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上海中小學(xué)寒假放假時(shí)間

時(shí)間:2022-07-03 17:33:30 求學(xué)指南 我要投稿
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  上海寒假時(shí)間從2021年1月23日開始,2月21日結(jié)束。

  寒假計(jì)劃

  1、學(xué)習(xí)

  寒假里要有學(xué)習(xí)才是最重要的,我打算借姐姐的五年級(jí)下冊(cè)的語(yǔ)文書與數(shù)學(xué)書,每天背誦需要背誦的課文并讀一篇課文,掌握一個(gè)數(shù)學(xué)公式,拼讀一遍英語(yǔ)單詞,每天學(xué)習(xí)時(shí)間不超過一個(gè)半小時(shí)。

  2、游戲

  當(dāng)然也不能學(xué)習(xí)太久,要有適當(dāng)?shù)臅r(shí)間游戲,放松身心。我要做到學(xué)一會(huì)兒,玩一會(huì),每天游戲的時(shí)間不超過2小時(shí)。

  3、睡眠

  據(jù)專家統(tǒng)計(jì),全國(guó)三分之二的中小學(xué)生睡眠時(shí)間不達(dá)標(biāo)。 23.5%的中小學(xué)生晚上難入睡。調(diào)查顯示,小學(xué)生中每天睡足10小時(shí)及以上的為33.4%,初中生每天能睡足9個(gè)小時(shí)及以上的共有22.9%。教育部對(duì)中小生睡眠時(shí)間曾經(jīng)有明確的規(guī)定:小學(xué)生的睡眠時(shí)間應(yīng)該要超過9個(gè)小時(shí),初中生應(yīng)該達(dá)到9個(gè)小時(shí),高中生的睡眠時(shí)間要達(dá)到8個(gè)小時(shí),按照這樣的規(guī)定,我國(guó)約有2/3的小學(xué)生和3/4的初中生睡眠時(shí)間嚴(yán)重不足。因此,我要晚上8:00入睡,早上6:00起床。

  中小學(xué)生寒假假期安全注意事項(xiàng)

  交通安全:寒假期間,大家要養(yǎng)成良好的交通意識(shí),出行注意交通安全。

  1、不在馬路上嬉戲打鬧,不在行走和騎車時(shí)看手機(jī)、聽音樂,不在車輛盲區(qū)內(nèi)玩耍。

  2、不闖紅燈、不翻越交通隔離欄。

  3、未滿12周歲不騎自行車及共享單車,不坐副駕駛座位。未滿16周歲不駕駛電動(dòng)自行車。

  安全用氣:寒假期間,在家要注意用火用電安全。

  1、不使用“三無”電器,不在同一接線板上同時(shí)使用多種大功率電器,不用濕手觸摸電源開關(guān)和電器。

  2、使用燃?xì)庠O(shè)備應(yīng)開窗通風(fēng)并看管,使用后及時(shí)關(guān)閉。發(fā)現(xiàn)火情,及時(shí)到室外撥打119。

  3、要在家長(zhǎng)的指導(dǎo)下逐步學(xué)會(huì)使用家用電器,不要亂動(dòng)亂接電線、燈頭、插座等。不要在標(biāo)有“高壓危險(xiǎn)”的地方玩耍。

  4、不玩火,不攜帶火種,發(fā)現(xiàn)火災(zāi)不得逞能上前滅火,要及時(shí)報(bào)告大人或報(bào)警。

  5、家長(zhǎng)不在家時(shí),不使用煤氣、液化氣灶具等,防止煤氣泄漏。

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