国产免费视频,中文字幕精品久久久久人妻,久久精品a一国产成人免费网站,成年性生交大片免费看,国产精品美女久久久久久,久久人人爽人人爽人人片av高清,影音先锋人妻每日资源站,精品人妻无码一区二区三区蜜桃一

《郵差弗雷德》讀后感

時間:2021-07-14 20:40:26 讀后感 我要投稿

《郵差弗雷德》讀后感(精選7篇)

  讀完某一作品后,相信你心中會有不少感想,現在就讓我們寫一篇走心的讀后感吧。是不是無從下筆、沒有頭緒?以下是小編幫大家整理的《郵差弗雷德》讀后感(精選7篇),歡迎閱讀與收藏。

《郵差弗雷德》讀后感(精選7篇)

  《郵差弗雷德》讀后感1

  讀完《郵差弗雷德》這本書,我被弗雷德深深地感染、激勵。我想之所以它能感動那么多人,能在眾多勵志書籍中脫穎而出,主要是因為我們大多數人是平凡的,而該書以平凡的人物在平凡的工作崗位,以不平凡的工作態度和工作潛力所創造出來的不平凡的工作效應告訴我們:每個人都能夠不平凡。

  郵差弗雷德原本是一個普通的郵遞員,但是這天他卻名了。當然他所做一切,不是為了名利!要做一件好事容易,但是要做一輩子好事就十分困難了。他為何名了呢?機遇總是給有準備的!因為他兢兢業業的工作態度,把顧客當朋友真誠地來對待,從而形了一個良好的際關系。費雷德在帶給優質服務時,認識了這書的作者,一位演說家。正因為演說家朋友因他的事跡而感動,所以開始宣傳弗雷德的事跡和弗雷德精神。

  其實在我們的常生活中也有許多助為樂的,像雷,弗雷德式的物,雖然他們已經做了一輩子的好事了,但還只是一個默默無聞的普通百姓,但是他們還是那樣無怨無悔,樂于奉獻。在我們于困境時,那怕別的一個小小幫忙,都會使我們很快走出困境。同樣我們隨意間的舉手之勞,幫忙了別,當愁眉不展的開始笑逐顏開始,我們是不是也得了很多呢!也許消耗了一些體力,耗費了一些財物,但我們的內心能夠獲得珍貴的快樂!我們要做一個快樂的。快樂的來源有很多途徑,但幫忙別必須能夠使我們獲得快樂!由此也能夠獲得珍貴的友誼。正所謂患難見真,我們還能贏得最真摯的朋友。

  弗雷德的精神不僅僅對個人的發展有很好的指導,企業的成長壯大也是十分需要“弗雷德”精神的職員。書中提到,作者在一個會議上做演講。會議的贊助人之一是一家郵遞公司,他們認為“美國郵政”是自我的競爭對手。結果在那次演講中,他們禁止作者使用弗雷德的例子。我想這是因為有“弗雷德”這種職員的存在,“美國郵政”公司的聲譽也得到了提高,自然會帶來企業效益的提高。

  郵差弗雷德是一個平凡、忠誠、對工作充滿熱情的人,正是他的出現,使原本普通的郵差工作變得不平凡,也使他自我的形象變得非同一般。讀過這本書,使我深有感觸。

  古人說過,莫以善小而不為,莫也惡小而為之。郵差弗雷德正是從小事做起,從不起眼的小細節做起,積小善而成大善。他和我們的雷鋒一樣,并沒有做出轟轟烈烈的事情,然而日積月累,持之以恒,讓人們從平凡中看到了偉大。

  弗雷德還讓我們從他身上讀到誠信。我們就應做一個誠實守信的人。在當今社會,誠信二字更顯得尤為可貴。誠實守信,能夠讓客戶更放心,長久與我們持續接觸,也可讓我們公司形象更加深刻地印在客戶心里。

  對工作充滿激情,就會使自我的工作動力十足,工作中就會少些抱怨和牢騷,才能更專注于工作。這是弗雷德工作的動力,也使他的工作充滿了快樂。這也正是我們工作中就應學習和注意的地方。

  弗雷德,深深地影響了我們每一個人,讓我們感受到其實我們離成功并非遙遙不可及。弗雷德,在平凡的工作崗位上做出不平凡的工作,我們同樣是在平凡的工作崗位,同樣也能夠做出不平凡的工作,從而從平凡走向杰出。

  《郵差弗雷德》讀后感2

  美國著名的暢銷書作家馬克桑布恩所著的《郵差弗雷德》,是繼《致加西亞的信》、《誰動了我的奶酪》之后,全美最暢銷的勵志類書籍。故事的主人公弗雷德,是美國一名最為普通的郵差。他以把工作做得最好為目標,從細小的方面做起,不計較個人得失、不計他人的贊賞與回報;堅持服務至上,通過人性化的服務,與客戶建立良好的人際關系,獲得人們的贊許與滿意;在不增加支出的情況下,通過自己的創新力為客戶提供增值服務,讓每一天都成為自己的快樂工作日,也帶給人們極大的快樂。

  通過閱讀《郵差弗雷德》這本書,梳理原先自身對工作、學習和生活的點滴思想積累,又有了新的感悟。《郵差弗雷德》講述的是一個平凡的郵政服務人員的日常最簡單不過的工作,但是從平凡的工作帶給人們無窮的快樂,揭示了我們對工作最基本問題的聯想與思考,回答了曾經困擾我們的關于工作的疑問:為誰而工作?為何工作?如何工作?擺正心態,快樂工作。也許我們日復一日的勞累與奔波還停留在為了養家糊口,抑或是為了追求更高的富足生活,但不可否認的是工作已經是我們生活不可或缺的一部分。工作也不僅僅是為了獲取物質財富,滿足自己的生活需求。工作也應該是實現人生目標、完善自我的過程,當然更重要的是通過工作不僅能夠給社會帶來財富的增加,也給個人生活帶來樂趣,為周圍的人們帶來快樂。郵差弗雷德雖然從事的是最為簡單的平凡的工作,但是他能夠以一種平常的樂觀的心情去投入,以陽光的心態去對待每天工作遇到的人和事,這樣使得自己的每天都是幸福的,也感染了相關的社會群體。

