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《終身成長》讀后感

時間:2021-05-11 20:24:19 讀后感 我要投稿

《終身成長》讀后感范文(通用6篇)

  當看完一本著作后,相信大家都積累了屬于自己的讀書感悟,此時需要認真地做好記錄,寫寫讀后感了。那么我們如何去寫讀后感呢?以下是小編收集整理的《終身成長》讀后感范文(通用6篇),僅供參考,歡迎大家閱讀。

《終身成長》讀后感范文(通用6篇)

  《終身成長》讀后感1

  認知決定眼界,眼界決定格局,格局決定選擇,選擇影響命運。

  隨著年齡的增長越來越感受到思維方式的重要性。在應試教育的環境下,在“聰明,尖子生,三好學生”這種基于考試成績的評價下,我想我們這一代人的很多個“我”都養成了很明顯的“固定型思維模式”,我們會努力學習,但是為了獲得成績和認可,而并不是真正去研究去感受“學會”帶來的樂趣;我們會死摳自己,不愿意和周圍人探討,擔心會暴露自己的無知;我們頭腦里會天馬行空,有很多想法但遲遲沒有勇氣采取行動,因為有聲音告訴你:哪有那么簡單,不可能成功的……

  現在的我正在養成“成長型思維模式”的過程中,處于一個既有成長也有固定模式的混合期。這種變化更多的源自于工作為我們創造了一個“指數型成長”的氛圍,源自于潛移默化的影響,以及總會有人去發現你的變化提點你的成長。所以思維模式是需要以身作則示范而非要求的。

  在成長型思維模式里,如果認知到“人的能力是可以通過努力和學習提升的”僅僅是第一步,止步于此便是“虛假的成長型思維模式”,真正挑戰的且真正有效果的在于“制定目標和階段性的具體的行動計劃并且去踐行,直至養成循環的習慣”,以及“用俯瞰視角跳出來擁抱并觀察現在的你,了解思考固定型思維模式的誘因并教育它”。

  終身,唯成長不可辜負!

  《終身成長》讀后感2

  《終身成長》是卡羅爾·德韋克的代表作,書中卡羅爾·德韋克從教育、體育、商業、人際關系等領域總結了自己對于固定型思維以及成長型思維的研究。

  這本書把人的思維模式分成兩種,一種是固定型思維,抱有這種思維模式的人,相信自身才能是不變的,不屑于努力,并且熱衷、在乎別人的評判和結果導向,總是掩飾自己不足,往往更易焦慮和抑郁,遇挫時容易放棄,拒絕自省,一旦失敗,一蹶不振。

  另外一種是成長型思維,認為能力是可以通過努力來培養的,信任團隊和人才的力量,會把挫折、失敗當作一種體驗和學習經歷,善于總結經驗,不會因為失敗而氣餒。

  終生成長的本質就是我們需要具備成長型思維模式,相信人的基本能力是可以通過努力來培養的,而不是靠天賦。

  成長型思維非常重要,它可以讓人看待問題有不同的視野,進而有不同的行動,獲得成功。我們每個人其實都是固定思維和成長思維的矛盾體,我們要能勇于發現、承認自己的固定思維,分析自身原因,勇敢面對和接受,用成長思維去幫助自己擁有正確的成長心態,訓練積極強大的內心,通過自己的努力,克服脆弱、克服恐懼,消除自我,進而終身成長。

  《終身成長》讀后感3

  《終身成長》這本書是由美國人卡羅爾德韋克著寫,卡羅爾德韋克是人格心理學、社會心理學和發展心理學領域公認的杰出學者,是斯坦福大學路易斯和弗吉尼亞伊頓心理學教授,也是美國藝術與科學院院士。

  博士在著作中提到決定人生成敗的兩種思維方式:

