體育與健康水平四計劃范本
體育與健康水平四計劃范本
篇一：體育與健康水平四計劃
一、指導思想
依據新的《體育與健康課程標準》要求，設計初中體育與健康課的水平計劃。教師設計時以新課程標準為指導，樹立“健康第一”的指思想。在設計過程中，教師以學生的生理、心理特點和學生身心發展為前提，遵循運動規律；教師選擇有鍛煉價值和教育意義的教材內容，以促進學生健康意識、鍛煉習慣養成；在教學方法上，教師力求運用多種教學方法促進學生身體、生理、心理和社會適應能力的全面發展，教會學生運用各種鍛煉方法，全面鍛煉身體，積極參加各項體育活動，去實現體育健康目標。同時，使學生能夠正確評價自己和他人，在體能、技能、行為、態度、人際交往、社會適應能力等方面進行全面評價。使學生在寬松和諧的氣氛中體驗成功，享受快樂；為學生終身體育奠定堅實的基礎。 二、教學內容設置分析
新的課程標準在教學內容上，只確定了一個內容結構框架，僅提供了不同水平、不同領域、不同層次的基本目標；對教材內容的選擇、采取的教學方式和實施的教學步驟，都沒有作明確規定；因而教師在教材選擇上有較大的自主選擇空間。通過對新的課程標準的學習，在教學內容的設置上，教師和學生都參與到課程內容的選擇和建設上來，使體育與健康課教學更能適應學生個體差異，讓全體學生在學習中獲得益處。同時，強調對學生學法的指導，注重學生能力的培養。經過分析，在沿襲過去大綱、教材選定的內容基礎上，根據學校、教師、學生的實際，進行了大膽的嘗試。
在制定水平工作計劃時，教師在教學內容的選擇上，以發展學生速度、耐力、力量、柔韌、協調等素質為前提，把跑步、跳躍、投擲、武術、素質訓練、體質測試作為必修教材，將各種球類運動或體操內容作為選修教材，同時，增加選修教材的時數，給學生較大自由選擇的時間和空間。為完成中學生體質健康成績測試，在選擇教學內容時，把身高體重、握力體重、肺活量體重、坐位體前屈、臺階實驗等測試內容安排到教學中去完成。特別是在輔助教材的選擇上，從體育運動規律與學生生理、心理發展規律出發，以完成教學任務為前提，以全員參與共同發展為目標。增加教學的趣味性，通過多種方法與手段去優化教學環境，提高學生主動參與、團結協作的意識。
三、學生情況分析
學生進入初中后，身體外形在不斷的變化，成人意識逐步增強，在心理上希望能盡快進入成人世界，擺脫童年的一切，尋找到一種全新的行為準則重新體會人身的意義。無論在社會、學校、家庭，初中學生的社會角色依然還是一個孩子。由于心理、生理需要走向成熟，對其他同學、老師以及外部世界認識的深入，特別是自我意識的急劇發展，使他們的行為及性格與初一相比明顯內斂了許多。課間的喧鬧聲漸漸少了，上課主動發言也少了，主動向老師吐露心扉的則更少了。學生最大的特點就是“沉寂”了�，F在的初中學生學習任務重，體育又是升學考試的內容。教師要以學生未來著想，在水平計劃設計中，了解學生的生理、心理特征。根據初中階段學生有好奇心、模仿能力強，學生喜歡上體育課；但可塑性大，自我約束能力差，自主學習愿望不強的特點，抓住時機，加強體育課堂常規訓練。按新課程標準要求，完成領域目標，構筑一個和諧包容的學
習氛圍。運用各種教學方法和手段，激發學生對體育運動的興趣，充分發揮學生主動性和主體性，搭建一個學生展示自我的平臺，把學生的創新意識、創新能力和創新精神的培養作為重點來抓。注重學生自我評價、小組評價、教師評價的結合；強調學生全面發展，共同進步。
篇二：初一水平四足球單元教學計劃
教材分析：
根據課標要求，快速跑教材的學習主要是：
1、發展學生反應速度、運動速度、和位移速度，發展學生快速奔跑的能力，
2、提高機體無氧代謝能力，發展腿部肌肉后蹬力量，
3、在練習和比賽中，培養競爭意識，體驗快速跑的樂趣，促進身心的全面發展。
快速跑教材是初中體育教材的重點教學內容之一，主要任務是掌握一些跑的基本技術和鍛煉方法。它是田徑運動的基礎項目，經常練習對增強體質，提高成績，效果明顯。特點是：距離短、強度大、速度快。所以在初中體育教學把快速跑作為學習的主要教材之一。
在教學中還要發掘教材的教育功能。培養學生的勇敢、果斷、快速、敏捷的作風，團結合作和吃苦耐勞的精神。根據初中學生的生理和心理特征，教師在教法上采取多樣性和競賽性，提高學習和鍛煉興趣，增強競爭意識，促進身心的全面發展。
學情分析：
跑的內容在體育教學中是比較枯燥，乏味的課程。初中學生如果按部就班的教學，效果不是很好。所以在課堂教學過程中，要針對學生競爭意識強、模仿力強、有好奇心等特點，應該創設情境，創設環境采用生動活潑、形式多樣、搭配新穎、實用且有挑戰與配合于一體的教學模式來完成，實效性會更強一些。
單 元 計 劃
說明：
短距離跑教學中，應以提高學生快速奔跑的技能為主，著重培養跑的正確姿勢，發展學生的奔跑能力，打好身體素質基礎。該教學一般安排在春、秋季為宜。教學重點應放在途中跑練習上，待途中跑有了一定基礎后再進行其他環節的教學。在途中跑的教學中，擺臂練習常被忽視，尤其是女生，在快速跑中臂腿動作很不協調，既影響跑動速度又缺乏美感。所以必須加強腿臂動作協調配合的練習。在跑的專門性練習中經常出現易犯錯誤，如小步跑直腿拍打式著地，踝膝緊張直腿前蹬；高抬腿和后蹬跑動作缺少一定的素質基礎，高抬腿是臀部后坐，膝踝蹬伸不直；后蹬跑時前擺伸小腿，后蹬屈膝等，影響教學效果。要針對初學者的接受能力和身體條件，選擇有效的教學措施，簡化動作難度，使學生建立正確的跑姿。
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