糖尿病鍛煉方案（通用7篇）
為保障事情或工作順利開展，常常要根據具體情況預先制定方案，方案是從目的、要求、方式、方法、進度等都部署具體、周密，并有很強可操作性的計劃。那么制定方案需要注意哪些問題呢？下面是小編幫大家整理的糖尿病鍛煉方案（通用7篇），歡迎大家分享。
糖尿病鍛煉方案1
一、活動背景
糖尿病是全球性嚴重的公共衛生問題，發展迅速，對人們健康危害巨大。近年來，糖尿病及其并發癥造成的醫療開支巨幅增長，并給發展中國家帶來勞動力的巨大損失。據推算，2007年全球約2.46億人患糖尿病,46%為40-59歲勞動力人口,若不采取任何措施，預計到2025年,全世界糖尿病患者將增加到3.8億，其中80%集中在中低收入國家。我國目前大約有2000多萬糖尿病患者，并有逐年增加的趨勢，另有糖耐量低減者近2000萬，糖尿病已經成為我國的重要公共衛生問題。
1991年，世界衛生組織(WHO)和國際糖尿病聯盟(IDF)把每年的11月14日定為“世界糖尿病日”，號召世界各國在這一天廣泛開展糖尿病宣傳、教育和防治工作，以推動國際糖尿病防治事業的開展。2015年是第22個“世界糖尿病日”，與往年不同的是，聯合國于2006年底通過決議，從2007年起，將“世界糖尿病日”正式更名為“聯合國糖尿病日”，將專家、學術行為上升為各國的政府行為，促使各國政府和社會各界加強對糖尿病的控制，減少糖尿病的危害。首屆“聯合國糖尿病日”的宣傳主題為“糖尿病和兒童青少年”。
為響應聯合國的號召，我國將于2007年“聯合國糖尿病日”期間開展宣傳活動，宣傳重點是兒童和青少年人群。
二、活動目的
(一)提高居民糖尿病防病意識，培養健康的生活方式。
(二)宣傳糖尿病的危險因素和早期癥狀，提高糖尿病早期檢出率，降低糖尿病發病風險。
(三)提高糖尿病患者自我管理的知識和技能，減少和延緩并發癥的發生。
三、宣傳活動安排
(一)主會場：
1、活動時間：2015年11月14日(周六)上午9:00-10：30。
2、活動地點：選取xx區運河文化廣場為主要活動地點，此處為xx區居民主要的文體活動場所之一，每天前來活動的人員較多。
3、參加人員：區衛生局防保科工作人員、區疾控中心健教科人員，中醫院保健科人員及1名臨床醫生。
4、活動前的準備：
①制定全區糖尿病日活動方案，上報到市衛生局疾控處。
②制作糖尿病日主題活動使用的橫幅。
③準備活動所用的宣傳資料。
5、活動內容及形式：
①對所有前來參加活動的社區居民進行血糖測量及發放宣傳材料，對于新發現的糖尿病患者進行登記，以便納入社區糖尿病規范化管理。
②現場活動方式以義診咨詢的方式，除了測量血糖填寫登記表外還設有咨詢臺，醫師為中醫院的內科醫生。
③活動現場懸掛糖尿病日活動主題條幅，張貼宣傳畫，擺放有關糖尿病危害、飲食、運動及自我管理知識的展板。
④提倡健康生活方式，有效防治糖尿病。如：現場帶領居民健康大步走。
⑤鼓勵糖尿病高危個體或患者接受定期的健康指導和健康體檢等。
⑥邀請xx區電視臺、《xx時訊》記者前來參加。
6、活動總結：活動結束后2日內撰寫完信息及總結，并上報到市衛生局疾控處。
(二)分會場：
1、活動時間：2015年11月14日(周六)上午9:00-10：30。
2、活動地點：各醫院/社區中心選取一處轄區內居民聚集地為主要活動地點，該處為居民主要的文體活動場所之一，每天前來活動的`人員較多。
3、參加人員：醫院/社區中心保健科人員及1名臨床醫生。
4、活動前的準備：
①制定本轄區糖尿病日活動方案，10月25日前上報到區疾控中心慢病所和區衛生局防保科。
②制作糖尿病日主題活動使用的橫幅。
③準備活動所用的宣傳資料。
5、活動內容及形式：
①全區每家社區衛生服務中心至少選擇一個社區開展糖尿病日主題活動，按照xx區衛生局下發的活動方案開展活動，活動結束后兩日內將活動總結及登記的高血壓人數等資料一起上報區疾控中心慢病科和區衛生局防保科。
②每個社區自行制作一定數量的關于糖尿病日的宣傳材料。
