《星光下的靈魂》讀后感
細(xì)細(xì)品味一本名著后，相信大家一定領(lǐng)會(huì)了不少東西，是時(shí)候靜下心來(lái)好好寫(xiě)寫(xiě)讀后感了。你想好怎么寫(xiě)讀后感了嗎？以下是小編幫大家整理的《星光下的靈魂》讀后感，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
《星光下的靈魂》讀后感 篇1
我很喜歡《星光下的靈魂》這個(gè)書(shū)名，彌漫著一種濃濃的淡然閑適和超脫的感覺(jué)。畢淑敏老師說(shuō)過(guò)，可以提高人智慧的兩種方法，一是思考自己的人生意義，二是仰望星空，以明人類的渺小，那么在星空下仰視自己的靈魂，應(yīng)該會(huì)更具有一種清澈空洞。
星光是我兒時(shí)就很喜歡的風(fēng)景，夏夜躺在自家的院子里，透過(guò)爬滿葡萄藤的架子仰望天空，總可以看到那一顆顆如鉆的星星布滿藍(lán)絲絨般的夜空，那時(shí)候總會(huì)在想，天空到底有多大，能藏下那么多星星，而星星又總是那么多，數(shù)也數(shù)不清的感覺(jué)。有時(shí)候發(fā)現(xiàn)幾顆特別亮的星星，就會(huì)急著喊爸爸媽媽來(lái)看，分享發(fā)現(xiàn)的愉悅。而現(xiàn)在住在水泥森林般的商品房里，沒(méi)有了兒時(shí)那得天獨(dú)厚觀賞星星的院子，就算有個(gè)陽(yáng)臺(tái)能看到夜空，但偶爾抬頭望夜空，也很難找回那時(shí)候愜意輕松的心情去看星星去天馬行空地胡思亂想。有時(shí)候自己會(huì)想，為什么現(xiàn)在的我不能和兒時(shí)一樣去看星空呢，難道僅僅是因?yàn)樽约洪L(zhǎng)大了或者沒(méi)有了看星空的理想場(chǎng)地嗎?
看了畢淑敏老師的書(shū)以后，我審視自己，身處這個(gè)急功近利的社會(huì)，我們的步履越來(lái)越匆匆，做事情的節(jié)奏越來(lái)越急，心態(tài)越來(lái)越急，越來(lái)越不平和，自己的所思所想和內(nèi)心深處真正的需求在這急匆匆的節(jié)奏中根本得不到正視。而同時(shí)在急切的節(jié)奏中，我們也漸漸忘記了如何如身邊的人溝通，寧愿自己玩手機(jī)玩IPAD也不和身邊的人交流，寧愿看電子書(shū)去消費(fèi)那些網(wǎng)絡(luò)快餐也不愿意靜下心來(lái)細(xì)細(xì)品讀一本真正意義上的書(shū)，寧愿看電視也不陪孩子去玩去做游戲。
為了讓家人讓孩子過(guò)上更好的生活，物質(zhì)上有更好的享受，我們平時(shí)總是忙著工作，忙著奔波，卻忘記了家人和孩子需要的不是純物質(zhì)，作為人，更需要的是我們的陪伴和交流，讓家人住在一幢空空如也的200平米的房子里，沒(méi)有人陪著吃飯，沒(méi)有人陪著說(shuō)話，吃著山珍海味又有什么意義呢？而即使沒(méi)有200平米的房子，一家人能圍著桌子吃晚飯，聊聊工作和學(xué)校里發(fā)生的事情，那種溫暖和快樂(lè)又豈是前者可以比擬的？所以在這個(gè)物欲化的著急的社會(huì)里，要找到自己的內(nèi)心，一定要先慢下來(lái)，而畢淑敏老師說(shuō)，慢這個(gè)字，造字者多么聰明，是豎心旁，說(shuō)明“慢”這件事，并不只是來(lái)自動(dòng)作，首先源自內(nèi)心。