  對于我們每一個人來說工作在一定程度上是一種壓力但不應該成為我們消極應付敷衍塞責的理由。每一個人所從事的工作只不過是因為分工的不同而已,對社會一樣具有重要的意義。真是因為有了象弗雷德一樣的一個個平凡的人的工作才造就了良好有序的社會環境,也才有我們美好的生活。我們要以積極的心態融入到工作中去,迎接工作的挑戰,從工作的成功中獲得滿足感,從不斷的挑戰中獲得自信心,也才能從不斷的完善自我中,實現人生的自我價值體現。

  真誠溝通,真心服務。弗雷德能夠每天都是快樂的,就是因為有一顆平常的心,待人坦誠,真心實意地為客戶服務。現代社會無論是工作還是學習和生活,人們往往摻雜著太多的功利與虛偽,在人際交往中存在著猜忌與提防,很難有推心置腹的坦誠以對。我們應該學習弗雷德將工作當做與他人真心交往的一種生活的方式而不全部是一種負擔。與同事和客戶等的協調與合作不應該是抱怨和苛求,而應該是一種不同分工條件下的相互幫助與促進。尤其是與客戶的營銷活動,應該是追求業務合作成果為最終目標的一部分的“關系型”,而不是僅僅追求獲得業務利潤的結果的“交易型”。

  追求卓越,成就自我。郵差弗雷德在他平凡的崗位上所做的許多不平凡的事,我們都完全可以做到。然而在現實生活中,我們往往沒有意識到或不屑去做這些平凡的小事,結果一事無成。《郵差弗雷德》一書能對我們有所促動,能夠給我們以鼓勵與啟迪,主要是因為我們是平凡的人,但只要認知自我,相信自己,我們每個人都可以在平凡的崗位上有所作為。亞伯拉罕林肯說:“無論做什么,都要把它做好。”無論從事什么行業或職業,每一個人都應該把追求卓越和品質當作奮斗的目標。我們不能眼高手低、好高騖遠地安于現狀,而應該不甘平庸,追求完美,要堅信行行出“狀元”,象弗雷德一樣在“郵差”不起眼的平凡崗位上做出改變人們看法,帶給他們出乎人們想象的價值享受。培養“弗雷德”。誠如作者馬克桑布恩所說的我們的社會太需要快樂工作的平凡的“弗雷德們”。作為公司的中層管理者我們要去培養更多的“弗雷德們”。

  一個人的智慧和力量是有限的,只有大家齊心協力,發揮各自的聰明才智和潛在能力,就能夠形成強大的合力,形成相互促進的良好氛圍,工作將無往而不勝。我們要積極地為“弗雷德們”創造和諧的工作環境,善于發現和挖掘他們的潛能,要敢于讓他們勇挑重擔,要給予足夠的信任與授權,要給他們創新提供支持和承擔責任。當他們取得成績的時候要給予表揚與獎勵,在遇到挫折的時候給予鼓勵與安慰。要以身作則,起帶頭引領的表率作用。積極地與員工一起參與到企業的市場和管理實踐中去分擔艱辛分享快樂,與企業共命運與時代同進步。

  《郵差弗雷德》讀后感3

  讀《郵差弗雷德》這本書的時候,我漸漸的被書中的人物所感染、激勵。弗雷德不是天生英才,而是和千千萬萬個你我一樣的普通人。但是,他卻在平凡的崗位做出了不平凡的成績。

  子曰:“君子素位其正而行,上不怨天,下不憂人。”正是因為有所求,知所止,所以能把握命運,始終充滿一種積極進取精神和充溢身心的愉悅。人是要有一點精神的,一個組織也是這樣。“弗雷德”是一個提示,他提醒我們選擇正確榜樣的重要性。“弗雷德”他們為自己的公司、組織、同事和顧客樹立了激動人心的樣板。當其他人看到在工作中創造卓越和無限精彩的可能性,他也會愿意做一個“弗雷德”。緊接著,妙不可言的事情就要發生:你曾一度失去的精力和干勁會恢復過來,憤世嫉俗會變成滿腔熱情,得過且過會變成雷厲風行。做一個“弗雷德”所得到的回饋——被承認與滿足感將成為推動你持續努力的最大燃料。

  物欲的極度膨脹令越來越多的人把追求物質的豐富當成了生活的全部,自私、狹隘、冷漠的風氣漸長,正直、忠誠、熱情離我們漸遠,責任感的弱化讓人們學會了尋找借口,隨之而來的是誠信的稀缺。對于私心、功利性、實用性、拜金拜權的思想,我們不能僅簡單的反對,還要積極引導改造。對于周圍的“弗雷德”,或“準弗雷德”,我們要挖掘認識他們,肯定宣傳他們。我們要設立一種獎項,對他們進行精神和物質的獎勵,要讓這種獎項真能物得其所,名副其實。也許,“弗雷德”們最初的踐行并不想獲得怎樣的回報。但我們的黨和組織不能這樣想,要善于做一個伯樂,發現他們承認他們,要讓他們知道自己的行為得到了欣賞和重視。并且,要大張旗鼓的宣傳他們,報道他們。千萬不要忽視了宣傳的重要性。俗話說,三人成虎,我們就要通過宣傳報道來深化擴大“弗雷德”的影響并不斷重復這一過程。漸而久之,就能形成“弗雷德”文化。

  我們黨要永葆先進性,就是要培育自己的黨內文化。唯有如此,廣大黨員干部才能有一種歸宿感。讓每一位黨員干部都融入到黨內文化的大范疇里,使其精髓滲透浸染到每一個人的日常行為中,進而影響到每個人的工作生活,使大家自覺不自覺地按照“弗雷德”精神做事做人。當“弗雷德”由個體行為上升為群體行為時,其也就成為黨內文化的一部分。當我們具有了發自內心的力量的呼喚,我們就有了無限的動力。而我們擁有了主動進取,忠誠敬業的黨員干部,那我們的黨就會無往而不勝

  記得馬丁。路德金說過:“如果一個人是清潔工,那么他就應該象米開朗基羅繪畫,象貝多芬譜曲,象莎士比亞寫詩那樣,以同樣的心情打掃街道。”努力工作只是稱職,用心工作才是優秀。只要按照書中提供的思路和方案用心實踐,我們每個人都能有所作為,成為具有積極思想、成功事業以及美麗心靈的“弗雷德”。人人都栽一棵樹,我們的組織將成一片林。到那時,我們的組織也就由一棵樹成長為一片林了,還有什么風沙可阻擋。

  《郵差弗雷德》讀后感4

  很久沒有靜下心來好好地讀一本書,就在天天忙于眼前的工作,忽略了精神上的美餐時,一本封面上有著穿綠衣服小人的《郵差弗雷德》擺在了案前。

  初讀《郵差弗雷德》,感覺這是一位美國式的“雷鋒”,不計回報,只有付出,而且還是高高興興地付出,不厭其煩。說實話,當時心里是有疑問的,一本宣揚“雷鋒精神”,鼓勵人們發自內心地“為他人創造價值”的書,在這物欲橫流的時代,何以成為銷量千萬的暢銷書?一位勤勤懇懇工作了一輩子還是一名郵差的普通人物,在現行的社會評價體系下,何以成為千萬人的榜樣?

