国产免费视频,中文字幕精品久久久久人妻,久久精品a一国产成人免费网站,成年性生交大片免费看,国产精品美女久久久久久,久久人人爽人人爽人人片av高清,影音先锋人妻每日资源站,精品人妻无码一区二区三区蜜桃一

讀后感作文800字 不抱怨的世界讀后感

時間:2021-05-25 13:49:52 讀后感 我要投稿

讀后感作文800字 不抱怨的世界讀后感

  在平平淡淡的學(xué)習(xí)、工作、生活中,大家都寫過作文,肯定對各類作文都很熟悉吧,寫作文是培養(yǎng)人們的觀察力、聯(lián)想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。為了讓您在寫作文時更加簡單方便,下面是小編為大家整理的讀后感作文800字 不抱怨的世界讀后感,希望對大家有所幫助。

讀后感作文800字 不抱怨的世界讀后感

讀后感作文800字 不抱怨的世界讀后感1

  年前,老公就在公司組織員工讀《不抱怨的世界》這本書,當(dāng)時我很是不理解,不知道這本書講的是什么,又能解決什么問題,不抱怨的世界-讀后感。過年時,老公看到我父親因為身體的原因,總在發(fā)脾氣,情緒又很低落,索性就又買了一本送給父親,想讓這本書來改變父親的想法。于是,我和父親就一起看了起來。認(rèn)真閱讀后,我感到受益匪淺。

  其實這世界不公平的事情太多,在現(xiàn)實生活中,每個人又難免要遭遇很多挫折和失敗。所有這些事情,都讓人感慨,令人難免抱怨不已。每當(dāng)這時,有些人便不能正確對待,產(chǎn)生不滿,引發(fā)很多牢騷和抱怨。抱怨是容易的,正如心理專家所言,“抱怨帶來輕松和快感,猶如乘舟順流而下,那是因為我們是在順應(yīng)自己負(fù)面思考的天性。停止抱怨,而改用積極的態(tài)度去欣賞事物美好光明的一面,卻需要意志力!彪m然本書中教導(dǎo)我們不要抱怨,但我認(rèn)為不抱怨真的很難,人離不開抱怨,但切忌抱怨后不要一直輪回在抱怨之中,這樣既解決不了問題,又影響個人情緒,長期處于這種狀態(tài),對身體也有很大的傷害。

  抱怨是最消耗能量的無益舉動。有時候,我們的抱怨不僅會針對人、也會針對不同的生活情境,表示我們的不滿。而且如果找不到人傾聽我們的抱怨,我們會在腦海里抱怨給自己聽。我們可以這樣看:天下只有三種事:我的事,他的事,老天的事。抱怨自己的人,應(yīng)該試著學(xué)習(xí)接納自己;抱怨他人的人,應(yīng)該試著把抱怨轉(zhuǎn)成請求;抱怨老天的人,請試著用祈禱的方式來訴求你的愿望。這樣一來,你的生活會有想象不到的大轉(zhuǎn)變,你的人生也會更加地美好、圓滿。

  本書讓我學(xué)到了很多,因無法一一講述,特將書中一些很感觸的話,和大家一起分享:

  1.當(dāng)你抱怨時,其實是在排斥自己指名想要的東西;你的抱怨會推開、驅(qū)逐你說你想要的東西。所以,要給自己積極的暗示。

  2.和別人在一起聊天,不要和他一起抱怨。

  3.成功就是從失敗到失敗,也依然不改熱情。

  4.你的態(tài)度,也就是你內(nèi)在思維的外顯表現(xiàn),決定了人們和你之間的關(guān)系。

  5.不要讓消極的人們,剝奪了你對理想生活的追尋。 任何時候,事情都有兩面,好的一面,也有壞的一面,不管是多么痛苦的事情,想想好的那方面,也許能緩解你的情緒。就像詩人瑪雅.安潔羅說的一樣“如果不喜歡一件事,就改變那件事;如果無法改變,就改變自己的態(tài)度,不要抱怨。

讀后感作文800字 不抱怨的世界讀后感2

  抱怨在我們?nèi)粘5墓ぷ魃钪惺且环N司空見慣的行為,通過認(rèn)真閱讀威爾·鮑溫的這本《不抱怨的世界》,我感到受益匪淺,認(rèn)識到不抱怨的內(nèi)涵。書中鮑溫牧師說:我們之所以會抱怨,我們就和我們做任何事情的理由一樣:我們察覺到抱怨會帶來好處。優(yōu)秀的人都不抱怨。

  一篇篇的翻閱《不抱怨的世界》,這是一本很棒的心靈勵志書。看了這本書后心靈受到很大的觸動,慢慢沉浸在書中世界時,才發(fā)現(xiàn),它其實就是一面心靈的鏡子。里面并沒有什么大道理,只是很普通的方式,很普通的事例,來告訴我們一種生活的態(tài)度,讓我們更加了解自己。在鏡子里我們能看到自己的外表是否整潔,我們的臉上是什么表情,是憤怒還是喜悅……而這本書就是反照內(nèi)心的鏡子,讓我們看到自己不能外露的內(nèi)心世界,是樂觀向上的,還是消極低沉的?這些可能在表情上我們沒有表露,但在言語上或多或少有抱怨的產(chǎn)生。當(dāng)然,有人認(rèn)為抱怨是一種宣泄,一種情緒的調(diào)節(jié)方式。沒有看這本書前我也是如此認(rèn)為:我們把抱怨俗稱發(fā)牢騷,認(rèn)為偶爾發(fā)發(fā)牢騷有助于自己內(nèi)心平衡的調(diào)節(jié),有助于擺脫心靈的陰影,但當(dāng)我看完這本書后,我才知道原來抱怨是一種流行病,你的抱怨會喚起他人的共鳴,讓抱怨成為一種傳遞的心靈疾病,不但不能找到解決的方法,還可能讓你因為抱怨的快感而升級抱怨的程度,最終又可能導(dǎo)致不可收拾的結(jié)果。書中主人公的狗被車撞了后,就差點讓他自己成為了憤怒及抱怨的奴隸,是理智讓主人公在抱怨的行為中停了下來,沒有讓事情更糟糕,而理智就是內(nèi)心世界對自己行為的理性剖析與理解,而這一切都是不抱怨所能給予我們做到的。

  在書中我看到了也有很多人和我一樣,突然發(fā)現(xiàn)自己是一個有如此多抱怨的人,心中多了些不安,可是書中的一句話讓我頓然醒悟:誠實面對情緒,安于自己的不安,對發(fā)現(xiàn)自己的不足不必驚慌,既然已經(jīng)產(chǎn)生了,就應(yīng)該誠實勇敢的面對它;就應(yīng)該去想辦法結(jié)束它,也才能最終安于自己的不安。書中就是要求我們勇于剖析自己、找出不足、勇于改變自己。[]由少說到學(xué)會沉默,再到安于不會沉默,再到安于不說的狀態(tài),最后就能真正擁有不抱怨的世界。當(dāng)我們沒有了抱怨,我們的心理就只剩下快樂,當(dāng)人人都拋棄了抱怨,那這個世界就肯定更加和諧。

  最后引用比爾·蓋茨的一句話人生是不平等的,去接受它吧。請記住,永遠(yuǎn)都不要抱怨。

讀后感作文800字 不抱怨的世界讀后感3

  威爾·鮑溫說:“所謂的“抱怨”,就是表達(dá)哀傷、痛苦或不滿。生命中足以讓我們有理“抱怨”的事件,其實寥寥可數(shù)。我們的“抱怨”多半都只是一大堆“聽覺污染”,有害于幸福美滿!蔽覀儽г,大多是為了獲取同情心和注意力,以及避免去做我們不敢做的事;蛑辽儆X得這樣做不會帶來什么壞處。但其實,我們可以好好表達(dá)自己的期許,而不需要抱怨現(xiàn)狀來獲取想要的結(jié)果。

  人的一生,必然要工作,要發(fā)展自己,每個人都希望實現(xiàn)自己的美好愿望和理想,然而,在現(xiàn)實生活中,每個人都面臨著挫折和失敗的可能,這是我們每個人,人生經(jīng)歷的一部分。每當(dāng)這時,有些人便會產(chǎn)生不滿,引發(fā)很多牢騷和抱怨,往往是怨天、怨地、怨命運、怨同事、怨領(lǐng)導(dǎo)……

