拒絕沉迷網絡自律承諾書（精選11篇）
在學習、工作生活中，需要使用承諾書的場合越來越多，承諾書如經合同認可,可以作為合同的一部分一同履行。那么，怎么去寫承諾書呢？下面是小編為大家收集的拒絕沉迷網絡自律承諾書（精選11篇），歡迎大家分享。
拒絕沉迷網絡自律承諾書1
同學們：
隨著社會的發展，手機走進我們生活的各個角落，功能從接打電話發信息到融合互聯網，發生了日新月異的變化。
一部手機，餓了足不出戶可以點外賣，購物可以無現金支付，外出可以網上訂車票機票，可以看電影，可以玩游戲……一部手機可以把衣食住行全部搞定。手機，確實給我們的生活帶來了諸多的方便。
在手機給我們帶來方便的同時，也帶了許多的困擾。有人在手機的.輔助下工作得心應手，成就了成功。有人在手機的主流中沉迷游戲不能自拔，由于長時間久坐低著頭對身體造成不可逆轉的傷害，負能量的東西讓人玩物喪志，走向了犯罪。
同學們，我們是學習的年齡，我們要把經歷放在學習上。放下手機，刻不容緩。放下手機不僅是一句口號，而是一種態度。為此，我要向大家發出倡議：
1、放下手機，把精力用在學習上。
2、建造“養機場”，把手機放在養機場，制定“養機場”公約并嚴格執行。
3、看到身邊沉迷于手機行為，及時勸說并制止。
一份倡議，一個承諾，一種責任，一份義務。同學們，讓我們從此刻起，拒絕手機，好好學習！
承諾人：
時間：
拒絕沉迷網絡自律承諾書2
親愛的同學們：
在我們創建和諧社會、和諧學校、和諧課堂的今天，互聯網技術得到迅速普及并逐漸滲透到學習、生活的各個領域，互聯網帶給我們大量信息，也拓寬了我們交往的渠道，網絡已成為學習知識、交流思想、休閑娛樂的重要平臺。隨著互聯網時代的到來，越來越多的中小學生成為“網民”。網絡是一把雙刃劍，它在給我們生活帶來方便的同時，不良資訊、長時間上網也危害著我們的身心健康，尤其是在互聯網快速發展的同時，個別網站也存在著傳播不健康信息、刊載格調低下的圖片、提供不文明聲訊服務，甚至傳播暴力文化及嚴重危害社會的內容，使青少年人生觀、價值觀、道德觀受到侵蝕，身心受到摧殘，行為失范。為營造健康文明的網絡文化環境，清除不健康信息，保障未成年人的健康成長，我校特身全體學生發出如下倡議：
一、樹立正確的榮辱觀，抵制腐朽思想的侵害，接受科學進步的思想。不進營業性網吧，不訪問淫穢網站，不瀏覽非法網站。
二、爭做《全國青少年網絡文明公約》的實踐者，營造文明、安全的網絡環境。要自覺遠離網吧，不利用網絡煽動鬧事，撥弄事非、造謠生事；不在網絡上冒名頂替，誣蔑欺騙；不散布虛假言論，不輕信網上流言。
三、共同維護文明網絡環境，共同清掃網絡垃圾。不制造和傳播網絡病毒，維護網絡安全，不在網上宣傳色情、迷信、暴力的內容，不在網上謾罵、攻擊他人，注意文明用語，自覺抵制不文明行為。
四、文明上網，上文明網，上安全網，做有正義感、責任感、上進心的公民。要增強自護意識，不隨便約見網友；牢記學生身份，只擷取有益的信息和資料，自覺文明上網，爭當新時代的好青年、好少年。
同學們，青少年是祖國的未來的希望，是最具科技意識和創新能力的一代，青少年是網絡活動中的主體，我們要信守承諾，從現在做起，從自我做起，自尊、自立、自強、自覺遠離網吧，弘揚網絡文明，上文明網，文明上網，讓網絡伴隨我們健康成長，讓我們一起來簽訂文明上網承諾書。
承諾人：
時間：
拒絕沉迷網絡自律承諾書3
親愛的同學們：
二十一世紀是一個飛速變化，充滿競爭的社會。如今的互聯網以其豐富的內容、開闊的眼界、快捷的方式，給我們呈現出一個美麗而精彩的嶄新世界。
然而，我們更應該清醒地意識到，網絡這把“雙刃劍”在給我們帶來巨大便利的同時，也會帶來巨大的危害，它是一個不設防的“陷阱”。在我們的身邊，就有許多同學迷戀上網絡，甚至有逐步擴大之勢，他們利用放學后、晚上、節假日等一切可以利用的時間，泡進網絡，廢寢忘食，甚至通宵上網，這些同學熬紅了眼睛，累壞了身體，擾亂了大腦的正常思維。到了課堂上昏昏欲睡，沒精打彩，嚴重地影響了課堂效率，挫傷了學習積極性，有的`同學學習成績更是因此一落千丈。