  一、固定型思維模式,使這個人在生活中對待事情要引以為戒,不要明知故犯。

  二、成長型思維模式,使這個人在生活中要養成“成長型思維模式”對待和處理身邊發生的人情事。

  書中引用了大量經典故事,其中“CEO”綜合征案例就是我們在現實生活中經常遇到和經歷的事情,安于現狀,永遠喜歡睡在自己過去的功勞簿上,沾沾自喜享受著自己往日的光輝,陶醉在自己巴掌大的夢境中,自我認為是“天下第一”。不知外面的世界已經發生了,翻天覆地的變化,做起事來,事事不順,與人交談起來格格不入,拓展事項,處處碰壁。對自己故步自封自我限制,對待事情自我完美,從不進取,不改變自己陳舊的觀念,充當井底之蛙,只看井底之天。

  如何改變思維模式,書中講述成長型思維模式是建立在相信變化的基礎之上。改變自己確實不容易,自己的性格、思維、處事方法、交流方式等在自己大腦和身體器官存在多年,可以說是先天性就具備的,要想進行改變確實不易。正如博士所說“改變也許艱難,但我未見誰說過不值得”,所以我們要改變自己,去適應大環境,努力在大環境中獲得成功。

  《終身成長》讀后感4

  在對成功的數十年研究后,斯坦福大學心理學家卡羅爾·德韋克發現了思維模式的力量。她在《終身成長》中表明,我們獲得的成功并不是能力和天賦決定的,更受到我們在追求目標的過程中展現的思維模式的影響。

  她介紹了兩種思維模式:固定型與成長型,它們體現了應對成功與失敗、成績與挑戰時的兩種基本心態。你認為才智和努力哪個重要,能力能否通過努力改變,決定了你是會滿足于既有成果還是會積極探索新知。只有用正確的思維模式看待問題,才能更好地達成人生和職業目標。

  德韋克揭示的成功法則已被很多具有發展眼光的父母、老師、運動員和管理者應用,并在實踐中得到了驗證。通過了解自己的思維模式并做出改變,人們能以最簡單的方式培養對學習的熱情,和在任何領域內取得成功都需要的抗壓力。

  《終身成長》這本書告訴我一個信息—人與人之間存在一種可選擇的差異,即思維模式。我們每個人的每一個念頭每一個行為,都是它無意識的寫照,而思維模式是可以通過個人的努力塑造而成。我大部分時間所持的想法是,一個人的所能達到的高度很大程度上取決于個人的天分,與生俱來的天賦。我們的起跑線可能會落后于那些生來就有天分之人,但是現實中不乏通過后天鍛煉努力獲得不世成就的人,全書中這樣的例子比比皆是。所以,即便我們落后于人,還是有方法以及途徑來追趕。智力并不是一個定量,能力更不是,他們是像肌肉一樣,愈鍛煉愈加強大。

  許多人格外推崇天賦,輕視努力的價值,認為需要努力就意味著存在缺陷,缺少才能,甚至不具備與之競爭的資格,如果需要為某事或某物而努力,說明它本身注定不屬于你,這是固定思維模式的偏見。抱有這種思維模式的人熱衷于評判,結果導向,往往更在意成敗,也更難以面對失敗,遇挫時更易放棄,更易焦慮與抑郁。想要毀掉一個天才,只需要夸獎他是天才便夠了,這會讓他從此活在擔心跌下神壇的恐懼與不安中,縮手縮腳,再也難以發現做事的樂趣。諷刺的是,頂峰是固定思維模式者渴望抵達的地方,卻是很多成長型思維模式者工作激情的副產品。他們相信,即便此刻自己不是最好的,也可以全心投入并堅持下去,遭遇失敗也更具有復原力。作者:孫梓軒

  《終身成長》讀后感5

  最早知道這本書,是從樊登老師那兒獲得的認知,今年五月有幸讀到,收獲很大。

  有這樣一個例子,區分“固定型思維”和“成長型思維”:早上起來出門,發現特別倒霉,車上被警察貼條了,到了辦公室發現遲到了,又被老板罵了一頓,跟別人開會又發生了爭執,然后自己的意見被領導否定了,晚上回家跟家人又大吵了一架,”這時候你會怎么做?就能看出來固定型思維的人,和成長型思維的人的不同。固定思維的人第一反應是:今天太糟糕了,就不適合出門,就不該去上班,或者覺得自己就不適合跟人溝通,甚至想換工作……可以看出來,故事中的“它”有一系列的負面情緒產生,“他”認為這一天真的太糟了。但是成長型的思維的人會說:“我以后停車的時候要注意,我要把自己的時間管理抓起來,我上鬧鐘要上得稍微早一些,為什么開會的時候領導會否定我的意見?是不是我表達的不夠清楚?我找什么機會跟領導再表達一下?還是說我從領導身上能夠學到更重要,更正確的`想法?”這才是一個成長型思維的人,會去思考問題的角度。