  抱怨只會讓人自己變得招人怨。有的人自認(rèn)為才華橫溢,卻得不到重視,他們懷疑單位對自己不公平,對工作總是抱怨不休,不認(rèn)為積極主動完成工作是自己的責(zé)任,而是將訴苦和抱怨視為理所當(dāng)然;也有不少人眼高手低,他們感到領(lǐng)導(dǎo)對自己不夠重視,使自己的能力無法得到展示,因而在思想上產(chǎn)生抵觸情緒,聰明才智沒有用于思考如何做好工作,而是整日抱怨,把大好的光陰和精力都白白浪費掉了。一個人一旦被抱怨束縛,不盡心盡力,而是應(yīng)付工作,在任何單位都是自毀前程。沒有人會因為喋喋不休的抱怨而獲得提升和獎勵。

  威爾·鮑溫說:“停止抱怨,你就已經(jīng)在通往你想要的生活的路上了。”無論如何,都始終記住既然已經(jīng)做了選擇就應(yīng)該積極的走下去,勇敢的面對前進(jìn)道路中的各種不確定。

  有了永不抱怨的工作態(tài)度,就會在碰到問題時,主動的去想辦法解決,即使自己想出來的辦法很差,也能保證問題的解決;或者自己想不出辦法時,也能主動的去請教別人,這種習(xí)慣,不只是謙虛的問題,更是一種做事的態(tài)度。

  有了永不抱怨的工作態(tài)度,就會在做完事情以后,不斷的進(jìn)行自我總結(jié)和回顧,從而發(fā)現(xiàn)存在的問題。而不是對未做好的事情進(jìn)行抱怨,這樣不斷自我總結(jié),既提高了能力,也進(jìn)一步強化了認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度。對上級負(fù)責(zé),對自己負(fù)責(zé),對工作負(fù)責(zé)。

  有了永不抱怨的工作態(tài)度,就會全身心地投入到具體工作中去,堅持對自己所承擔(dān)的事情竭盡全力、主動負(fù)責(zé)。這樣才能得到極大的鍛煉和成長,當(dāng)自己真正有了責(zé)任感,有了全面的工作能力,相信自己也一定會得到發(fā)展。

讀后感作文800字 不抱怨的世界讀后感4

  早已聽聞“紫手環(huán)”的魔力,終于有機會體驗一回,不抱怨的世界讀后感。但正如《不抱怨的世界》開卷語所說的,“紫手環(huán)”只是一種象征、一種媒介、一種手段,最根本的還是改變自己的內(nèi)心。或許要真正達(dá)到“不抱怨”很難很痛苦,實在這只是尋找內(nèi)心平靜的一個過程。

  《不抱怨的世界》書中多處提到生活中一些我們經(jīng)常會“抱怨”的細(xì)節(jié),我們總是“抱怨”別人怎樣不好,“抱怨”外部環(huán)境如何不利,書中所說的,讓我不禁聯(lián)想到近期熱播的電視劇《婚姻保衛(wèi)戰(zhàn)》,該劇導(dǎo)演趙寶剛在被問到“取得婚姻保衛(wèi)戰(zhàn)勝利、雙贏的秘訣是什么?”時,他回答:“別企圖要求別人,要做的只有改變自己!蔽乙詾橼w導(dǎo)的這句話與“不抱怨”所提倡的精神境界是異曲同工的。俗話說心態(tài)決定狀態(tài),只有擺正我們自身的心態(tài),才能發(fā)現(xiàn)他人的美。

  回想起上大學(xué)的時候,總會聽說哪間宿舍又吵架,問其原因,無非是誰不講衛(wèi)生,誰太晚睡影響到他人?偸且恍╇u毛蒜皮的事情便會引起一場戰(zhàn)爭。我們宿舍四人也并不是對彼此完全沒有意見,但卻從未發(fā)生爭吵,只因我們善于忍耐,善于理解,善于溝通。人與人的相處之道總是如此,得饒人處且饒人。假如你有時間打掃衛(wèi)生,那么幫幫人家打掃又如何呢?假如你真的影響到別人,為何不能多站在別人態(tài)度將心比心,改變一下自己的作息呢?實在很多事情看起來總是那么簡單,但不知道為什么人類總會把他們復(fù)雜化。“不抱怨”不就是對別人多多忍耐、理解與溝通,對自己多多省視、要求、改變嗎?

  在想想現(xiàn)在的工作,日復(fù)一日,有時自己很努力,成效卻很微小,于是我們總會在別人身上尋找原因,某某不配合,指導(dǎo)不正確,對手太強大……等等,總有成千上萬的理由,卻無一條是關(guān)于自己的,就算有也是運氣太背之類的。現(xiàn)在想想,實在我們能“抱怨”的永遠(yuǎn)只有自己,只有“抱怨自己”才能轉(zhuǎn)化為生產(chǎn)力,才能轉(zhuǎn)化為前進(jìn)動力,這種“抱怨”于人于己才是有意義的。抱怨別人、抱怨外部都是愚蠢、無濟(jì)于事的,這種消極心理更會使自己永遠(yuǎn)得不到進(jìn)步、永遠(yuǎn)無法取得成功。

  很多時候,我們會感到不快樂,是由于我們要求太多卻無法實現(xiàn);很多時候,我們會感到很失看,是由于我們總按著自己的設(shè)想臆造客觀世界,卻發(fā)現(xiàn)事實原來不是所想的。想要快樂實在很輕易,珍惜眼前便可;想要滿足實在很輕易,平常心接受現(xiàn)實便可。

  讀《不抱怨世界》,用“紫手環(huán)”時刻提醒自己:永遠(yuǎn)別企圖要求別人,要做的只有改變自己!

讀后感作文800字 不抱怨的世界讀后感5

  讀《不抱怨的世界》,掩卷沉思,感慨很多,受益匪淺。

  書中提到的,我們在日常生活中總會有意無意的種種“抱怨”細(xì)節(jié),一下子把我的回憶拉到了大學(xué)時光自我評價,讀后感《不抱怨的世界讀后感》。有一個同學(xué)至今使我難忘。他就是一個無時無刻都在抱怨生活的人,他生活得痛苦,他四周的同學(xué)也覺得與他在一起很難過。

  記得那個同學(xué)從新生報到的那一刻起就開始抱怨,一進(jìn)宿舍門抱怨學(xué)校怎么沒為學(xué)生預(yù)備床上用品,接著抱怨住宿費那么貴還沒有配洗衣機,之后抱怨飯?zhí)蔑埐穗y吃,生活的方方面面,似乎沒有一點使他滿足的。之后的日子,抱怨得越來越厲害,抱怨廣東夏天太熱冬天不冷,就連天上下雨,他都覺得是老天專門與之作對。同學(xué)們都不喜歡跟他一起,從他嘴里聽到的,總沒有一件開心的事情,不是這不好就是那不好。然而抱怨這些,對他來說,又有什么實際作用呢?他只會越來越不開心,心態(tài)一不好,干什么事情都不會順利,抱怨就越厲害,如此惡性循環(huán),生活還有什么樂趣呢?

  看完《不抱怨的世界》,再結(jié)合身邊活生生的例子,不難發(fā)現(xiàn),我們經(jīng)常抱怨的事情,只是在當(dāng)時的心境下覺得像晴天霹靂一樣,但只要恢復(fù)平靜之后,回頭看,我們就會覺得一切都是過眼云煙,神馬都是浮云。隨著時間的流逝,很多事似乎連性質(zhì)都變了。實在,事情還是那件事情,唯一改變的只是我們的心境。

  假如我們碰到題目時,一開始就能以冷靜的態(tài)度和平和的心境往看待和處理,很多題目都不再是題目。當(dāng)工作不順利時,是否能夠暫時放下一切,或許到空曠的地方走一走,呼吸下新鮮空氣,再重返辦公室,煩躁的心情只會讓工作越來越糟。當(dāng)生活不如意時,是否可以將其當(dāng)成一種難得的經(jīng)歷,人生因起伏而出色,橫看成嶺側(cè)成峰,或許換個角度就能發(fā)現(xiàn)另一處風(fēng)景,換個心情便能重新啟程,怨天尤人只能使自己陷進(jìn)困境不得自拔。不抱怨的人看世界總是天堂,總抱怨的人走到哪都像是地獄,你愿意過那種人生呢?答案無疑是前者。

  山重水復(fù)疑無路,柳暗花明又一村,人生總是如此。有時不是別人,而是自己把自己逼到一個死角,痛苦不已。但也只有自己,才能救贖自己,關(guān)鍵就在于是否能改變心態(tài)。這也是領(lǐng)導(dǎo)們?yōu)槭裁纯偛煌8嬲]地我們,在工作中,必須要先處理好自己的心情,再處理事情。不同的文字,實在闡述的都是同個簡單卻很難做到的道理:心態(tài)決定一切!

