讀幸福超越完美有感
在《幸福超越完美》這本書里，我學(xué)到了一個(gè)心理學(xué)屬語：同一性法則。說的是每件事就是它們自己的本身，不管一個(gè)人或者是全世界都希望他成為什么樣子。
關(guān)于這一點(diǎn)，這里有一段有趣的對(duì)白。林肯有一次問亞里斯多德：“如果你把尾巴比作一條腿的話，那一只狗有幾條腿？”根據(jù)同一性法則，你說亞里斯多德該怎樣回答？對(duì)，依舊是四條。“四條。”亞里斯多德不假思索地回答， “因?yàn)槟惆盐舶头Q作腿，它也不是一條腿。”
同一性法則是一個(gè)客觀存在的定律，我們雖然不奢望成為哲學(xué)家，但同一性法則這個(gè)定律的含義是我們每個(gè)人都受用的，即沒有認(rèn)識(shí)到或者拒絕承認(rèn)一件事物本來的樣子，會(huì)帶來可怕的后果。
一個(gè)人就是一個(gè)人，一種情緒就是一種情緒，一只貓就是一只貓，一個(gè)數(shù)字就是一個(gè)數(shù)字……如果你把卡車當(dāng)作鮮花，會(huì)有交通危險(xiǎn)的；如果你把毒藥當(dāng)做美食，同樣會(huì)付出生命代價(jià)的。
我上高中文科班的女兒，數(shù)學(xué)是她毋庸置疑的短板，這一點(diǎn)和我像極了。每次試卷下來，貌似情感細(xì)膩、做事穩(wěn)妥的女兒總是在計(jì)算題上失一大些分，有些可能是真弄不懂題意的失分，但數(shù)字從上行抄到下行，就會(huì)出現(xiàn)小數(shù)點(diǎn)遺漏或數(shù)字抄錯(cuò)的現(xiàn)象。很簡(jiǎn)單的加減乘除也經(jīng)常犯迷糊把搞錯(cuò)。我安慰自己，女兒只是和我一樣對(duì)數(shù)字不敏感。因?yàn)槌藬?shù)學(xué)，孩子其它科目都蠻優(yōu)秀的。
有次，我去接女兒，見面她就說：“媽媽，我說了你可別批評(píng)我昂，這次計(jì)算題又扣了二三十分。我分明很細(xì)心啊！為什么還會(huì)出現(xiàn)這等低級(jí)的錯(cuò)誤呢……”她一股腦兒把我想教育她的話都說出來了。我，那情那境，我只有無話可說的份，因?yàn)檫@個(gè)問題是伴隨著我和女兒的共同困惑。
現(xiàn)在看來，大概這里面存在著一些我們對(duì)錯(cuò)誤原因認(rèn)知上的偏頗吧？我一直在思索，但一直找不到失分的本質(zhì)。同一性法則，應(yīng)該是詮釋這種現(xiàn)象的最合理的解讀了。潛伏在馬虎背后的應(yīng)該是另一種原因所在，只是現(xiàn)在我和女兒以及她的老師還沒有找到突破此障礙的路徑。真希望誰能指點(diǎn)迷津，在人生的關(guān)鍵時(shí)候幫幫我的孩子，幫幫像我孩子一樣的這些在迷途中掙扎的學(xué)子。
另外，我想說的是，關(guān)于同一性法則，對(duì)于一個(gè)實(shí)物，我們很容易遵守同一性法則，尊重事實(shí)，比如電腦不是電視機(jī)。但一旦涉及到情緒，就是很難扯得清的事情了。
心理學(xué)家海姆.吉諾特主張：父母的角色應(yīng)該是在孩子的感受和情緒面前成為一面鏡子，把孩子的情緒如實(shí)地反饋給他們，讓他們看見自己的情緒。以此教給他們了解情緒的真相，不加扭曲，不必分析和解釋。做到這，并不難，我們只需要這樣說：“我看得出來，你為這件事真的很難過。”或者“我想，你大概真的十分難過。”這樣的話已足以幫助你的孩子驅(qū)散他們的難過和憤怒了。泰勒教育自己孩子大衛(wèi)這個(gè)案例，一直刻在我的腦海里。孩子在上學(xué)的時(shí)候因?yàn)槊弊哟蠖剐宰樱っ弊樱舐暼氯拢芙^去學(xué)。