③活動現場懸掛糖尿病日活動主題條幅，張貼宣傳畫;有條件的情況下擺放有關糖尿病危害、飲食、運動及自我管理知識的展板。
④對所有前來參加活動的社區居民進行血糖測量及發放宣傳材料，對于新發現的糖尿病患者進行登記，以便納入社區糖尿病規范化管理。
(1)利用腰圍尺對高危人群進行篩查，對男性腰圍≥90cm，女性腰圍≥85cm的人群，進行采指尖末梢血的血糖測試，其中空腹血糖≥5.6mmol/L，餐后2小時血糖≥7.8mmol/L的人群(上午十點開始進行)建議患者進行OGTT檢查(區疾控中心準備材料為老百姓宣傳)。
(2)對高危人群進行計數登記，填寫篩查表格。
⑤現場活動方式可以采取多種形式，如大課堂、義診咨詢等。除了測量血糖填寫登記表外還設有咨詢臺，至少有一名專業的內科醫生負責咨詢。
糖尿病鍛煉方案2
一、活動宗旨
關注糖尿病，從預防控制、健康飲食做起
二、活動時間：
11月10日~13日
三、組辦單位
主辦：市衛生計生委、市疾控中心、市糖尿病學會、市健教所、長治日報社
承辦：上黨晚報·健康周刊
四、活動內容
1、舉辦“我的抗糖生活”征文大賽，體裁不限，要求圍繞糖尿病患者生活，以清新活潑、昂揚向上的文字，與讀者分享抗糖經驗，展示自己或他人樂觀進取的態度。不得抄襲。字數在800-1000字為佳。截止時間：11月8日。優秀稿件將刊發在11月10日《上黨晚報·健康周刊》。比賽將評出一、二、三等獎若干篇。
2、11月10日，《上黨晚報·健康周刊》出版《關注糖尿病：預防控制健康飲食——紀念聯合國糖尿病日》特刊。主要內容有：
A、知識普及：認識糖尿病，防控、治療糖尿病科普知識;
B、專家訪談：走訪5-10名在防治糖尿病方面有獨到見解的專家。
C、科室推介：推介5-10個在防治糖尿病方面有顯著效果的臨床科室。
D、專科在線：推介若干家糖尿病專科醫院，向廣大“糖友”介紹他們的防治經驗和效果。
E、藥品介紹：介紹防治糖尿病相關藥品，幫助糖友正確選擇。
F、“我的抗糖生活”優秀征文選。
3、11月13日(周五)在市區英雄中路(市政府大樓前兩側)舉辦大型糖尿病防治宣傳和義診咨詢活動。
A、參加單位:市直、駐市醫院，各醫療機構，疾控機構，專科醫院等，現場為患者義務診療，并提供部分免費服務。
B、相關聯的糖尿病藥品、器械、保健品等的展示與宣傳。
4、參與單位可布置現場宣傳展牌、宣傳條幅，可發放相關聯的宣傳單、宣傳冊。
5、現場為群眾發放《上黨晚報·健康周刊》《關注糖尿病：預防控制健康飲食——紀念聯合國糖尿病日》特刊，大力宣傳防治糖尿病知識。
糖尿病鍛煉方案3
一、指導思想
圍繞“聯合國糖尿病日”宣傳主題
二、活動時間
全年、11月14日開展主題宣傳活動
三、活動主題
暫定、“糖尿病患者的自我管理”等
四、工作目標
有針對性地對可預防糖尿病的健康生活方式知識進行宣傳，指導群眾合理飲食，做到粗細搭配、暈素搭配，盡量減少食用高熱量、高鹽食物；要加強體育鍛煉，避免體重過快增長；如已出現血糖增高的現象，則要及時就醫，并運用飲食療法，嚴格控制含糖食物的攝取量，以免加重病情；開設微信x眾號，讓群眾能通過微信掃碼形式很方便的了解糖尿病小常識與糖尿病自我管理知識。
五、活動安排
1、11月11日，制定“聯合國糖尿病日”宣傳活動實施方案。制作宣傳橫幅一條、展牌2塊，宣傳單若干。
2、11月14日，指導當地疾控、社區衛生服務中心在xx市xx區（縣）地點顯眼位置，懸掛宣傳橫幅、擺放展牌、發放宣傳單，進行糖尿病防治知識宣傳，以達到預期的宣傳效果。使廣大居民提高了對糖尿病及其危險因素的知曉程度，掌握了預防糖尿病的相關知識，對人們積極主動預防糖尿病的發生發展起到了積極的.促進作用。
3、以展板、網站等形式公布微信x眾號，全年不定期更新糖尿病健康知識、自我管理知識，并能與患者及家屬互動。
糖尿病鍛煉方案4
一、活動背景
