小學心理活動設計方案（精選6篇）
為了確保活動能成功舉辦，常常需要提前進行細致的活動方案準備工作，活動方案是對具體將要進行的活動進行書面的計劃。怎樣寫活動方案才更能起到其作用呢？以下是小編為大家收集的小學心理活動設計方案（精選6篇），供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
小學心理活動設計方案1
一、指導思想
良好的心理素質是人的全面素質中的重要組成部分。心理健康教育是提高小學生心理素質的教育，是實施素質教育的重要內容。小學開展心理健康教育，既是學生健康成長的需要，也是推進素質教育的必然要求。本著以學生發展為前提，營造校園的心理教育氛圍，擴大心理健康教育的影響，打開學校心理健康教育的新局面。為了營造人人關注心理健康、人人參與心理健康教育的良好氛圍，促進心理健康教育進一步廣泛深入的開展 今年我校結合本校學生特點及環境因素，特制定我校在這次心理健康教育月的實施計劃。
二、活動目的
1、以“真誠交往，和諧相處”為主題，開展活動，提高全體學生的心理素質，引導學生發現和感受身邊的幸福，懂得回應幸福，使學生珍惜所擁有的幸福，學會熱愛生活，提升學生感受幸福的水平與創造幸福的能力。通過本次主題活動讓學生能與家人、同學、朋友分享個人成長的快樂點滴，與人和睦相處，進而促進學生人格的健全發展，創造和諧班級、和諧校園、和諧家庭。
2、潛移默化地陶冶學生的情操，激發學生的學習興趣、自信心和上進心，能促進學生身心和諧發展，為學生的成長提供一個和諧發展的平臺。
3、營造校園心理教育的氛圍，擴大心理教育的影響；
4、在學生積極參與各項活動的過程中，使其自身心理素質得到提高，即磨煉出素質。
5、通過生命教育，使小學生認識人類自然生命、社會生命和精神生命的存在和發展規律，認識個體的自我生命和他人的生命，領悟生命的價值和意義，樹立正確的人生觀和價值觀。
三、活動對象
全體師生包括一年級新生及熱心參與學校活動的學生家長。
四、活動時間
20xx年11月1日——11月30日
五、活動形式
1 、學校充分利用校園廣播站，為心理健康月活動進行宣傳，對學生進行“真誠交往，和諧相處”和“尊重生命、珍愛生命”教育；
2 、全校各班出一期心理健康教育主題“真誠交往，和諧相處”、 “尊重生命、珍愛生命”的黑板報；
3 、各班利用班隊課以“感悟幸福，分享快樂”為主題開設一堂心理班會課。
4、組織學生進行“真誠交往，和諧相處” 、“尊重生命、珍愛生命”心理健康教育手抄報制作；
5 、校心理咨詢室老師通過面談方式解決學生的實際心理困惑，努力幫助學生營造健康的人生；
6、推薦學生閱讀有關感恩他人、和諧相處、感悟幸福，分享快樂；尊重生命、珍愛生命的文章，并讓學生寫心得體會。
7、學科教學中滲透心理健康教育，將心理教育滲透到各科教學。
8、開展生命教育著重培養學生認識自身生長發育的特點，樹立正確的生命意識；認識自然界，初步掌握一些在各種災害條件下的自我防護的基本知識與基本技能，養成健康的生活習慣。
9、要充分利用班團隊活動、節日、紀念日活動、儀式教育、學生社團活動、社會實踐活動等多種載體，開展生命教育活動，讓學生感悟生命的價值。
注：除以上活動外，各年級根據本年段學生的年齡特征和心理特點，還可選擇以下合適的活動方式，如：心理活動課、校園心理劇、校園心理漫畫等，開展生動活潑的心理健康教育活動。
六、活動措施
1．堅持以人為本，根據學生心理、勝利的特點及發展規律，運用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動，培育學生良好的心理素質，促進他們身心全面和諧的發展。