上網究竟有多大好處呢？如果帶著正確的目的，把網絡當成一個寶貴的信息資源庫，確實會受益匪淺。然而由于網絡發展尚處于一個不規范的階段，網上的內容五花八門，魚龍混雜，骯臟的東西充斥其中，使網絡成為名副其實的“垃圾站”。再加上我們是學生，不管我們多么不情愿，也不得不承認我們在觀念、思維、閱歷、認知結構等方面還存在許多的局限性，稍有不慎，就會落入網絡陷阱。事實上“網禍”、“網害”已成為一個不可回避的`現實問題。
同學們，面對網絡的危害，我們怎能熟視無睹？怎能無動于衷？為了不留遺憾于青春，不留失望于父母，不留危害于社會，我們應該和網絡說“再見”。
同學們，為了我們的身心健康、安心學習、快樂成長，為了我們的生活充滿陽光！
承諾人：
時間：
拒絕沉迷網絡自律承諾書4
手機使用不當或是過度使用，弊端是顯而易見的。學生過分依賴手機，時時處處不離，且多用于發短信閑談，聽音樂，玩游戲，浪費時光。在學校里，把手機當成娛樂工具，無心學習，上課玩手機，夜里不按時睡覺，上課萎靡不振。違背了手機原本的意義與作用。
酷合以上事實，為了使同學們能夠健康成長，安心、專心學習，特倡導所有學生在學校學習期間不使用手機。要求同學們具體承諾如下：
1、所有學生原則上不攜帶手機進入校園。
2、如果學生攜帶手機進入校園，所帶手機要交班主任統一保管，周日晚上班主任會統一收取，到周六放學后，班主任可以返還給學生。
3、所有學生在校學習期間一律不準攜帶游戲機進入校園，不準在校學習期間玩游戲，否則一經發現予以沒收。
4、年級任何一位老師包括生活老師如果發現學生在校園里面攜帶手機，不管手機處于何種狀態，我們會無條件沒收，直到高考后返還給學生，在此期間如果手機有遺失或損壞情況，老師恕不負責。
5、年級老師有時會對寢室進行突擊檢查，一經發現手機，則予以沒收。
承諾人：
時間：
拒絕沉迷網絡自律承諾書5
為了更好地規范課堂秩序，創造文明有序、積極向上的學習環境，提高自己的課堂學習效率，我作為東華理工大學地球科學學院的一員，愿意認真執行“無手機文明課堂”主題活動實施細則，并主動參與到“創建無手機課堂”的活動中，并承諾：
1、進教室前將手機關機放入書包或口袋，上課時手機絕不放在課桌上。
2、若將手機帶入課堂，則上課時將手機關機或調至純靜音模式，并將手機放置手機休息角，決不在課堂上使用手機玩游戲、看小說、接電話、發微信短信QQ、瀏覽網頁等。
3、上課專心聽講，積極主動，不做與學習無關的事，共同確保課堂教學質量。
4、共同維護教室的學習環境，杜絕影響課堂紀律的行為。
承諾人簽名：
承諾人學號：
班級：
拒絕沉迷網絡自律承諾書6
為給自己創設一個良好的學習環境，規范手機使用，不因使用手機而耽誤學業，影響健康，現我做如下鄭重承諾：
1、原則上不攜帶手機進入校園，在校園內不使用手機。
2、不向父母提出過分要求，不互相攀比，不以各種理由索要手機加重家庭的經濟負擔。
3、因特殊情況經家長同意要配備手機的，一定自覺向班主任申報手機號碼（雙卡的兩個號碼都需上報），號碼變更及時向班主任報告。
4、不在教室、辦公室為手機、MP3等電子產品充電。發現同學帶手機，主動幫助、監督同學規范使用。
5、在教學區任何時候不得使用手機；在非教學區內僅在每天中午12：00—12：40、下午17：30—18：30、晚上22：40—23：10開機使用，其余時間均將手機處于關機狀態（周六下午除外）。
7、不用手機上網及聊天、玩游戲、看電影等影響自己和他人的學習和休息。
8、在手機關閉時間段，隨時接受學校老師的檢查。
9、在日常生活中，文明使用手機，自覺抵制和遠離不健康網站，不瀏覽、不下載、不傳播不健康手機信息。
10、在公共場合使用手機注意社會公德，正確處理使用手機與學習、生活的關系。
如違反上述規定而被班主任、科任教師、宿舍管理員收繳手機，本人愿意接受學校處理，將手機交德育處代管，并按規定和程序通知家長領回。
本承諾書一式兩份，班主任和學生各執一份。
承諾人：
時間：
拒絕沉迷網絡自律承諾書7
