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曲線跑活動(dòng)教案

時(shí)間:2024-09-27 10:55:19

曲線跑活動(dòng)教案

  作為一名辛苦耕耘的教育工作者,常常要根據(jù)教學(xué)需要編寫教案,借助教案可以讓教學(xué)工作更科學(xué)化。教案應(yīng)該怎么寫才好呢?以下是小編幫大家整理的曲線跑活動(dòng)教案,僅供參考,大家一起來看看吧。

曲線跑活動(dòng)教案

  曲線跑活動(dòng)教案 1

  【活動(dòng)目標(biāo)】

  1、通過曲線跑的練習(xí),發(fā)展幼兒運(yùn)動(dòng)中對(duì)身體的控制和奔跑能力。(重點(diǎn))

  2、通過曲線跑的練習(xí),發(fā)展幼兒貼近障礙物快速曲線跑的能力。(難點(diǎn))

  3、初步培養(yǎng)幼兒團(tuán)隊(duì)精神和合作意識(shí)。

  4、培養(yǎng)幼兒的合作意識(shí),學(xué)會(huì)團(tuán)結(jié)、謙讓。

  5、讓幼兒初步具有不怕困難的意志品質(zhì),體驗(yàn)健康活動(dòng)的樂趣。

  【活動(dòng)過程】

  1.準(zhǔn)備活動(dòng):繩操練習(xí)

  2.繞場(chǎng)地環(huán)行跑,主要看交通標(biāo)志桿跑步。(主要告訴幼兒今天學(xué)習(xí)的新本領(lǐng))

  知道曲線跑的要領(lǐng)。

  3.再次繞繩練習(xí)S形曲線跑。糾正幼兒的動(dòng)作。要求幼兒要快速跑。

  4.運(yùn)動(dòng)會(huì)開始,分成二組,告訴幼兒游戲的方法。

  方法是:開始時(shí),對(duì)應(yīng)兩組的幼兒坐在椅子上,一發(fā)令,開始跑,誰(shuí)先跑道誰(shuí)勝利。

  (1)幼兒練習(xí)曲線跑:分成二組,各端各五個(gè)幼兒,跑到后坐下示意

  (2)幼兒兩人進(jìn)行小競(jìng)賽,對(duì)獲勝人員發(fā)獎(jiǎng)品。

  (3)團(tuán)體競(jìng)賽2-3次,勝利的組紅旗獎(jiǎng)勵(lì)。

  5.放松整理,總結(jié)活動(dòng)的效果。并給予獎(jiǎng)勵(lì)。

  【活動(dòng)反思】

  今天下午第二節(jié)課上了一節(jié)五年級(jí)的曲線跑,本課的重點(diǎn)是對(duì)身體重點(diǎn)的控制,難點(diǎn)是彎道跑的擺臂動(dòng)作和蹬腿的協(xié)調(diào)配合。課的開始部分,隊(duì)列隊(duì)型安排了原地四面轉(zhuǎn)法和四列變八列橫隊(duì)的`內(nèi)容,學(xué)生基本做的還可以,四列變八列時(shí)前后組的距離太近了,沒有及時(shí)調(diào)整好,學(xué)生出現(xiàn)了站錯(cuò)位子的情況,我馬上調(diào)整了前后的距離,并講解了動(dòng)作要領(lǐng)學(xué)生在第兩變練習(xí)時(shí)就做的很整齊了。

  韻律操本節(jié)課,采用了小雞舞的音樂,學(xué)生都比較認(rèn)真做的也很投入,效果也不錯(cuò),以后做時(shí)要再多編幾個(gè)對(duì)本課教學(xué)內(nèi)容的專項(xiàng)性準(zhǔn)備活動(dòng)。