所以當(dāng)我們從內(nèi)心發(fā)出要把節(jié)奏慢下來(lái)的需求，那么我們的生活也會(huì)得到慢慢的改變，希望我能在慢下來(lái)的節(jié)奏里找回當(dāng)時(shí)那個(gè)仰望星空的孩子，讓自己的生活成為成活，而不僅是生存。
《星光下的靈魂》讀后感 篇2
看到《星光下的靈魂》這本書(shū)時(shí)，不知道為什么，煩躁的心竟一下子安靜了許多。書(shū)的封面是浩瀚的夜空，璀璨的繁星，引人入勝的書(shū)名，讓我想到康德的那句：“仰望星空和探尋內(nèi)心，是最令人感動(dòng)和敬畏的時(shí)刻。”自由、苦難、堅(jiān)守、幸福，不同的人有不同的感悟。在書(shū)里，畢淑敏老師像一個(gè)身邊的老友，用優(yōu)雅細(xì)膩的文字，讓我們分享了她獨(dú)特的經(jīng)歷和感受，就像一股透著力量的涓涓細(xì)流，直入心扉，從喧囂的浮躁中回歸自我，感受星空下的渺小。
這本書(shū)，讓人得以更透徹地叩問(wèn)靈魂的居所，安頓疲累的心靈。在作者優(yōu)雅聰敏的敘述中，靜聆一個(gè)個(gè)耐人尋味的心靈故事。于不經(jīng)意間，讓人找到了心靈的歸宿、精神世界的家園。關(guān)于人生，關(guān)于幸福與快樂(lè)，作者用溫暖的筆觸，娓娓道來(lái)，像清新的風(fēng)，掠過(guò)我們心靈的原野。這本書(shū)可以改變我們的人生觀，讓我們的生活節(jié)奏趨于平緩，不再匆促。讓我們的心，寧?kù)o如高山雪湖。
書(shū)中《人心的喜馬拉雅山》描述了浮躁的社會(huì)心態(tài)。凡事都講求快節(jié)奏、趕速度，一棟棟高樓大廈拔地而起，但人對(duì)自然的索取卻越來(lái)越多，人與人之間卻越來(lái)越冷漠。畢淑敏說(shuō)：“凡是自然的東西，都是緩慢的；那些急驟發(fā)生的變化，大多都是災(zāi)難，比如颶風(fēng)和暴雨，比如山崩地裂加上海嘯”在當(dāng)今社會(huì)，很多人都為了“目標(biāo)”忙碌奔波，急功近利，把自己逼得緊張兮兮，沒(méi)有一個(gè)喘息的機(jī)會(huì)，身心俱疲，迷失自我。從書(shū)中我們感悟到要學(xué)會(huì)“放下”，遵循自然規(guī)律，在忙碌中放慢腳步看看周圍的風(fēng)景，學(xué)會(huì)坦然接受事物發(fā)展過(guò)程的漫長(zhǎng)和曲折，留一點(diǎn)時(shí)間給自己品杯清茶，遠(yuǎn)離郵件，讓自己休息一下。只有聆聽(tīng)心靈自由的聲音，才能明白自己真正需要什么，獲得內(nèi)心的安寧。
我們是群被社會(huì)和時(shí)間追趕著的人，是被日常的柴米油鹽和工作追趕著的人。我們不幸福，因?yàn)槲覀兌急蛔汾s著。我們內(nèi)心充滿了喧囂，很少有那種特別寧?kù)o的時(shí)刻。我們按著事情的發(fā)展正在忙碌著，卻忘記了自己的想要是什么。為什么不聆聽(tīng)自己內(nèi)心的聲音，讓它去一場(chǎng)盛大的旅行？我們可以在可以忙里偷閑的時(shí)光里，忘掉周圍的一切，去認(rèn)真讀一本自己渴望已久的書(shū)。
讓自己的干涸的心靈在文字中旅行，在文字中得到滋潤(rùn)和洗禮。我們可以在下班回家的路上，特意經(jīng)過(guò)一片海灘，靜靜讓海風(fēng)吹拂臉頰，呼吸著大海的呼吸，享受大自然帶給自己的安靜。我們可以找一場(chǎng)電影的時(shí)間，靜靜待在自己伴侶的身邊，感受這份相守帶來(lái)的幸福和寧?kù)o讓心靈去一場(chǎng)盛大的旅行，尋找幸福的影子。