2．立足教育，重在指導，遵循學生身心發展規律，保證心理健康的實踐性和實效性，邁向全體學生，關注個別差異，以學生為本，尊重學生、理解學生。
3．提高全體學生的訓練素質，充分開發他們的潛力，培養學生樂觀的、向上的心理品質，促進學生人格的健康發展。
4．對少數有心里困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。
小學心理活動設計方案2
為提高師生的心理保健意識和心理健康水平，進一步營造校園的心理教育氛圍，加強我校學生心理素質教育，促使學生科學地認識、了解心理健康知識，形成正確的心理健康觀念，學校以中心《關于開展中小學生心理健康教育月活動的通知》精神為指導，結合本校實際，特制定以“生命教育和認識自我、接納自我” 為主題的心理健康教育月活動方案如下：
一、活動目的
通過主題活動，宣傳心理健康教育知識，培養學生的參與意識和樂觀向上的心理品質，促進學生人格的健全發展
1、教會學生管理自己的情緒，使其擁有積極穩定的情緒，避免患各種情緒障礙。
2、幫助學生學會正確認識自我和周圍世界，從而使學生能與同學、老師、父母融洽相處。
3、使學生擁有健全的人格，擺脫不良心態，從而更好地投入到學習和生活中去。
三、活動時間：
20xx年xx月xx日
四、活動內容
1、心理健康活動月啟動暨國旗下講話：
（1）宣布心理健康活動月開始
（2）宣讀學校心理健康活動月方案
（3）以“關注心理健康，積極快樂生活”為主題進行國旗下講話。
2、各班開展一次心理體驗活動
各班根據學生年齡特點設計活動形式，并將活動方案、總結及圖片資料上交學校少先大隊。
3、心理健康教育主題隊會
通過主題班隊活動課讓學生懂得如何以積極的心態去面對生活和學習，不要有過多的思想負擔，珍惜今天，把握今天。（活動方案請在課后交給學校少先隊）
4、組織一場心理健康教育講座
請學校心理健康教育老師為全體師生進行一場主題為“關注心理 健康成長”的心理健康教育講座，培養學生積極心理，促進學生心智成熟。
5、心理健康知識展示活動
（1）各班出一期有關小學生心理健康知識為主題的'黑板報。
（2）心理健康知識手抄報比賽。（1—5年級，擇優展示）
（3）心理健康征文比賽。（3—5年級參加）
（4）以《快樂的生活》為主題的美術作品展（1—5年級）
五、活動要求
學校少先大隊及各中隊要充分認識本次活動的重要意義，精心組織，在學生中營造積極健康的心理文化氛圍，切實提高學生心理健康水平。
小學心理活動設計方案3
為了提高師生的心理保健意識和心理健康水平，進一步營造校園的心理教育氛圍，加強我校學生心理素質教育，促使學生科學地認識、了解心理健康知識，形成正確的心理健康觀念，學校把12月定為心理健康教育活動月。
一、活動目的與宗旨
活動目的：通過主題活動，宣傳心理健康教育知識，明確心理健康教育的意義與作用，培養學生的參與意識和樂觀向上的心理品質，促進學生人格的健全發展，在全校掀起維護心理健康的熱潮。
活動宗旨：
1.教會學生管理自己的情緒，使其擁有積極穩定的情緒，避免患各種情緒障礙。
2.幫助學生學會正確認識自我和周圍世界，從而使學生能與同學、老師、父母融洽相處。
3.使學生擁有健全的人格，擺脫不良心態，從而更好地投入到學習和生活中去。
二、活動主題：
關注心理健康、構建和諧校園
三、活動時間：
20xx年12月
四、活動內容
（一）心理健康活動月啟動暨國旗下講話
1.宣布心理健康活動月開始
2.宣讀虎山小學心理健康活動月方案
3.以“關注心理健康、構建和諧校園”為主題進行國旗下講話
4.小學生心理健康系列講座