  基本部分教 學(xué)內(nèi)容,為了提高課的練習(xí)密度,安排兩人一組練習(xí)。第一個(gè)練習(xí),一人站中間,另一人左手扶中間同學(xué)的肩身體左傾,以最快速度的繞著中間的同學(xué)跑。第二個(gè)練習(xí),手放開以最快速度的繞著中間的同學(xué)跑。通過這兩個(gè)練習(xí)讓學(xué)生說出感受,學(xué)生基本能說出跑時(shí)身體重心要內(nèi)傾。這時(shí)我再引入彎道跑手臂的動(dòng)作教學(xué)。前幾天在期刊網(wǎng)上看了樊江波老師寫的從動(dòng)作約束視角彎道跑的教學(xué)設(shè)計(jì),感到啟發(fā)很大。技術(shù)動(dòng)作的約束因素:個(gè)體約束:環(huán)境約束、任務(wù)約束

  個(gè)體經(jīng)驗(yàn):彎道弧度、速度

  學(xué)生已經(jīng)學(xué)習(xí)了直線快速跑,那就從學(xué)生會(huì)的,就是所為“最近發(fā)展區(qū)”,教其不“會(huì)”,要從“會(huì)”入手,首先讓學(xué)生練習(xí)直線快速跑,感受跑動(dòng)中的擺臂動(dòng)作和身體重心,(由于在籃球場(chǎng)上練習(xí),圓的切線也就8-9米,學(xué)生很感受不出,下次練習(xí)時(shí)可以分成8組,進(jìn)行25米跑),再在圓上進(jìn)行直道進(jìn)入彎道跑的練習(xí),我設(shè)計(jì)了兩個(gè)同心圓,從圓的切線跑入8個(gè)小組同時(shí)練習(xí),可是跑動(dòng)中出現(xiàn)了交叉,有安全隱患所以我就上停止練習(xí),進(jìn)行了聽哨音跑,問題馬上解決了,就是感覺不是很順。兩組學(xué)生練習(xí)了一次后再交換位置,體驗(yàn)下不同弧度的跑,讓學(xué)生說出跑動(dòng)中的感受,練習(xí)效果不錯(cuò)。最后拓展練習(xí)中安排了圓上追逐跑練習(xí),讓學(xué)生了運(yùn)用下課堂上學(xué)到的技術(shù),學(xué)生個(gè)個(gè)跑的很起勁,就是感覺練習(xí)的密度太低了,只有4個(gè)人在跑,練習(xí)時(shí)間每人差不多為2分鐘左右。如何提高這個(gè)練習(xí)密度設(shè)計(jì)還要改,在此也希望學(xué)體的各位前輩多給我提提意見。

  曲線跑活動(dòng)教案 2

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、通過游戲創(chuàng)設(shè)情境,學(xué)習(xí)掌握曲線跑的動(dòng)作要領(lǐng),提高幼兒快速曲線奔跑的能力,發(fā)展幼兒身體的協(xié)調(diào)性。

  2、在活動(dòng)中培養(yǎng)幼兒的團(tuán)隊(duì)合作精神及競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),提高幼兒參與體育活動(dòng)的積極性。

  重點(diǎn):

  練習(xí)曲線跑,提高快速跑的能力。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  四把小椅子、運(yùn)動(dòng)操音樂、小動(dòng)物的布絨玩具16只、設(shè)置迷宮、蛇洞、小蛇的頭飾8只。

  活動(dòng)過程:

  (一)準(zhǔn)備部分

  師:小朋友今天你們來做小特警好嗎?應(yīng)老師來做你們的教官,F(xiàn)在讓我們一起動(dòng)動(dòng)手、動(dòng)動(dòng)腳,伸展一下我們的身體好嗎?

  跟著老師做運(yùn)動(dòng)操。

 。ǘ⿲W(xué)習(xí)曲線跑的動(dòng)作要領(lǐng)

  1、師:小特警們,今天教官要教你們一個(gè)新的.本領(lǐng),叫曲線跑,你們知道什么是曲線跑嗎?(跑步的線路是彎彎曲曲的)

  等一會(huì)分成兩組跑步,繞著椅子跑s形:跑到椅子邊上的時(shí)候,你的身體動(dòng)作是怎么樣的?