也許，我們既沒(méi)有美麗靜謐的星空，也不能像作者那樣久久而自由徜徉在星光給人的美好聯(lián)想里。但是，我們應(yīng)該在這趕場(chǎng)似的人生旅途里，停靠在某個(gè)驛站，靜靜地小憩，短暫地思考，給疲憊的心靈一個(gè)安靜，自由，幸福的空間。
《星光下的靈魂》讀后感 篇3
真正的堅(jiān)守，是沒(méi)有人給予你任何承諾的，流逝的只是歲月，孑存的只是信念。一種蒼涼中的無(wú)望守候，維系意志的只有心的一往無(wú)前。
看到這樣的語(yǔ)句真的沒(méi)辦法不摘抄下來(lái)。對(duì)于一些事物或者人，堅(jiān)守真的不容易。在不知道付出了很多會(huì)不會(huì)有收獲的情況下，還能去付出的人真的是不容易的。有人說(shuō)，愛(ài)一個(gè)人是最大的賭博，付出很多，卻不知道對(duì)方會(huì)不會(huì)給予回報(bào)。
可是，愛(ài)情就是不計(jì)較對(duì)方能給予自己多少的啊，難道說(shuō)愛(ài)情還是說(shuō)停就能停的嗎?在很多的看似是真理的真理的里面，愛(ài)情多半的不成立的，所以這是們最難的必修課。大概是我還是蔽塞的人，所以這樣的句子，老讓我想起愛(ài)情。當(dāng)然也會(huì)讓我想起心理學(xué)吧，雖然沒(méi)有這句話這樣蒼涼，但是也是一直堅(jiān)守。
不要把黃連掰碎，不要讓它絲絲入扣地嵌入我們的'生活。這句話是真的讓我想明白了很久沒(méi)想通的一個(gè)問(wèn)題，所以一下就共鳴了。雖然有些事情，現(xiàn)在還沒(méi)辦法坦然的放下，卻也明白了這么長(zhǎng)時(shí)間以來(lái)的痛苦是怎么來(lái)的。就是因?yàn)槲野堰@件事情揉得太碎，每天每時(shí)每刻都在想，所以把它嵌入了我的生活，完全的嵌入了。
一杯加了磨碎的黃連的葡萄糖，濃度再高，也沒(méi)辦法消除那樣的苦味。所以我再消除負(fù)面的情緒，再積極樂(lè)觀的生活，還是消除不完那樣絲絲入扣的痛苦。它曾經(jīng)占據(jù)了我全部的生活，甚至讓我不能正常的生活。我終于明白了，只是現(xiàn)在還需要找到消除苦味的辦法，提高葡萄糖的濃度已經(jīng)不是解決的辦法了。
畢阿姨的書(shū)，都是這樣教會(huì)我道理的書(shū)，不管的<花冠病毒>那樣的小說(shuō)，還是這本算是散文的書(shū)，都是在教會(huì)我道理。所以永遠(yuǎn)都是真愛(ài)。雖然還是看了很久才把這本書(shū)看完，但是因?yàn)楹芏鄡?nèi)容是我明白的，就沒(méi)有摘抄句子了，所以只有2句話是很受教的。
《星光下的靈魂》讀后感 篇4
本書(shū)共分為自由、美、放下、愛(ài)、快感、大我、潛意識(shí)、入世、苦難、堅(jiān)守、開(kāi)悟十一個(gè)主題。其內(nèi)容是以畢淑敏老師個(gè)人對(duì)以上十一個(gè)主題的觀點(diǎn)為要。在每一個(gè)主題里，他都深刻地闡述了自己在面對(duì)各種社會(huì)大標(biāo)題時(shí)的個(gè)人經(jīng)驗(yàn)與內(nèi)在感受。