  《終身成長》這本書講的是思維模式的問題。思維決定認知,認知引導行動,行動又會改變我們的生活。所以結論就是:思維其實是我們達到滿意生活的本源。透過現象看本質,當我們能夠看到事件的底層邏輯時,那些表面的浮華才能被踩在腳底下。這本書會告訴我們:是什么導致了自己可以擁有一個滿意的人生。它屬于心理學范疇的書,核心就是要相信明天的自己,比今天更優秀,便為之努力,每天進步一點點。

  《終身成長》讀后感6

  《終身成長》的作者提出了兩種截然不同的思維模式,固定型思維模式和成長型思維模式;固定型思維模式認為智力是天生的,固定不變的,做事情是為了證明自己的天賦和能力,因此害怕錯誤,覺得是對自己能力的否定;成長型思維模式認為智力是后天努力可以提高的,做事的為了不斷提升自己的能力,會把錯誤和挑戰看成成長和改善的機會。

  看完這本書,我的感想主要來自兩個方面,一個是自我成長,另一個是人際交往;對我思維的最大改變,是學會了如何從“固定型思維模式”轉變為“成長型思維模式”的方法;不可否認,我們每個人,甚至一些成功人士,都在某一個時間段是典型的固定型思維模式的人,去學習以及做任何事,甚至打游戲都是在不斷地證明自己的天賦與能力,喜歡裝作一個輕松可以完成所有事的人、不喜歡提問、不喜歡向他人求助……其實這是一次次故步自封的自我限制,不但是對自己發展的限制,看待事物發展的眼光也會受到局限。比如,我先生是一位不折不扣的“魔獸世界”狂熱追求者,從大學伊始,孜孜不倦的玩了很多年,平時也會與我交流一些游戲情況,因此,我認為游戲里不同等級的資源都是恒定的,所以我理所當然的認為部落的能力也是恒定的,低級別不可能打敗高級別的角色;直到有一天,我先生告訴我,他帶團成功的把一個八十級的boss打敗,當時他們團隊基本都是七十級左右,并向我展示他是如何布局下兵的、細節到每一秒、每一處,策略又是怎么講究的,換作以前,我一定會不屑一顧,本身對游戲的興趣就不大,但恰巧那段時間我讀到了這本書,我驚奇地發現固定型思維模式在我身上就是這樣運作的。

  如何才能改變這種思維模式呢?這本書指出了很多的案例與方法,但是我覺得首先最重要的是,我們必須認清自己,必須承認自己的普通。承認自己普通是一件很了不起的事,畢竟每個人都希望自己生來就是特別的——倘若不是天才,也要帶有著一些別的光環。當你覺得自己普通時、當你覺得自己并非一個天才時,你才會更虛心地學習技能、接受他人的建議、不介意向他人求助,更平和地接受失敗與成功,這樣才能更好的挖掘自己的潛能、培養自己的能力。

  第二點的啟發來自人際關系中相處的思維模式的改變。每個人都有自己的優點和缺點,如果一個人只想找完美的人來做朋友,那么他的社交圈子會變得非常有限。這也是“完美主義”這個詞第一次從我的認知發現原來它含有貶義。無論是要求他人還是要求自己,“完美主義”的出現都需要反省。

  我覺得并不是說明企業的成長型思維模式勝過固定型思維模式,這絕對是一句廢話結論,而是擁有固定型思維模式的人比成長型思維模式的人更容易盲目自大,擁有成長型思維模式的人更容易在任何環境下保持謙虛平和的心態,從而這種人,不論是員工還是領導更有助于企業的發展,說到底還是人的問題。

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