  幼兒分兩組第一次練習(xí)繞椅子8字形跑。

  2、請(qǐng)幼兒說說跑到椅子邊上的時(shí)候,你的身體動(dòng)作是怎么樣的?(身體稍稍側(cè)體,外側(cè)手臂擺動(dòng)幅度增大”)。

  集體跟著老師練練動(dòng)作,學(xué)學(xué)小汽車轉(zhuǎn)彎的動(dòng)作。

  幼兒第二次練習(xí)8字形跑。

 。ㄈ┚毩(xí)曲線跑。

  1、師:剛剛幼兒已經(jīng)學(xué)會(huì)了曲線跑的動(dòng)作,這一次訓(xùn)練的路線彎來彎去更加復(fù)雜了。

  分兩組幼兒,一組幼兒站在點(diǎn)上做“小樹”,另一組幼兒繞s形跑。換組再次練習(xí)一次。

  師:變變變,紅隊(duì)快快變小樹。

 。ㄋ模┯螒颉稜I(yíng)救小動(dòng)物》(曲線追逐跑)

  1、師:剛剛幼兒已經(jīng)學(xué)會(huì)了曲線跑的本領(lǐng)。現(xiàn)在我接到了一個(gè)任務(wù),很多小動(dòng)物被毒蛇抓走了,關(guān)在蛇洞里,現(xiàn)在我們一起去營(yíng)救小動(dòng)物,好嗎?營(yíng)救的路途中必須要繞過一片樹林,走過一個(gè)迷宮,同時(shí)還要躲避蛇的追逐,才能到達(dá)安全區(qū)。

  現(xiàn)在跟著教官熟悉一下地形路線好嗎?

  幼兒跟著老師走一邊路線。

  2、先藍(lán)隊(duì)帶上頭飾扮演小蛇,黃隊(duì)營(yíng)救小動(dòng)物。如被小蛇抓住咬傷了,那你就不能營(yíng)救小羊了,退回到休息站養(yǎng)傷。

  藍(lán)隊(duì)和黃隊(duì)比一比,誰(shuí)營(yíng)救的小動(dòng)物多?

  3、藍(lán)隊(duì)和黃隊(duì)換一下,再次練習(xí)。

  4、頒獎(jiǎng):哪隊(duì)勝利的,頒獎(jiǎng)?wù)隆?/p>

  活動(dòng)反思:

  注重過程中的游戲化情境創(chuàng)設(shè)。教官帶領(lǐng)小特警訓(xùn)練曲線跑,帶幼兒通過各種曲線,營(yíng)救小羊等情境創(chuàng)設(shè),讓幼兒在愉快的游戲氛圍中掌握了曲線跑的動(dòng)作技能,鍛煉快速跑步的能力。注重各個(gè)環(huán)節(jié)的層層遞進(jìn)。由淺入深地解決難點(diǎn)(快速曲線跑),對(duì)這一難點(diǎn)進(jìn)行分層解析。第一層次:學(xué)習(xí)曲線跑的動(dòng)作要領(lǐng)。讓幼兒自己探索跑彎道的身體動(dòng)作,說說身體的感受,教師在幼兒基礎(chǔ)上提煉曲線跑的動(dòng)作要領(lǐng)。主要的練習(xí)內(nèi)容是跑8字形。第二層次:練習(xí)曲線跑,熟悉動(dòng)作要領(lǐng)。內(nèi)容的練習(xí)有所加深,有更多的彎道。一組幼兒做小樹,小組幼兒繞“小樹”s形跑。第三層次:快速曲線跑。通過小蛇追逐的游戲,迫使幼兒加快速度曲線跑。練習(xí)的內(nèi)容是雷區(qū)和迷宮的設(shè)置,有更多的曲線彎道。

