員傳遞過程中手不得碰觸吸管及飾物，中途飾物掉落必須重新開始。
六、快樂抱抱爆
比賽開始后第一組隊員背靠背(或胸對胸)夾住氣球向場地的終點線移動，(其他隊員可以協助放好球)，跨過終點線后將球擠爆后下一組才能出發，所有隊員最先通過者獲勝。游戲規則：隊員移動途中手不得觸球(除掉球外)，球掉落須將球重新放好后在掉落處繼續行進。
七、袋鼠跳跳向前沖比賽開始后隊員鉆入麻袋中，快速的跳向終點線，到達終點線后鉆出麻裝并快速的跑回起跑線將麻袋傳給下一位組員，以速度決定勝負。
游戲規則：參賽者必須向前跳躍，不得走跑。
八、動物大連蹲
各隊派出三名隊員，頭戴動物頭飾，剪刀石頭布分哪組隊員先喊猩猩蹲、猩猩蹲，猩猩蹲完大象蹲，然后大象接著邊做動作邊喊，蹲錯或者被叫到沒反應的那對輸，游戲進行3次，每勝一次100分。
九、踩氣球
當場一個組出2個人，一男一女搭配，左右腳捆綁三至四個汽球，在活動開始后，互相踩對方的汽球，并保持自已的.汽球不破，或破得最少，則勝出。
十、拋繡球
一局每隊出2名選手，一人拿筐，一人投球。拿筐者努力接住球，接球多的一組獲勝。
十一、疊報紙：
將2張4開的報紙放在地上，每張報紙上站5個人(一個小組)，每個小組派一個代表與對方猜拳(剪刀石頭布)，輸掉的小組須將腳下的報紙對折后再站在上面(所有的雙腳都不許著地)，直到其中一方站不上去為止。
十二、三人抱成團
每次參與活動為10人，在樂曲中聽主持人的口令三人抱成團，參與者在最短的時間內找到兩人抱好，這樣就剩一人被淘汰!主持人可按實際情況喊口令!
團建活動方案11
一、活動題目：
“永遠跟黨走——五四獻禮”主題團日活動
二、活動創意：
本次活動以“永遠跟黨走——五四獻禮”為主題，通過豐富多彩的主題活動，在團員青年中弘揚以愛國主義為核心的偉大民族精神，目的就是要求共青團員牢記黨的囑托和團的宗旨，繼承團的光榮傳統，堅定“永遠跟黨走”的信念，不斷增強政治意識、組織意識、模范意識，增強作為共青團員的光榮感、責任感和使命感，努力為x系統的發展x的實現而在各自的工作崗位上勤奮學習、努力工作。
三、活動時間、地點和內容：
1、宣傳動員階段。4月2日，在所會議室，團小組召開動員大會，請所領導和所里的黨員就“永遠跟黨走——五四獻禮”致詞，發動入黨積極分子，調動團員積極性。
2、理論學習階段。(4月10日——4月21日)a、4月10日，在所會議室，請縣交委團委同志就“如何增強團員意識”上團課;b、13日，在所會議室，團員集體學習新團章和團史;c、17日，在所會議室團員集體觀看電影《長征》;d、21日，團小組成員每人交一篇理論學習階段心得體會。
3、活動實踐階段。(4月24日——5月4日)a、4月24日體育活動日，在所活動室組織團員與黨員參加乒乓球友誼賽;b、26日，在所會議室召開“增強意識，奉獻社會”主題團會，號召團員向貧困地區兒童捐款捐物;c、28日，所會議室，組織全所團員過一次民主生活，就自身存在的問題開展批評與自我批評;d、5月4日，參觀愛國主義教育基地(地點視具體情況而定)，在團旗下高唱《中國共產主義青年團團歌》，重溫入團誓詞，全體參加人員還在印有“永遠跟黨走、青年當先鋒、甘做x建設的一塊磚”的橫幅上簽名。
4、總結階段。5月8日，所會議室，請所領導再次發言，表彰學習積極分子，評選優秀學習心得，民主評議推薦入黨積極分子。
四、活動效果及自我評價：
