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早起的奇跡的讀后感

時(shí)間:2022-11-07 10:20:35 讀后感 我要投稿

早起的奇跡的讀后感范文(通用6篇)

  讀完一本名著以后,大家心中一定有很多感想,這時(shí)候,最關(guān)鍵的讀后感怎么能落下!到底應(yīng)如何寫讀后感呢?下面是小編精心整理的早起的奇跡的讀后感范文(通用6篇),僅供參考,大家一起來看看吧。

早起的奇跡的讀后感范文(通用6篇)

  早起的奇跡的讀后感1

  《早起的奇跡》是一本具有實(shí)操指南的心靈雞湯書籍,最開始接觸這本書受到極大感染和鼓舞,慢慢的又恢復(fù)正常的日常生活。書中提到的方法論有理論支持,確保了方法的真實(shí)有效性。讀書需要應(yīng)用,書中的方法要在現(xiàn)實(shí)生活中根據(jù)自己的情況進(jìn)行調(diào)整應(yīng)用。關(guān)于早起,外在的手段和心理暗示確實(shí)有作用,但是要基于不同人所需要的睡眠時(shí)間不同,建立在對(duì)自己清楚認(rèn)知的基礎(chǔ)上,應(yīng)用書中的方法。

  時(shí)間難得可貴,我能利用的時(shí)間分成上午,下午和晚上,上班的時(shí)間占據(jù)了上午和下午,晚上是屬于工作之外的時(shí)間。實(shí)踐早起的方法之后一天可支配時(shí)間多出來早上,這段時(shí)間很奇妙,不管是運(yùn)動(dòng)或者做其他事情都讓人產(chǎn)生一種贏在每一天起跑線的感覺。早起確實(shí)存在一定程度的困難,首先保證早睡,晚睡對(duì)于身體的傷害不小,并且造成的傷害不可逆。其次確保早起有五個(gè)小技巧,鬧鐘放遠(yuǎn)一些,起床喝杯水,刷牙,冥想,運(yùn)動(dòng);鬧鐘放遠(yuǎn)一些是一直在用的早起技巧,早起刷牙瞬間整個(gè)人都清醒了,所以不能小看這五個(gè)小技巧。

  書中總結(jié)了幾個(gè)常見的思維誤區(qū),一是后視鏡綜合癥,人們總是以過去的想法限制現(xiàn)在和未來,過去不等于未來,相信一切皆有可能。過去我所不擅長(zhǎng)的事情,成為現(xiàn)在每天自主做的事情。二是“孤立事件”謬誤,忽視當(dāng)下決策的重要性,“當(dāng)下的選擇乃至想法,都會(huì)對(duì)未來產(chǎn)生不可逆轉(zhuǎn)的影響!苯(jīng)歷重大抉擇時(shí),決策前后看不出來有明顯變化,但這個(gè)決策決定了未來長(zhǎng)期走向的一部分。三是明日復(fù)明日的“拖延癥”,“拖延癥”其實(shí)是一種心理保護(hù)機(jī)制,應(yīng)對(duì)拖延癥最重要的是不要自責(zé),簡(jiǎn)單的開始行動(dòng)就好!艾F(xiàn)在比任何時(shí)刻都重要”,過去無法改變,未來是從現(xiàn)在決定的,唯一能把握的只有當(dāng)下。

  本書解決我的另一個(gè)疑問在于《秘密》這本書所渲染的不斷強(qiáng)化心中所想一定會(huì)實(shí)現(xiàn),是否是真的?首先這個(gè)想法十分吸引人,人人都想心想事成,但我總是懷疑其中的真實(shí)性,憑借自己的信念,事情就會(huì)按自己的期望發(fā)展嗎?這個(gè)邏輯根本經(jīng)不起推敲,但如果想法都沒有,事情肯定連發(fā)生的概率都沒有。有夢(mèng)想有想法是好事,但是要為此付出努力,也要尊重事物發(fā)展的客觀規(guī)律,大概率上努力會(huì)讓人向目標(biāo)靠近,能不能實(shí)現(xiàn)是另外一件事情。