  讓我們用《不抱怨的世界》來警醒自己,不以物喜不以己悲,保持樂觀平和的心態(tài),努力工作,專心生活,做個快樂PA人吧!

讀后感作文800字 不抱怨的世界讀后感6

  世界之大,可能會遇到許多挫折與失敗,弱者會說:“事已如此就算再努力也是徒勞!倍鴱娬邥f:“只要勇于接受挑戰(zhàn),任何艱難險阻都會變成坦途。”我相信我們每個人都想做強者。

  做強者首先我們要學(xué)會不抱怨自己,不抱怨別人,更不抱怨世界,敢于去做。任何事情就怕人去“做”,只要你敢于去做,事情就會自然而然地變得順暢了。之后,你會發(fā)現(xiàn),原來讓自己思慮重重的困難,竟然本是小事一樁。優(yōu)秀的人,都是不抱怨的人。他們總是會把消極的想法從自己內(nèi)心中掃除殆盡,讓自己的內(nèi)心充滿陽光、充滿希望。你會發(fā)現(xiàn),人們不但欣賞積極主動的人,還會對其充滿敬佩。因為世界上少有這樣的人,所以,世上也少有成功的人。

  書中寫道“你會為了最微不足道的小事而感恩,就連以前覺得理所當(dāng)然的事也不例外”“活出感恩的生命,而非抱怨的生命,就能發(fā)揮這種確保健康的力量”這些都是真理,的確是這樣對生活懷有一顆感恩之心的人,生命會時時得到滋潤,即使遇到再大的困難,也能熬過去,喜歡抱怨的人,即使是福至將來也會變成禍。

  并且一味的逃避是沒有用的,繼續(xù)這樣下去你會失去的更多,我們也要勇于面對真實的自己,肯定自己,仔細(xì)想想一些看似不利的條件也許會是你的`財富,是你成功的基石。我們永遠(yuǎn)不要只是仰望那些名人,偉人,記住放棄對他人的敬畏和恐懼吧!沒有那個人是絕對無敵的,每個人都有弱點,但是看得角度不同,得到的感受也會不同。也永遠(yuǎn)不要自欺欺人,這是最可拍的,現(xiàn)實的來說,當(dāng)你自己都欺騙自己的時候,一切都毫無價值了,就算你做的再好,在眾人面前在光彩奪目,只是空歡喜一場,最終你懂得不到任何東西,連施舍都不會存在。

  生活給予我們挫折的同時,也賜予我們堅強,我們也就有了另一種閱歷,對于熱愛生活的人,看你有沒有一顆知足的心,酸甜苦辣不是生活的追求,但它一定是生活的全部,試著用一顆知足的心來體會,你會發(fā)現(xiàn)不一樣的人生,擁有一顆知足的心,就沒有了埋怨、嫉妒、憤憤不平。知足的人并非沒有欲望,只是他們善于克制自己的欲望而已。

  從頭到尾再想想,你是有多幸福啊,生活在這么美好的世界里,沒有硝煙彌漫的戰(zhàn)場,沒有勾心斗角的后宮,抬頭可以看到湛藍(lán)的天空,低頭可以看到美麗的小花,在這么美的世界了,你還有什么所抱怨的呢,抱怨學(xué)習(xí)的苦累嘛,抱怨父母的嘮叨嘛,這些現(xiàn)在看來都是一些小事了,你所擁有的美好遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過抱怨。

  一句話,庸人是因為自己而平庸的,也是因為不斷抱怨而平庸的。

讀后感作文800字 不抱怨的世界讀后感7

  美國史上最著名的心靈導(dǎo)師之一威爾—鮑溫,發(fā)起了一項“不抱怨”運動,邀請每位參加者戴上一個特制的紫手環(huán),只要一察覺自己抱怨,就將手環(huán)換到另一只手上,以此類推,直到這手環(huán)能持續(xù)戴在同一只手上21天為止。不到一年,全世界就有80個國家600萬人熱烈參加這項運動,學(xué)習(xí)為自己創(chuàng)造完美好的生活,讓這個世界充滿平靜喜悅;盍λ纳涞恼媪α俊6阋部梢猿蔀槠渲幸环葑,戴上紫手環(huán),接受21天的挑戰(zhàn),為自己創(chuàng)造心想事成的無怨人生。

  這是我在《不抱怨的世界》這本書中看到的,當(dāng)時我看了這本感覺很郁悶,因為我們生存的世界當(dāng)中充滿了抱怨,當(dāng)然我相信每個人都非常的討厭抱怨,但是這個就跟人們的七情六欲。喜怒哀樂差不多,勢不可磨滅的,不抱怨的世界是什么樣子的,這個貌似離我們很遙遠(yuǎn),因為抱怨不僅會針對人,也會針對不同生活情境不同事物,表示我們的不滿,如果找不到人傾聽我們的抱怨我們就會在腦海里抱怨給自己聽。《不抱怨的世界》作者提出這一項神奇的“不抱怨”運動正是我們當(dāng)代的人們需要的,我們應(yīng)該學(xué)習(xí)接納自己,抱怨他人的人,應(yīng)該試著把抱怨轉(zhuǎn)成請求,抱怨老天的人,請試著抱怨轉(zhuǎn)成祈禱,這樣人的生活會有想象不到的轉(zhuǎn)變。人的人生也會更紈擁拿籃。圓滿。和諧

  在看這本書之前我從來就沒有想過生活中關(guān)于抱怨的問題,沒有仔細(xì)想過原因。過程,因為在我們當(dāng)代社會抱怨在生活當(dāng)中是理所當(dāng)然會出現(xiàn)的現(xiàn)象,沒有從不抱怨,我相信就算是“圣人”也不可能做到不抱怨,鮑溫認(rèn)為,我們之所以會抱怨,就和我們做的任何事情理由一樣,我們察覺到抱怨會帶來好處,比如說:抱怨自己的身體健康,抱怨自己在工作中為什么會出錯等。這些都是都是能讓自己取得附帶的好處,在我們的抱怨中,我們也對世界傳遞我們也是受害者的訊息,而這樣做的話,只會帶來更多的受害者,而不是減少受害者。

  從現(xiàn)在起,我們應(yīng)當(dāng)做一個積極的人,談自己想得到的東西,而不是抱怨不喜歡的事物。談自己在一件事上得到了什么,而不是去抱怨為什么要去做一件事,這樣我相信大家都會變得更加美好。和諧。

讀后感作文800字 不抱怨的世界讀后感8

  第一眼看《不抱怨的世界》,說實話沒什么感覺,在我還沒有任何反應(yīng)的時候它已經(jīng)在我手里了,既然這樣,那就了解了解它好了。

  在看完第一節(jié)的時候,我就被這本書有所吸引,但不能說深深的,以前對這種幾百頁都是“講道理”的書,可以說是很排斥,我也不知道這本書是哪里吸引了我,讓我有要把它看完的沖動,也許是因為它所講的道理正是自己身上發(fā)生的,所以會對它感興趣。

  這本書主要就是鼓勵大家快樂的生活,而不是抱怨生活,利用生活中的柴米油鹽,反應(yīng)當(dāng)代人的生活狀況,但是很多人都不愿承認(rèn)自己是個愛抱怨的人,說到這里我們就不得不提到這本書的“傳播者”——紫手環(huán)。

  作者威爾.鮑溫和大家玩了一個游戲,而這個游戲的主角就是上面所提到的紫手環(huán),游戲規(guī)則是這樣的,大家把紫手環(huán)戴在手上,一旦你發(fā)現(xiàn)自己抱怨了,那就把紫手環(huán)從這只手移到另一只手上,一直重復(fù),記錄一天你所移動手環(huán)的次數(shù),看看你到底是不是個愛抱怨的人。如果你可以做到堅持21天不抱怨,那么,你就成功了,不要小看這個游戲,告訴你,這是個挑戰(zhàn),不信,你試試。有人問,為什么非得是紫手環(huán),說實話,紫手環(huán)只是這個游戲的象征,其實它沒什么意義,你可以隨便一個手環(huán),甚至是隨便的一個東西,只要在你抱怨的時候可以移動,提醒你的東西都行。當(dāng)然有人會說,這根本就沒什么用,那么你就錯了,在你移動紫手環(huán)或其他東西的時候無形中就分散你的注意力,而人的正常反應(yīng)都是覺得自己又抱怨了,所以想要停止這列行為。而時間一久,習(xí)慣也就形成了,沒有誰會喜歡滿腹怨言的自己。