  帶著疑問再讀《郵差弗雷德》,一些頗有好處的、指點成功方向的語句逐一出此刻眼前。

  “每個人都能有所作為”,這是一句十分勵志的話語,與“天生我才必有用”異曲同工。不論我們此刻身處何境,施展自我的才華,盡心盡責地去做好每一件事,我們必然能在自我的領域有所展現。正如書中所說:出色地開展工作是員工自我抉擇的結果,而企業擇人的標準正是工作卓有成效。

  弗雷德,一名普通的郵差,工作繁瑣且枯燥,但弗雷德卻在郵件投遞領域取得了客戶的高度認同。如果我們企業的員工都能具備弗雷德因子,盡力地為客戶做好每一件事,相信必須能在自我的領域有所作為。

  “人際關系是成功的基礎”,這是一句道理簡單但十分實用的話。只有與客戶建立良好的關系,才能掌握客戶真實的需求,服務才能個性化、與眾不一樣;只有與同事建立良好的關系,才能了解同事的工作方式,合作才能更融洽;只有與導建立良好的關系,才能領會工作的目標,工作才能更順利。

  那里有一組數據與大家共享。良好的人際關系,可使工作成功率與個人幸福達成率到達85%以上;一個人獲得成功的因素中,85%決定于人際關系,而知識、技術、經驗等因素僅占15%;某地被解雇的4000人中,人際關系不好者占90%。

  “堅持為他人創造價值,而這不必花費一分錢”,這是本書中我感觸最深的一句話,也指出了當今社會最重要的職業技能。在不增加支出的狀況下,堅持為客戶創造價值,會贏得客戶的青睞,實現共贏;在不多花一分錢的基礎上,堅持為企業創造價值,會贏得企業的信賴,得到認可。

  弗雷德會根據業主的職業特點提出個性化的郵政服務資料;他會利用自我的休息時光拉近與業主之間的距離。如果你經常出差不在家,他會替你保管郵件,以免郵件堆得太高,讓小偷發現你常不在家。學習弗雷德,了解客戶多一點、多為客戶做一點,就會像弗雷德一樣,成為一名“煉金術士”,點石成金。

  “不斷重塑自我”。每個人的人生都有低谷期,覺得自我做了能做的一切,但事情的進展難以如意。但想一想弗雷德,一個郵差都能以如此卓越的創新精神和職責心來完成郵件投遞工作。那么還有誰有理由不調整工作態度、讓自我做得更好呢。“我們無法否認我們所應對的各種挫折和斗爭,但它們同樣也無法將我們束縛。”

  帶著學習職場制勝法寶的意圖三讀《郵差弗雷德》,真正明白了弗雷德精神的力量、榜樣的力量。弗雷德的最高境界不在透過學習弗雷德獲得職業技能上的提升,而在于他竭誠為大家服務,把自我的工作視為一次改變周圍人生活的機會。

  學習弗雷德,在平凡的崗位上找準自我的位置,站好自我的崗也是一種成功,只要真誠服務周圍的人,讓別人看到你的價值,甚至學習你的做法。枯燥的工作也會不枯燥,平凡的崗位也會不平凡。

  學習弗雷德,服務好自我的客戶,把他們都看作是自我的家人和朋友,多為家人和朋友想一點、做一點,就能為客戶帶來快樂,客戶也會將快樂帶給他的客戶和家人,他的客戶和家人又會把快樂帶給……

  “工作的平凡或偉大,取決于工作的人”,每個人,每一天,都在對外界產生影響,帶來變化。弗雷德,一名投遞信件的普通郵差,改變了數以萬計的人的工作觀念。同為普通人、普通員工的我們又能給世界帶來什么呢?

  《郵差弗雷德》讀后感5

  今天,我向大家推薦的書是美國作者馬克、桑布恩所著的《郵差弗雷德》。《郵差弗雷德》,共三卷八章122頁,是繼《致加西亞的信》、《誰動了我的奶酪》之后,全美最暢銷的勵志類書籍。故事中的主人公——弗雷德,是美國郵政的一名普通郵差,相貌極為普通,但工作非常敬業。他以把工作做得最好為前提,從不計較個人得失、他人的承認與贊賞;堅持服務至上,在提供服務的同時,與客戶建立良好的人際關系,真正使服務具有人性化;同時,在不增加支出的情況下,通過自己的想象力和創造力為客戶提供超值的服務,讓每一天都成為自己的代表作。

  細細地讀了《郵差弗雷德》這本書,感受頗深:

  1、在工作中認知自我。

  郵差弗雷德的平凡,以及在他平凡的崗位上所做的點點滴滴平凡的事,這些我們所有人都可以做到,而在現實生活中,我們往往忽略了或者根本沒有意識到這些小事的重要性,結果一事無成。我想之所以《郵差弗雷德》一書能感動那么多人,能在眾多勵志書籍中脫穎而出,主要是因為我們大多數人是平凡的,但只要能在平凡的工作崗位上認知自我,相信自己,那么,我們每個人都可以有所作為。

  2、在工作中享受快樂。

  弗雷德始終勤奮而快樂地工作,并不是為了獲得更多的報酬,也不是為了得到升遷的機會,反而因此損失了一些個人的時間和金錢,但他沒有抱怨,而是一直在努力的`工作,并品味著工作給他帶來的快樂。弗雷德理念的核心之一就是在工作中尋找快樂,正是這種追求樂趣的精神使他的工作變的更有趣味,也使他更加熱愛自己的工作。弗雷德和他的工作方式,對于當今社會任何希望有所成就以及脫穎而出的人們來說,都是極為實用的象征。因為我們每個人也一樣可以在工作中找到快樂、享受快樂。