  自我鼓勵(lì)式的宣言是否有效,答案是肯定的,而這種重復(fù)洗腦可以用在正面,也可以用在反面;最明智的做法是保持理智,對(duì)于任何強(qiáng)行灌輸?shù)挠^點(diǎn)保持清醒和覺察。書中提到好書值得反復(fù)讀,并且指出喜新厭舊是人之天性,結(jié)束學(xué)校的學(xué)習(xí)之后才意識(shí)到重復(fù)是學(xué)習(xí)的捷徑。對(duì)于讀書來說,“有人讀一遍就能徹底吸收一本書的精華,如果你想精通任何領(lǐng)域,就需要不斷的重復(fù),一遍又一遍地熟悉其中的觀點(diǎn)、策略和技巧,直到它們?nèi)谌肽愕臐撘庾R(shí)!庇刑嵘闹貜(fù)才是學(xué)習(xí)之道。

  早起的奇跡的讀后感2

  書中所說的早起,并不指一定要早晨起床,而是比自己的每次起床都早30~60分鐘。

  讀完本書,我明白了以下幾個(gè)問題:

 。1)為什么你總是覺得自己做不到,明明我們還未曾開始行動(dòng)?

  書中用一個(gè)名詞:后視鏡綜合征來解釋了這個(gè)問題——我們的潛意識(shí)里都裝配了限制自我的后視鏡。我們會(huì)通過后視鏡不斷地回憶過去的經(jīng)歷,錯(cuò)誤地相信自己曾經(jīng)是什么樣子,將來就是什么樣子。這就會(huì)限制我們當(dāng)下潛能的發(fā)揮,因?yàn)槲覀兛傄詾樽约哼^去的能力就已經(jīng)走到了極限。因此,我們?cè)谶M(jìn)行選擇時(shí)會(huì)變得猶豫不決。無論是早晨的起床時(shí)間,還是設(shè)置人生目標(biāo),我們都將自己禁錮在過去。雖然我們想要?jiǎng)?chuàng)造一個(gè)更美好的人生,但是總會(huì)不由自主地用陳舊的眼光去看待未來。

  (2)為什么自己明明很有上進(jìn)心,生活卻依舊很痛苦?

  我想這是因?yàn)槲覀儌(gè)人的發(fā)展水平跟不上現(xiàn)我們想要的生活的水平,如果把個(gè)人能力和生活水平都劃分為10個(gè)階層。2級(jí)的發(fā)展水平如何創(chuàng)造我們想要的10級(jí)生活。

  你的成功水平很少能超過自己的個(gè)人發(fā)展水平,因?yàn)槟闶鞘裁此剑蜁?huì)創(chuàng)造什么水平的成功!爆F(xiàn)實(shí)的外部世界總是反映我們的內(nèi)在。我們所能達(dá)到的世俗意義上的成功等級(jí),總是與個(gè)人發(fā)展水平密切相關(guān)。除非我們每天都投入到個(gè)人發(fā)展中,努力變成自己想要成為的人,創(chuàng)造自己想要的成功,否則上進(jìn)心只會(huì)變成一種折磨。

 。3)我們不應(yīng)該貶低自己,我們可以做到我們想要的任何事,成為我們想要成為的任何人。

  我們必須堅(jiān)信:別人能夠做到的事情,我們也能做到。這一切始于我們開始自主承擔(dān)人生各個(gè)方面的責(zé)任。你能承擔(dān)多大的責(zé)任,就能擁有多大的力量改變或創(chuàng)造自己的人生。

  除了個(gè)別的天才,我們大多數(shù)人就是普通人,既然別人可以做到,為什么我不可以?你愿意承擔(dān),你自己就是比不上別人,就是比別人差嗎?我不愿意,所以選擇努力,選擇去提升自己的能力。

  為什么當(dāng)一個(gè)嬰兒呱呱墜地時(shí),我們會(huì)驚呼那是“生命的奇跡”,與此同時(shí),卻甘認(rèn)自己是平庸之才?我們究竟是在生命的哪一段旅程中丟失了奇跡?

  早起的奇跡的讀后感3

  我很喜歡這本書籍《早起的奇跡》,這是一個(gè)朋友推薦給我的書籍,因?yàn)橛袝r(shí)候會(huì)熬夜的,她就推薦了這本書籍給我看的。《早起的奇跡》是一本實(shí)操性很強(qiáng)的工具書。主要內(nèi)容包括:早起的意義及收獲、如何做到早起、早起以后做什么、定制自己專屬的早起計(jì)劃、如何培養(yǎng)并堅(jiān)持早起的習(xí)慣。

  作者通過自身的案例,將每一步驟細(xì)致詳盡的拆解,把讀者心里所顧忌到的每一個(gè)點(diǎn)用大量事實(shí)和數(shù)據(jù)解析,“神奇的早起”簡(jiǎn)單高效,只要跟著作者講解的每一步執(zhí)行,都可以毫不費(fèi)力的做到!

