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陵珥小學學年乒乓球社團活動計劃

時間:2024-09-07 05:34:47

陵珥小學學年乒乓球社團活動計劃

陵珥小學學年乒乓球社團活動計劃

陵珥小學學年乒乓球社團活動計劃

  為了落實課外活動的開展,發展學校乒乓球傳統體育項目,滿足學生興趣愛好和個性化發展的需要,弘揚“國粹”精神,不斷提高我校學生學習乒乓球的興趣與技術。特制定本計劃如下:

  一、指導思想:

  活動時間定于每周一、四下午第三節課活動時間進行,以課外訓練活動為主。同學們的打球方法與技術都存在很大的差異,他們當中有些同學是有些基礎的,有些是一點基礎也沒有的,打球水平參差不齊,我們本學年的活動要求是學生學習要領以后,能夠掌握基本的擊球要領就可以了,這是進一步學習乒乓球的基礎。

  二、本學年的活動目標:

  1、初步和進一步掌握乒乓球的基本打法和比賽規則;

  2、發展學生的特長,培養學生良好的個性品質;

  3、力爭校隊在將來的比賽中再取得好成績.

  三.活動安排及進度:

  第一階段:熟悉乒乓球球性,進行球感訓練,讓學生喜歡乒乓球,進行托球、持球行進、墊球等練習;

  第二階段:學習并掌握乒乓球的正確握拍姿勢、上手發球、下手發球等基本發球方法;第三階段(:學習乒乓球的基本打法,進行接球、腳步移動訓練,不斷曾強大、小隊員的基本功;

  第四階段:掌握乒乓球的基本比賽規則,組織學生參加比賽,評選“乒乓球之星”。

  四、具體活動內容:

  第一階段:熟悉乒乓球球性,進行握拍、顛球、對墻推球練習,學習準備姿勢與站位,練習步伐移動。第二階段:發球練習,正反手發球,接發球練習,推擋球。第三階段:削球、搓球練習;攻球、對打練習。第四階段:講解比賽小常識,校內分年級乒乓球比賽。

  五.活動地點:

  學校乒乓球室

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