她的言語(yǔ)鉆進(jìn)我的耳朵、沁入我的心靈，使人讀了產(chǎn)生一種豁然開(kāi)朗的感覺(jué)，仿佛置身于寧?kù)o安詳?shù)囊巴猓屓松硇姆潘伞Ｋ淖掷镄虚g處處透露著長(zhǎng)者的氣息，仿佛一個(gè)身邊的老友，用優(yōu)雅細(xì)膩的文字分享她的經(jīng)歷與感受，如同一股股透著神奇力量的泉涌，直入心扉，能夠讓人從喧囂中找回自我，為那些迷途的人明方向，給予那些人生旅途中孤獨(dú)行走的人溫暖的火種。
在本書(shū)中畢淑敏老師通過(guò)敘述自己的經(jīng)歷來(lái)現(xiàn)身說(shuō)法表達(dá)自己面對(duì)各種問(wèn)題時(shí)的狀態(tài)、內(nèi)心世界以及自己身為一個(gè)醫(yī)生、作家、心理治療師等的職責(zé)與感觸。
她有時(shí)從內(nèi)心世界出發(fā)，仿佛離我們并不遙遠(yuǎn)，她好似不再是我們心中讓人敬仰的那個(gè)人，而僅僅是一個(gè)普通人。她讓我們真真切切地認(rèn)識(shí)到每個(gè)人都是一樣的，都會(huì)遇到各種各樣的狀況，她又以自己處理這些狀況時(shí)的行為、想法、經(jīng)驗(yàn)來(lái)給我們指點(diǎn)迷津。
畢淑敏老師在書(shū)中寫(xiě)到，"苦的力量遠(yuǎn)比甜的力量要強(qiáng)大的多。不要把黃連掰碎，不要讓它絲絲入扣地嵌入我們的生活。""太多的人，喜歡珍藏苦難，甚至以此自傲和自虐。這種對(duì)苦難的持久迷戀和品嘗，會(huì)毒化你的感官，會(huì)損傷你對(duì)美好生活的精細(xì)體察，還會(huì)讓你歧視沒(méi)有經(jīng)受過(guò)苦難的人。這些就是苦難的副作用。"所以我們不要讓難過(guò)的情緒，放大了生活中的苦，多去感受生活中的甜，用感恩的心努力生活，努力做一個(gè)讓自己滿意的人。生活中處處都是幸福，如果眼睛看不到，那么，就用心去感受。
其實(shí)生命中的每一步都在帶著人們向死亡之境跌落，但最重要的是認(rèn)清自己、接納自己，快樂(lè)、悲傷學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)化，對(duì)自己的生命負(fù)責(zé)，那么，才可能成功。
想象現(xiàn)在繁星點(diǎn)點(diǎn)的夜空下，閉著眼睛嗅著清朗的空氣，細(xì)細(xì)思考，感知生活；當(dāng)你睜開(kāi)眼時(shí)，一定會(huì)覺(jué)得茫茫夜空下自己的喜怒哀樂(lè)多么的微不足道，而幸福又是多么的簡(jiǎn)單，簡(jiǎn)單到一個(gè)微笑、一句問(wèn)候、就足以讓你開(kāi)心良久。
人生的某些時(shí)候就要學(xué)會(huì)放下。畢淑敏老師說(shuō)"回憶是個(gè)很奇妙的東西，如果回憶是幸福，那就好比一罐子泡泡糖；如果回憶是苦悶，就是嚼了金雞納樹(shù)皮。"我們常常說(shuō)，時(shí)間會(huì)治愈一切，但時(shí)間并不能解決所有問(wèn)題。"請(qǐng)我們有意識(shí)的將這些回憶重新拾起，只看到反面的把正面也翻過(guò)來(lái)瞅一瞅，搞錯(cuò)了的重新恢復(fù)原狀，賦予它們不同的解釋意義，直到傷口真正愈合"。其實(shí)，生命中的痛苦就像鹽，關(guān)鍵看你把它溶解在一個(gè)多大的容器中。
《星光下的靈魂》已然成為指向光明的又一只堅(jiān)定的手，愿我們每個(gè)人都能覓得陽(yáng)光。
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