通過活動的開展，加強了團員青年的教育和思想的轉化。廣大共青團員要以這次主題團日活動為契機，時刻牢記入團誓言，踐行決心諾言，不斷增強政治意識、組織意識、模范意識，大力弘揚以愛國主義為核心的偉大民族精神牢固樹立遠大的理想和堅定的信念，更加自覺地把個人抱負與國家前途和民族命運維系在一起，堅持刻苦學習，注意錘煉品格，勇于進取創新，甘于艱苦奮斗，積極響應團組織的號召，用執著的信念，只爭朝夕的精神，如火如荼的.青春，工作崗位上勇于創造，積極投入到x系統的發展中去。
作為共青團組織中的一員，應以國家的繁榮富強為己任，應為x系統的蓬勃發展做貢獻。充分發揮我們團員青年的主觀能動性，在職工面前展現我們的先進性和積極性、牢牢的樹立起我們團組織的光輝形象，不僅在工作中能夠運用我們的技術和知識完成各項工作任務，還能夠承擔團的工作發展重任、并經得起時x驗，不斷引導廣大團員在活動中向黨員學習，向黨員看齊，提高團組織的素質。
五、其他注意事項：
1、部分主題團日活動邀請處團支部和兄弟所團小組參加(視具體情況而定)。
2、在活動地點明顯處懸掛國旗、黨旗、團旗和橫幅，橫幅內容統一為：x所團小組“永遠跟黨走——五四獻禮”主題團日活動，張貼“永遠跟黨走——五四獻禮”主題團日活動海報。
3、活動中團員都要佩戴團徽。
4、建議在x局論壇上新建一個增強團員意識主題教育活動板塊。
團建活動方案12
建團x周年系列具體活動方案20xx年是中國共青團建團x周年。為隆重紀念中國共青團成立x周年，深情回顧團的奮斗歷史，熱情謳歌團的光輝業績，繼承和發揚團的光榮傳統和優良作風，進一步加強團組織和團員隊伍建設，積極營造敬業愛崗的良好氛圍，經研究決定，在4月份前后開展系列慶�；顒樱渚唧w活動方案如下：
活動一：征集職工心理健康格言
為提高金橋出口加工區各企業職工的心理健康水平，增強職工們的心理健康意識，積極引導企業以及職工關注心靈健康，抒發內心情感，用良好的心態面對人生，積極總結人生成長中的心靈感悟，故將在3月份開展“征集職工心理健康格言”這項活動。經篩選后的.優秀格言將有機會發表在金橋出口加工區心理健康手冊中。
活動二：金橋出口加工區攝影主題活動
今年將會繼續舉辦金橋出口加工區的攝影活動，活動將于今年3、4月份舉辦，請大家給予關注！
活動三：金橋碧云國際社區第x屆主題長跑活動
為全面加強企業員工健康運動意識，以及切實提高企業員工的身體素質，經討論研究確定于20xx年4月15日舉辦“金橋碧云國際社區第11屆主題長跑”活動�；顒铀模�20xx年春季金橋燭光晚會
為滿足廣大青年溝通交流的需求，營造以人為本、青春健康的人文關懷氛圍，服務和諧金橋出口加工區建設，經研究決定，將于今年4月前后舉辦“20xx年春季金橋燭光晚會”活動。望出口區的單生男女積極參與，并能在此活動中成功尋找到另一半。
活動五：“憶團史，講團情，展魅力”演講活動
為隆重紀念中國共青團成立x周年，鞏固增強共青團員意識主題教育成果，并進一步增強青年團員創先爭優的主動性，提高廣大共青團員的政治意識、組織意識和模范意識，活躍團的生活調動各企業的團干部及團員青年的工作熱情和積極性，增強團的凝聚力跟向心力，培養團隊精神。因此決定舉辦“憶團史，講團情，展魅力”演講活動。
一、活動主題
憶團史，講團情，展魅力
二、活動時間
20xx年4月
三、相關要求
1請各團支部以單人或多人的形式出一個節目。
2演出人員須為40歲以下的各支部團員。
3演出內容必須圍繞“憶團史，講團情，展魅力”這一主題展開。
4演出形式請以演講、小品、小型情景劇、詩朗誦這些形式進行，請將表演時間控制在10分鐘以內。如果各支部有更好的演出形式，請報團委。
團建活動方案13
一、活動時間：
20xx年12月26日(星期三)晚上18點20分至21點。
二、活動地點：
公司辦公樓大廳
三、活動主題：
慶圣誕、同歡樂!