  我們能夠認(rèn)同早起帶來的益處,也能夠意識(shí)到在每個(gè)清晨懷揣美好醒來,能夠?qū)⑽覀兊娜松淖,但是到底如何才能做到早起呢?/p>

  01. 每晚睡前進(jìn)行積極的心理暗示(期待醒來執(zhí)行“神奇的早起”)

  02. 將鬧鐘放到遠(yuǎn)一點(diǎn)的地方(最好是夠不到的地方)

  03. 立即起身,直接洗漱(第一時(shí)間離開床)

  04. 喝下滿滿一杯水(補(bǔ)充水分)

  05. 換下睡衣,投入運(yùn)動(dòng)(激活身體、喚醒活力)

  《早起的奇跡》中最為核心的內(nèi)容就是——“人生拯救計(jì)劃”。早起后到底應(yīng)該做些什么?6個(gè)內(nèi)容讓你開啟“人生拯救計(jì)劃”

  1. 目的性靜心

  為什么要在第一步設(shè)定靜心呢?

  因?yàn)樾撵o的時(shí)候?qū)W習(xí)的知識(shí)比苦讀一年的書籍學(xué)到的東西更多,它可以有效的提高我們的學(xué)習(xí)效率,增加專注度。

  書中通過冥想達(dá)到一種平和的靜心狀態(tài),這里的冥想并不是讓大腦的單純放空,而是強(qiáng)調(diào)“目的性”,這以為著要帶著更加強(qiáng)烈的愿望讓自己的內(nèi)心平靜下來。

  在“目的性冥想”時(shí),雖然我們是暫時(shí)的將自己從壓力、煩惱中解脫出來,但是冥想結(jié)束后,卻擁有了更加強(qiáng)大的能量去解決它。

  2. 自我肯定

  自我肯定是一種有效地提高自信的訓(xùn)練,不斷對(duì)自己進(jìn)行正面心態(tài)強(qiáng)化、避免對(duì)自己進(jìn)行負(fù)面強(qiáng)化。當(dāng)你碰到困難時(shí)、一定不要放棄。要堅(jiān)持對(duì)自己說:“我能行!”、“我很棒!”、“我能做得更好!”等等。學(xué)會(huì)微笑,微笑會(huì)增加幸福感、進(jìn)而也能增強(qiáng)自信心。缺乏自信的人、你不妨試試看。一笑、自信從中而來、幾乎立竿見影。

  3.感恩

  感恩的確能帶來正能量,能讓自己看到自己擁有的東西。寫過一段時(shí)間的感恩,看到了感恩的力量,所以,還是要堅(jiān)持做一做。

  4. 鍛煉身體

  晨練的各種好處眾所周知,它不僅喚醒幫助你的身體復(fù)蘇,同時(shí)激活你的大腦,幫助我們?cè)谝惶於季哂谐渑娴木。長(zhǎng)期堅(jiān)持鍛煉更可以保持身材,使我們更加自信。

  5. 閱讀

  實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想最快的方式就是模仿前輩的做法。世界上有各種各樣的書,通過每天的閱讀,我們能夠獲得各種各樣的知識(shí)。

  6.日記

  計(jì)劃中的日記是讓我們“書寫”,可以提高我們的表達(dá)能力,實(shí)現(xiàn)自我的交流,梳理自己的思想,記錄自己的故事,教會(huì)我們更加懂得生活,回顧自己的經(jīng)歷,捕獲某一刻的靈感…..

  早起的奇跡的讀后感4

  我正在家里享受假期時(shí),看到老師們推薦的書,最吸引我的就是這本《早起的奇跡》,出于好奇,我開始翻閱,這本書可以說匯集哈爾·埃爾羅德此生成功的所有秘密所在。基本思路就是要培養(yǎng)早起的習(xí)慣,到激發(fā)個(gè)人潛能,最后再到成就自己想要的人生。

  早起的習(xí)慣很少人會(huì)有,我們經(jīng)常會(huì)被束縛于晚上熬夜,早上賴床的生活習(xí)慣,卻殊不知我們?nèi)鄙倭艘环轂槲磥砩願(yuàn)^斗的契機(jī)。