泰勒說：“兒子，這讓你很難過，對(duì)嗎？你喜歡的帽子居然不合適。”
“是的。”兒子說。
“你本來是想戴這頂帽子去幼兒園的，現(xiàn)在它居然太大，真是夠人心煩的。”
“是的，我今天真的很想帶它出門。”
然后，幾乎一瞬間，兒子的'狀況一下變了。笑容出現(xiàn)在臉上。他說：“爸爸，我像恐龍一樣走路，就不會(huì)掉了。”
泰勒慶幸，自己沒有講一大堆道理試圖說服孩子，沒有說：“你看，你有帽子戴就行了，還挑什么呢，我們小時(shí)候上學(xué)哪來的帽子戴啊，有衣服穿就算慶幸了。”泰勒也沒有說：“你身在福中不是福了昂，看看災(zāi)區(qū)的孩子，知足吧兒子。”泰勒更沒有說：“要學(xué)會(huì)感恩，媽媽為給你買這頂帽子也是轉(zhuǎn)了好半條街了。”泰勒回憶說，這些完全可以放到孩子情緒緩和了再說。
是呀，當(dāng)孩子處于強(qiáng)烈的情緒時(shí)，他們不會(huì)聽從任何人的話，他們無法接受任何勸告、安慰和建設(shè)性的批評(píng)建議。他們所要的是我們的理解。唯有當(dāng)聽者充滿同情與理解地接受了他們的情緒，這些情緒才會(huì)真的降低強(qiáng)度和傷害性。這對(duì)孩子是有效的，對(duì)大人也如此。
對(duì)此，我感同身受。記得剛畢業(yè)那會(huì)兒，我的主管上司對(duì)我的要求可以說是達(dá)到了苛刻挑刺的地步，向來隨性的我長(zhǎng)期受之束縛，實(shí)在憋屈難耐。一次，學(xué)校的老教師似乎看出了什么端倪，和我暢談中，我訴說了我的困境。老教師很快地和我的感受達(dá)成了一致，說：“不對(duì)，那他做的不對(duì)，事情不是那樣做的。”我的委屈好像立馬削減了大半，哎呦呵，能得到同事的認(rèn)同，尤其是老教師的認(rèn)同，看來真的不是我的錯(cuò)了。繼而老教師話鋒一轉(zhuǎn)：“在一塊兒干工作嗎，都互相擔(dān)待點(diǎn)，都是為了工作，沒有什么可以記在心上的。”我忽地想：“是呀，是呀，盡管是苛刻又有幾何呢？制度對(duì)于從來守時(shí)守紀(jì)，積極工作的人僅僅也是一張廢紙而已。至于規(guī)定的多與少，與咱又有何干呢？”瞬間，心中釋然，天空似乎也高遠(yuǎn)了很多。每每想起這件事，尤其是讀了“同一性法則”之后，打內(nèi)心深處深深地感恩那位老教師，是她，在我的工作之初、人生的轉(zhuǎn)折處，引領(lǐng)了我心靈的成長(zhǎng)。尤其是她說話的方式方法能夠讓一個(gè)憤世嫉俗的叛逆的我接受，現(xiàn)在想來真的難得。感恩、感謝！
讓花成花，讓樹成樹，讓孩子成為他本來要長(zhǎng)成的樣子。成全別人，解放自己，讓我們身邊的一切都愈發(fā)地和諧自然吧。
《幸福超越完美》，掩卷擱筆時(shí)，一股暖流涌上心頭。真的是這樣的：幸福是一種能力！世上原沒有至善至美境況，有的只是我們的感知幸福的能力。
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