  3、在工作中懂得尊重。

  弗雷德使郵遞員這一普通的職業變得無尚光榮。又如中國的普通士兵雷鋒、售票員李素麗、管道工徐虎等等,都讓他們的工作有了尊嚴,也讓他們贏得了所有人的尊重。其實,對工作的尊重,也是對生活的尊重,也是對自己的尊重。工作是美好的,工作不僅能滿足人們物質層面上的東西,更能滿足人們心理層面上的東西,比如穩定感、歸宿感等,當然,也許還有成就感。每當念及過去的歲月,我們不禁感嘆生命的那份匆忙和短暫,“獨傖然而涕下”。我們沒有理由不好好工作,去獲得心靈的那份滿足感,讓每一天都在充實的忙碌中度過。不論對這份工作是否喜歡,不論是否會得到升遷,不管是否有抱怨,我們都應該尊重自己所從事的工作,尊重自己的生活。

  4、在工作中學會創新。

  郵差弗雷德會根據業主的作息習慣對信件和包裹進行保管和投遞;他會根據業主的職業特點提出個性化的郵政服務內容;他會利用自己的休息時間拉近與業主之間的距離。弗雷德已經成為創新服務和增值服務的代名詞,很多企業都設立了“弗雷德獎”,專門鼓勵那些在服務、創新和盡責上具有同樣精神的員工。現實生活中我們總是習慣了用金錢來衡量自己的價值,很多人通常相信:只要有足夠的金錢,總可以做成一切事情。但生命中真正有意義的挑戰是:在競爭中能夠以智取勝,而不是靠錢出頭。要想贏得勝利,必須發揮自己的想像,在工作中進行思考,用創造性的工作來代替資本,只有在工作中揉入了自己的思想,工作才不是一件簡單的無味的事情,而是一件創造性的勞動。

  《郵差弗雷德》讀后感6

  郵差弗雷德這本書最想體現的一點就是對于生活的一種積極樂觀并能引導別人他人快樂的精神,當然工作就包含在生活里面。這就像飛亞達公司理念里以顧客為導向的價值觀一樣,我們要以積極的態度去滿足消費者的需求,用高品質的服務讓顧客覺得便利。

  “沒有任何工作是卑微的、不足道的,只要做這項工作的人是杰出的、不同凡響的……人也能給工作以尊嚴!”《郵差弗雷德》所揭示的這一職業觀確實挺讓人欣賞敬佩。而這樣的人在武漢分公司實習期間我也碰到了。

  世貿廣場的導購員尹心菲已經是飛亞達的老員工了,那天經理讓我們去世貿店站著看會,觀察商場布局和熟悉下飛亞達表款,我們幾個實習生到飛亞達柜臺時菲姐在那,了解我們來意之后她就非常熱心的和我們聊天,我們也趁機請教了不少問題,第一次和菲姐見面,她就給我們幾個非常好的印象,真誠的微笑、寬廣的知識面、細心的講解,也是第一次讓我們相信宣講會上飛亞達品牌生活的內涵。接下來的幾天我們都會隔會兒去趟柜臺,一是因為分公司離那很近,二是我們幾個都很喜歡去那,了解下商場的管理、其他品牌腕表和飛亞達的不同等,還能和導購員聊天,了解市場。一次武漢分公司總經理駱總跟我們談天的時候說到首因效應,也就是平常所說的第一印象,這個理論是說第一次見面會對一個人的評價產生80%的效果,并且這種效果會長期影響著對這個人的評價。他本身就是一個研究大眾心理學的專家,講到這些的時候我們都會很用心的邊聽邊記,而說到首因效應的時候我第一個想到的就是尹姐,她給我們的第一印象就導致了我們非常愿意與她交流。菲姐給我們第二個驚喜是在公司每周的例行培訓上,那天她分享了一個案例,講述的過程中聲情并茂繪聲繪色,帶動整個辦公室的人不說,連駱總也跑過來聽了,最后她對自己這幾年的銷售歷程和心得體會做了表白,她說真誠的和顧客交朋友,以他們的需求點出發為他們推介最適合他們的腕表,以最讓顧客放心和便利的方式去交流。她平時還是一個善于享受生活的人,經常去旅行,看電影什么的。這,不正是生活在我身邊的弗雷德嗎?

  所以說,人人都有可能成為弗雷德,多一份為他人著想的心,多一份真誠的微笑,就能多一點生活樂趣。弗雷德講述的是一個普通的人做著不平凡的事的故事。

  “一生之中不會有多大成就的人有兩種:一種是不按要求辦事的人,另一種是只按要求辦事的人。”《郵差弗雷德》中引用的人性大師卡耐基的一句話。這對話對于實習期來說太重要了,一方面對于領導安排下來的事情得按要求辦好,即使是滿城調表,送表盒等瑣事,還是做申請項目市場調研等任務,另一方面又不能僅僅做領導安排下來的任務,需要自己去挖掘能學習的地方,也就是不按要求辦事的能力。駱總給我們講過一個買土豆的事,在你買土豆的時候,要問清楚土豆價格,土豆從哪里進貨,最終供貨者是誰等一系列問題,而這些體現到我們實習期間就是,當你的單一任務是去某某商場調表時,應該把當前的銷售量,商場的情況及導購員遇到的問題一一得知,這需要一個系統的想法,也需要一份不僅僅按要求辦事的心。這里所說的不按要求辦事,應該算兩層含義,一種是以更高的要求和更好的效果把事情辦完,另一種是遵循二八法則,將自己主要的精力放在能使自己提升最大的事務上,而不是僅限于那需要耗費80%時間精力卻只達到20%效果的事上。所以之前要求寫的《業務經理的一天》中,我就覺得業務經理的事情雖然繁雜,似乎沒有一點頭緒,但是分析起來還是有規律可循,應該按照經典的時間管理以重要/緊急為兩個維度對事務進行劃分,著重做既重要又緊急的事,并且同一時間只做一件事以提高效果。

  善于觀察,善于組織,善于總結,這同樣是弗雷德體現的優秀品質。

  “無論任何事情都要極力的做好,因為有人在看著你。”《郵差弗雷德》書中寫到。沒錯,不管是給予他人幫助還是做好自己的本職工作,我們都不只是為了混口飯吃,而是為了證明生活的意思和自身的價值,也就是馬斯洛需求理論中人的最高需求自我實現的需求。我們或許沒有很好的機會和條件,但是我們每個人都有成為弗雷德的因子。每一個行行色色的弗雷德感動著我,誰也無法阻擋你追求卓越的腳步!也許你覺得不經意的事情就會有人會在意,公司訂閱了幾份報紙,每天早上就會有一疊報紙放在桌子上,我總會習慣性的清理一下,將過期的報紙疊好放在統一箱子里,將當天的報紙放在進門的桌上,自己也沒怎么注意這件事會得到別人關注,但是當某天和帶我的業務經理聊起來時,他就說起了這件事,還直夸我勤勞,我一面是覺得這點小事就被夸不太好意思,另一面就覺得做什么事都會有人在看著你,哪怕就是收報紙,燒水點點小事。