  談到早起,這使我想起了一代球星科比·布萊恩特,在被記者問到“你為什么能夠如此成功呢?”科比并沒有直接回答記者的問題,而是反問道:“你知道洛杉磯四點(diǎn)鐘是什么樣子嗎?”科比這句話被人們經(jīng)常說起和模仿。因?yàn)槊刻煸缙鸫罅康挠?xùn)練才使科比創(chuàng)造了一個(gè)又一個(gè)奇跡。而《早起的奇跡》中作者哈爾·埃爾羅德則通過自身的親身經(jīng)歷,總結(jié)出一套行之有效的創(chuàng)造出早起奇跡的方法。其實(shí),我個(gè)人覺得拋開書本的內(nèi)容不說,就哈爾·埃爾羅德本身就是一個(gè)奇跡般的存在,他的傳奇經(jīng)歷完全可以寫出一本精彩絕倫的故事了。20歲就成為了公司里的頂尖銷售,然而正當(dāng)他春風(fēng)得意之時(shí)便迎來人生中最悲催的一幕,一場(chǎng)車禍,使他經(jīng)歷了“臨床死亡”6分鐘,奇跡生還,女友秒變前女友,縱然這樣,他還是挺過來了,又重回公司,在6萬名銷售人員中業(yè)績(jī)位列第6名;然而28歲再次經(jīng)歷了金融危機(jī),負(fù)債累累,一度患上抑郁癥,他也曾在這本書中提到:車禍和金融危機(jī)哪個(gè)更讓他難熬,他會(huì)毫不猶豫地告訴你,前者最多是一死了之,后者卻讓他生不如死,與前者遭遇相比,后者的情況就大為不同了。沒有人同情、可憐他,更沒有人探望、關(guān)懷他,因?yàn)榇蠹叶己苊,都有自己的問題要解決。所以這次只能靠他自己了。然而他通過不斷的嘗試改變這一切,在29歲創(chuàng)造“神奇的早起”計(jì)劃,網(wǎng)絡(luò)瘋傳,成為人生教練,赴全球各大高校演講;33歲出版《早起的奇跡》,連續(xù)5年占據(jù)英文亞馬遜暢銷榜首。這是他的個(gè)人經(jīng)歷,他希望通過他的自我實(shí)踐來引導(dǎo)更多的人去改變自己。

  放假后的我,跳出了時(shí)間管理的思維禁錮,轉(zhuǎn)向了自由散漫的假期生活。然而讀完這本書讓我對(duì)假期中自己這種散漫的生活方式進(jìn)行了反省。我們的人生才剛開始,如果堅(jiān)持做到準(zhǔn)時(shí)早起,是否也會(huì)迎來自己想要的生活呢。

  早起,是人生最高級(jí)的修行。無論我們想要擁有哪一種生活,請(qǐng)謹(jǐn)記:自律使你自由,夢(mèng)想使你偉大!对缙鸬钠孥E》這本書給我最大的啟發(fā)就是,無論你現(xiàn)有的人生階段,是否處于迷茫,亦或者是否陷入某種焦慮;請(qǐng)即刻行動(dòng),改變現(xiàn)狀,為自己的早起制定一份自律的生活計(jì)劃,開始你想要的人生。正如書中寫到“我要學(xué)會(huì)掌控自己的工作和生活,無論我經(jīng)歷了怎樣的過去,都應(yīng)該擁有更好的未來!

  早起的奇跡的讀后感5

  這是我第二遍讀《早起的奇跡》。第一遍大概是一年前在古典的書里看到介紹就買來讀了。書里的內(nèi)容已經(jīng)記不清了,當(dāng)時(shí)也沒有做讀書筆記。雖然讀完就開始在朋友圈做早起打卡,還附有當(dāng)天最重要的三件事宣言。但是打卡并沒能持續(xù)多久。倒是早起的習(xí)慣一直堅(jiān)持下來了。上一周,我利用三天時(shí)間又重新讀了一遍這本書,并且認(rèn)真做了筆記。因?yàn)槲疑钌畹仡I(lǐng)會(huì)到有了這些筆記,以后就不用再把書讀一遍再去吸其精華了。同時(shí)我決定寫個(gè)讀后感練練寫作。這下我可以放心地把這本書放置到書架的最頂端一格里了,那個(gè)我要站到凳子上才能夠得著的地方。