為創造一個良好的學習環境，規范手機使用，不因使用手機而耽誤學業，影響身心健康發展，現我做出如下鄭重承諾：
1、原則上不攜帶手機入校園，在校園內不得使用手機。
2、不向父母提出過分要求，不相互攀比，不以各種理由增加家庭經濟負擔，愿意與父母老師共享話費清單。
3、因特殊情況要家長同意才配備手機，一定自覺向班主任匯報手機號碼（雙卡的號碼都需要），號碼變更及時向班主任匯報。
4、在課堂教學以及實操課中，按照老師要求管理，絕對不玩手機，影響上課紀律和學習效果。
5、不用手機上網以及QQ聊天、看電影、玩游戲等影響自己和他人的休息和學習。
6、在手機關閉階段，隨時接受學校、老師的檢查；不私接電源，正確使用USB接口。
7、在日常生活中，文明使用手機，抵制不良信息的傳播和遠離不健康網站，不瀏覽、不下載、不傳播部健康信息。
8、在公共場合注意文明使用手機，合理安排使用手機與學習、生活和休息時間的關系。
如果違反上述規定而被班主任、科任老師、值日領導等收繳手機，我自愿接受學校的處理規定，按照學校的處理規定和程序辦理。
承諾人：
日期：
家長姓名：
家長聯系電話：
拒絕沉迷網絡自律承諾書8
為了給自己創設一個良好的學習環境，規范手機使用，不因使用手機而耽誤學業，影響健康，現在我鄭重承諾嚴格遵守班級規定，規定如下:
一、我班任何學生不準帶手機入校。
二、因有特殊情況需與家長聯系時，可使用寢室電話或門衛公用電話，上課期間家長如有特殊急事可撥打老師電話聯系，下課期間可撥打生活老師電話聯系，等孩子下課或方便時回電話給父母。
三、不準攜帶任何與學習無關的電子設備，如：mp3、mp4、psp或其他類似游戲電子設備。
四、不準向其他班學生借任何手機類電子物品，并不準在教學區和寢室就寢時間播放歌曲、玩游戲、看小說等，以免影響自己和他人的學習和休息。
五、若違反上述規定，相關物品任何老師有權收繳。
承諾人：
監督人（家長）：
日期：
拒絕沉迷網絡自律承諾書9
為了維護學校正常的教育教學秩序，保證學生在校學習、生活的和諧與安全，養成良好的生活行為習慣，構建“綠色”校園文化，促進身心健康成長，我們同意學校決定：禁止學生帶手機等移動通訊進校園。特此承諾如下：
1、我們一定嚴格遵守學校不攜帶手機、小靈通、MP3等移動通訊工具進入校園的規定。
2、協助學校宣傳禁止學生在校園內使用手機等移動通訊工具的積極意義，促使自己在思想上與學校規定達成統一，在行動上自覺地不在校園里使用手機等移動通訊工具。
3、保證在校學生學習、生活的和諧和安全，減少外界的干擾。
4、嚴格遵守學校不攜帶手機、小靈通等移動通訊工具進入校園的規定。從即日起，如有違反，自愿接受學校相應的處理（處理方式是將手機當面砸毀）。
承諾人：
監督人（家長）：
日期：
拒絕沉迷網絡自律承諾書10
尊敬的老師：
這是一次十分深刻的保證書，我對于我這次犯的錯誤感到很慚愧，我不應該違背老師的話，我不該上課玩手機，帶手機到學校來。懇請老師可以原諒我的錯誤，我這次的悔過真的很深刻。
不過，人總是會犯錯誤的，當然我知道也不能以此作為借口，我們還是要盡量的避免這樣的錯誤發生，希望老師可以相信我的悔過之心。我的不良行為不是向老師的紀律進行挑戰。絕對是失誤，老師說的話很正確，就是想要犯錯誤也不應該再您的面前犯錯誤，我感到真的是很慚愧。
我真的已經很深刻的認識到了我的錯誤，知道了老師說的話不能夠裝做沒有聽見，老師說的話就要聽從，老師說過話也絕對會實現她的諾言，老師所要管的一定是為了我們學生好，在此，我保證！今后絕不再犯類似錯誤，如有再犯，嚴懲不待！
承諾人：
時間：
拒絕沉迷網絡自律承諾書11
尊敬的老師：
為了響應學校號召，維護學校的正常教學秩序，營造寧靜的校園環境，使自己靜下心來，提高學習效率，我鄭重承諾：嚴格遵守學校制定的關于《學生手機管理條例》。
若違反規定，我愿意接受學生手機管理規定的處罰規定。
承諾人：
時間：
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