  將那些表面上能為別人看到的事做好,因為這會讓人對你有直觀的肯定態度;將那些不常被人注意到的事做好,因為這會讓人覺得你很細心,而且踏實,值得信賴。

  弗雷德完成自身價值積累憑借了三點,值得我們回味。

  第一,他說,每天早晨起來,想一想今天都要做什么,全身心地投入到新的一天。

  第二,生活需要設計,但更需要執行力。對于每一天,光有好的想法卻并沒有做到,一切就都等于零。

  《郵差弗雷德》讀后感7

  郵差弗雷德這本書最想體現的一點就是對于生活的一種積極樂觀并能引導別人他人快樂的精神,當然工作就包含在生活里面。這就像飛亞達公司理念里以顧客為導向的價值觀一樣,我們要以積極的態度去滿足消費者的需求,用高品質的服務讓顧客覺得便利。

  “沒有任何工作是卑微的、不足道的,只要做這項工作的人是杰出的、不同凡響的……人也能給工作以尊嚴!”《郵差弗雷德》所揭示的這一職業觀確實挺讓人欣賞敬佩。而這樣的人在武漢分公司實習期間我也碰到了。

  世貿廣場的導購員尹心菲已經是飛亞達的老員工了,那天經理讓我們去世貿店站著看會,觀察商場布局和熟悉下飛亞達表款,我們幾個實習生到飛亞達柜臺時菲姐在那,了解我們來意之后她就非常熱心的和我們聊天,我們也趁機請教了不少問題,第一次和菲姐見面,她就給我們幾個非常好的印象,真誠的微笑、寬廣的知識面、細心的講解,也是第一次讓我們相信宣講會上飛亞達品牌生活的內涵。接下來的幾天我們都會隔會兒去趟柜臺,一是因為分公司離那很近,二是我們幾個都很喜歡去那,了解下商場的管理、其他品牌腕表和飛亞達的不同等,還能和導購員聊天,了解市場。一次武漢分公司總經理駱總跟我們談天的時候說到首因效應,也就是平常所說的第一印象,這個理論是說第一次見面會對一個人的評價產生80%的效果,并且這種效果會長期影響著對這個人的評價。他本身就是一個研究大眾心理學的專家,講到這些的時候我們都會很用心的邊聽邊記,而說到首因效應的時候我第一個想到的就是尹姐,她給我們的第一印象就導致了我們非常愿意與她交流。菲姐給我們第二個驚喜是在公司每周的例行培訓上,那天她分享了一個案例,講述的過程中聲情并茂繪聲繪色,帶動整個辦公室的人不說,連駱總也跑過來聽了,最后她對自己這幾年的銷售歷程和心得體會做了表白,她說真誠的和顧客交朋友,以他們的需求點出發為他們推介最適合他們的腕表,以最讓顧客放心和便利的方式去交流。她平時還是一個善于享受生活的人,經常去旅行,看電影什么的。這,不正是生活在我身邊的弗雷德嗎?

  所以說,人人都有可能成為弗雷德,多一份為他人著想的心,多一份真誠的微笑,就能多一點生活樂趣。弗雷德講述的是一個普通的人做著不平凡的事的故事。

  “一生之中不會有多大成就的人有兩種:一種是不按要求辦事的人,另一種是只按要求辦事的人。”《郵差弗雷德》中引用的人性大師卡耐基的一句話。這對話對于實習期來說太重要了,一方面對于領導安排下來的事情得按要求辦好,即使是滿城調表,送表盒等瑣事,還是做申請項目市場調研等任務,另一方面又不能僅僅做領導安排下來的任務,需要自己去挖掘能學習的地方,也就是不按要求辦事的能力。駱總給我們講過一個買土豆的事,在你買土豆的時候,要問清楚土豆價格,土豆從哪里進貨,最終供貨者是誰等一系列問題,而這些體現到我們實習期間就是,當你的單一任務是去某某商場調表時,應該把當前的銷售量,商場的情況及導購員遇到的問題一一得知,這需要一個系統的想法,也需要一份不僅僅按要求辦事的心。這里所說的不按要求辦事,應該算兩層含義,一種是以更高的要求和更好的效果把事情辦完,另一種是遵循二八法則,將自己主要的精力放在能使自己提升最大的事務上,而不是僅限于那需要耗費80%時間精力卻只達到20%效果的事上。所以之前要求寫的《業務經理的一天》中,我就覺得業務經理的事情雖然繁雜,似乎沒有一點頭緒,但是分析起來還是有規律可循,應該按照經典的時間管理以重要/緊急為兩個維度對事務進行劃分,著重做既重要又緊急的事,并且同一時間只做一件事以提高效果。

  善于觀察,善于組織,善于總結,這同樣是弗雷德體現的優秀品質。

  “無論任何事情都要極力的做好,因為有人在看著你。”《郵差弗雷德》書中寫到。沒錯,不管是給予他人幫助還是做好自己的本職工作,我們都不只是為了混口飯吃,而是為了證明生活的意思和自身的價值,也就是馬斯洛需求理論中人的最高需求自我實現的需求。我們或許沒有很好的機會和條件,但是我們每個人都有成為弗雷德的因子。每一個行行色色的弗雷德感動著我,誰也無法阻擋你追求卓越的腳步!