  在讀第二遍的時(shí)候,有一個(gè)問題一直縈繞在我的腦海里。就是別人早起以后都做些什么呢?我只是好奇。什么?讓我先說說自己?好吧。我早上五點(diǎn)半起床,先煮一杯兒童大麥茶,是用來給女兒帶到學(xué)校喝的,每次我都多加點(diǎn)兒水給自己勻出一玻璃杯。第二件事就是把米淘好放進(jìn)電飯鍋按一下煮飯鍵。兩件大事完成以后我就拿著手機(jī)走到窗前的桌子上,開始在手機(jī)作業(yè)群查看同學(xué)們前一晚的語音作業(yè),給同學(xué)們糾正發(fā)音并且上傳當(dāng)天的朗讀內(nèi)容。然后在基礎(chǔ)口語公益群和原著朗讀群里領(lǐng)讀。整個(gè)過程需要一節(jié)課的時(shí)間,也就是45分鐘。之后會(huì)以百米沖刺的速度跑向廚房給女兒做美味的早餐。我的早起安排應(yīng)該跟大部分人都不重疊,這源于我的自由職業(yè)。嘿嘿。我比較異類但這也是我最喜歡的自己的一個(gè)特性。

  在《早起的奇跡》這本書中,作者鼓勵(lì)我們養(yǎng)成早起的習(xí)慣,從而成就自己想要的人生。他說:“早起讓人們擁有一種神奇的力量,可以超越95%的人,實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo),改變?nèi)松母鱾(gè)方面,無論是家庭主婦還是大型CEO。但是這并不是說很早起來然后什么都不做就能夠創(chuàng)造奇跡。你總要在自己熟悉的領(lǐng)域做些什么。書中作者分不同的章節(jié)教大家如何安排早上的時(shí)間:有冥想、運(yùn)動(dòng)、閱讀、記早起日記等等。我也嘗試過冥想,身邊有很多朋友都是冥想的專家及人物,但是至少目前冥想并不適合我,而且是太不適合我了。因?yàn)槲乙婚_始冥想就翻車,一種情況是暈乎乎地又睡著了;另一種情況就是不會(huì)放空自己,一旦安靜地坐下,腦子里就會(huì)天馬行空出現(xiàn)很多想法。所以我猜測(cè),很可能學(xué)習(xí)外語的人不適合冥想。

  做自己喜歡的事,做自己擅長(zhǎng)的事并且持續(xù)自我成長(zhǎng),你就會(huì)很出眾。我非常喜歡自己朗讀英文的'聲音,我的學(xué)生們也很喜歡跟著我一起朗讀。作者說:自律決定生活狀態(tài)。我相信,一個(gè)熱愛英語的老師一定能夠帶出一批熱愛英語的學(xué)生。所謂近朱者赤近墨者黑,在互聯(lián)網(wǎng)極其發(fā)達(dá)的今天,去接近能提升自己的圈子,尋找那些能為你的人生創(chuàng)造價(jià)值,能激發(fā)你潛能的貴人。當(dāng)然,你也要努力成為別人的貴人。要懂得付出和感恩。這本書的第五章,作者提出了一個(gè)S.A.V.E.R.S.人生拯救計(jì)劃。

  S代表保持“目的性心靜”

  A代表真正的自我肯定

  V代表開始鍛煉

  R代表閱讀

  S代表書寫,從日記開始并且在接下來的兩章中為那些真正繁忙的人們制定了6分鐘早起計(jì)劃。在第七章中還貼心地制定了個(gè)性化早起方案。每個(gè)人的生活都是不同的,不可能所有的人都能執(zhí)行早起計(jì)劃。但是事實(shí)告訴了我,早起真的可以創(chuàng)造奇跡。因?yàn)槿绻阆胱寗e人覺得你很重要,如果你真的想具有一定的影響力,你真的需要在別人還在酣睡的時(shí)候早點(diǎn)起來,并且有效利用那一兩個(gè)小時(shí)(有些人比我起的還早)為你創(chuàng)造無限的價(jià)值。任何事情都和學(xué)習(xí)語言是一樣的,如果你想精通,就需要不斷的重復(fù)。一遍一遍地熟悉其中的觀點(diǎn)、策略和技巧,直到它們?nèi)谌肽愕臐撘庾R(shí)。在語言學(xué)中這叫做語感。

  中國有句諺語:習(xí)慣決定性格性格決定命運(yùn)

  在這世界上,有很多事情,別人能做到,你也能做到。

  一起早起吧!