（二）小學生心理健康系列講座
利用每周升起儀式上的“道德講堂”，開展小學生心理健康系列講座
1、怎樣克服厭學的心理
2、怎樣克服考試焦慮的心理
3、如何戰勝心理挫折
4、怎樣與人交往
（三）心理游戲大賽
時間：12月6日上午
地點：學校西操場
比賽項目：
1、蜈蚣競走
活動對象：一、二年級
目的：培養團體協作精神，合作心理
規則：
①每個班級選出8男8女參加比賽
②每班16名隊員排成一列，后面的同學用雙手抱住前面同學的腰，連成一條“大蜈蚣”。全體蹲下，齊步向前走，以最后一名同學到達終點為準，先到終點者為優勝。
③中途如果隊列斷開，必須在原地連接好才能繼續前進。
2、車輪大戰
活動對象：三年級
目的：培養協作互助的心理品質
規則：
①每個班級選20名隊員參賽，10男10女，分為四組，每組5人，場地兩頭各兩組，進行接力比賽。
②準備5張晚報大小的報紙、雙面膠，制作大紙環（班級自己準備）。
③5人都站在大紙環里，一起前進，前進過程中，紙環不能落地、不能斷開。斷開者，要在原地粘好才能繼續前進，先到達終點者為勝。
3、二人三足比賽
活動對象：四年級
目的：培養協作互助的心理品質
規則：
①每個班級男女各8人共16個人參賽，每兩人一組，分為8組，跑道兩頭各站4組，進行接力比賽
②運動員首先把內側的小腿用小布條捆住，進行接力比賽。在比賽過程中如果綁帶斷開，隊伍要停下來，先綁好再進行比賽，
③以先完成比賽者為勝。
4、呼啦圈穿行
活動對象：五年級
目的：培養團體協作精神
規則：
①每個班級選8男8女共16個人參賽
②每名同學雙手胸前交叉，然后手拉手站成一個圈，將呼啦圈掛在兩位同學之間的手上，手不許松開。
③在起始隊員的手上系一條紅布，要求呼啦圈從起始點經過每一位同學，最終又回到起始的位置。以速度快者為勝。
（四）制作、互贈“快樂心語卡”
3－5年級學生制作“快樂心語卡”，讓學生在心語卡上摘錄下令人愉快的名言或警句，送給最喜歡的人。12月12日前完成。
（五）心理健康活動課比賽
12月10日學校舉行心理健康活動課比賽，學校做好有關記錄。
（六）黑板報
各班以“關注心理健康，構建和諧校園”為主題出一期黑板報，低年段以學生的學習為內容，比如：如何養成良好的行為、學習習慣,怎樣讓孩子們快樂學習；中年段以如何調節情緒，快樂每一天，或認識自我，增強自信心為內容；高年段以溝通、互動、和諧以及良好的人際關系為內容。
小學心理活動設計方案4
當今社會競爭日益激烈，而且這種競爭也被移植到學校。剛結束一天緊張的學校生活，學生們拖著疲憊的身體回到家中，還沒來得及吃飯就開始伏案做作業了。周末，悠閑的大人們在家中看電視，學生卻在忙碌著大人為他們準備的各種補習。他們只能透過窗戶凝視著蔚藍的天空，數著天空飄過的白云，看電視更成了他們遙不可及的奢望。在這種緊張的學習生活里，他們會表現出各種各樣的問題。時下，學生的心理問題越來越受人關注，心理健康教育也隨之受到了重視。根據學校德育處安排，結合本班實際，特制定如下實施方案：
一、指導思想
心理健康教育理念的指導下，以加強對學生正確的心理健康教育為抓手，貫徹國家教育部下發的《中小學心理健康教育指導綱要》，落實關于加強中小學生心理健康教育的有關精神，進一步探索小學生身心發展的規律，激發學生熱愛自己，熱愛班級，熱愛學校，滿懷信心地自主發展。
二、主要任務：
1、開展心理健康教育課的研究與觀摩活動，組織研討，提高學生素質。
2、以“熱愛生活，學會生存”體驗活動方案和少先隊活動為載體，開展系列活動。
3、做好個別輔導工作，形成個案，進行跟蹤指導。培養小輔導員，繼續做好咨詢服務的創建工作。
三、常見的心理問題：