【《郵差弗雷德》讀后感(精選7篇)】相關文章:

《郵差弗雷德》的讀書心得體會范文01-21

關于《郵差弗雷德》讀書心得體會范文01-21

弗雷德里克泰勒弗雷德里克與凱瑟琳的童話故事12-06

遲子建《看不見的郵差》閱讀題及答案11-01

讀后感作文精選:《歐洲筆記》讀后感12-25

《哈姆雷特》讀后感精選范文02-09

《林清玄散文精選》讀后感10-23

朱自清散文讀后感精選11-29

屈原《離騷》讀后感精選11-13

《季羨林散文精選》讀后感11-19

免费高清av一区二区三区| 国产欧美亚洲精品第一页| 色偷偷av老熟女| 亚洲丰满熟女一区二区哦| 夜夜春亚洲嫩草影院| 色窝窝免费播放视频在线| 日本精品中文字幕在线播放| 欧美z0zo人禽交免费观看99| 久久精品国产首页027007| 久久国产精品一国产精品金尊 | 天干夜天天夜天干天2004年| 中文在线无码高潮潮喷在线播放 | 天天躁狠狠躁狠狠躁性色av| 男女下面一进一出好爽视频| 8x国产精品视频| 日本免费人成视频在线观看| 国产精品无码人妻在线| 丰满人妻被中出中文字幕| 亚洲中文字幕在线无码一区二区| 国产午夜人做人免费视频中文| 国产精品露脸视频观看| 色综合久久天天综合| 欧美人与物ⅴideos另类| 久久99久久99小草精品免视看| 亚洲熟妇中文字幕曰产无码| 国产精品久久自在自线| 77777五月色婷婷丁香视频| 亚州国产av一区二区三区伊在| 亚洲成av人片在线观看橙子| 久久婷婷五月综合色俺也想去| 国产精品yy9299在线观看| 免费大片黄国产在线观看| 99re热免费精品视频观看| 色欲视频综合免费天天| 日本黄漫动漫在线观看视频| 国产在线精品无码二区二区| 亚洲日本一区二区三区在线不卡 | 午夜亚洲影院在线观看| 亚洲国产一区二区a毛片日本| 亚洲乱人伦中文字幕无码| 麻豆果冻国产剧情av在线播放 | 国产精品野外av久久久| 2020精品国产午夜福利在线观看| 老色鬼永久精品网站| 亚洲色无码专区在线观看精品| 手机成亚洲人成电影网站| 亚洲人亚洲精品成人网站入口| 激情综合色综合啪啪五月丁香搜索 | 中文无码乱人伦中文视频在线 | 亚洲色帝国综合婷婷久久| 精品无人乱码一区二区三区的特点| 日本韩国的免费观看视频| 中文字幕精品亚洲人成在线| 久久国产人妻一区二区| 老司机香蕉久久久久久| 亚洲一区二区色情苍井空| 亚洲色欲色欲www在线看| 国产老太一性一交一乱| 国产一卡2卡3卡四卡国色天香| 色综合久久婷婷五月| 亚洲高清一区二区三区不卡| av制服丝袜白丝国产网站| 老少交欧美另类| 四虎国产精品永久在线下载| 国内精品伊人久久久久av| 影音先锋在线亚洲网站| 人人妻人人做从爽精品| 东北粗壮熟女丰满高潮| 欧美自拍亚洲综合图区| 18禁止进入1000部高潮网站| 久久综合给合久久狠狠97色| 亚洲精品无码不卡久久久久| 两性色午夜视频免费播放| 国产乱人伦偷精品视频色欲| 人妻少妇乱子伦无码视频专区| 2020国产精品精品国产| 亚洲三级香港三级久久| 精品麻豆一卡2卡三卡4卡乱码| 亚洲中文字幕在线无码一区二区| 少妇被粗大的猛烈进出96影院 | 337p日本欧洲亚洲大胆精品555588| 国产午夜福利视频在线观看| 五月狠狠亚洲小说专区| 18国产精品白浆在线观看免费| 久久久无码精品亚洲a片0000| 高清性欧美暴力猛交| 国产又色又爽无遮挡免费| 亚洲伊人五月丁香激情| 欧美日韩无砖专区一中文字| 亚洲高清中文字幕在线看不卡| 免费人成在线观看视频高潮| 精品含羞草免费视频观看| 性一交一乱一伦一色一情| 老司机亚洲精品影院无码| 亚洲毛片无码不卡av在线播放| 国产亚洲精品无码不卡| 中文文字幕文字幕亚洲色| 成在人线av无码免费漫画| 久章草在线精品视频免费观看| 18禁区美女免费观看网站| 亚洲精品久久激情国产片| 国产人妻精品无码av在线| 国产亚洲精品久久久久久小说| 亚洲精品成人久久电影网| 无码av喷白浆在线播放| 无码福利写真片视频在线播放| 亚洲色大成网站在线| 国产福利一区二区麻豆| 毛片一区二区三区无码蜜臀 | 狠狠五月激情六月丁香| 无码人妻精品中文字幕免费| 狠狠躁夜夜躁人人爽天天| 亚洲精品久久午夜无码一区二区 | 一本大道久久东京热av| 国产99视频精品免费视频76| 日本丰满老妇bbb| 国产免费午夜福利片在线| 亚洲国产精品线久久| 手机成亚洲人成电影网站| 天堂va欧美va亚洲va好看va | 国产色产综合色产在线视频 | 伊人久久大香线蕉午夜av| 国产成人啪精品视频网站午夜| 国产成 人 综合 亚洲奶水| 无码潮喷a片无码高潮视频| 国产在线视频国产永久| 狼群社区视频www国语| 国产办公室无码视频在线观看| 国产亚洲精aa在线观看不卡| 久久久视频2019午夜福利| 亚洲国产精品无码一区二区三区 | 亚洲色精品vr一区二区三区| 亚洲欧美人成电影在线观看| 伊人久久大香线蕉影院| 五月天天爽天天狠久久久综合| 午夜av无码福利免费看网站 | 无码人妻巨屁股系列| 乱人伦人妻中文字幕在线入口| 国产精品久久久久久人妻精品18| 高清午夜福利电影在线| 国产日韩精品视频无码| 亚洲国产成人福利精品| 2019精品国自产拍在线不卡 | 亚洲国产熟妇在线视频| 色欲久久久中文字幕综合网| 国产成人av片无码免费| 中出人妻中文字幕无码| 天天做av天天爱天天爽| 亚洲sm另类一区二区三区| 女人夜夜春精品a片| 