  早起的奇跡的讀后感6

  《早起的奇跡》是美國作家哈爾·埃爾羅德的一部著作,他曾因?yàn)橐淮诬嚨,身心受到重?chuàng),然而,這并沒有摧毀他的意志,反而激發(fā)了他的斗志,他選擇肩負(fù)起讓人生重回正軌的責(zé)任,重新開始,創(chuàng)造自己的未來。本書就是成書于這樣一個(gè)背景下的勵(lì)志讀物。但之所以選中這本書來寫讀后感,是因?yàn)槲矣X得這本書并不僅僅是一本普通的勵(lì)志書,書中的內(nèi)容具有非常強(qiáng)的實(shí)踐性,并且事實(shí)上通過實(shí)踐我也的確獲益匪淺。所以在此分享讀后感給大家,希望能給予更多人正能量。

  人生最大的奇跡,就是成為夢(mèng)想中的自己。這是一句魔咒。朋友告訴我他最近在閱讀一本名字叫做《早起的奇跡》的書籍,并說出了書中這樣一句經(jīng)典的語句,問我想不想嘗試著改變自己,掌控自己的生活。如果想,可以和他一起從早起開始。就這樣,我在未讀這本書籍之前就開始接觸到了真?zhèn),開始了我的早起計(jì)劃。

  書中提到的早起并沒有規(guī)定必須要幾點(diǎn)前起床,而是說要比自己平時(shí)起床的時(shí)間早一些。所以,我把鬧鈴從平時(shí)的7:20調(diào)到了6:30。然而,習(xí)慣這個(gè)東西當(dāng)你嘗試去改變的時(shí)候,才發(fā)現(xiàn)還是挺有挑戰(zhàn)性的。前三天早起計(jì)劃的實(shí)施會(huì)比較痛苦,早上被鬧鐘叫醒,第一反應(yīng)是把鬧鐘關(guān)掉繼續(xù)睡覺。不過,意志力告誡我既然制定了計(jì)劃,就要開始實(shí)施。所以,躺在床上調(diào)整5分鐘后,我逼迫著自己睡眼惺忪的從床上爬起來。

  完成了早起計(jì)劃的第一步,接下來就是考慮做些什么了。這在最初定下早起的計(jì)劃時(shí)就需要確立的。書中給出的建議是,分別花一些時(shí)間冥想、閱讀、自我激勵(lì)、制作愿景卡、寫日記、晨練。但是,考慮到時(shí)間有限,減掉磨蹭的10分鐘,我只有大約40分鐘的時(shí)間可以被安排。所以,我決定挑選一些重要的事情來做,分別是減肥運(yùn)動(dòng)、閱讀、寫一天的計(jì)劃。

  堅(jiān)持了大概十天左右,我發(fā)現(xiàn)自己早起已經(jīng)不再那么痛苦了,并且生活開始有了些許改變。改變體現(xiàn)在方方面面。比如上班再也沒有遲到過,比如體重控制了下來,比如每一天生活都更有自信更充實(shí)等等。在這個(gè)過程中,我也開始了親自閱讀這本書籍。書讀深處,我發(fā)現(xiàn)這本書對(duì)我的影響已經(jīng)漸漸的深入到了我的生活。它的奇跡不僅在于養(yǎng)成早起的習(xí)慣,更在于可以改變我們面對(duì)生活的心態(tài)。

  以前,因?yàn)榭咕艿男睦,總?huì)有種被迫早起,去工作,去社交,去學(xué)習(xí)的心態(tài),F(xiàn)在,從早起開始,都是我們主動(dòng)的選擇,因?yàn)樵缙,我們有更多的時(shí)間去晨練,可以保持身材,增強(qiáng)體魄,掌控自己的身體。因?yàn)樵缙,我們有更多的時(shí)間去閱讀,積累精神財(cái)富,拓展視野,掌控自己的精神。因?yàn)樵缙穑覀冇懈嗟臅r(shí)間去思考,清楚自己要什么,專注付出,獲得回報(bào),掌控自己的生活。一切的主動(dòng)權(quán)似乎都在自己手里,生活的會(huì)很踏實(shí)。

  作者通過《早起的奇跡》給我們提供了一個(gè)幫助我們掌控自己人生的方法。它教會(huì)我們主動(dòng)去編程影響我們?nèi)松牧?xí)慣。首先,思考真正想要什么;其次,思考為什么想要;然后,思考你必須成為什么樣的人,才能得到你想要的;最后,思考你必須做什么,才能得到你想要的。沿著這一思路,我們可以盡情編程我們的習(xí)慣,掌控我們自己的人生。

  授人以魚,不如授人以漁。希望你也能通過這本書獲知到更多的感想,根據(jù)需要,編程自己的習(xí)慣。奇跡,從早起開始,愿你有一天能成為夢(mèng)想中的自己。

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早起的奇跡讀后感范文(精選5篇)11-04

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