世界衛生組織，國際糖尿病聯盟將每年11月14日定為聯合國糖尿病日，其宗旨是引起全球對糖尿病的警覺和醒悟。呼吁全社會力量聯合起來，開展普及糖尿病知識的全民教育，以早期預防和控制糖尿病及其并發癥的發生發展。20xx年11月14日是第xx屆“聯合國糖尿病日”，糖尿病發展趨勢的數據根據最新調查數據顯示，我國的糖尿病患者人數正在快速增長，已經替代印度成為糖尿病患者最多的國家，目前我國糖尿病的患病率已達9.7%，患病人數超過9200萬，患病前期人數高達1.48億以上，每天新增糖尿病例約3000人。在調查中發展，糖尿病的未診斷率為60%，有近80%的受訪者血糖控制不達標，并且因糖尿病并發的心血管疾病致命率約80%左右。國際糖尿病聯盟（IDF）最新預測世界糖尿病患病人群在20xx年將直逼5億，而我國糖尿病防治形勢嚴峻，因此，“應對糖尿病，立即行動”。
二、活動主題：
為了我們的未來 全民關注糖尿病
三、活動目的及意義
1、呼吁人們關愛糖尿病人
2、提醒人們關注糖尿病，注意飲食健康。
3、正確理解糖尿病預防重要性。
四、活動時間：
20xx年11月14日8：30至11：30
五、活動地點：
城市廣場
六、活動對象：
社區糖尿病患者及城市廣場過往人群
七、 活動主辦方：
紹興第五醫院
八、活動內容
（1）糖尿病患者的免費監測項目（包括：血糖、血壓、BMI、腰圍）
（2）糖尿病風險因素評估（登記：血糖、血壓、BMI、腰圍、有無家族史等，由糖尿病專科進行評估）
（3）專家為糖尿病患者現場解答疑難問題，登記電話號碼便于日后回訪。
（4）專科護士宣教有關糖尿病合理飲食及自我管理能力知識
（5）專職護士宣教血糖監測方法及重要性
（6）專科護士宣教正確胰島素注射方法
（7）在橫幅上簽字倡議
（8）發放糖尿病教育知識手冊
（9）知識競答
九、活動流程
（1）、活動前期準備（20xx年11月12號——20xx年11月13號）
1、準備“為了我們的未來 全民關注糖尿病”的橫幅。
2、黑色馬克筆十支，礦泉水三箱，測量儀器12套，桌椅12套。
3、準備彩印好的宣傳手冊100本
4、社區宣傳這個大型義診活動
5、醫院門口宣傳告知這個糖尿病日宣傳活動
6、申請并確認場地
7、展板十塊
8、知識競答的題目
（2）、活動過程（20xx年11月14日上午8：30-11：30）
1、8：00 所有參與活動工作人員在廣場集合。
2、現場橫幅懸掛，桌子一字排開，前面排放展板。
3、各個工作人到位就緒，確認分工。
4、8：30正式開始
5、4名專家及專科醫生，2名（護理部主任及護士長）6名護士分別測血糖、血壓 身高、體重、腰圍/臀圍患者做糖尿病教育及發放宣傳資料，為病友提供咨詢。
6、1名工作人員負責簽字工作。
7、結束時主持一個現場知識競答比賽，發送禮品。
8、一名用相機記錄活動場景，活動結束時尋找合適場地集體合影。
（3）、活動后期
1、將儀器統計歸還
2、信息部將照片上傳網絡。
3、調查活動效果，交流活動感受，總結經驗。
十、注意事項
1、因為是外出活動，請工作人員注意自身安全
2、有秩序，有禮貌的進行活動，展示我五院風采。
3、如有外界干擾因素，活動推至周五
十一、經費預算
附：工作人員安排表
糖尿病鍛煉方案5
一、工作目標
及時更新、規范糖尿病教育內容，為臨床提供糖尿病教育的新動向、新信息，為全院各護理單元提供信息支持和技術指導，開展疑難個案的護理會診，提高糖尿病教育的有效性，最終使患者提高自我照顧能力，達到行為改變。
二、成員組成
組長：
成員：
三、工作職責
1、對患者進行糖尿病教育、糖尿病自我管理技能和營養狀況評估，從而為患者制定個體化的`教育計劃和隨訪日程安排。在初次評估中應考慮患者的學習障礙、教育和專業背景、當前所患其他疾病、學習準備就緒狀態、家庭和社會支持程度等情況。
2、以一對一或小組教育形式，在門診或醫院以循證醫學研究為基礎，為糖尿病患者提供糖尿病教育。
3、與糖尿病管理小組的其他成員交流，必要時向患者推薦其他專業醫護人員，以便為患者提供進一步的糖尿病教育、咨詢、社會服務或家庭護理。