  愛抱怨的人是不招人待見的,這個道理想必大家應(yīng)該都知道,如果宿舍里有一個人心情不好,那么整個宿舍里都是壓抑的氣氛,你的個人情緒會影響你身邊的每個人,像這樣的人,我們不自覺的就會反感,討厭,誰會喜歡讓自己不開心的人呢?所以說,抱怨很能影響一個人的人際關(guān)系,你每天拉著的那張臉,會讓別人看著都難受。不要不相信,你試著換位思考一下,你喜歡每天都唉聲嘆氣的人嗎?你喜歡每天都看到沮喪的臉嗎?如果你也不喜歡,那就試著玩玩我們的紫手環(huán)游戲。

讀后感作文800字 不抱怨的世界讀后感9

  澤澤,媽媽小時候可以閱讀的書少之又少,所以了解到的知識也有限。課外閱讀是可以不斷提升自己,所以我們要愛上閱讀體會書中真正的意義。謝謝你經(jīng)常在家邀請媽媽一起看書。今天媽媽給您分享一本書叫《不抱怨的世界》。

  《不抱怨的世界》作者是美國最偉大。受尊崇的心靈導(dǎo)師之一威爾。鮑溫。這本書講述作者發(fā)起一項不抱怨活動,邀請每位參加者戴上一個特制的紫手環(huán),只要一察覺自己抱怨,就將手環(huán)換到另一只手上,以此類推,直到手環(huán)能持續(xù)戴在同一只手上21天為止。越來越多人參與這個活動,學(xué)習(xí)為自己創(chuàng)造美好的生活,多點實際行動少點抱怨,讓這個世界充滿了正能量。

  書中最喜歡的幾句話:抱怨是在講述你不要的東西。而不是你要的東西。人生就是釋放的綜合,你釋放什么你的人生就是什么。如果看不慣,那就改變它;如果無法改變它,那就改變你自己。通過對《不抱怨的世界》的閱讀讓我明白,一個人能力有限,不能改變別人,所能做的只是改變自己,保持謙虛謹(jǐn)慎的態(tài)度,注意尋找問題的關(guān)鍵人物,注意交流方式,不抱怨自己。他人。當(dāng)我們抱怨自己的成就時,試著學(xué)習(xí)接納自己;抱怨他人時,試著把抱怨轉(zhuǎn)成請求。這樣子,你的生活會有想象不到的大轉(zhuǎn)變。學(xué)習(xí)成長也是一樣的,少點抱怨多點努力用心。澤澤,不要覺得自己不如別人,你身上也有別人沒有的優(yōu)點。我們要相信自己。在爸爸媽媽心中你已經(jīng)不斷在進(jìn)步。我們看到你的努力看到你的成長。只是希望一些不好的習(xí)慣能夠得到改變。做事要腳踏實地不要急于求成,成功都是靠長期的堅持小知識的不斷積累以及良好的習(xí)慣養(yǎng)成。學(xué)習(xí)生活中和他人難免會有些沖突,遇到問題我們先發(fā)現(xiàn)問題的根源。先思考自身的問題再結(jié)合別人一起去解決。是緣分讓大家相識相聚在一起,和同學(xué)要好好相處,寬容待人。還有最近同學(xué)教會了你很多東西我們要感謝他們。你平時很少會去抱怨媽媽,相信澤澤一定是一個充滿正能量的。我們要知足常樂,感恩生活感恩他人。每周你開心的回來高興的回校這也是媽媽非常開心的,發(fā)現(xiàn)你愛上東華愛上113班。這離不開老師、阿姨和可愛的同學(xué)們。謝謝您們!你說113班最幸福,一個班主任兩個副班主任還有青藤樹。確實,113班風(fēng)水寶地,希望同學(xué)們快樂學(xué)習(xí)快樂生活。

讀后感作文800字 不抱怨的世界讀后感10

  在現(xiàn)實生活中,在我們渴望尋找人生幸福和快樂之時,我們每個人都難免要遭遇很多挫折和失敗或不盡如人意的事情。每當(dāng)這時,有些人便不能正確對待,產(chǎn)生不滿,引發(fā)很多牢騷和抱怨,其實抱怨的最大受害者是自己。抱怨雖然沒有明顯的惡果,但一種心懷感恩、寬容大度的態(tài)度卻給我們帶來另外一種人生,如果做到這一點我們的人生會更加快樂。不抱怨需要一個過程,讓快樂代替抱怨,關(guān)閉那扇抱怨之門。

  想一想,人生真正值得抱怨的理由真的很少,但人都不想抱怨,可都禁不住的報怨。也許經(jīng)過了眾多挫折和困苦之后,人們需要更多的抱怨,可是抱怨又有什么用處,又能解決什么問題?不能。因為我們要學(xué)會更多的放棄,放棄過去的挫折帶給我們的傷害和痛楚,我們要對未來充滿信心,為自己尋找更多的前進(jìn)的借口。

  在工作中,我們更應(yīng)該放棄抱怨。但當(dāng)我們放棄抱怨,心懷感恩,用一顆寬容的心投入工作時,你會發(fā)現(xiàn)你所期待的一切又已“水到渠成”。過多的抱怨不僅不能解決問題,只能讓你的心情更加不好。學(xué)會不抱怨之后,心情會比較開朗,也會有能量去面對生活中的各種難題。

  我在看這本書時,我深深的記住了一句話:任何人和團(tuán)隊要成功,就永遠(yuǎn)不要抱怨,因為抱怨不如改變,要有接納批評的包容心,以及解決問題的行動力。不要匆匆經(jīng)歷這個過程,這不是賽跑,而是一種過程。放棄抱怨,相信自己。書中寫道“你會為了最微不足道的小事而感恩,就連以前覺得理所當(dāng)然的事也不例外”活出感恩的生命,而非抱怨的生命,就能發(fā)揮這種確保健康的力量”是的,對生活懷有一顆感恩之心的人,生命會時時得到滋潤,即使遇到再大的困難,也能熬過去,喜歡抱怨的人,即使是福至將來也會變成禍。曾經(jīng)看過這樣一段話:“活在感恩的世界里:感激斥責(zé)你的人,因為他助長了你的智慧;感激絆倒你的人,因為他強化了你的能力;感激遺棄你的人,因為他教導(dǎo)你應(yīng)該自立;感激欺騙你的人,因為他增進(jìn)了你的見識;感激傷害你的人,因為他磨練了你的心志……”這是一種積極的心態(tài),一種智慧的生活態(tài)度,人人都懷有一顆如此感恩的心,那么人生一定會過得堅實而有信心!因為感恩,我們才擁有了一個多彩的社會。

讀后感作文800字 不抱怨的世界讀后感11

  威爾·鮑溫在《不抱怨的世界》一書中不留情面地指出,“我們抱怨,是為了獲取同情心和注意力,以及避免去做我們不敢做的事!