伊人色综合网久久天天| 亚洲国产精品人人做人人爱| 国产亚洲精品久久久久久国模美| 亚洲国产午夜精华无码福利| 免费精品国产人妻国语色戒| 国产在线欧美日韩精品一区| 精品第一国产综合精品蜜芽 | 亚洲综合色在线观看一区二区| 丁香五月亚洲综合在线| 亚洲最新中文字幕成人| 亚洲韩国日本高清一区 | 欧美 亚洲 国产 制服 中文| 亚洲精品无码久久一线| 18禁无遮挡羞羞污污污污网站| av无码久久久精品免费| 亚洲综合无码中文字幕第2页| 久久天天躁狠狠躁夜夜不卡| 国产精品久久久久久无码五月| 亚洲欧美精品一中文字幕| 国产精品热久久无码av| 中文字幕欧美日韩va免费视频| 色欲天天婬色婬香综合网完整| 水牛影视一区二区三区久| 国产精品丝袜肉丝出水| 亚洲中文字幕无码一区无广告| 国产亚洲aⅴ在线电影| 麻豆天美国产一区在线播放| 老司机午夜精品视频资源| 亚洲区激情区无码区日韩区| 92国产精品午夜免费福利视频| 无码精品毛片波多野结衣| 亚洲综合精品成人| 妇乱子伦精品小说网| 国色精品无码专区在线不卡| 人妻系列无码专区免费视频| 亚洲vav在线男人的天堂 | 国产精品高清一区二区不卡| 亚洲色欲av无码成人专区| 亚洲午夜不卡无码影院| 久久99精品久久久久久清纯| 综合自拍亚洲综合图区高清| 日韩a∨无码中文无码电影| 国产乱妇乱子在线视频| 色橹橹欧美在线观看视频高清| 国产高清乱理伦片| 亚洲精品久久国产高清| 久久97超碰色中文字幕总站| 中文韩国午夜理伦三级好看| 久久久一本精品久久精品六六 | 特级婬片国产高清视频| 中文字幕精品亚洲人成在线| 日产精品卡二卡三卡四卡乱码视频| 性高朝大尺度少妇大屁股| 一本一道av中文字幕无码| 少妇激情作爱视频| 一区三区不卡高清影视| 黑人巨茎精品欧美一区二区| 丰满少妇内射一区| 性男女做视频观看网站| 又爽又黄又无遮挡网站| 亚洲国产成人福利精品| 亚洲综合无码一区二区三区不卡| 中文字幕成人精品久久不卡| 亚洲国产精品一区二区动图| 午夜三级a三级三点| 精品国产成人国产在线视| 久久香港三级台湾三级播放 | 无码a∨高潮抽搐流白浆| 综合无码成人aⅴ视频在线观看 | 国内精品自线在拍2020不卡| 亚洲日韩精品射精日| 一区二区狠狠色丁香久久婷婷| 美女张开腿给男人桶爽久久| 久久99精品国产99久久6| 亚洲日本高清在线aⅴ| 国产在线午夜卡精品影院| 第一亚洲中文久久精品无码| 亚洲成a人片在线观看无码专区| 国产女主播高潮在线播放| 加勒比色老久久综合网| av蓝导航精品导航| 国产欧美视频综合二区| 永久免费看啪啪网址入口| 米奇欧美777四色影视在线| 一区二区三区无码被窝影院| 国产综合久久亚洲综合| 成人福利国产午夜av免费不卡在线| 亚洲制服丝袜无码av在线| 自拍偷在线精品自拍偷| 久久99精品久久久久久蜜芽| 国产亚洲综合欧美视频| 伊人色综合网久久天天| 人人爽人妻精品a片二区| 国产成人愉拍免费视频| 中文字幕有码无码人妻在线| 国产亚洲精品久久久久久彩霞 | 亚洲a成人无m网站在线| 不卡无码人妻一区三区| 狠狠躁夜夜躁青青草原软件| 久热这里只有精品12| 久久这里只有精品青草| 久久大香国产成人av| 日本又黄又爽gif动态图| 久久久亚洲欧洲日产国产成人无码| 亚欧中文字幕久久精品无码| 日本动漫瀑乳h动漫啪啪免费| 失禁潮痉挛潮喷av在线无码| 中文字幕欧美日韩va免费视频 | 亚洲国产日韩制服在线观看| 人妻系列无码专区喂奶| 水蜜桃亚洲精品一区二区| 日日天干夜夜人人添| 日本老熟妇乱子伦精品| 久久九色综合九色99伊人| 国产亚洲精品久久久久久国模美 | 国产偷国产偷亚洲清高| 亚洲国产欧美一区点击进入 | 99国产在线精品视频| 国产免费福利在线视频| 国产做爰又粗又大又爽动漫| 中文字幕av无码不卡| 成人h无码动漫超w网站| 一区二区三区人妻无码| 亚洲高清一区二区三区不卡| 成人毛片无码一区二区| 亚洲日本va中文字幕亚洲| 亚洲 日韩 另类 天天更新| 超级碰97直线国产免费公开| 成在人线无码aⅴ免费视频| 久久亚洲色www成爱色| 欧美成年视频在线观看| 韩国无码av片在线观看| 久久国产精品久久精| 国产综合色产在线精品| 一本一道av无码中文字幕麻豆| 欧美成人精品午夜免费影视| 久久青草精品欧美日韩精品| 在线看片无码永久av| 久久婷婷五月综合97色一本一本| 一夲道无码人妻精品一区二区 | 久久久久国色av∨免费看 | 日本人妻中文字幕乱码系列| 在线播放国产精品三级| 久久综合亚洲鲁鲁五月天| 早起邻居人妻奶罩太松av| 欧美另类人妻制服丝袜| 成人综合区另类小说区| 爆乳高潮喷水无码正在播放| 人妻免费一区二区三区最新| 亚洲一区在线观看尤物| 色婷婷综合和线在线| 精品国产一区二区三区av色诱| 久久精品亚洲中文字幕无码麻豆| 波多野结衣在线精品视频| 国产日产免费高清欧美一区| 久久亚洲中文字幕不卡一二区| 亚洲精品图片区小说区| 成人无码免费视频在线播| 久久精品人人槡人妻人人玩av | 国产激情艳情在线看视频| 日本xxxx丰满老妇| 亚洲欧美尹人综合网站| 久久麻豆成人精品| 国产一区视频一区欧美| 久久久久国内精品影院| 国产网友愉拍精品视频手机| 久久国产精品人妻丝袜| 性高朝久久久久久久久久| 国产精品国产三级国产专i| 国产午夜伦伦午夜伦无码| 窝窝午夜看片成人精品| 国产精品av一区二区三区不卡蜜| 无遮挡粉嫩小泬久久久久久久| 