４、設置教育課程，包括教育內容與日程安排。
５、記錄患者的代謝控制指標結果和行為改變情況。
６、隨訪與跟蹤。
糖尿病鍛煉方案6
一、 活動背景
每年的11月14日是世界糖尿病日，而今年的主題是“控制糖尿病，刻不容緩!”糖尿病治療專家告訴大家，從調查數據看中國的糖尿病現狀已非常嚴峻內，目前中國的糖尿病發病率高達9.7%，全國糖尿病人接近一個億，目前中國已成為全球范圍糖尿病增長最快的地區并且成為世界糖尿病第一大國。
糖尿病現狀的嚴峻形式是因為糖尿病越來越年輕化，很多糖尿病患者都是作為社會頂梁柱的青壯年，他們忙于工作而缺乏運動，糖尿病已步步逼近他們卻從未重視，甚至連每年體檢都忙得沒時間參加;再者糖尿病患者中存在不少治療誤區 。
基于目前這種刻不容緩的嚴峻形勢，我部門決定以“遠離糖尿病”為主題開展一次糖尿病預防宣傳工作。
二、 活動主題：
遠離糖尿病
三、活動創意及目的
預防糖尿病活動是以響應健康日為背景， 旨在幫助廣大群眾更早發現、治療 糖尿病，普及糖尿病預防常識，科學掌握糖尿病的成因、癥狀及康復治療措施，走出對糖尿病的誤區。
四、 活動參加人員
公共衛生科人員及村衛生室人員
五、 活動流程
1、 活動前期
1）公共衛生科準備活動策劃書
2）活動負責人準備宣傳文稿
3）選擇活動地點等
4）聯系衛生室，準備場地桌椅等
5）確定此次活動的宣傳組，由宣傳組做好前期宣傳工作。
2、活動中期
11月14日上午八點參加活動的全體成員在醫院門口集合，小組由公共衛生科科長負責帶隊，十分鐘后出發，到達活動地點后按計劃展開活動，宣傳組負責拍照并采訪路人。
活動結束后清點人數和財務，結隊回醫院。
3、活動后期
宣傳組將本次活動拍攝的影像及照片收集并整理成信息稿。 活動后在例會上做工作總結
4、 注意事項
1、安全第一：活動地點在東興村，所以必須保證人員們的安全，每一個步驟都應該安排好領導人，組織好每一項活動，切忌個人單獨活動 。
2、活動中要注意文明用語，服務態度，以展示當代醫學生的風采
3、活動過程中如有疑問及時聯系小組領導
六、活動意義
為糖尿病易發人群提供預防方法，向人們普及基本醫學常識，提高人們的健康意識。
為醫院的職工提供一個平臺，提高他們的組織策劃能力，增強他們作為醫務人員應有的社會責任感和社會服務意識。
糖尿病鍛煉方案7
一、活動目的
(一)積極響應聯合國號召，大力宣傳由“世界糖尿病日”轉為“聯合國糖尿病日”的意義，突出宣傳首屆“聯合國糖尿病日”將“糖尿病與兒童青少年”確定為主題的意義;
(二)提高全社會糖尿病防治的觀念和意識;
(三)促進兒童和青少年從小養成健康行為，預防糖尿病的發生。
二、活動內容和形式
(一)“聯合國糖尿病日”宣傳活動啟動儀式
主要內容：介紹“聯合國糖尿病日”背景及兒童和青少年糖尿病防治的重要意義，邀請知名專家及政府主管部門領導與媒體記者對話，發放糖尿病防治宣傳知識手冊。
(二)學校活動
主要內容：向兒童和青少年發出合理飲食、加強鍛煉、養成健康生活方式的倡議。針對兒童、青少年及其家長開展一系列活動，包括家庭生活方式健康教育課，糖尿病防治知識競賽，適當的集體運動如慢跑、“家庭三對三”籃球賽，征文活動和繪畫比賽等。
(三)專家咨詢活動
1.現場咨詢：組織內分泌專家、營養專家、運動專家現場為廣大居民提供義診咨詢活動。
2.網絡直播：邀請知名專家在專業網站上開展在線咨詢活動。
(四)媒體專題報道和宣傳
1.媒體報道：組織電視、廣播、報紙、網絡等媒體報道“聯合國糖尿病日”相關活動。
2.網絡專題：在網站上開設糖尿病防治專題，將宣傳與互動相結合。
(五)公眾知識競賽
1.網絡競賽：與專業網站的健康頻道合作，設計趣味動畫問卷，通過網絡在線答題，提高公眾積極參與。
2.網上征文：在網站上開設糖尿病患兒的生活日記評選活動，號召糖尿病患兒寫出自己在日常生活中的親身感受。
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