  許多時候,我們并非意識不到這一點,但就是不愿意直面,并且用心做出改變,有時候,隨著心理的慣性,也不知道如何改變。但是,改變不如意的現(xiàn)狀,也是人類的本性,抱怨帶來的消極作用,人們意識到了之后,還是會有改變的欲望自然升起。當(dāng)改變之光隨著情緒上的抵觸被帶進(jìn)了生活,就由“有意識的無能”踏入了“有意識的有能”。

  我們開始留意自己的言語措辭,以沉默代替抱怨。這實在不是一個能輕易勝任的挑戰(zhàn),盡管抱怨和評斷如口臭般污染著自己的生活環(huán)境,但習(xí)慣性的東西總是會帶來安全感,即使是替代式的。我們常常在發(fā)奮維持不抱怨與落回現(xiàn)狀之間掙扎,改變自我的勇氣、不懈地自我覺察,共同打造了一把神奇的鑰匙--這把鑰匙,讓我們長久以來封閉著的意識緩緩敞開。企業(yè)文化標(biāo)語大全

  對舊有習(xí)性的挑戰(zhàn)必然帶來生活層面上的某些變更,鮑溫溫和而又堅定地指出:在這場把生命導(dǎo)向光明、用心的內(nèi)在改變中,如果其他東西的確是阻礙,工作,或者朋友都就應(yīng)思考放下。

  放下抱怨,這并不等于在困境面前不作為,或者放下對社會不公正的言說權(quán)。帶有負(fù)面情緒的抱怨,恰恰才是不具建設(shè)性的消極。而源于生命的熱愛,并由此生發(fā)的感恩、寬容和同理心,也不容任何機構(gòu)以任何名義竊取盜用。

  《不抱怨的世界》并非是一部闡釋觀念或解析心理的作品,而是一場“不抱怨戶外”的發(fā)起、描述、記錄與召喚。正是那些已經(jīng)改變了全球數(shù)百萬生命的事例,展示了抱怨的普遍性,以及相似的蛻變流程。

  所有的描述至多只是路標(biāo),真正的開始總是握在你自己手中——如果踐行,如果堅持,已經(jīng)足夠造成改變的敞開,穿透我們雜亂無章、充滿問題而又缺乏審視的生活。搞笑三句半臺詞大全

  “不抱怨”只是一把鑰匙而已。在我們忙忙碌碌的生活中,借助這把鑰匙,我們會自然延伸和深入到生活的諸多層面,喚醒我們渴望已久的改變。

讀后感作文800字 不抱怨的世界讀后感12

  近來,董事長給我們推薦了美國心靈導(dǎo)師威爾·鮑溫的最新力作《不抱怨的世界》,本人有幸先閱為快。該書確實值得我們認(rèn)真學(xué)習(xí)和領(lǐng)會,相信會讓各位受益匪淺,甚至使你的命運得以改善,享受到工作和人生的快樂!

  人的一生,必然要工作,要發(fā)展自己,每個人都希望實現(xiàn)自己的美好愿望和理想,但他需要一輩子的奮斗才可能得以實現(xiàn)。然而,在現(xiàn)實生活中,我們每個人都難免要遭遇很多挫折和失敗或不盡如人意的事情。每當(dāng)這時,有些人便不能正確對待,產(chǎn)生不滿,引發(fā)很多牢騷和抱怨,往往是怨天、怨地、怨命運、怨同事、怨領(lǐng)導(dǎo)……

  其實抱怨的最大受害者是自己。有的人自認(rèn)為才華橫溢,卻得不到提升,他們懷疑環(huán)境不好,對工作總是抱怨不休,不認(rèn)為主動完成工作是自己的責(zé)任,而將訴苦和抱怨視為理所當(dāng)然;還有不少人自命清高、眼高手低,他們動輒感到自己的能力沒有得到展示、領(lǐng)導(dǎo)對自己不重視、單位對自己不公平,因而在思想上產(chǎn)生嚴(yán)重的抵觸情緒,聰明才智沒有用于思考如何盡善盡美做好工作,而是整日抱怨,把大好的光陰和精力,在怠慢的蹉跎中白白浪費掉了。一個人一旦被抱怨束縛,不盡心盡力,應(yīng)付工作,在任何單位都是自毀前程。沒有人會因為喋喋不休的抱怨而獲得獎勵和提升,在10個失業(yè)者中至少有9個人抱怨原上級或同事的不是,絕少有人能夠認(rèn)識到,自己之所以失業(yè)是失職的后果。

  袁輝是一名汽車修理工,從開始就抱怨“太臟、太累”,討厭這份工作,因此便偷懶;瑧(yīng)付師傅。轉(zhuǎn)眼幾年過去,當(dāng)時與他一同進(jìn)廠的兩個工友,各自憑著精湛的手藝,或被公司送進(jìn)大學(xué)進(jìn)修,或另謀高就。獨有袁輝,仍舊在抱怨中做他討厭的修理工。抱怨的結(jié)果當(dāng)然不會得到更多的重視和提拔,不會得到更好的待遇。不抱怨是一種最起碼的道德。

  如果你選擇了在某個單位工作,就應(yīng)該做到在其位、盡其責(zé)、謀其政,全身心地投入到具體工作中去,堅持對你所承擔(dān)的事情竭盡全力、主動負(fù)責(zé)。這樣你會得到極大的鍛煉和成長,當(dāng)你真正有了責(zé)任感,有了全面的工作能力,相信你一定會得到發(fā)展。

  一個單位、一個企業(yè)、一個領(lǐng)導(dǎo),他們都會重視人才,選拔人才。每個人無論職位高低,都應(yīng)當(dāng)把自己的聰明才智在工作中充分展現(xiàn)出來。當(dāng)你通過勤奮努力取得了成績、做出了貢獻(xiàn)的時候,也就是你受到肯定和重用、體現(xiàn)個人價值、享受工作快樂的時候。

  付出終有回報,無怨方能無悔。這也是我一生工作中的實踐體會吧!

讀后感作文800字 不抱怨的世界讀后感13

  要一個人“不抱怨”很難,在生活上遇到任何的不順?biāo)欤l(fā)發(fā)小牢騷、吐吐苦水,似乎是一件理所當(dāng)然的事。但是別忘了一個重要的理論“吸引力法則”,要知道,當(dāng)一個人在說些負(fù)面和不快樂的事時,就會接收到負(fù)面和不快樂的事,例如:當(dāng)女人常抱怨世界上沒有一個好男人的時候,就已經(jīng)在心里種下了一個“不相信有好男人”的因,所以即使遇到了好男人,可能也打從心里懷疑,這樣即使遇到了男朋友或老公,也可能會錯過吧;同理,如果多說一些感恩的事,則會為自己引來更多喜樂之事。這樣,你要選擇抱怨還是不抱怨?

  在沒有讀過《不抱怨的世界》這本書之前,自己并沒有發(fā)現(xiàn)自己天天有多抱怨。自從看過這本書后,才發(fā)現(xiàn)自己天天在抱怨,才了解我們的思想意念就像空氣,除非有意識地去察覺,細(xì)心的發(fā)現(xiàn),否則會像一陣風(fēng),沒有人會留意。最可悲的是,我們很多人每天都有十幾次甚至幾十次的抱怨,對生存環(huán)境的抱怨、對交通阻礙的抱怨、對身體疾病的抱怨、對無法克服困難的抱怨、對政治現(xiàn)實層面的抱怨、對家人錯誤的抱怨、對配偶的抱怨、對子女的抱怨等等,我們每個人都有太多太多的抱怨。這個世界有太多的人在抱怨:工作忙了,消費水平漲了,家庭壓力大了,生活環(huán)境差了,或是感冒發(fā)燒頭疼了,都要抱怨一番,怨天怨地,怨社會不公,怨人心不古,怨金錢至上,怨命如紙薄……似乎借此可以發(fā)泄自己的不滿,并獲得他人的同情?墒潜г惯^后,一切照舊,問題該怎么解決還得怎么解決。

  不滿足,是抱怨的開端,說到底其實是我們在不斷強調(diào)我們不想要的人或事物,細(xì)想想對一切抱怨的事物我們無能為力改變,不能解決問題,只會讓問題持續(xù)在心底恒、久、遠(yuǎn)。我們何不停止抱怨,讓我們的思緒控制語言,語言可以造成行為,行為可以成就習(xí)慣,用習(xí)慣來決定自己的命運。

  這本書的內(nèi)容其實很簡單:停止說抱怨、批評、講閑話的習(xí)慣。

  抱怨是會傳染的,會自己傳染也會傳染給別人!相對的,樂觀也是會傳染的,一樣會自身傳染也會傳染給別人!

  

讀后感作文800字 不抱怨的世界讀后感14

  通過閱讀《不抱怨的世界》使我感受到,幾乎沒有什么不能是我們的抱怨對象。我們喜歡躲在喋喋不休的抱怨后面,從中獲得一種自我膨脹的優(yōu)越感。我們難以且不情愿意識到,所厭惡的種種問題,譬如身邊人無休止的抱怨,同樣存在于自己身上。

  威爾·鮑溫在《不抱怨的世界》一書中不留情面地指出,“我們抱怨,是為了獲取同情心和注意力,以及避免去做我們不敢做的事!