亚在线观看免费视频入口| 中国人与黑人牲交free欧美| 色婷婷亚洲婷婷五月| 伊人久久精品无码二区麻豆| 日韩av中文无码影院| 少妇被粗大猛进去69影院| 嫩草研究院久久久精品 | 亚洲综合激情七月婷婷| 人妻出差精油按摩被中出| 国色天香中文字幕在线视频| 蜜臀av久久国产午夜福利软件| 亚洲粉嫩美白在线| 成人日韩熟女高清视频一区 | 久久婷婷五月综合中文字幕| 亚洲中文字幕乱码电影| 一本一道av无码中文字幕麻豆| 国产亚洲无线码一区二区 | 无码不卡一区二区三区在线观看| 青娱国产区在线| 亚洲欧美日韩二三区在线| 久久一日本综合色鬼综合色| 亚洲国产一区二区a毛片日本| 国产无遮挡无码很黄很污很刺激| 亚洲中文字幕日产无码2020| 精品精品国产理论在线观看| 久久国产精品无码hdav| 国产精品久久久久久99人妻精品| 日韩人妻中文无码一区二区七区| 久在线中文字幕亚洲日韩| 在线亚洲精品国产一区麻豆| 国产成人综合一区人人| 国产成+人欧美+综合在线观看| 99精品久久久久中文字幕| 国产成人精选视频在线观看不卡| 亚洲国产精品久久青草无码| 国产精品天天在线午夜更新| 免费人成在线观看视频高潮| 欧美日韩国产图片区一区| 久久99er精品国产首页| 亚洲va中文在线播放| 无码一卡二卡三卡四卡| 国产精品自产拍在线观看中文 | 欧美肥胖老太vidio在线视频 | 国产午夜亚洲精品不卡下载| 久久婷婷综合激情亚洲狠狠| 久久中文字幕亚洲精品最新| 无码专区视频中文字幕| 色婷婷亚洲十月十月色天| 成人国产片视频在线观看| 少妇被粗大的猛烈进出96影院 | 欧美成ee人免费视频| 九色porny丨国产首页注册 | 成人免费视频无码专区| 高潮内射免费看片| ā片在线观看免费看无码| 狠狠色丁香婷婷亚洲综合| 丁香五月亚洲综合深深爱| 欧美成人欧美va天堂在线电影| 综合自拍亚洲综合图区高清| 中国老妇女毛茸茸bbwbabes| 2020国产精品久久精品| 欧美国产综合欧美视频| 韩国亚洲精品a在线无码| 精品无码成人网站久久久久久| 五月综合网亚洲乱妇久久| 亚洲精品久久国产高清| 久久国产精品无码hdav| 国产a∨天天免费观看美女| 亚洲永久精品ww47永久入口| 无码国产精成人午夜视频| 亚洲欧洲成人a∨在线观看| 亚洲人成网站在小说| 东京热一精品无码av| 国产亚洲人成网站在线观看琪琪秋| 国产亚洲无线码一区二区| 国产三级在线观看播放视频| 少妇熟女天堂网av| 中文字幕日本特黄aa毛片| 九九久久精品国产波多野结衣| 无码任你躁久久久久久老妇蜜桃| 国产又黄又猛又粗又爽的a片动漫| 亚洲真人无码永久在线| 亚洲一区二区色情苍井空| 亚洲精品无码久久久久不卡 | av无码一区二区二三区1区6区 | 国产免费爽爽视频| 国产伦子系列沙发午睡| 伊人久久成综合久久影院| 亚洲色大成网站www永久麻豆| 国产av一码二码三码无码| 精品av一区二区三区不卡| 真实国产熟睡乱子伦视频| 78午夜福利视频| 亚洲乱亚洲乱少妇无码| 免费人妻无码不卡中文视频| 亚洲精品一区国产| 久久不见久久见www电影免费| 亚洲欧美日韩愉拍自拍| av免费播放一区二区三区| 亚洲精品乱拍国产一区二区三区 | 精品国产成人国产在线视| 免费无遮挡无码h肉动漫在线观看 国产啪精品视频网站免 | 亚洲精品一区二区三区精品| 免费观看潮喷到高潮| 呦系列视频一区二区三区| 国产精品成人a区在线观看| 国产成人精品午夜福利不卡| 亚洲中文在线精品国产| 久久日韩乱码一二三四区别| 国产精品无码久久综合网| 国产精品人成视频免费999| 青青草国产成人久久| 九色porny丨国产首页注册 | 伊人久久大香线蕉av波多野结衣| 国产啪精品视频网站免费| 久久超乳爆乳中文字幕| 色欲aⅴ亚洲情无码av蜜桃| 亚洲欧美人成电影在线观看| 欧美精品1卡二卡三卡四卡| 精品噜噜噜噜久久久久久久久| 国产饥渴孕妇在线播放| 性一交一乱一伦在线播放| 免费看国产成人无码a片| av无码一区二区二三区1区6区| 无码中文字幕在线播放2| 精品国产乱码久久久久久乱码| 国产精品人成视频免费vod| 狠痕鲁狠狠爱2021在| 免免费国产aaaaa片| 色猫咪av在线观看| 性色av闺蜜一区二区三区| 亚洲另类自拍丝袜第五页| 亚洲欧洲日产国码高潮αv| 国产明星xxxx色视频| 亚洲三级高清免费| 亚洲成av大片大片在线播放| 亚洲人成网77777色在线播放 | 亚洲国产成人精品无码区宅男?| 在线观看国产精品普通话对白精品 | 精选国产av精选一区二区三区| 浴室人妻的情欲hd三级| 人妻忍着娇喘被中进中出视频| 极品无码av国模在线观看| 亚洲色无码一区二区三区| 初音未来爆乳下裸羞羞无码| 欧美日韩一区二区免费视频| 国产在线精品成人一区二区| 欲色天天网综合久久| 欧美成人va免费看视频| 亚洲精品国产欧美一二区| 中文字幕日本特黄aa毛片| 97人妻免费碰视频碰免| 成 人 网 站 免费观看| 国产精品青青青高清在线| 成人无码潮喷在线观看| 国产粉嫩嫩00在线正在播放| 亚洲欧美另类激情综合区蜜芽| 热久久视久久精品2019| 97久久超碰国产精品2021| 欧美亚洲国产片在线播放| 日本xxx在线观看免费播放| 成熟老妇女毛茸茸的做性| 国产美女嘘嘘嘘嘘嘘| 97爱亚洲综合成人| 国产午夜av秒播在线观看| 精品av天堂毛片久久久| 亚洲国产精品久久一线app| 亚洲春色av无码专区在线播放| 国产偷窥女洗浴在线观看|