四、活動目的：
為增加公司全體行管人員間的.認識和了解，提高大家的團隊合作精神和凝聚力，增加彼此間的互動交流，打造一個具有較強團結力和凝聚力的團隊。
五、活動參與人員：
公司全體行政管理人員
七、活動內容：
活動內容主要以游戲，聊天，個人才藝(唱歌、跳舞、演講、小品等)表演為主。每個部門至少準備一個節目，需于12月22日前將節目名單報至行政人事部X處。
八、活動費用
活動場地物品布置費用：2500元
活動食品和小禮品：1000元(所有行管人員必須都參加，如有特殊事情的可申請請假，凡參加活動的人員最好自己準備一份食品，如：水果、小吃等。)
總費用：3500元
九、活動小組：
1、負責人：
2、組織人：
3、音樂DJ：
4、攝影：
團建活動方案14
活動主題：
“促團結、增友誼”
一、活動時間
考慮到xx月份天氣寒冷，不便開展大型室外活動，為了增進部門員工之間的溝通，縮短領導與員工之間的距離，提供一個良好的溝通平臺，擬定于二0xx年xx月xx日下午六點至晚九點在公司多功能廳舉辦“促團結、增友誼”酒會活動。
二、活動形式
自助晚餐、酒會及舞會、精彩演出、抽獎、游戲秀等。
提供生啤、紅酒、飲料、各類食品等，食品種類約9種，
酒水包括：生啤酒、長城紅酒等。
飲料包括：可樂(冷、熱)、雪碧、露露(冷、熱)等。
精彩演出：邀請物業公司高翔配合處理好背景音樂，向部門內部員工進行預約節目;
邀請人員：公司高層以及各部門負責人，以發放請柬的形式進行邀請。
三、會場裝飾
會場四處汽球、彩帶、彩絲等飾品，裝飾出熱烈、歡快、團結的氣氛，舞臺背景周邊用汽球裝飾，中心部位印制橫幅，反映主題思想，裝飾點綴體現出團結的氛圍。(物價詳見后附清單)
四、邀請
邀請對象除部門高層領導外，還邀請各部門負責人，邀請函設計制作了精美的邀請卡，上面文字內容詳細介紹活動的.內容與特色以及目的，吸引來賓參加的積極性。
公司高層領導由其秘書送達，各部門負責人由專人送達，并確認賓客是否能參加，以確定最后的人數便于安排。
團建活動方案15
一、活動目的:
為了讓員工更加熟悉公司現有的業務和資源;了解公司其他部門的日常工作;增強部門與部門間，同事與同事間的溝通、交流與合作;加強公司凝聚力;提高工作效率和員工的積極性;同時布置公司下半年的工作任務，攜手并進，為完成最終的目標而努力。
二、活動主題:
“敞開胸懷，自由奔放”
三、活動時間:
20xx年X月XX日下午X點:
四、活動地點:
(附近酒店會議室)
五、活動參與主題:
XXX全體員工
六、活動主持:
XX為主，各部門領導輪番上場
七、活動形式:
培訓+互動游戲
八、活動方案:
(共分兩個部分，共約4個小時左右)
前奏:(時間約30分鐘)
老板布本次活動的意義，介紹公司情況，介紹各部門情況及負責人，同時公布下半年工作目標和工作計劃。下面的時間交給各部門負責人。
各部門負責人輪番登臺介紹本部門成員，最好以此種方式，比如:“這是客戶部最具有活力的美女-XX”，然后XX登臺跟大家打招呼，用最幽默最具代表性的語言自我介紹，包括工作職責，興趣愛好等，目的是讓大家對自己留下深刻印象。部門成員全部介紹完畢后，負責人描述本部門工作職責，日常工作情況，結合成員展開，同時找出最能代表本部門工作情況或未來期望的詞語或句子作為本部門的代號(此代號可以作為互動游戲中口號)。