（1）學習和升學競爭導致的過度焦慮。
望子成龍，望女成鳳，已經成了一些家長的愿望。一些孩子剛剛入學，其家長就把注意力放在孩子是不是能考“雙百”上。一旦成績不理想，就連嚇帶逼、連罵帶損，給他們造成巨大的心理壓力，致使學生視學習如畏途。
（2）交往中的心理矛盾與沖突。
現在的小學生，絕大部分都是獨生子女，許多孩子從小養成了自我為中心，不關心他人，依賴性強、不容他人等不良傾向。而且孤僻、不合群的情況也很嚴重，這使他們在處理人際關系方面，面臨很大的問題。小學生因為人際關系沖突苦惱的比例相當大，由于同學關系緊張和沖突而患病，比如學校恐懼癥，或出走、自殺的情況也屢有發生。
（3）與父母、師長缺乏理解和溝通導致的心理矛盾和沖突。
與父母、師長難以溝通，相互間缺乏必要的理解也是造成他們心理問題的一個重要因素。這種沖突隨著他們年齡的增長，使他們普遍感到壓抑、苦悶、無助和煩躁。一方面他們特別希望父母、老師理解他們的想法和做法；在教育實踐中教師經常遇到因與家長和教師難以溝通而苦惱的學生前來尋求幫助，一些學生甚至痛哭流涕，足見其心理上壓力之大。我們現在許多學生在情緒情感方面主要的心理問題有：抑郁、焦慮、易怒、羞怯、嫉妒、恐懼等心理問題。在行為方面存在的主要問題一般是：過失行為、說謊行為、偷竊行為、攻擊行為、破壞行為、逃學行為等等。
其實這些都是心理的問題。造成這些心理問題的原因是多種多樣的，有的是環境造成的，有的是教育方法不當造成的，有的是社會影響的等等。比如一個小孩長期在棍棒下長大的，就有可能造成孩子膽小懦弱的性格或造就有暴力傾向的性格。其實每一個問題學生，造成這個樣子都是有一定原因的，其實大多是心理因素造成的。
四、如何克服心理障礙：
1、學會自我接納：以己為榮；認知自己的優、缺點。
2、發展自信心和自身能力，成為獨立的、信任自己的人；提高與周圍人交往的自信心；堅持自我努力，體驗成功的喜悅。
3、敢于自我肯定，善于自我激勵；對他人對自己的認識態度反應適度；能反省自己的不足，并以積極的態度處之。
4、了解別人的觀點；了解哪些行為是可以被接受的，恰如其分地表達情緒；對人生抱有積極的態度。
5、認識到遭遇挫折是正常的。學會耐挫方法。學習接受和適應遭到的反對和不成功；學會給予和接受有益的批評；學會響應指示和接受社會生活中的種種限制。
小學心理活動設計方案5
為維護學生心理健康，增強學生心理素質，解決學生心理問題，結合學校實際，特制定本學年心理健康教育方案。
一、活動目標
學校心理健康教育的宗旨是維護學生心理健康、增強學生心理素質，解決學生心理問題，其具體目標為：
（一）培養學生學會做人，使學生形成自尊、自愛、自信、自立、自律、自覺遵守社會公德，促進學生優良品德的形成。
（二）培養學生學會學習，樹立敬學、勤學精神，養成自覺自愿學習的態度，促進學生學業的成功。
（三）培養學生學會生活，增強學生人格協調能力，生活適應能力，社會交往能力和競爭能力，促進學生生存能力的發展。
二、活動內容
根據學生生理、心理發展的特點，運用有關心理教育方法和手段，培養成學生良好的心理素質，促進學生身心發展和素質全面提高的教育，其教育內容方要有以下幾個方面：
（一）發展性心理健康教育
發展性心理健康教育是指通過施加一定的教育和輔導，促使學生心理素質販妥善解決，心理潛能的充分發揮和個性品質的和諧發展，從而預防各類身心疾病，促進身心健康的發展。主要包含以下幾個內容。
1、學習心理健康教育。學習是學生的天職，因此培養學生創新能力和實踐能力，激發學生的學習動機和學習興趣，讓學生掌握學習方法和策略，學會微笑面對學習，樹立積極樂觀的學習心態。
