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《陽光心態 快樂人生》聽后感

時間:2024-08-31 21:09:29

《陽光心態 快樂人生》聽后感范文

《陽光心態 快樂人生》聽后感范文

《陽光心態 快樂人生》聽后感范文

  觀看了關于《陽光心態 快樂人生》視頻講座后,讓我頓時有茅塞頓開的感覺。記得有這樣一個真實的例子:說有一位老師總是發各種各樣的牢騷,領導和他談心,讓他看看辦公樓對面的廣場,然后說說他看到了什么。他說:廁所很臭。領導說:你為什么看不到廣場晨練的老年人跳舞跳得多么開心,不看看廣場上有多漂亮的鮮花和草坪,只能看到廁所呢?!

  確實,在日常生活中,大家可能會遇到各種麻煩和困擾,如工作環境不稱心,事情處理不公平,經濟條件不寬裕,沒有能力自己購買住房,長期辛苦工作健康欠佳,期望中的事情落空,好心未得好報,先進評比沒有份,覺得自己工作最辛苦卻沒有得到領導的認可,受冤枉挨批評等等。

  對待同樣的麻煩和困擾,人們的態度是不一樣的,有人選擇的是抱怨,抱怨命運,抱怨領導和同事;更有一種人采取了激憤的方式,針鋒相對,睚眥必報;還有一種人選擇了寬容,寬容社會,寬容別人,更是寬待了自己。

  心態的不同導致人生的不同。塑造陽光心態,才能把幸福把握在手中。要讓陽光照到心里,就要懂得以下幾點,做到:

  要懂得放下。放下也是一種得到。生就像爬一座山,本來是到山頂看風景的,可是身上背負著何種各樣欲望的包袱,就會越爬越累,別說可能登不上山峰,就連欣賞沿途景色的快樂心情也會蕩然無存。但放下很難,可能會帶來一時的損失或心痛,可是真正放手后,會發覺所有的糾結與煩心反而可以轉換成一片海闊天空。

  要懂得進退。如果說“進一步”做需要的是勇氣,能讓我們得到更多,那么“退一步”則需要的是智慧,能讓我們心靈更坦然。畫家在作品即將完成時,通常會退上幾步,端詳自己的畫作,接著再向前修飾作品,讓它更加完美。這是因為轉換不同的情境和心情,反而會引發我們創新的思路和念頭。

  要懂得分享。有些人喜歡斤斤計較,干什么事情總怕自己吃虧,更怕別人得了便宜,這樣的人沒有領悟到分享的真諦,只有懂得分享,才會在生活中感受更多的快樂。為別人撐開雨傘,撐起的可能就是自己的一片景致。

  要懂得寬容。林清玄寫過這樣一番話:一個人面對外面的世界時,需要的是窗子;一個人面對自我時,需要的是鏡子。通過窗子才能看見世界的明亮,使用鏡子才能看見自己的污點。其實,窗子或鏡子并不重要,重要的是你的心,你的心胸廣大,世界就會明亮。寬容不代表軟弱,妥協也并不代表沒有原則,相反會獲得友誼和尊重。

  要學會感恩。對任何人要有一顆感恩的心,包括你的敵人。 “感恩傷害你的人,因為他磨煉了你的意志。感恩欺騙你的人,因為他增進了你的見識。感恩鞭撻你的人,因為他削除了你的自責。感恩遺棄你的人,因為他教導了你要獨立。感恩絆倒你的人,因為他強化了你的能力。感恩斥責你的人,因為他助長了你的智慧。”

  作為一名幼兒教師,能夠塑造陽光心態,用陽光的心態影響自己身邊的同事、孩子們,也是幼教事業前進的一種支持,你說呢?

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