第一部分:培訓(每個部門時間控制在15分鐘，Q&A階段控制在2分鐘，中間有10分鐘休息時間，共計2小時30分鐘)
所需物料:投影儀、投影幕、攝像機、照相機、音響系統、合適的背景音樂。培訓師:各部門負責人或代表，本部門員工可以作為有效的補充
流程:各部門負責人結合本部門工作內容、工作范圍和主要產品，為公司員工培訓。
客戶部:xx
媒介部:xx
設計部:xx
策劃部:xx
第二部分:互動游戲
宗旨:加強團隊合作，促進各部門之間協作，增進同事之間的了解。
一、活動主題
強學風，促教改，構建班、團一體化建設新模式
二、活動時間
20xx年10月20日至20xx年11月20日
三、主體活動
1、優秀主題團日活動
活動主體:20xx級團活動小組
20xx級團支部
活動流程:懸掛條幅，號召開展基層團建活動
團支部上交活動策劃書，根據活動策劃書團建部進行有重點的跟進
團支部積極開展團活動并做好團活動的宣傳工作
做好活動總結，并開始著手準備優秀團日活動的申請
2、新老班級、團支部換屆工作
活動主體:學生會團建部
活動流程:收集大一至大四班級、團支部信息
做好班團干部信息統計表并寫好學院班級團支部換屆工作報告
上交校團委組織部及學生工作處
3、科學規劃團支部建設
活動主體:20xx級團支部
活動流程:根據“五有”優秀團支部和“四好”紅旗團支部的標準各團支部制定團支部發展規劃
開展團支部交流會，由各團支部的`團支書、組織委員、宣傳委員進行交流探討及時總結交流信息與宣傳工作
4、開展創先爭優活動
活動主體:學生會團建部。
活動流程:團建部聯系各大二至大四的優秀團干部、優秀團員進行協商
開展關于優秀團支部、優秀團干部、優秀團員的大學自身經歷專題演講，對大一新生進行創先爭優的鼓勵及指導
5、扎實開展班團干部、團員的培養教育工作
(校團委、學生工作處聯合對百名20xx級新生團支部書記、班長進行培訓)
6、開展專職團干部“走進基層青年--團干部懇談日活動
(結合我校實際撰寫高質量調查報告)
7、開展好《青年思想引導大綱》轉化工作
(撰寫《×××學院大學生思想引導案例》，案例要包括引導內容、引導目的、核心觀點、引導路徑、活動案例等內容)
四、具體要求:
(一)突出主題、形成合力:
1、通過在活動中的緊密配合與協調工作，調動學生會成員的積極性，提高工作效率、加強團隊意識。
2、在活動中挖掘團員的潛力、引入競爭機制培養后備力量，提高團支部的整體能力，使團支部具有更好的創新性和延續性
3、各團支部負責人要積極參與并配合好此項工作。
(二)加強宣傳、營造氛圍:
1、團建部配合宣傳部以各種方式進行宣傳，擴大影響力。
2、各團支部根據自己擬訂的活動方案進行自我宣傳，由宣傳部配合。體現活動主題，顯出我院特色，營造良好活動氛圍。
3、將各項活動情況及時上傳到我校網站，進行宣傳，擴大我院的影響力
五、總結活動
做好活動總結，找出出彩點及不足，做好記錄并及時準備好各類上報材料并上交
六、上交材料
1、活動月自評表
2、主題團日活動申報材料
3、專職團干部共青團工作調研報告
4、團員思想引導案例
5、學院第八屆基層團支部建設暨班級規范化建設活動月總結材料(活動結束時間11月10日上交材料準備結束時間11月17日
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