  游戲中教師的角色轉(zhuǎn)換出現(xiàn)幾次錯(cuò)誤。小朋友、小特警的身份混淆!袄讌^(qū)”設(shè)置由于高度不夠高,幼兒要違反規(guī)則,建議設(shè)置高一點(diǎn)的障礙,迫使幼兒繞道前進(jìn),而不會(huì)跨越地雷跑步。

  曲線跑活動(dòng)教案 3

  一、指導(dǎo)思想

  隨著新一輪體育課程改革的發(fā)展,現(xiàn)代體育教學(xué)理念不斷更新,體育教學(xué)改革不斷深化,“健康第一”的教學(xué)思想全面貫徹于學(xué)校體育教學(xué),傳統(tǒng)的教學(xué)思想、教學(xué)模式、教學(xué)方法,已逐漸被自主、合作、探究式教學(xué)所取代,教學(xué)創(chuàng)新已成為體育課堂教學(xué)發(fā)展的必然。

  因此,側(cè)重以學(xué)生自主發(fā)展、自主創(chuàng)新、自主探究、合作學(xué)習(xí)及實(shí)踐能力的培養(yǎng),體育教學(xué)才得以實(shí)現(xiàn)終身體育的目的。

  二、教學(xué)目標(biāo)

  1、認(rèn)知目標(biāo):學(xué)生初步掌握50米快速跑的動(dòng)作要領(lǐng)和投準(zhǔn)游戲的方法及規(guī)則。

  2、技能目標(biāo):學(xué)生通過各種游戲的練習(xí),激發(fā)對(duì)體育課的興趣,增強(qiáng)上下肢力量,發(fā)展靈敏、速度、協(xié)調(diào)、力量等素質(zhì)。

  3、情感目標(biāo):練習(xí)中通過各種游戲激發(fā)學(xué)生創(chuàng)新欲望,培養(yǎng)學(xué)生克服困難、積極進(jìn)取的精神和刻苦鍛煉、勤奮好學(xué)的良好品質(zhì)。

  4、負(fù)荷目標(biāo):運(yùn)動(dòng)量中上,練習(xí)密度預(yù)計(jì)40-45%,平均心率預(yù)計(jì)135-140次/分。

  三、教材的分析和設(shè)計(jì)

  1)自主探究站立式起跑;

  2)結(jié)伴嘗試30米加速跑;

  3)教師指導(dǎo)加速跑;

  4)教師正確示范50米快速跑;

  5)完整練習(xí)50米快速跑。

  教材始終貫穿報(bào)紙這一重要的自制器材。

  在主教材練習(xí)中設(shè)計(jì)利用報(bào)紙頂在胸部前做快速跑,解決了練習(xí)的枯燥和跑得不快的現(xiàn)象。

  四、教學(xué)過程

  1、開課式利用“小小指揮官”—辨方向引入課堂,集中學(xué)生的注意力,啟發(fā)動(dòng)腦,使學(xué)生身心盡快進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài),為學(xué)習(xí)后面的內(nèi)容打下了較好的基礎(chǔ)。

  2、在導(dǎo)入練習(xí)中以師生問答形式,激發(fā)學(xué)生動(dòng)腦創(chuàng)新,并充分激發(fā)了學(xué)生的練習(xí)興趣和動(dòng)力。

  3、在主教材中,設(shè)計(jì)用報(bào)紙頂在胸前做快速跑,能讓學(xué)生主動(dòng)、快速奔跑,順利解決50米快速跑的.難點(diǎn)。

  4、副教材的處理是設(shè)計(jì)了練習(xí)超市,自由選擇、自主練習(xí),盡可能為學(xué)生創(chuàng)造民主和諧的學(xué)習(xí)環(huán)境,使學(xué)生的個(gè)性得到了充分的發(fā)展。

  5、結(jié)束部分采用小游戲擊鼓傳花進(jìn)行放松,讓學(xué)生在動(dòng)聽的音樂和優(yōu)美的舞姿中接受美的熏陶。

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