  許多時候,我們并非意識不到這一點,但就是不愿意直面,并且積極做出改變,有時候,隨著心理的慣性,也不知道如何改變。不過,改變不如意的現(xiàn)狀,也是人類的本性,抱怨帶來的消極作用,人們意識到了之后,還是會有改變的欲望自然升起。當(dāng)改變之光隨著情緒上的抵觸被帶進(jìn)了生活,就由“有意識的無能”踏入了“有意識的有能”。

  我們開始留意自己的言語措辭,以沉默代替抱怨。這實在不是一個能輕易勝任的挑戰(zhàn),盡管抱怨和評斷如口臭般污染著自己的生活環(huán)境,但習(xí)慣性的東西總是會帶來安全感,即使是替代式的。我們常常在努力維持不抱怨與落回現(xiàn)狀之間掙扎,改變自我的勇氣、不懈地自我覺察,共同打造了一把神奇的鑰匙--這把鑰匙,讓我們長久以來封閉著的意識緩緩敞開。

  對舊有習(xí)性的挑戰(zhàn)必然帶來生活層面上的某些變更,鮑溫溫和而又堅定地指出:在這場把生命導(dǎo)向光明、積極的內(nèi)在改變中,如果其他東西的確是阻礙,工作,或者朋友都應(yīng)該考慮放棄。

  放下抱怨,這并不等于在困境面前不作為,或者放棄對社會不公正的言說權(quán)。帶有負(fù)面情緒的抱怨,恰恰才是不具建設(shè)性的消極。而源于生命的熱愛,并由此生發(fā)的感恩、寬容和同理心,也不容任何機構(gòu)以任何名義竊取盜用。

  《不抱怨的世界》并非是一部闡釋觀念或解析心理的作品,而是一場“不抱怨運動”的發(fā)起、描述、記錄與召喚。正是那些已經(jīng)改變了全球數(shù)百萬生命的事例,展示了抱怨的普遍性,以及相似的蛻變流程。

  所有的描述至多只是路標(biāo),真正的開始總是握在你自己手中——如果踐行,如果堅持,已經(jīng)足夠造成改變的敞開,穿透我們雜亂無章、充滿問題而又缺乏審視的生活。

  “不抱怨”只是一把鑰匙而已。在我們忙忙碌碌的生活中,借助這把鑰匙,我們會自然延伸和深入到生活的諸多層面,喚醒我們渴望已久的改變。

讀后感作文800字 不抱怨的世界讀后感15

  那一年,一個小山村中走出了兩個農(nóng)民,他們擠上了到上海的火車;疖嚿,熙熙攘攘天南地北的人都有。有人說“上海繁華是沒錯,但是干什么都需要花錢,甚至問路也需要花錢”。其中一個農(nóng)民憂心忡忡,抱怨說“早知如此,還不如留在小山村,這以后可怎么生活啊!”另一個農(nóng)民眼睛亮了起來“上海真是遍地是黃金啊!居然連帶路都能掙錢”,一片憧憬似的躍躍欲試。

  多少年以后,眼睛亮起來的農(nóng)民成為了資產(chǎn)上億的企業(yè)家,而那個抱怨的農(nóng)民成為企業(yè)家1200名員工中的普通一員。一種是沒有信心的抱怨,一種是對機會的積極認(rèn)識,兩種不同的思維境界造成了截然不同的命運成就,原因就是抱怨的對立面上,永遠(yuǎn)矗立著一扇窗戶,誰打開了那扇窗戶,就能改變他的命運。

  抱怨的人往往無意識地在發(fā)泄和表達(dá)不滿,以求獲得自身心理的平衡以及別人的同情心。抱怨是在陳述你不要的東西,而不是你要的東西。那么從抱怨的對立面的逆向思維衡量,雖然獲得了自身心理的平衡和別人的同情心,但是自己仍然是一個無助的可憐的弱者;抱怨不要的東西的對面,是解決問題的思路和對策,強大的管理工具“問題管理法”會提升你的業(yè)績。冷靜的思考后,抱怨往往就是現(xiàn)實中面臨的困難和問題,意識到這一點后,對面的窗戶就顯露了出來。

  抱怨工作緊張時間不夠,打開對面的窗戶你就從時間的奴隸一躍成為自己時間的掌控者;抱怨工作雜亂無序,打開對面的窗戶你就從無序忙碌的執(zhí)行者一躍成為井井有條的事務(wù)管理者;抱怨不理想的工作崗位,打開對面的窗戶你就從不思上進(jìn)的工作者一躍成為不斷提升自我的堅定信念命運改變者;抱怨工作的難度,打開對面的窗戶你就從無所作為的員工一躍成為攻堅克難的強者;抱怨溝通困難,打開對面的窗戶你就從智商高的理性管理者一躍成為情商高的優(yōu)秀管理者……

  抱怨的對面是自身意識形態(tài)的改變,意識的改變促成了自身行動的改變,行動的改變創(chuàng)造了事物結(jié)果的改變,事物結(jié)果的改變將影響到自身命運的改變。如果不喜歡一件事,就改變那件事;如果無力改變,那么能改變的就是自己的態(tài)度。當(dāng)發(fā)覺抱怨無濟(jì)于事時,為什么不嘗試著進(jìn)行力所能及的改變呢?只要有一絲的變化,那么原先的結(jié)果軌跡將受到影響而變化。

  當(dāng)打開抱怨對面的那扇窗戶后,你的思維會插上翅膀自由翱翔,你會融入一個充滿創(chuàng)造和改變的“不抱怨的世界”。

【讀后感作文800字 不抱怨的世界讀后感】相關(guān)文章:

不抱怨的世界讀后感(15篇)02-11

初二的不抱怨世界讀書筆記01-17

《不抱怨的世界》一本震驚世界的心靈勵志書07-12

悲慘的世界讀后感02-17

《平凡的世界》——讀后感09-13

——《平凡的世界》讀后感06-18

《平凡的的世界》讀后感10-06

《蘇菲的世界》讀后感700字_讀后感02-11

《平凡的世界》讀后感-讀后感800字09-30

名著讀后感之《平凡的世界》讀后感09-23

亚洲欧美人高清精品a∨| 免费久久99精品国产自在现线| 国产在线一区二区三区四区五区| 久久66热人妻偷产精品| 无码高潮喷吹在线观看| 亚洲中文字幕无码爆乳app| 亚洲中文字幕日产无码2020| 精品无人区一区二区三区在线| 中出人妻中文字幕无码| 国产成人年无码av片在线观看| 国产欧美日韩一区2区| 亚洲日韩爆乳中文字幕欧美| 亚洲春色cameltoe一区| 翘臀后进少妇大白嫩屁股| 久久精品www人人做人人爽| 北条麻妃人妻av在线专区| 亚洲日韩中文字幕在线不卡最新 | 最新av中文字幕无码专区| 久久免费精品国产72精品| 国产精品人妻久久毛片| 日韩欧美国产一区精品| 大地资源中文第二页日本| 国产欧美一区二区精品仙草咪 | 青青爽无码视频在线观看| 欧美成人伊人久久综合网| 亚洲国产成人高清影视| 蜜臀少妇人妻在线| 欧美性欧美巨大黑白大战| 国产国语熟妇视频在线观看| 国产在线偷观看免费观看| 久久婷婷五月综合色俺也想去| 无码专区人妻诱中文字幕| 综合偷自拍亚洲乱中文字幕| 99尹人香蕉国产免费天天| 在教室伦流澡到高潮hnp视频| 亚洲三级高清免费| 国产网曝门亚洲综合在线| 亚洲欧洲偷自拍图片区| 国产又黄又爽无遮挡不要vip| 欧洲女人牲交性开放视频| 国偷自产一区二区三区在线视频| 自慰系列无码专区| 在线观看午夜亚洲一区| 亚洲午夜未满十八勿入网站| 欧洲国产在线精品三区| 国产精品无码人妻在线| 日本又色又爽又黄的a片18禁| 亚洲欧洲日产喷水无码| 亚洲国产人成在线观看69网站| 好爽别插了无码视频| 亚洲伊人成综合网2222| 国产亚洲精品自在久久vr| 亚洲区精品区日韩区综合区| 亚洲色欲色欲欲www在线| 国产精品自产拍在线观看花钱看| 欧美va天堂va视频va在线| 大香伊蕉在人线国产免费| 日韩亚洲欧美精品综合| 人人爽久久涩噜噜噜丁香| 精品人妻系列无码人妻漫画 | 7777欧美成是人在线观看| 国产精品久久久久9999县| 黄频视频大全免费的国产| 成人午夜精品网站在线观看| 国产乱妇乱子在线视频| 日韩精品无码一区二区忘忧草| 亚洲日韩国产av中文字幕| 伊人久久大香线蕉av波多野结衣| 色欲视频综合免费天天| 国产成年女人毛片80s网站| 国产亚洲福利在线视频| 国产成人福利美女观看视频| 亚洲成在人线aⅴ免费毛片| 日韩视频无码免费一区=区三区| 久久综合给综合给久久| 蜜柚av久久久久久久| 国产精品久久无码不卡黑寡妇| 朝鲜女子内射杂交bbw| 性暴力欧美猛交在线播放| 中文成人无码精品久久久| 国产 制服丝袜 动漫在线| 国产亚洲aⅴ在线电影| 久久亚洲精品成人无码网站夜色| 精品国产男人的天堂久久| 国产做国产爱免费视频| av无码免费岛国动作片不卡| 日产日韩亚洲欧美综合| 狠狠综合久久综合88亚洲爱文| 免费看性视频xnxxcom| 中日韩va无码中文字幕| 国语精品福利自产拍在线观看| 成年女人爽到高潮喷视频| 国产乱色国产精品免费视频 | 亚洲中文精品久久久久久不卡| 国产成人年无码av片在线观看| 久久亚洲道色宗和久久| 国产乱码精品一区三上| 奇米影视888欧美在线观看| 中文字幕 在线观看 亚洲| 亚洲中文字幕av无码专区| 丁香婷婷激情综合俺也去| 亚洲人成伊人成综合网小说| 国产精品 中文字幕 亚洲 欧美| 久久国产精品人妻丝袜| 国产一区二区丝袜高跟鞋| 伊人久久大香线蕉av五月天| 欧美高清freexxxx性| 亚洲毛片αv无线播放一区| 中国人与黑人牲交free欧美| 99久久e免费热视频百度| 亚洲成av人片天堂网| 无码熟妇人妻av在线一| 久久青草国产免费频观| 精品久久久久久中文字幕202| 亚洲日韩国产欧美一区二区三区| 天天澡日日澡狠狠欧美老妇| 久久国产avjust麻豆| 亚洲自偷自偷在线成人网址| 亚洲欧美精品一中文字幕| 免费看撕开奶罩揉吮奶头视频| 精品免费国偷自产在线视频| 精品国产久九九| 亚洲无亚洲人成网站77777| 可播放的亚洲男同网站| 欧美色欧美亚洲日韩在线播放 | 中文字幕丰满伦子无码ab| 在线观看老湿视频福利| 国产精品久久人妻互换| 国产精品合集久久久久青苹果 | 77色午夜成人影院综合网| 亚洲色欲av无码成人专区| 欧美男男作爱videos可播放| 久久99精品久久久久久清纯| 午夜成人性爽爽免费视频| 在线播放偷拍一区精品| 精品人妻中文av一区二区三区| 人人综合亚洲无线码另类| 国产人妻精品无码av在线| 亚洲国产欧美在线成人| 亚洲成a人片在线观看天堂无码不卡| 国产成人无码免费视频97| 朝鲜女人大白屁股ass| 欧洲精品欧美精品| 丰满人妻被中出中文字幕| 精品国产yw在线观看| 国产女厕偷窥系列在线视频| 亚洲午夜不卡无码影院| 国产av无码久久精品| 中国性少妇内射xxxx狠干| 久久香港三级台湾三级播放| 国产av偷闻女邻居内裤被发现| 暖暖免费 高清 日本社区在线观看 | 日韩精品欧美在线视频在线| 国产在线观看黄av免费| 精品含羞草免费视频观看| 四房播色综合久久婷婷| 国产在线观看www污污污| 狠狠五月激情六月丁香| 精品视频在线观自拍自拍| 亚洲乱码av中文一区二区软件| 乱成熟女人在线视频| 国产伦子系列沙发午睡| 欧美色欧美亚洲日韩在线播放| 久久久精品日韩免费观看| 久久精品人人爽人人爽| 狠狠躁夜夜躁人人爽天天| 日产乱码一区二区三区在线| 欧美品无码一区二区三区在线蜜桃| 国产精品香蕉视频在线| 久久久久久好爽爽久久| 亚洲国产色播av在线| 亚洲色无码专线精品观看| 噜噜噜亚洲色成人网站∨| 久久亚洲色www成爱色| 国产精品一区二区 尿失禁| 精品国产福利久久久| 玩弄少妇肉体到高潮动态图| 亚洲精品偷拍影视在线观看| 国产精品卡一卡二卡三| 中无码人妻丰满熟妇啪啪| 中字幕久久久人妻熟女天美传媒| 国产麻豆 9l 精品三级站| 在线精品自偷自拍无码中文 | 日韩人妻系列无码专区| 精品国产国语对白久久免费| 午夜亚洲理论片在线观看| 人人综合亚洲无线码另类 | 国产一区二区丝袜高跟鞋| 精品少妇xxxx| 乱无码伦视频在线观看| 亚洲熟妇无码av不卡在线观看| 亚洲成a人无码av波多野| 欧美极p品少妇的xxxxx| 国产精品人成视频免费999| 国产成人亚洲精品无码青app | 色婷婷综合和线在线| 亚洲欧美日韩高清一区| 成人无码区在线观看| 欧美巨大xxxx做受中文字幕| 国产国拍亚洲精品永久69| 精品国产精品久久一区免费式| 欧美人与动牲交a免费| 国产美女遭强高潮开双腿| 无码人妻巨屁股系列| 国产美女被遭高潮免费| 午夜a理论片在线播放| 大地资源中文第二页日本| 无码国产偷倩在线播放老年人| 2019久久久高清456| 国产成年无码av片在线| 国产强奷伦奷片| 亚洲国产精品国自产拍电影| 亚洲国产av无码精品色午夜| 欧美高清在线精品一区| 小受叫床高潮娇喘嗯啊mp3| 无码熟妇人妻av影音先锋| 翘臀后进少妇大白嫩屁股| 国产强奷在线播放| 高潮内射免费看片| 免费吃奶摸下激烈视频| 日本19禁啪啪吃奶大尺度| 亚洲中文字幕乱码电影| 18禁免费无码无遮挡网站| 天天影视网色香欲综合网| 精品香蕉久久久爽爽| 一本热久久sm色国产| 伊人大香线蕉精品在线播放| 9久9久女女热精品视频在线观看 | 92精品成人国产在线观看| 亚洲精品无码你懂的| 毛片一区二区三区无码蜜臀| 狠狠婷婷色五月中文字幕| 爆乳高潮喷水无码正在播放| 国产成人精品亚洲日本专区61| 中文字幕无码久久一区| 亚洲成a人无码av波多野 | 久久人人做人人妻人人玩精品va| 国产日产精品久久快鸭的功能介绍| 欧美乱人伦视频在线| 日韩精品无码二三区a片| 国产欧美日韩一区2区| 