2、情感和意志的心理健康教育。根據學生的心理發展特點進行人格、情感和意志的輔導，讓學生學會控制自己的情緒，做情感的主人，學會正確處理理智與沖動，個人和社會，挫折與磨礪的關系，形成良好的心理素質和性格特點。
3、人際關系心理教育。要培養學生能夠正確認識、評價和表現自己的能力，掌握人際交往的基本規范和技巧，養成寬宏大度，自我克制；尊重他人、樂于助人的良好品質。
4、個性心理教育，把塑造個性與樹立正確的價值觀念有機地結合起來，讓學生形成正確的世界觀和人生觀、價值觀。
5、青春期教育。加強青春期教育，包括青春期性知識，性心理教育以及性道德，性法律教育，讓學生形成自我調節的控制能力，正確處理好男、女同學的間的交往，做到自尊與互尊。
三、活動途徑
1、開設心理健康教育課，加強心理健康指導。
2、運用心理咨詢室，開展心理咨詢和心理輔導。
3、通過班主任疏通學校、家庭心理健康教育的渠道，發揮家教的作用，建立校內外一體化網絡。
4、利用學校廣播站、墻報等多樣化工具，宣傳普及心理健康知識。
總之，注重并加強學校的心理健康教育，減少學生的不適應行為，為學生正常成長營造良好的環境。
小學心理活動設計方案6
一、活動主題：
美麗心靈快樂成長
二、活動時間：
20xx年5月17日-20日
三、活動口號：
千里之行從“心”開始
陽光進我心，快樂永相隨
四、主辦單位：
政教處、團委、大隊部
五、活動內容：
（一）心理健康教育活動周啟動儀式
時間：20xx年5月17日（星期一升旗儀式）
學校領導介紹本屆心理活動周整體安排及要求
國旗下講話主題：美麗心靈，快樂成長
負責人：衛東云
（二）“美麗心靈快樂成長”黑板報評比
1、時間：20xx年5月17日
2、各班出一期“美麗心靈快樂成長”為主題的心理健康黑板報，并組織評委老師對各班板報進行評獎。
負責人：張曼
（三）“如何有效與孩子進行溝通”小學畢業年級家長心理講座
1、時間：20xx年5月18日下午
2、地點：博愛樓多媒體會議室
3、主講老師：成都大學教授
4、參加人員：小學六年級全體家長
負責人：萬蕾
（四）現場心理咨詢
1、時間：20xx年5月19日下午2：30-5：00
2、地點：博愛樓一樓主席臺
3、咨詢人員：詹唯、張曼、張燦、心理志愿者
負責人：詹唯
“美麗心靈快樂成長”作品展
1、展覽時間：20xx年5月20日
2、展覽地點：鐘樓
3、作品形式不限，可以是手抄報、繪畫（含漫畫）、書法、剪紙、攝影作品等，對作品評出
一、二等獎，并進行展覽。
4、參賽年級：四年級、五年級、七年級、八年級
5、參賽年級每班交三份，于5月18日前交政教處。
6、評委老師：詹唯、張曼、曹春芳、徐琴
7、負責人：曹春芳
（六）心理影片欣賞
1、時間：20xx年5月21日
2、地點：博愛樓多媒體會議室
3、參加人員：待定
4、播放：唐洪冰
5、負責人：詹唯
（七）班主任預約團體心理輔導。
班主任觀察近期班級情況，如發現班級中有知（認知）、情（情緒）、意（意志）、行（行為）等方面的心理問題，可向心理教師提出預約，教師經準備后，利用班會時間進行團體心理輔導。
六、活動要求：
1、成立活動籌備組。組長：段明坤；副組長：衛東云、萬蕾；組員：詹唯、張曼、張燦、周小康、張小兵、唐紅兵、全體班主任。
2、每項活動由各負責人組織實施，確保活動質量，并注意收集整理活動資料及像片，需要參與到的工作人員請積極配合。
3、本屆心理健康活動周是我校首次推廣心理健康教育，希望各班能夠認真落實活動的各項安排，使更多的學生通過參與活動受到教育和感悟。
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