无码专区人妻系列日韩| 蜜臀性色av免费| 亚洲国产精品成人精品无码区蜜臀| 日本高清在线天码一区播放| 亚州中文字幕午夜福利电影| 日本韩国的免费观看视频| 自慰系列无码专区| 性一交一乱一伦在线播放| av无码免费岛国动作片不卡| 中文字幕精品av乱码在线| 亚洲日本一本dvd高清| 午夜亚洲国产理论片中文| 免费看无码特级毛片| 正在播放国产大学生情侣| 免费人成视频在线观看网站| 亚洲精品成人a在线观看| 亚洲欧美熟妇自拍色综合图片| 日韩人妻无码一区二区三区久久| 久久婷婷五月综合色99啪ak| 亚洲狠亚洲狠亚洲狠狠狠| 宅男66lu国产在线观看| 国产在线偷观看免费观看| 成人福利国产午夜av免费不卡在线| 高清无码h版动漫在线观看| 四虎精品 在线 成人 影院| 欧美丰满熟妇性xxxx| 亚洲精品一区国产| 亚洲成av人影院在线观看网| 图片区小说区av区| 乱子真实露脸刺激对白| 精品麻豆丝袜高跟鞋av| 亚洲日本va中文字幕亚洲| 日本中文字幕有码在线视频 | 国产午夜福利视频在线观看| 国产精品色吧国产精品| 亚洲精品久久午夜无码一区二区| 最新精品国偷自产在线老年人| 上海少妇高潮狂叫喷水了| 欧洲国产在线精品三区| 精品国产成人国产在线观看| 色综合色综合久久综合频道88| 日本亚洲欧美高清专区vr专区 | 亚洲一区二区三区 无码| 精品国产乱码久久久久久乱码| 久久久久国产精品人妻aⅴ天堂| 久久精品国产99国产精2020丨| 久久天天躁狠狠躁夜夜躁2012| 国产md视频一区二区三区| 无码潮喷a片无码高潮视频| 中文字幕av日韩精品一区二区 | 精品爽爽久久久久久蜜臀 | 无码中文字幕av免费放dvd| 亚洲精品综合一区二区| 香蕉久久av一区二区三区app| 国产亚洲精品线视频在线| 成人国产片视频在线观看| 亚洲国产码专区| 国产精品女同久久久久电影院 | 青青草国产精品一区二区| 欧美亚洲色倩在线观看| 亚洲成在人线a免费77777 | 天天摸夜夜添久久精品| 国产成人无码免费视频97| 久久国产乱子伦精品免费台湾| 亚洲综合激情五月丁香六月| 国产精品福利视频萌白酱| 久久影院午夜伦手机不四虎卡| 国产玖玖玖九九精品视频靠爱| 日本一道人妻无码一区在线| 爆乳一区二区三区无码| 波多野结衣在线精品视频 | 国产成人福利美女观看视频| 久久强奷乱码老熟女| 亚洲va久久久噜噜噜久久男同| 欧美三级不卡在线播放| 日本一区二区更新不卡| 无码人妻久久一区二区三区免费| 小说区亚洲综合第1页| 亚洲国产一二三精品无码| 亚洲成aⅴ人片在线观| 在线观看免费网页欧美成| 人妻无码系列一区二区三区| 国产在线精品一区二区不卡| 午夜一区二区亚洲福利vr| 国产女人高潮抽搐叫床视频| 四虎亚洲国产成人久久精品| 麻豆成人久久精品二区三区免费| 日韩国产欧美亚洲v片| 亚洲第一极品精品无码| 国产剧情福利av一区二区| 久久青草精品欧美日韩精品| 九九精品无码专区免费| 亚洲欧洲成人a∨在线观看| 777米奇色狠狠俺去啦| 国产精品久久久久人妻无码| 亚洲色大成网站www在线| 四虎国产精品永久地址99| 国产亚洲精品一区二三区| 欧美成人欧美va天堂在线电影 | 亚洲精品无码永久在线观看你懂的| 亚洲国产精品无码一区二区三区| 影音先锋中文无码一区| 国产精品欧美久久久久久日木一道| 欧美牲交a欧美牲交aⅴ图片| 国产在线精品成人一区二区| 成人午夜特黄aaaaa片男男| 久久久精品2019免费观看| 久久永久免费人妻精品下载| 欧美人成精品网站播放| 人人妻人人澡人人爽曰本| 四虎影视在线影院在线观看免费视频| 婷婷五月综合国产激情| 国产无遮挡18禁无码网站| 国产清纯白嫩初高生在线观看| 热久久视久久精品2019| av制服丝袜白丝国产网站| 国产精品无码人妻在线| 老头边吃奶边弄进去呻吟 | 欧美黄网站色视频免费| 成人一在线视频日韩国产| 狠狠色噜噜狠狠狠狠色综合久av| 亚洲久久中文字幕www网站| 99re久久资源最新地址| 亚洲国产成人在人网站天堂| 久久精品亚洲中文字幕无码麻豆| 亚洲国产成人精品无码区在线软件 | 伊人天天久大香线蕉av色| 亚洲色精品vr一区二区三区| 在教室伦流澡到高潮hnp视频| 亚洲综合色88综合天堂| 亚洲精品美女久久久久久久| 欧美品无码一区二区三区在线蜜桃| 中文无码vr最新无码av专区| 国产丝袜在线精品丝袜| 日本亚洲欧洲无免费码在线| 大香j蕉75久久精品免费8| 18禁无遮拦无码国产在线播放| 国产欧美视频综合二区| 亚洲香蕉aⅴ视频在线播放| 成人免费视频无码专区| 成人福利国产午夜av免费不卡在线| 国产一区二区三区日韩精品| 国产成人av无码精品天堂| 欧美日韩一区二区免费视频| 综合激情久久综合激情| 久久久久人妻精品区一| 久视频精品线在线观看| 日韩av无码国产精品| 国产精品久久久久久久福利| 国产麻豆精品福利在线| 亚洲国产精品综合久久网络| 夜夜夜高潮夜夜爽夜夜爰爰| 99久久精品免费观看国产| 久久精品人成免费| 国产精品自在拍在线拍| 欧美性欧美巨大黑白大战| 亚洲a∨精品无码一区二区| 人人妻碰人人免费| 亚洲国产精品嫩草影院| 无码国产精品一区二区vr老人 | 国产成人 综合 亚洲欧美| 久久精品国产只有精品96| 国产精品久久久尹人香蕉| 国产真实强被迫伦姧女在线观看 | 欧美肥胖老太vidio在线视频| 在线亚洲高清揄拍自拍一品区 | 日本一道综合久久aⅴ免费 | 在线播放国产精品三级网| 极品美女高潮呻吟国产剧情| 免费看一区二区三区四区| 妇乱子伦精品小说网| 国产成人三级在线视频网站观看| 中日精品无码一本二本三本| 精品国内自产拍在线播放观看 | 老女人老熟女亚洲| 337p日本欧洲亚洲大胆在线| 东京热人妻系列无码专区| 亚洲国产美国国产综合一区| 五十路熟妇无码专区| 亚洲熟妇丰满xxxxx国语| 9色国产深夜内射| 国产精品露脸视频观看| 精品无码午夜福利电影片| 久久大香香蕉国产| 伊人精品成人久久综合全集观看| 国产日产精品久久快鸭的功能介绍 | 国产精品久久人妻互换毛片| 国产精品好好热av在线观看| 亚洲欧洲日产韩国无码| 亚洲男人第一av天堂| 日韩人妻潮喷中文在线视频 | 午夜精品成人一区二区视频| 成a∧人片在线观看无码| 久久国产偷任你爽任你| 丰满爆乳在线播放| 肉体裸交137日本大胆摄影| 中文字幕无码日韩欧免费软件| 亚州中文字幕午夜福利电影| 国产亚洲精品久久77777| 巨爆乳无码视频在线观看| 国产亚洲精aa在线观看不卡| 国产自在自线午夜精品视频| 久久天堂综合亚洲伊人hd妓女| 日本黄h兄妹h动漫一区二区三区| 狠狠色噜噜狠狠狠777米奇888 | 人人揉人人捏人人添| 国产精品久久人妻互换毛片| 久热这里只精品99国产6-99re视…| 色老大久久综合网天天| 亚洲永久精品ww47永久入口| a狠狠久久蜜臀婷色中文网| 无码中文字幕在线播放2| 极品粉嫩嫩模大尺度无码| 2020精品自拍视频曝光| 亚洲乱亚洲乱妇中文影视| 男人扒开女人腿做爽爽视频| 亚洲欧美综合精品成人网站| 被灌满精子的少妇视频| 色欲久久九色一区二区三区| 大帝av在线一区二区三区| 日韩人妻无码一区二区三区久久| 欧美 亚洲 另类 丝袜 自拍 动漫| 亚洲精品久久久久久中文字幕| 午夜福利影院私人爽爽| 人妻性奴波多野结衣无码| 青娱国产区在线| 国产福利片无码区在线观看| 日日碰日日摸日日澡视频播放| 2020精品国产午夜福利在线观看| 亚洲婷婷开心色四房播播| 无码人妻毛片丰满熟妇区毛片国产 | 国产亚洲精品俞拍视频| 51视频国产精品一区二区| 国语自产免费精品视频在| 成年片色大黄全免费网站久久高潮| 久久久久久亚洲精品不卡| 亚洲欧美日韩国产另类电影| 亚洲欧美丝袜精品久久| 亚洲人成网站18禁止一区| 精品综合久久久久久88| 久久永久免费人妻精品下载| 久久免费精品国自产拍网站| 成人午夜特黄aaaaa片男男| 三级日本高清完整版热播| 久久精品国产最新地址| 国产成人无码免费视频97| 成人无码免费视频在线播| 国产精品爱啪在线播放| 五月天天爽天天狠久久久综合| 制服国产欧美亚洲日韩| 午夜精品电影你懂的|